Bổ thận Phylogy - Bổ thận, giảm tiểu đêm

Bổ thận Phylogy - Bổ thận, giảm tiểu đêm Thảo dược công nghệ mới
Sản phẩm của công ty Dược phẩm Hoàng Giang.

🚨 VÌ SAO THẬN HƯ GÂY TIỂU ĐÊM? 🚨Bạn có thường xuyên tiểu đêm nhiều lần và cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ? Đây có thể là dấu h...
26/03/2025

🚨 VÌ SAO THẬN HƯ GÂY TIỂU ĐÊM? 🚨

Bạn có thường xuyên tiểu đêm nhiều lần và cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ? Đây có thể là dấu hiệu của hội chứng thận hư – một tình trạng nguy hiểm ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận. 🏥

🔹 Vì sao thận hư gây tiểu đêm? 🔹
✅ Suy giảm chức năng lọc của thận: Khi thận bị tổn thương, khả năng giữ và tái hấp thu nước giảm, khiến cơ thể thải nhiều nước tiểu hơn, đặc biệt vào ban đêm.
✅ Mất cân bằng protein và nước: Thận hư làm mất protein qua nước tiểu, gây giảm áp lực keo trong máu, dẫn đến phù và tăng đào thải nước qua đường tiểu.
✅ Tăng huyết áp, ảnh hưởng lưu lượng máu đến thận: Điều này kích thích thận sản xuất nhiều nước tiểu hơn.
✅ Rối loạn nội tiết tố và hormone điều hòa nước tiểu: Làm thay đổi nhịp sinh học bài tiết nước tiểu, khiến bạn phải thức dậy đi tiểu nhiều lần.

🔸 Ngoài tiểu đêm, hội chứng thận hư còn có các triệu chứng khác như:
⚠️ Phù mặt, tay chân, nhất là vào buổi sáng
⚠️ Nước tiểu có bọt do mất nhiều protein
⚠️ Mệt mỏi, suy nhược, da xanh xao
⚠️ Tăng cân bất thường do giữ nước

🌿CẢNH BÁO DẤU HIỆU CHO THẤY THẬN CỦA BẠN ĐANG GẶP VẤN ĐỀ!🌿Thận là cơ quan thầm lặng, ít khi kêu ca cho đến khi tổn thươn...
12/03/2025

🌿CẢNH BÁO DẤU HIỆU CHO THẤY THẬN CỦA BẠN ĐANG GẶP VẤN ĐỀ!🌿

Thận là cơ quan thầm lặng, ít khi kêu ca cho đến khi tổn thương nặng! Hãy lắng nghe cơ thể và chú ý các dấu hiệu sau để bảo vệ sức khỏe thận:

❌ 1. Phù mặt, chân, tay: Sáng ngủ dậy thấy mặt, mắt sưng, chân tay phù nề.
❌ 2. Đi tiểu bất thường: Tiểu đêm nhiều lần, tiểu rắt, tiểu buốt, nước tiểu có bọt hoặc màu bất thường.
❌ 3. Mệt mỏi, khó thở: Cơ thể yếu ớt, mất sức, thở hụt hơi dù không làm gì nặng.
❌ 4. Đau lưng, đau hông: Đau vùng thắt lưng, hông – vị trí của thận.
❌ 5. Ngứa da, phát ban: Chất độc tích tụ gây ngứa ngáy, nổi mẩn.
❌ 6. Hơi thở có mùi lạ: Miệng hôi như mùi amoniac do thận không lọc hết độc tố.

⚠️ Đừng chủ quan! Khi thấy 1 trong các dấu hiệu trên, hãy đi kiểm tra thận ngay để phát hiện và điều trị sớm.

💧 Bí kíp giữ thận khỏe:
✅ Uống đủ nước.
✅ Hạn chế muối, đồ ăn nhanh.
✅ Kiểm soát đường huyết, huyết áp.
✅ Không lạm dụng thuốc giảm đau, kháng sinh.

👉 Share bài để mọi người cùng biết và phòng tránh nhé!

🔥🔥🔥UỐNG NƯỚC NHƯ THẾ NÀO TỐT CHO THẬNTheo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam Giới Men's Health, uống nước đún...
07/01/2025

🔥🔥🔥UỐNG NƯỚC NHƯ THẾ NÀO TỐT CHO THẬN

Theo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam Giới Men's Health, uống nước đúng cách là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe của thận.

Thận có chức năng lọc máu, loại bỏ chất thải và điều hòa cân bằng điện giải trong cơ thể. Việc uống nước hợp lý giúp thận hoạt động hiệu quả, ngăn ngừa các bệnh lý như sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu, và suy thận. Dưới đây là các nguyên tắc khoa học để uống nước tốt cho thận, theo bác sĩ Duy.

🛑 Uống đủ lượng nước mỗi ngày

👉 Lượng nước khuyến nghị: Theo Học viện Y khoa Quốc gia Mỹ, lượng nước cần thiết hàng ngày là khoảng 2,7 lít cho nữ giới và 3,7 lít cho nam giới, bao gồm cả nước từ thực phẩm và đồ uống.

👉 Kiểm tra màu sắc nước tiểu: Một nghiên cứu của Packer (2012) trên American Journal of Nephrology chỉ ra rằng nước tiểu có màu vàng nhạt là dấu hiệu của cơ thể đủ nước, trong khi nước tiểu đậm màu có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu nước.

🛑 Chia đều lượng nước uống trong ngày

Việc uống nước đều đặn trong ngày giúp giảm áp lực lên thận so với uống quá nhiều nước cùng một lúc. Một nghiên cứu cho thấy uống nước thành từng ngụm nhỏ giúp thận có thời gian lọc nước tốt hơn, đồng thời tối ưu hóa khả năng hấp thụ.

Cách uống nước chia đều còn giúp duy trì mức năng lượng ổn định trong ngày và giảm nguy cơ mất cân bằng điện giải.

🛑 Ưu tiên nước ấm thay vì nước quá lạnh

Nước ấm giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn và giảm áp lực lên hệ tiêu hóa. Uống nước ấm vào buổi sáng giúp thải độc tố, hỗ trợ hệ tiêu hóa và duy trì sức khỏe thận.

Nước ấm đặc biệt tốt cho thận, giúp lưu thông máu và hỗ trợ quá trình lọc chất thải hiệu quả hơn.

🛑 Hạn chế đồ uống có cồn và caffeine

Các loại đồ uống chứa cồn và caffeine như cà phê, rượu và trà có thể khiến cơ thể mất nước do tính lợi tiểu của chúng. Uống nhiều đồ uống có cồn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính.

Nếu uống cà phê hoặc đồ uống có cồn, bạn nên bổ sung thêm nước lọc để duy trì lượng nước ổn định trong cơ thể, từ đó giảm tải cho thận.

🛑 Chọn nước lọc thay vì nước ngọt hoặc nước có đường

Việc tiêu thụ nước ngọt có thể tăng nguy cơ mắc sỏi thận lên đến 23%. Do đó, nước lọc là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe thận vì không chứa các chất phụ gia gây ảnh hưởng xấu.

Nước ngọt, đặc biệt là các loại có gas hoặc chứa nhiều đường, làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường, là những yếu tố gây ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng thận.

🛑 Bổ sung nước khi vận động hoặc thời tiết nóng

Khi tập thể dục hoặc hoạt động mạnh, cơ thể mất nước qua mồ hôi. Bổ sung nước đầy đủ giúp duy trì cân bằng điện giải và giảm nguy cơ tổn thương thận do mất nước.

Vào thời tiết nóng, lượng nước tiêu hao qua mồ hôi càng cao, do đó cần uống thêm nước để đảm bảo cơ thể không bị mất nước và bảo vệ sức khỏe thận.

🛑 Thời điểm uống nước tốt cho thận

👉 Buổi sáng: Uống một ly nước sau khi thức dậy giúp kích thích thận và hệ bài tiết hoạt động, hỗ trợ quá trình loại bỏ độc tố.

👉 Trước bữa ăn: Uống nước trước bữa ăn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và giảm bớt áp lực lên thận.

👉 Trước khi đi ngủ: Một ngụm nước nhỏ trước khi đi ngủ có thể giúp thận tiếp tục hoạt động lọc chất thải trong giấc ngủ, tuy nhiên không nên uống quá nhiều để tránh tạo áp lực lên thận.

🔥🔥🔥3 TRÁI CÂY NÊN ĂN ĐỂ GIÚP THẬN KHỎE MẠNHĐể giúp thận khỏe mạnh, bạn có thể tham khảo việc bổ sung 3 trái cây dưới đây...
28/11/2024

🔥🔥🔥3 TRÁI CÂY NÊN ĂN ĐỂ GIÚP THẬN KHỎE MẠNH

Để giúp thận khỏe mạnh, bạn có thể tham khảo việc bổ sung 3 trái cây dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.

🛑 Quả lựu giúp bảo vệ thận

Lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là punicalagins và anthocyanins, giúp bảo vệ thận khỏi tác hại của các gốc tự do. Đặc tính chống viêm của lựu cũng hỗ trợ giảm viêm và bảo vệ thận.

Ngoài ra, huyết áp cao là nguyên nhân gây hại cho thận, nhưng uống nước ép lựu có thể giúp hạ huyết áp, góp phần bảo vệ sức khỏe thận. Một số nghiên cứu cho thấy việc ăn lựu cũng có thể giảm nguy cơ mắc sỏi thận.

🛑Trái cây họ cam chanh giúp thận khỏe mạnh

Các loại trái cây như cam, chanh giàu vitamin C - một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ thận khỏi tác hại của các gốc tự do. Trái cây họ cam chanh, dù có vị chua khi ăn, nhưng khi được tiêu hóa, các hợp chất trong chúng như citrate sẽ chuyển hóa và tạo ra tác dụng kiềm trong cơ thể. Điều này giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong máu hoặc nước tiểu, góp phần bảo vệ thận, vì môi trường axit quá mức có thể gây tổn thương hoặc tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.

Bên cạnh đó, hàm lượng nước cao trong các loại quả này giúp cơ thể duy trì đủ nước, hỗ trợ thận hoạt động hiệu quả hơn trong việc loại bỏ độc tố.

🛑 Quả bơ giảm nguy cơ mắc sỏi thận

Quả bơ chứa chất béo không bão hòa đơn - loại chất béo lành mạnh, tốt cho tim mạch, giúp giảm viêm và cải thiện mức cholesterol. Vì sức khỏe tim mạch và thận có mối liên hệ chặt chẽ, việc tiêu thụ chất béo này từ quả bơ không chỉ tốt cho tim mà còn gián tiếp bảo vệ chức năng thận.

Mặc dù bơ chứa nhiều kali, nhưng nhờ có chất xơ và chất béo lành mạnh, nó vẫn có thể phù hợp trong chế độ ăn tốt cho thận. Ngoài ra, bơ còn cung cấp nhiều chất xơ, giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ tiêu hóa tốt, hữu ích cho những ai mắc bệnh tiểu đường - một nguyên nhân dễ dẫn đến bệnh thận. Tuy nhiên, người bị bệnh thận nặng hoặc cần hạn chế kali nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi ăn bơ.

🔥🔥🔥PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG THẬN MỖI NGÀY ĐỂ KHỎE MẠNH VÀ SỐNG LÂU🛑Điều gì xảy ra khi thận bị tổn thương?Chức năng quan trọng n...
30/09/2024

🔥🔥🔥PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG THẬN MỖI NGÀY ĐỂ KHỎE MẠNH VÀ SỐNG LÂU

🛑Điều gì xảy ra khi thận bị tổn thương?
Chức năng quan trọng nhất của thận là lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu, sau đó được lưu trữ trong bàng quang và thải ra ngoài qua nước tiểu.

Thận cũng kích hoạt vitamin D để xương và cơ khỏe mạnh, giải phóng hormone giúp điều hòa huyết áp và sản xuất hồng cầu, điều hòa độ pH của cơ thể và duy trì sự cân bằng thích hợp của kali và canxi trong máu.

Khi thận bị tổn thương trong thời gian dài có thể dẫn đến tích tụ chất thải trong máu, xương yếu hơn, huyết áp cao và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

🛑Dưỡng thận bằng cách nào?
👉 Ăn nhiều trái cây và rau

Một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp duy trì huyết áp và cholesterol ở mức khỏe mạnh và có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thận.

Bạn nên ăn ít nhất năm phần trái cây và rau mỗi ngày, với một số thực phẩm giàu tinh bột như khoai tây, sữa hoặc các sản phẩm thay thế sữa và một số protein dưới dạng đậu, trứng, cá hoặc thịt đồng thời cắt giảm lượng chất béo bão hòa và đường.

👉 Không hút thuốc

Người hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh suy thận cao gấp bốn lần so với người không hút thuốc. Hút thuốc làm tăng nhịp tim và huyết áp, gây ra các chất béo lắng đọng trong mạch máu và hình thành cục máu đông. Tất cả những điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận. Hút thuốc cũng làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc ung thư thận. Nhưng bỏ thuốc giúp bạn giảm tất cả những rủi ro này và lợi ích sẽ bắt đầu ngay khi bạn ngừng hút thuốc.

👉 Giảm lượng muối trong chế độ ăn uống

Chế độ ăn nhiều muối có thể góp phần gây ra tăng huyết áp, đây có thể là một yếu tố gây bệnh thận. Ăn quá nhiều muối cũng có thể khiến bạn dễ bị sỏi thận hơn.

👉 Vận động nhiều hơn

Vận động hỗ trợ sức khỏe tổng thể, giúp ích cho thận khỏe mạnh. Bạn không nhất thiết phải đến phòng tập thể dục mà có thể đi bộ, đạp xe, khiêu vũ hay làm vườn...

Bạn nên đặt mục tiêu tập thể dục vừa phải ít nhất 150 phút mỗi tuần hoặc 75 phút hoạt động cường độ cao. Bạn cũng có thể chia nhỏ thời gian tập thể dục và đưa vào lịch trình trong ngày cho phù hợp. Chẳng hạn chọn đạp xe thay vì lái xe hoặc xuống xe buýt sớm hơn một trạm và đi bộ một đoạn đường đến các cửa hàng...

👉 Uống đủ nước

Cung cấp đủ nước giúp tất cả các tế bào trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Giữ đủ nước còn giúp loại bỏ các tinh thể có thể hình thành sỏi thận và vi khuẩn liên quan đến nhiễm trùng đường tiết niệu, những điều này có thể dẫn đến tổn thương thận.

Bạn nên đặt mục tiêu uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, tốt nhất là uống nước lọc.

👉 Cắt giảm đường

Tiêu thụ nhiều đường trong chế độ ăn uống không gây hại trực tiếp cho thận. Nhưng đường chứa nhiều calo, vì vậy tiêu thụ nhiều đường có thể dẫn đến tăng cân, là nguy cơ gây tăng huyết áp, đái tháo đường tuýp 2 và ảnh hưởng đến thận.

Theo đó, người lớn nên tiêu thụ tối đa 30g đường tự do mỗi ngày. Kiểm tra nhãn mác và chọn loại thực phẩm không đường hoặc ít đường. Nếu thực sự thèm ngọt, bạn có thể lựa chọn trái cây thay vì bánh ngọt, kẹo để giảm lượng đường.

👉 Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc giúp cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi. Giống như các chức năng khác của cơ thể, chức năng thận được điều chỉnh bởi chu kỳ ngủ - thức của bạn, vì vậy ngủ kém có thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện nhiệm vụ của thận. Do đó, bạn nên ngủ từ 7 - 9 giờ mỗi ngày để tốt cho thận.

Ngoài ra, để dưỡng thận, bạn nên uống rượu có chừng mực, tránh dùng thuốc giảm đau không kê đơn liều cao thường xuyên, hạn chế tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến...

🛑Một số biện pháp dưỡng thận khác

Theo Bệnh viện Nguyễn Tri Phương - Thành phố Hồ Chí Minh, để dưỡng thận, mỗi ngày bạn còn nên:

👉 Bảo vệ tốt đôi chân
Kinh mạch của thận xuất phát từ bàn chân, nên sức khỏe của hai bộ phận này có liên quan trực tiếp với nhau. Do đó, để dưỡng thận cần giữ ấm chân bằng cách đi tất, tránh đi chân trần ở nơi ẩm ướt...

Bên cạnh đó, chân là nơi tập trung nhiều huyệt vị, trong đó có huyệt dũng tuyền. Thói quen xoa bóp gan bàn chân trước khi đi ngủ được xem là một phương pháp dưỡng thận đơn giản mà hiệu quả.

👉 Tăng cường ăn các thực phẩm có màu đen
Theo quan điểm của Trung Y, những đồ ăn màu đen đều có tác dụng bổ thận, nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và làm chậm quá trình lão hóa.

Các nghiên cứu của y học hiện đại cũng chỉ ra rằng thực phẩm màu đen thường có chứa anthocyanins, sắc tố làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, bệnh tim và ung thư.

Bên cạnh đó, bạn không nên nhịn tiểu vì nếu bị kìm hãm quá lâu, nước tiểu sẽ gia tăng áp lực cho bàng quang, khiến phản xạ của cơ quan này trở nên hỗn loạn, làm cho nước tiểu "phản lưu" (chảy ngược). Hiện tượng này có thể dẫn đến vỡ thận, viêm thận, thậm chí gây tổn hại nghiêm trọng tới chức năng của cơ quan này.

Bạn cũng có thể thực hiện xoa bóp thắt lưng để làm ấm thận dương, có lợi cho cột sống, thông kinh lạc.

🔥🔥🔥THÓI QUEN CỦA NGƯỜI BẬN RỘN ĐANG TÀN PHÁ THẬNNhiều người thường xuyên nhịn tiểu vì bận rộn công việc, di chuyển xa ho...
24/09/2024

🔥🔥🔥THÓI QUEN CỦA NGƯỜI BẬN RỘN ĐANG TÀN PHÁ THẬN

Nhiều người thường xuyên nhịn tiểu vì bận rộn công việc, di chuyển xa hoặc do lười đứng dậy khi đang làm việc.

Tuy nhiên, thói quen tưởng chừng như vô hại này có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là thận. Việc nhịn tiểu thường xuyên không chỉ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu mà còn có thể dẫn đến các vấn đề nguy hiểm hơn như sỏi thận và suy thận.

🛑 Tại sao nhịn tiểu gây nguy hiểm cho thận?

Theo Healthline, thận có nhiệm vụ lọc máu, loại bỏ các chất thải và nước thừa để tạo ra nước tiểu. Sau khi được lọc, nước tiểu được lưu trữ trong bàng quang trước khi được thải ra khỏi cơ thể.

Khi bàng quang đầy, các tín hiệu thần kinh sẽ được gửi đến não để kích hoạt cảm giác muốn đi tiểu. Tuy nhiên, nếu bạn nhịn tiểu và không đi tiểu ngay lập tức, nước tiểu sẽ tiếp tục ở lại trong bàng quang và gây ra áp lực cho các cơ quan liên quan, bao gồm thận.

Nghiên cứu từ Đại học Y khoa Harvard (Hoa Kỳ) đã chỉ ra rằng, nhịn tiểu thường xuyên có thể dẫn đến căng thẳng cho bàng quang và thận, làm suy yếu khả năng lọc máu của thận và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Điều này đặc biệt nguy hiểm khi vi khuẩn trong nước tiểu bị giữ lại quá lâu, có thể dẫn đến viêm nhiễm và thậm chí gây tổn thương lâu dài cho thận.

🛑 Nhịn tiểu và nhiễm trùng đường tiết niệu

Một trong những nguy cơ phổ biến nhất của việc nhịn tiểu là nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI).

Khi nước tiểu bị giữ lại quá lâu trong bàng quang, vi khuẩn có cơ hội phát triển, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nghiên cứu từ Tạp chí Y học Tiết niệu Quốc tế đã chỉ ra rằng, nhịn tiểu làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu lên đến 50%, đặc biệt là ở phụ nữ.

Cơ thể chúng ta sử dụng việc đi tiểu để thải vi khuẩn ra ngoài qua nước tiểu. Khi nhịn tiểu quá lâu, vi khuẩn có thể phát triển mạnh mẽ trong bàng quang và di chuyển ngược dòng vào thận.

Đây là nguyên nhân chính gây ra viêm bể thận - một dạng nhiễm trùng thận nghiêm trọng.

Nhiễm trùng đường tiết niệu không chỉ gây ra các triệu chứng khó chịu như đau buốt khi tiểu, đau lưng, sốt, mà nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể gây tổn thương vĩnh viễn đến thận.

Nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) cho thấy rằng, các trường hợp viêm bể thận kéo dài có thể gây ra sẹo ở thận, làm giảm khả năng hoạt động của thận và dẫn đến suy thận.

🛑 Nhịn tiểu và nguy cơ hình thành sỏi thận

Việc nhịn tiểu cũng làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Khi nước tiểu bị giữ lại quá lâu trong bàng quang, các khoáng chất và muối trong nước tiểu có cơ hội kết tinh, hình thành các viên sỏi nhỏ.

Theo thời gian, những viên sỏi này có thể di chuyển ngược lên thận và gây ra sỏi thận.

Một nghiên cứu của Đại học California (San Francisco) đã chỉ ra rằng, những người có thói quen nhịn tiểu thường xuyên có nguy cơ hình thành sỏi thận cao hơn 30% so với những người có thói quen đi tiểu đều đặn.

Sỏi thận không chỉ gây ra đau đớn khi di chuyển trong hệ tiết niệu mà còn có thể gây tắc nghẽn dòng chảy của nước tiểu, làm tổn thương thận nghiêm trọng nếu không được xử lý kịp thời.

🛑 Suy thận cấp và mối liên hệ với thói quen nhịn tiểu

Một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của thói quen nhịn tiểu là nguy cơ suy thận cấp tính. Suy thận cấp xảy ra khi thận đột ngột mất khả năng lọc các chất thải khỏi máu, dẫn đến tích tụ độc tố trong cơ thể.

Nhịn tiểu kéo dài và thường xuyên làm giảm lưu lượng máu đến thận, gây áp lực lớn lên cơ quan này và khiến thận không thể hoạt động đúng cách.

Nghiên cứu từ Bệnh viện Mayo Clinic (Hoa Kỳ) đã chỉ ra rằng, những người có thói quen nhịn tiểu trong thời gian dài có nguy cơ cao mắc suy thận cấp do sự căng thẳng kéo dài lên thận và bàng quang.

Nếu không được điều trị kịp thời, suy thận cấp có thể dẫn đến suy thận mãn tính và yêu cầu điều trị bằng phương pháp lọc máu hoặc thậm chí ghép thận.

🔥🔥🔥SUY THẬN Ở TUỔI 22Nguyễn Văn Bảo, nam thanh niên 22 tuổi làm thợ sửa nhôm kính đến từ Hà Nội, thấy mắt mờ đi trong lú...
10/09/2024

🔥🔥🔥SUY THẬN Ở TUỔI 22

Nguyễn Văn Bảo, nam thanh niên 22 tuổi làm thợ sửa nhôm kính đến từ Hà Nội, thấy mắt mờ đi trong lúc làm việc. Nghĩ do bụi từ việc cắt nhôm nên chàng trai chỉ mua thuốc rửa mắt và không đi khám.

Bảo bỏ qua những lời nhắc nhở của gia đình về việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, cho rằng bản thân còn trẻ, khỏe, không cần lo lắng quá nhiều về sức khỏe. Công việc thuận lợi khiến Bảo quên đi sự mệt mỏi của cơ thể, chỉ tập trung làm sao kiếm thật nhiều tiền để giúp đỡ gia đình và thực hiện những ước mơ cá nhân.

"Tôi làm việc đến đêm khuya mỗi ngày, đôi khi không ăn uống đúng bữa, càng không nghĩ đến chuyện đi khám sức khỏe", Bảo nói.

