Atman Healing Center

Atman Healing Center Alternative & Holistic Wellness
💎 Certified practitioner Usui Reiki
💎 Helping purify and “renew” yourself
💎 Treatment - Training - Workshop

𝐒𝐚𝐮 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐬𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐛𝐚𝐭𝐡, đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐠𝐢𝐚̃𝐧.Cơ thể bắt đầu thay đổi thường trước khi...
13/05/2026

𝐒𝐚𝐮 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐬𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐛𝐚𝐭𝐡, đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐠𝐢𝐚̃𝐧.

Cơ thể bắt đầu thay đổi thường trước khi tâm trí kịp nhận ra:
Cơ bắp mềm lại.
Hơi thở sâu hơn.
Hệ thần kinh dần rời khỏi trạng thái “căng thẳng” và chuyển sang nghỉ ngơi, phục hồi.

Từ đó, những thay đổi khác xuất hiện một cách tự nhiên:
– Tâm trí rõ ràng hơn, ít rối hơn
– Nhận thức về cơ thể tinh tế hơn
– Cảm xúc ổn định và nhẹ nhàng hơn

Đây không chỉ là “cảm thấy dễ chịu”. Mà là cách hệ thần kinh phản hồi với âm thanh có chủ đích. Sound bath không tạo ra sự thay đổi một cách ép buộc. Nó tạo điều kiện để cơ thể tự reset để tâm trí có thể nhẹ nhàng đi theo.

—

After a sound bath, the body begins to shift: muscles soften, breath deepens, and the nervous system moves into rest. From there, clarity, awareness, and emotional balance naturally follow.

Sound doesn’t force change, it allows the body to reset, so the mind can follow.

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

𝐑𝐄𝐈𝐊𝐈 𝐔𝐒𝐔𝐈 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝟏~ 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐢𝐞̂𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐪𝐮𝐚𝐲 𝐯𝐞̂̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 ✨Bạn có bao giờ tự h...
11/05/2026

𝐑𝐄𝐈𝐊𝐈 𝐔𝐒𝐔𝐈 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝟏~ 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐢𝐞̂𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐪𝐮𝐚𝐲 𝐯𝐞̂̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 ✨

Bạn có bao giờ tự hỏi:
• Vì sao có những ngày năng lượng tụt xuống dù cơ thể không thực sự mệt?
• Vì sao cảm xúc và suy nghĩ lại ảnh hưởng mạnh đến trạng thái bên trong của chúng ta?
• Và vì sao đôi khi cơ thể dường như luôn biết cách tự chữa lành khi được nghỉ ngơi, lắng nghe và chăm sóc đúng cách?

Reiki là phương pháp trị liệu năng lượng đến từ Nhật Bản, giúp cơ thể quay về trạng thái cân bằng tự nhiên thông qua sự chạm tay nhẹ nhàng và dòng năng lượng chữa lành.

Reiki Usui Level 1 là cánh cửa đầu tiên của hành trình ấy — nơi bạn bắt đầu học cách kết nối với nguồn năng lượng sống tự nhiên, hiểu cách năng lượng vận hành trong cơ thể, và thực hành chữa lành thông qua sự hiện diện, hơi thở và đôi tay.

Đây không phải là điều gì huyền bí hay phức tạp. Mà đơn giản là quá trình bạn học cách quay về lắng nghe chính mình sâu hơn.

– Lắng nghe cơ thể thay vì chỉ cố gắng vượt qua mệt mỏi
– Nhận diện cảm xúc thay vì tiếp tục nén lại
– Tạo không gian để cơ thể và tâm trí được nghỉ ngơi
– Và nhớ rằng sự chữa lành luôn bắt đầu từ bên trong

🌿 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜:
• Giới thiệu về Reiki và nguyên lý năng lượng sống
• Hiểu về trường năng lượng, cảm xúc và sự kết nối với cơ thể
• 5 nguyên lý sống của Reiki
• Attunement – khai mở kết nối với Reiki
• Các thực hành thiền và làm sạch năng lượng trong Reiki
• Cách cảm nhận và làm việc với năng lượng
• Tự trị liệu Reiki cho bản thân và cho người khác
• Bảo vệ và chăm sóc năng lượng cá nhân
• Ứng dụng Reiki vào đời sống hàng ngày

🌙 𝐊𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐩𝐡𝐮̀ 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐯𝐨̛́𝐢:
• Người mới bắt đầu trên hành trình chữa lành
• Người muốn chăm sóc bản thân theo cách tự nhiên và nhẹ nhàng hơn
• Người làm yoga, thiền, wellness, trị liệu
• Người đang tìm kiếm sự cân bằng giữa nhịp sống nhiều áp lực
• Bất kỳ ai cảm thấy được gọi đến con đường năng lượng

Nếu bạn cảm thấy đã đến lúc đi sâu hơn vào hành trình bên trong, Reiki Usui Level 1 có thể là nơi bắt đầu. 🤍

📅 Thời gian: 30 & 31.05.2026 từ 9:00 đến 17:00
📍 Địa điểm: Atman Healing Center | Yoga Lab Hanoi
👤 Người hướng dẫn: Phương Hoa Lê
✨ Giới hạn số lượng học viên để đảm bảo chất lượng thực hành
📩 Inbox để nhận thông tin chi tiết & đăng ký tham gia

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

Chữa lành không phải lúc nào cũng là một khoảnh khắc lớn lao.Đôi khi, nó đến rất nhẹ. Rất sâu. Và rất âm thầm.Là khi bạn...
06/05/2026

Chữa lành không phải lúc nào cũng là một khoảnh khắc lớn lao.
Đôi khi, nó đến rất nhẹ. Rất sâu. Và rất âm thầm.

Là khi bạn ngủ ngon hơn sau nhiều đêm trằn trọc.
Là khi ngực bớt nặng mà không biết vì sao.
Là khi hơi thở trở nên sâu hơn.
Là khi những cảm xúc bị giữ lại quá lâu cuối cùng được phép đi qua.
Là khi bạn cảm thấy mình thật sự quay về với cơ thể này.

Nhiều điều chúng ta trải qua không chỉ nằm trong tâm trí.
Căng thẳng, tổn thương, áp lực hay những giai đoạn khó khăn thường được lưu lại trong hệ thần kinh, trong cơ thể và trong trường năng lượng của mỗi người.

Chữa lành năng lượng không thay thế y học, nhưng có thể trở thành một không gian nâng đỡ mạnh mẽ để bạn được thả lỏng, tái cân bằng và kết nối lại với chính mình.

Thông qua Reiki, âm thanh trị liệu, hơi thở và các thực hành tích hợp sau buổi, cơ thể được mời trở về trạng thái tự chữa lành vốn có.

Tại Atman Healing Center, mỗi phiên trị liệu được thiết kế để gặp bạn đúng nơi bạn đang đứng — dù bạn đang cần nghỉ ngơi, giải toả cảm xúc, tìm lại sự rõ ràng hay đi sâu hơn vào hành trình bên trong.

Bạn không cần phải “quá mệt” mới xứng đáng được chữa lành.
Đôi khi, bạn chỉ cần một không gian để trở về với chính mình. ✨

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

04/05/2026

Đôi khi, chữa lành bắt đầu từ khoảnh khắc bạn cho phép mình dừng lại.

Deep Harmony là phiên trị liệu chuyên sâu 90 phút kết hợp Reiki và âm thanh trị liệu. Sự kết hợp đa tầng này hỗ trợ thanh lọc năng lượng, điều hoà hệ thần kinh và giúp bạn quay về trạng thái cân bằng sâu bên trong.

Đặc biệt phù hợp cho:
• Khi cần xử lý cảm xúc đang tích tụ
• Giai đoạn chuyển tiếp lớn trong cuộc sống
• Thời điểm căng thẳng, mất kết nối hoặc quá tải
• Những ai sẵn sàng đi sâu hơn vào hành trình chữa lành của mình

Không chỉ là thư giãn, đây là không gian để bạn tái tạo, đón nhận và kết nối lại với chính mình. ✨

~~~~
Sometimes, healing begins when you finally allow yourself to pause.

Deep Harmony is a deeply immersive 90-minute session combining Reiki energy work with sound healing. This layered approach supports both energetic clearing and nervous system recalibration — helping you release what feels heavy, soften inner tension, and return to a more grounded state.

Especially supportive for:
• Emotional processing
• Major life transitions
• Times of stress or inner overwhelm
• Anyone ready to go deeper in their healing journey

More than relaxation, this is a space to reset, receive, and reconnect with yourself. ✨

Book your session with us.

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình

𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐔𝐬𝐮𝐢 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 𝟏 – 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐢𝐞̂𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐪𝐮𝐚𝐲 𝐯𝐞̂̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠Nhiều người tìm đến ...
29/04/2026

𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐔𝐬𝐮𝐢 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 𝟏 – 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐢𝐞̂𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐪𝐮𝐚𝐲 𝐯𝐞̂̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠

Nhiều người tìm đến Reiki vì muốn học cách chữa lành cho người khác. Nhưng điều đẹp nhất của Reiki thường không bắt đầu từ việc “cho đi”, mà từ việc quay về chăm sóc chính mình.

Level 1 là cánh cửa đầu tiên của hành trình Reiki. Đây là nơi bạn học cách kết nối với nguồn năng lượng sống tự nhiên, hiểu cách năng lượng vận hành trong cơ thể, và bắt đầu thực hành đặt tay chữa lành cho bản thân cũng như những người thân yêu.

Nhưng sâu hơn kỹ thuật, Reiki Level 1 là lời mời để sống chậm lại.
- Để lắng nghe cơ thể thay vì chỉ cố gắng vượt qua mệt mỏi.
- Để nhận ra cảm xúc thay vì nén lại.
- Để quay về sự hiện diện trong từng hơi thở và từng chạm nhẹ.

Bạn sẽ học gì trong Reiki Level 1?
- Lịch sử và nền tảng của hệ thống Usui Reiki
- Reiki principles – 5 nguyên lý sống của Reiki
- Cách năng lượng vận hành trong cơ thể
- Tự trị liệu Reiki cho bản thân
- Thực hành Reiki cho người khác
- Làm việc với trực giác và sự cảm nhận năng lượng
- Bảo vệ và chăm sóc năng lượng cá nhân
- Attunement / Initiation – khai mở để kết nối với Reiki

Reiki Level 1 phù hợp với ai?
- Người mới bắt đầu trên hành trình chữa lành
- Người muốn có công cụ chăm sóc bản thân tự nhiên và nhẹ nhàng
- Yoga teachers, healers, therapists muốn mở rộng chiều sâu công việc của mình
- Người đang tìm kiếm sự cân bằng giữa nhịp sống nhiều áp lực
- Bất kỳ ai cảm thấy được gọi đến con đường năng lượng

Điều nhiều người nhận được sau khóa học không chỉ là một chứng chỉ mà là:
- Sự nhạy cảm hơn với cơ thể.
- Sự bình an hơn trong tâm trí.
- Một cách tiếp cận dịu dàng hơn với chính mình.
- Và cảm giác rằng năng lượng chữa lành chưa từng ở đâu xa — nó luôn ở bên trong bạn.

Nếu bạn cảm thấy đã đến lúc đi sâu hơn vào hành trình bên trong, Reiki Usui Level 1 có thể là nơi bắt đầu. ✨

Inbox chúng mình để được tư vấn thông tin các khoá Reiki Usui Level 1 trong tháng 5 này và năm 2026 nhé!

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 𝟏 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠: 𝐊𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐩 𝐦𝐨̂𝐧 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 & 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠- Bạn có bao giờ tự hỏi:• Vì sao một s...
27/04/2026

𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 𝟏 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠: 𝐊𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐩 𝐦𝐨̂𝐧 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 & 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠

- Bạn có bao giờ tự hỏi:
• Vì sao một số ngày ta thấy năng lượng tụt xuống không rõ lý do?
• Vì sao có lúc cơ thể tự biết chữa lành theo cách rất tự nhiên?
• Và điều gì xảy ra bên trong cảm xúc – suy nghĩ – trường năng lượng của chính mình?

Reiki là phương pháp trị liệu năng lượng đến từ Nhật Bản, giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng tự nhiên thông qua sự chạm tay nhẹ nhàng và dòng năng lượng chữa lành. Không chỉ là một kỹ thuật, Reiki còn là con đường để bạn phát triển sự nhạy cảm với cơ thể, cảm xúc và trạng thái tinh thần của chính mình.

Reiki Usui Level 1 chính là nấc thang đầu tiên để bạn trở về lắng nghe bản thân, hiểu cơ thể đang nói gì và nuôi dưỡng lại sự bình an từ bên trong. Đây là khóa học đưa bạn chạm vào năng lượng sống (life force) theo cách thực tế – an toàn – sâu sắc, không huyền bí, không phức tạp, chỉ là chính bạn được kết nối lại với dòng chảy vốn luôn tồn tại trong mình.

Sau khóa học, bạn có thể thực hành Reiki cho chính mình và người khác một cách an toàn, tự nhiên và ứng dụng vào đời sống hàng ngày.

✨ Nội dung khóa học:
• Giới thiệu về Reiki và nguyên lý năng lượng sống, trường hào quang và cách năng lượng phản ứng với cảm xúc – suy nghĩ – cơ thể
• Attunement Reiki Level 1 (khai kênh năng lượng) – mở dòng chảy Reiki trong bạn
• Thực hành các kỹ thuật thiền đặc thù của Reiki giúp thanh lọc – làm sạch – tái cân bằng
• Cách cảm nhận và làm việc với năng lượng
• Ứng dụng Reiki trong đời sống hàng ngày. Thực hành Reiki cho bản thân và người khác

✨ Phù hợp với:
• Người mới chưa từng học Reiki
• Người tìm kiếm phương pháp chữa lành nhẹ nhàng
• Người làm yoga, thiền, trị liệu, wellness
• Người muốn chăm sóc bản thân và gia đình tự nhiên hơn

📅 Thời gian: 13:00 – 17:00
• Thứ 7 & Chủ nhật: 9, 10, 16, 17 tháng 5
• Người hướng dẫn: Phương Hoa Lê
• Giới hạn 6 người – inbox để nhận thông tin và đăng ký.

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

[𝐂𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐮̛𝐚 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭] 𝐂𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ đ𝐚𝐧𝐠 “𝐤𝐞̣𝐭” 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐨̂̀𝐧.Bạn có thể từng trải qua:...
23/04/2026

[𝐂𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐮̛𝐚 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭] 𝐂𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ đ𝐚𝐧𝐠 “𝐤𝐞̣𝐭” 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐨̂̀𝐧.

Bạn có thể từng trải qua:�
– Lo lắng không rõ lý do�
– Dễ cáu gắt�
– Khó “hạ” sau stress

Đó là khi hệ thần kinh vẫn ở trạng thái fight or flight. Một phần quan trọng giúp cơ thể quay về cân bằng là dây thần kinh phế vị (vagus nerve) — kết nối não với cơ thể và hỗ trợ trạng thái thư giãn, phục hồi. Khi hệ này bị “kẹt”, cơ thể sẽ khó tự reset dù bạn biết mọi thứ đã ổn.

Reiki hỗ trợ bằng cách tạo ra trạng thái an toàn sâu trong cơ thể. Khi cơ thể cảm thấy an toàn:�
– Hơi thở chậm lại�
– Căng thẳng giảm dần�
– Hệ thần kinh bắt đầu chuyển về trạng thái nghỉ ngơi
Reiki không “sửa” vấn đề, mà giúp cơ thể tự điều chỉnh lại.

—
Your body may be stuck in a fight-or-flight state, making you feel anxious, reactive, and unable to reset. The vagus nerve helps bring the body back to rest but when the system is dysregulated, it can get stuck.

Reiki supports by creating a sense of safety in the body, allowing the nervous system to shift from stress�into rest and recovery.
-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

[𝐌𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝟎𝟏 𝐌𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚] 𝐎𝐦 𝐇𝐫𝐞𝐞𝐦 𝐍𝐚𝐦𝐚𝐡𝐚Om Hreem Namaha là một bija mantra mang năng lượng của Shakti – dòng chảy sáng tạ...
17/04/2026

[𝐌𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝟎𝟏 𝐌𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚] 𝐎𝐦 𝐇𝐫𝐞𝐞𝐦 𝐍𝐚𝐦𝐚𝐡𝐚
Om Hreem Namaha là một bija mantra mang năng lượng của Shakti – dòng chảy sáng tạo, tái sinh và chuyển hóa từ bên trong.
Đây là âm thanh không cần quá nhiều diễn giải, nhưng khi đi đủ sâu, nó có thể mở ra một không gian rất khác: rõ hơn, nhẹ hơn, và thật hơn với chính mình.
* “Om” – âm thanh khởi nguyên, kết nối với nguồn năng lượng toàn thể.
* “Hreem” – tần số của trái tim và sự sáng tạo, nơi vừa thanh lọc vừa khai mở.
* “Namaha” – cúi đầu, buông bỏ kiểm soát để cho phép sự chuyển hóa diễn ra.

Sức mạnh của mantra này nằm ở chỗ:
* Làm dịu những nhiễu động bên trong mà ta chưa kịp gọi tên.
* Mở ra sự rõ ràng đến từ bên trong, thay vì cố gắng tìm kiếm bên ngoài.
* Kích hoạt một dòng chảy sáng tạo tự nhiên – không gượng ép, không vội vàng.
Hãy dùng mantra này khi bạn cảm thấy mình đang ở giữa một giai đoạn chuyển mình chưa cũ hẳn, nhưng cũng chưa thật sự mới.

~~~
𝐎𝐦 𝐇𝐫𝐞𝐞𝐦 𝐍𝐚𝐦𝐚𝐡𝐚
A mantra of transformation subtle, yet profound. When you’re not ready to move forward, yet can’t stay where you are, return inward.
One breath.
One repetition.
And let everything realign itself.
-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình

𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐒𝐡𝐚𝐫𝐞 𝐓𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝟎𝟒 | 𝐀𝐥𝐢𝐠𝐧 & 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞Sau một khoảng thời gian tạm dừng, Reiki Share quay trở lại không phải để bạn “c...
15/04/2026

𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐒𝐡𝐚𝐫𝐞 𝐓𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝟎𝟒 | 𝐀𝐥𝐢𝐠𝐧 & 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞
Sau một khoảng thời gian tạm dừng, Reiki Share quay trở lại không phải để bạn “chữa lành thêm”, mà để bạn kích hoạt lại dòng chảy năng lượng của chính mình.

Không phải lúc nào chúng ta cũng thiếu năng lượng. Đôi khi, năng lượng chỉ đang đi lệch nhịp và cơ thể thì đang cố gắng giữ mọi thứ trong trạng thái cũ. Tháng này, Reiki Share mở ra một không gian để bạn điều chỉnh lại trục bên trong – nơi năng lượng được đưa về đúng hướng, đúng nhịp và bắt đầu chuyển động trở lại một cách tự nhiên, không ép buộc.

𝐀𝐥𝐢𝐠𝐧 & 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 là hành trình để:
* Nhận diện những điểm lệch trong cơ thể và trường năng lượng không cần phân tích, chỉ cần cảm nhận.
* Đưa hệ thần kinh trở về trạng thái ổn định nơi năng lượng có thể lưu thông mà không bị cản trở.
* Kích hoạt lại dòng chảy bên trong để bạn bắt đầu hành động từ một trạng thái rõ ràng và có kết nối.

𝐂𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐠𝐨̂̀𝐦:
✨ 𝗧𝗵𝗶𝗲̂̀𝗻 𝗰𝗼́ 𝗹𝗼̛̀𝗶 𝗱𝗮̂̃𝗻 – 𝗔𝗹𝗶𝗴𝗻 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻: Hành trình đưa nhận thức quay về cơ thể, điều chỉnh lại trục năng lượng và tạo nền tảng ổn định cho sự kích hoạt.
✨ 𝗧𝗵𝘂̛̣𝗰 𝗵𝗮̀𝗻𝗵 𝘁𝗿𝗮𝗼 – 𝗻𝗵𝗮̣̂𝗻 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶: Khi năng lượng được truyền đi với sự hiện diện, cơ thể tự biết cách mở lại những dòng chảy đang bị “đóng”.
✨ 𝗩𝗼̀𝗻𝗴 𝘁𝗿𝗼̀𝗻 𝗰𝗵𝗶𝗮 𝘀𝗲̉ 𝗰𝗵𝘂̉ đ𝗲̂̀ “𝗧𝗼̂𝗶 𝗰𝗵𝗼̣𝗻 đ𝗶 𝗱𝘂́𝗻𝗴 𝗻𝗵𝗶̣𝗽”: Một không gian đủ an toàn để bạn lắng nghe chính mình – và gọi tên điều bạn muốn đưa vào chuyển động trong giai đoạn tới.

𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭:
* Thời gian: 𝟏𝟒:𝟎𝟎 – 𝟏𝟔:𝟎𝟎 | 𝐂𝐡𝐮̉ 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐭, 26/04/2026
* Địa điểm: Tầng 5, 19–21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
* Link đăng ký: https://forms.gle/ZfvNVb8GkZPcPTzX6
* Chi phí tham gia:
✨ Người chưa học Reiki:
– Lần đầu: 350.000đ/người
– Từ các lần sau: 300.000đ/người
✨ Học viên AHC: 150.000đ/người

🌿 Reiki Share không phải là nơi để bạn cố gắng trở thành một phiên bản “tốt hơn”.

Đó là nơi bạn trở lại đúng với nhịp của mình – và từ đó, mọi thứ bắt đầu dịch chuyển.

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

[𝐀𝐓𝐌𝐀𝐍 𝐈𝐍𝐒𝐈𝐆𝐇𝐓𝐒] 𝐑𝐄𝐈𝐊𝐈 - 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐠𝐢𝐚̃𝐧Reiki thường được biết đến như một phương pháp giúp thư giãn. Nhưng t...
13/04/2026

[𝐀𝐓𝐌𝐀𝐍 𝐈𝐍𝐒𝐈𝐆𝐇𝐓𝐒] 𝐑𝐄𝐈𝐊𝐈 - 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐠𝐢𝐚̃𝐧

Reiki thường được biết đến như một phương pháp giúp thư giãn. Nhưng thực tế, tác động của nó đi xa hơn thế. Reiki hỗ trợ điều hoà hệ thần kinh, giúp cơ thể dần thoát khỏi trạng thái căng thẳng kéo dài và quá tải. Khi cơ thể bắt đầu cảm thấy an toàn, hơi thở sẽ chậm lại, cơ thể thả lỏng hơn và tâm trí cũng dần dịu xuống.
Theo thời gian, bạn có thể nhận thấy:
* Giấc ngủ cải thiện
* Căng cơ giảm
* Tâm trí rõ ràng và ổn định hơn

Reiki không tạo ra sự thay đổi bằng sự ép buộc. Nó là một quá trình nhẹ nhàng, đủ chậm để cơ thể có thể thực sự tiếp nhận.
📩 Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, quá tải hoặc khó “tắt” tâm trí, có thể cơ thể bạn chỉ đang cần một không gian để được nghỉ và cân bằng lại.
~~~
Reiki is often associated with relaxation, but it goes beyond simply “feeling calm.” It works directly with the nervous system, helping the body shift out of stress and overwhelm. As the body begins to feel safe, the breath slows, tension softens, and the mind becomes quieter.

Over time, this can support better sleep, less tension, and a deeper sense of balance. Reiki is not about force — but gentle, consistent support that allows real shifts to happen.

📩 If your body has been constantly “on”, this may be the space where it finally learns to soften.

🌿 Energy Healing: https://www.atmanholisticwellness.com/energyhealing
-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐧𝐡𝐚̣𝐲 𝐜𝐚̉𝐦: 𝐃𝐮̛𝐨̛́𝐢 đ𝐚̂𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐥𝐲́ 𝐝𝐨 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐚́𝐜Và đó cũng không phải là tưởng tượng!K...
11/02/2026

𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐧𝐡𝐚̣𝐲 𝐜𝐚̉𝐦: 𝐃𝐮̛𝐨̛́𝐢 đ𝐚̂𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐥𝐲́ 𝐝𝐨 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐚́𝐜

Và đó cũng không phải là tưởng tượng!

Khi hai người đến gần nhau, luôn có một điều rất tinh tế xảy ra: sự hiện diện của bạn bắt đầu gặp sự hiện diện của người kia. Cơ thể, cảm xúc và sự chú ý của bạn tự nhiên đáp ứng với trạng thái đối diện. Nhiều khi, điều đó diễn ra trước cả khi bạn kịp nhận ra bằng lý trí.

Trong tâm lý học, hiện tượng này được gọi là emotional contagion — cảm xúc có thể lan truyền thông qua những tín hiệu rất nhỏ: nét mặt, giọng nói, tư thế, thậm chí là nhịp thở. Bạn không cần “chọn” để hấp thụ. Hệ thần kinh tự động phản hồi với những gì nó cảm nhận được, đặc biệt khi bạn là người nhạy bén, giàu sự đồng cảm. Ở cấp độ sinh lý, cơ thể con người liên tục tạo ra các tín hiệu điện sinh học. Tim và não phát ra những xung điện có thể đo lường. Vì vậy, khái niệm về một “trường” quanh cơ thể không hoàn toàn mang tính biểu tượng. Nó có nền tảng sinh học thực tế.

Trong các truyền thống tâm linh, trường này được gọi là aura hay biofield. Đó là không gian năng lượng mang theo trạng thái cảm xúc, niềm tin, mô thức bên trong và “khí hậu nội tâm” của mỗi người. Vì thế, khi ai đó đang buồn bã, lo lắng hay quá tải, năng lượng của họ thường được cảm nhận là dày hoặc nặng, không phải vì họ tiêu cực, mà vì hệ thống bên trong họ đang phải chứa đựng rất nhiều.

Ngược lại, khi bạn vững, rõ ràng và có mặt trong cơ thể, trường năng lượng của bạn tự nhiên trở nên nhẹ và ổn định hơn. Khi hai trạng thái gặp nhau, một sự điều chỉnh xảy ra: bạn có thể cảm thấy mình trùng xuống một chút và người kia lại thấy dễ chịu hơn. Khoa học gọi đó là co-regulation. Năng lượng gọi đó là sự trao đổi. Tên gọi có thể khác nhau nhưng trải nghiệm thì rất thật.

Nếu bạn từng thấy mình xúc động khi người khác khóc, hay mệt đi sau khi ở cạnh một người đang căng thẳng, bạn không “quá nhiều”. Bạn chỉ đang cảm nhận tinh tế. Và điều quan trọng không phải là khép lại mà là học cách giữ vững trường năng lượng của mình, trong khi vẫn hiện diện và kết nối.

—
Atman Healing Center
Không gian để bạn trở về, cân bằng và ở yên trong chính mình 🌿
-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

Address

Hanoi

Opening Hours

Monday 09:30 - 16:00
Tuesday 09:30 - 16:00
Wednesday 09:30 - 16:00
Thursday 09:30 - 16:00
Friday 09:30 - 16:00
Saturday 09:30 - 16:00
Sunday 09:30 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Atman Healing Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Atman Healing Center:

Shortcuts

Share

Category