Viên uống BoniHair

27/02/2026

Phụ nữ không nuôi gan, mặt đầy vết nám, 4 thứ giúp bổ gan, giải độc

14/02/2026

THÔNG BÁO NGHỈ LỄ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2026
BONIHAIR xin thông báo lịch nghỉ lễ của nhãn hàng như sau:
1. Thời gian nghỉ bắt đầu từ 12h00 ngày 14/02/2026 đến hết ngày 22/02/2026. Thời gian làm việc trở lại từ 8h00 ngày 23/02/2026.
2. Trong thời gian này, hotline và tổng đài CSKH tạm ngưng hoạt động, quý khách hàng vui lòng liên hệ lại sau.
3. Tất cả mọi thắc mắc về các chương trình khuyến mại, cần tư vấn sản phẩm, bệnh học... mời quý khách hàng gửi tin cho fanpage, dược sĩ tư vấn sẽ phản hồi ngay sau khi kỳ nghỉ kết thúc.
KÍNH CHÚC QUÝ KHÁCH HÀNG CÓ MỘT KỲ NGHỈ VUI VẺ, MẠNH KHỎE BÊN GIA ĐÌNH !

07/01/2026

MÈ ĐEN – DÙNG ĐÚNG THỜI ĐIỂM, TÓC HƯỞNG LỢI ÂM THẦM
—-----------------------------------------------
Chỉ một thay đổi nhỏ trong bữa sáng cũng có thể ảnh hưởng đến mái tóc của bạn theo thời gian. Và mè đen là một ví dụ rất rõ
Không phải ngẫu nhiên mà mè đen thường được nhắc đến khi nói về tóc. Màu tóc tự nhiên phụ thuộc vào melanin – sắc tố do cơ thể tự tạo ra. Khi quá trình này chậm lại (do tuổi tác, thiếu vi chất, căng thẳng), tóc bắt đầu nhạt màu, mỏng và yếu hơn.
>>> Mè đen lại chứa đồng, sắt, kẽm, vitamin nhóm B cùng chất chống oxy hóa, những yếu tố tham gia trực tiếp vào quá trình nuôi dưỡng nang tóc và duy trì môi trường thuận lợi cho sắc tố tóc.
—-----------------------------------------------
* Cách dùng dễ duy trì:
- 1–2 thìa mè đen rang rắc lên cháo, yến mạch, sữa chua
- Xay chung với sinh tố buổi sáng
- Trộn vào cơm hoặc salad
* Thời điểm dùng rất quan trọng
Buổi sáng là lúc cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt nhất. Dùng mè đen đều đặn vào bữa sáng giúp các vi chất được tận dụng hiệu quả hơn, thay vì ăn ngẫu hứng, lúc nhớ lúc quên. Quan trọng nhất vẫn là đều và lâu dài.
—-----------------------------------------------
* Nhưng đây là điều nhiều người bỏ qua:
Chỉ riêng thực phẩm, kể cả mè đen, thường không đủ khi tóc đã rụng nhiều, bạc rõ hoặc nang tóc suy yếu kéo dài. Vì lúc này, cơ thể cần liều lượng vi chất ổn định, đủ mạnh và hấp thu tốt, điều mà bữa ăn hàng ngày rất khó đảm bảo.
>>> Đó là lý do nhiều người lựa chọn kết hợp thêm giải pháp bổ sung chuyên sâu, giúp nuôi tóc từ bên trong một cách bài bản hơn.
—-----------------------------------------------
BoniHair là sản phẩm nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, bổ sung các dưỡng chất cho tóc, giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, giúp tóc khỏe, bóng đẹp, giảm khô, rụng tóc. Hỗ trợ làm đen tóc và giảm nguy cơ bạc tóc sớm.

05/01/2026

Tích cổ về lá dâu giúp thanh can minh mục

16/12/2025

4 Cách phát hiện sớm mảng bám động mạch

12/12/2025

Bạn đã bao giờ bị "đổi hàng" ở nhà thuốc?

04/12/2025

MATCHA – “THỨC UỐNG XANH” CÓ THỂ KHIẾN BẠN RỤNG TÓC?
Matcha đã trở thành món đồ uống “healthy” được nhiều người mê mẩn vì khả năng chống oxy hoá, đẹp da, tỉnh táo. Nhưng ít ai biết rằng, nếu dùng sai cách, matcha có thể góp phần gây rụng tóc — đặc biệt ở những người có nguy cơ sẵn.
—-----------------------------------
1. Tannin cản trở hấp thu sắt
Nghiên cứu đăng trên American Journal of Clinical Nutrition (2017) chỉ ra rằng tannin trong trà xanh có thể giảm 60–70% khả năng hấp thu sắt nếu uống gần bữa ăn. Trong khi đó, sắt là khoáng chất quyết định độ chắc khỏe và chu kỳ mọc của tóc. Thiếu sắt → tóc yếu, dễ gãy, rụng nhiều.
—-----------------------------------
2. Matcha chứa nhiều caffeine, có thể làm tăng hormone căng thẳng
Matcha được làm từ cả lá trà nghiền mịn nên 1–2g bột matcha đã chứa lượng caffeine tương đương một ly cà phê nhỏ.
Nghiên cứu trên Journal of Psychopharmacology cho thấy caffeine liều cao có thể làm tăng cortisol – hormone căng thẳng. Khi cortisol tăng kéo dài, nang tóc dễ chuyển sang giai đoạn nghỉ (telogen), dẫn đến rụng tóc nhiều hơn bình thường.
—-----------------------------------
*** Những ai dễ bị ảnh hưởng nhất?
• Người ăn chay, ít thịt đỏ
• Người kinh nguyệt nhiều
• Người stress kéo dài, ngủ kém
• Người uống 2–3 ly matcha/ngày
—-----------------------------------
*** Vậy có cần ngừng hẳn matcha không?
Không! Chỉ cần uống thông minh hơn:
- Tránh uống gần bữa ăn nhiều sắt (cách tối thiểu 2 tiếng)
- Kết hợp thực phẩm giàu vitamin C để tăng hấp thu
- Giảm lượng matcha nếu tóc rụng nhiều hoặc cơ thể mệt
- Nên kiểm tra ferritin (dự trữ sắt) nếu rụng tóc kéo dài
—-----------------------------------
>>> Matcha vẫn tốt, nhưng “healthy” không có nghĩa là vô hại. Chỉ một thay đổi nhỏ trong thói quen uống cũng có thể giúp bạn giữ được mái tóc chắc khỏe.
—-----------------------------------
Bạn đã từng rụng tóc vì uống matcha chưa? Chia sẻ để mọi người biết nhé!