Việc ngủ ít, ăn uống không lành mạnh, không vận động thể dục khiến Bảo liên tục thấy mệt mỏi, nhưng anh cho rằng đó là dấu hiệu của áp lực công việc. Những triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, và tiểu ít ngày càng trở nên nghiêm trọng, nhưng Bảo vẫn không để ý. Chỉ đến khi bị ngất, được đưa vào viện cấp cứu, huyết áp tăng cao, kèm sốt anh mới biết bệnh tình nguy hiểm của bản thân.

Bác sĩ kết luận Bảo suy thận giai đoạn cuối. "Lúc đó tôi mới thực sự hiểu rằng không có gì quý giá hơn sức khỏe. Mọi thứ tôi tích góp được từ công việc giờ đây chỉ dùng để điều trị căn bệnh này", Bảo nói.

BSCKII Lê Quang Hải, khoa Thận - Tiết niệu - Lọc máu, Bệnh viện Nông Nghiệp, cho biết, Bảo nhập viện trong tình trạng huyết áp cao và thiếu máu, thận của anh bị tổn thương trong thời gian dài mà không được phát hiện kịp thời.

Suy thận mạn là căn bệnh phát triển âm thầm, nguy hiểm, thường không có những triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, khiến nhiều người chủ quan và bỏ qua các dấu hiệu ban đầu.

Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy thận là lối sống thiếu lành mạnh, đặc biệt là ở người trẻ tuổi. Việc ăn uống không điều độ, thiếu vận động thể dục thể thao và không khám sức khỏe định kỳ là các yếu tố nguy cơ lớn.

"Tình trạng làm việc quá sức, ăn uống không hợp lý và thiếu vận động tạo áp lực lên hệ thống thận, khiến cơ quan này ngày càng suy yếu. Thận có chức năng lọc các chất thải và điều chỉnh lượng nước, muối trong cơ thể. Khi bị suy yếu, chức năng lọc của thận giảm đi, gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng khác như tăng huyết áp, thiếu máu và suy giảm các cơ quan khác", bác sĩ Hải phân tích.

Bác sĩ còn chỉ ra mối liên hệ giữa các bệnh lý mạn tính và suy thận, đặc biệt là bệnh tiểu đường và gout. Người bị tiểu đường nếu không được quakiểm soát tốt lượng đường huyết có thể bị suy thận sau khoảng 5 đến 7 năm. Tương tự, người mắc bệnh gout thường liênn đến việc tăng axit uric trong máu, nguy cơ gây suy thận nếu không điều trị đúng cách. Đối với người trẻ tuổi, bác sĩ cảnh báo rằng họ thường không chú ý đến các dấu hiệu của bệnh huyết áp, dẫn đến việc tăng huyết áp diễn ra âm thầm trong nhiều năm mà không được phát hiện.

Ông cũng cảnh báo tăng huyết áp và suy thận có mối quan hệ hai chiều. Khi thận bắt đầu suy yếu, huyết áp của bệnh nhân dần dần tăng lên theo mức độ suy giảm của thận. Điều này gây ra vòng xoáy bệnh lý nguy hiểm như thận càng suy yếu, huyết áp càng cao; khi huyết áp tăng, nó lại tiếp tục gây tổn thương thêm cho thận.

Thận chứa các cầu thận, khi huyết áp tăng, áp lực trong các mạch máu của thận cũng tăng theo, khiến màng lọc cầu thận trở nên dày và mất đi khả năng lọc. Máu không được lọc hiệu quả, dẫn đến lượng máu đến thận ít đi, từ đó chức năng của thận tiếp tục giảm sút.

Bác sĩ Hải nhấn mạnh rằng, với những bệnh nhân mắc suy thận, cơ thể sẽ dần thích nghi với tình trạng huyết áp cao. Khi thận đã suy tới giai đoạn cuối, cơ thể không còn khả năng tự điều chỉnh, khiến huyết

Address

Hanoi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bổ thận Phylogy - Bổ thận, giảm tiểu đêm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bổ thận Phylogy - Bổ thận, giảm tiểu đêm:

Share