03/12/2025

TẠI SAO NGƯỜI BÉO LÚC NÀO CŨNG THAN ĐÓI?
Nếu bạn nghĩ họ “tham ăn – thiếu ý chí” thì…có thể bạn đã SAI HOÀN TOÀN! Trong Đông y, đây là một hội chứng rất rõ đó là: “Vị Thực – Tỳ Hư”
Vị (dạ dày) giống như cái lò đốt cực nóng khiến thức ăn bị đốt quá nhanh → tạo cảm giác đói liên tục, thèm đồ ngọt, tinh bột để “chữa cháy”.
Trong khi đó Tỳ (chuyển hóa) lại như một đội xe cũ kỹ, không vận chuyển kịp khiến thức ăn ứ lại sinh đàm thấp – mỡ – độc tố tích tụ, dẫn tới béo, nặng nề, mệt mỏi.
Đây còn gọi là “Vị cường – Tỳ nhược”: Phần trên háu ăn – phần dưới làm việc không nổi.
NGUYÊN NHÂN là do thường xuyên Ăn cay nóng, chiên rán, nhiều đường; Rượu bia, cà phê, Lo nghĩ quá nhiều gây nên.
Vì thế muốn khắc phục tình trạng này, Mục tiêu là dập tắt ngọn lửa thừa ở Vị và tăng cường sức mạnh cho Tỳ, bằng những cách đơn giản trong video sau:

03/12/2025

18 năm đồng hành cùng sức khỏe cộng đồng, Botania- công ty phân phối BoniHair tại Việt Nam - luôn không ngừng nỗ lực mang đến những sản phẩm chất lượng, an toàn và hiệu quả. Mời bạn cùng xem hành trình tạo nên sự tin tưởng ấy:

Công ty Botania xây dựng uy tín suốt 18 năm bằng chất lượng sản phẩm và triết lý "hữu xạ tự nhiên hương", trở thành thương hiệu quen thuộc trong tủ thuốc nhiều gia đình Việt.

05/11/2025

Uống sắt thường xuyên vẫn thiếu máu tại sao?

01/11/2025

4 thủ phạm trong dầu gội khiến tóc bạn rụng nhiều hơn
—-----------------------------------
Bạn có từng đổi dầu gội và thấy tóc rụng nhiều hơn hẳn?
Không phải trùng hợp đâu, một số thành phần phổ biến trong dầu gội có thể vô tình làm tóc yếu đi hoặc gây kích ứng da đầu, khiến tóc dễ rụng hơn.
—-----------------------------------
- Sulfate – chất tạo bọt giúp tạo cảm giác sạch b**g, nhưng cũng lấy đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc, khiến tóc khô, xơ và gãy nhiều hơn.
- Formaldehyde và DMDM Hydantoin – chất bảo quản trong dầu gội đầu, có thể giải phóng formaldehyde, gây viêm, ngứa, làm nang tóc yếu dần.
- Silicone (như Dimethicone) – thường được dùng giúp tóc mượt tức thì, nhưng tích tụ lâu ngày khiến da đầu “nghẹt thở”, dưỡng chất khó nuôi chân tóc.
Các chuyên gia cho biết: bản thân những chất này không trực tiếp “làm rụng tóc”, nhưng nếu da đầu bị kích ứng hoặc tóc bị tổn thương lặp lại, rụng tóc sẽ là kết quả tất yếu.
—-----------------------------------
>>> Vì vậy, nếu tóc bạn đang yếu, hãy:
- Ưu tiên dầu gội dịu nhẹ, có dòng chữ “sulfate-free” hoặc “gentle formula”.
- Tránh các sản phẩm chứa formaldehyde, DMDM Hydantoin, parabens hoặc hương liệu mạnh.
- Nếu da đầu dễ kích ứng, chọn dầu gội dành cho da đầu nhạy cảm hoặc chứa chiết xuất tự nhiên (trà xanh, lô hội, biotin…).
- Gội đầu nhẹ tay, tránh nước quá nóng và hạn chế sấy nhiệt cao.
- Và quan trọng nhất: nuôi dưỡng tóc từ bên trong – vì tóc khỏe phải bắt đầu từ nang tóc.
*** BoniHair bổ sung các dưỡng chất cho tóc, giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, giúp tóc khỏe, bóng đẹp, giảm khô, rụng tóc.

27/10/2025

Ăn nhiều không béo- Nguyên nhân do đâu? Hãy cùng xem câu trả lời qua chia sẻ của B.S Hoàng Đình Lân – Nguyên Trưởng khoa Ngoại, Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương nhé: