Trung Tâm Tư Vấn Gan Mật Việt

09/01/2024

https://shopee.vn/universal-link?redir=https%3A%2F%2Flive.shopee.vn%2Fshare%3Ffrom%3Dlive%26session%3D9634381%26viewer%3D4%26share_user_id%3D985298775%23copy_link

Xem live nhận quà

21/01/2021

Dành 1 phút tìm hiểu thêm để ngăn chặn khi mọi chuyện vừa chớm nở, đừng để Viêm Gan, Xơ Gan quá muộn mà biến chứng nguy hiểm.

19/11/2020

Với thành công trong việc tìm ra hoạt chất đẩy lùi các vấn đề về viêm gan virus, sản phẩm của Viện Kiểm Nghiệm Thuốc Trung Ương đã được nhiều sự quan tâm của các cơ quan, đoàn thể, và người tiêu dùng trong buổi triển lãm được Bộ Nông Nghiệp và Bộ Khoa Học Công nghệ tổ chức.

12/11/2020

😤😤 Khi tức giận, cơ thể sẽ tiết ra một chất gọi là catecholamine (nội tiết tố do căng thẳng), gây tác động lên hệ thống thần kinh trung ương, khiến lượng đường trong máu cao, đồng thời làm tăng độc tố trong các tế bào máu và gan. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên tức giận, luôn trong trạng thái stress sẽ vô tình làm hại đến gan và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
🔹🔹 Một số cách khống chế cơn giận dữ tức thời:
- Hít thở thật sâu
- Uống 1 ly nước lạnh
- Đếm số
- Bóp một quả bóng
🌱🌱 Tuy nhiên, để kiểm soát cơn tức giận cũng như luôn giữ được một sức khỏe tốt và một lá gan khỏe mạnh bạn nên:
- Giữ tinh thần lạc quan, tích cực
- Ăn uống điều độ, lành mạnh
- Vận động thường xuyên

12/11/2020

ĐỰNG THỨC ĂN, THỨC UỐNG NÓNG BẰNG TÚI NILON, HỘP XỐP CÓ NGUY CƠ TỔN HẠI GAN
🚫 Hộp xốp sản xuất từ polystyrene (PS) khi đựng đồ nóng, hàm lượng độc chất monostyren sinh ra có thể gây tổn hại đến gan.
🚫Túi nilon, đặc biệt là các loại túi có màu sắc, trong quá trình sản xuất chúng được trộn với các loại hóa chất làm tăng độ bền, dẻo, vì vậy, tiềm ẩn rất nhiều chất độc hại như chì, cadmium, đồng và cả thủy ngân. Các kim loại này đi vào cơ thể, tích tụ lâu ngày sẽ khiến gan bị nhiễm độc.
Vì thói thói quen và sự tiện lợi nên rất nhiều người sử dụng túi nilon và hộp xốp để đựng thức ăn, thức uống nóng. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, chúng sẽ sinh ra những chất độc rất có hại cho gan và cơ thể nói chung.
Để bảo vệ sức khỏe bạn nên:
✅ Hạn chế sử dụng hộp xốp, túi nilon, thay thế bằng khay đựng đồ ăn (tốt nhất là bằng thủy tinh)
✅ Trong trường hợp dùng túi nilon lưu ý chọn các loại túi không màu, có độ trong, bóng, bề mặt sản phẩm không bị nhám, xước; thay hộp xốp thông thường bằng hộp làm từ bã mía vừa bảo vệ sức khỏe lại thân thiện với môi trường.

12/11/2020

CÁCH GIẢI RƯỢU và 4 CÁCH UỐNG RƯỢU ÍT SAY NHẤT
Dưới đây là một số triệu chứng mà hầu hết người say rượu đều có. Hãy luôn chú ý những biểu hiện dưới đây để luôn kịp thời thực hiện các bước sơ cứu cho người say rượu.

🔰Chếnh choáng
🔰Nói líu lưỡi, nói nhiều
🔰Mất thăng bằng
🔰Phối hợp cơ thể kém
🔰Mặt đỏ
🔰Buồn nôn, nôn mửa

😱Nếu chẳng may anh xã nhà mình bị say, chị em nên áp dụng các biện pháp sau để giã rượu, tránh choáng váng say khi tỉnh dậy:

1. Uống nước cam pha mật ong
Cả hai loại này đều có đường fructose, một loại đường có khả năng giúp cơ thể tiêu hóa chất rượu nhanh hơn. Nếu uống vào sáng hôm sau khi tỉnh dậy, bạn sẽ thấy tỉnh táo và đỡ khát nước.

2. Gừng: Một ly nước gừng, kèm thêm vài lát chanh, thêm một chút muối cũng giúp giải được rượu và chống cảm lạnh.

3. Chè xanh: Chất tanin trong trà có thể khử độc cồn cấp tính, chữa trị các hiện tượng hôn mê, ức chế hô hấp.
Cách này thích hợp cho các cuộc nhậu vào ban ngày, cần anh xã tỉnh táo nhanh. Trước khi tàn cuộc nhậu, hay khi anh xã vừa về tới nhà hãy ... tặng cho "ổng" ngay một cốc chè xanh nóng, sau nữa tiếng sẽ thấy tỉnh táo hơn.

4. Ăn nhiều trái cây có chứa vitamin C như cam, quýt, chanh, bưởi, cóc… cũng làm giảm cơn say của bạn sau bữa tiệc vì nó có chứa nhiều axit nên có tác dụng giã rượu nhanh chóng.

5. Uống một ly cà phê đen:
Sau 1 đêm say rượu, nếu anh xã thức dậy than đầu nhức “như búa bổ”, hãy pha hay mua ngay cho "hắn" một ly cà phê đen. Cà phê sẽ làm giảm sự căng mạch máu dưới tác dụng của rượu. Tuy nhiên, cà phê chỉ làm giảm nhức đầu chứ không có tác dụng giải rượu.

6. Cách NHANH NHẤT cần áp dụng kết hợp với 1 trong 5 cách trên: Cho chàng uống ngay 1 viên vitamin C 1000mg (Beroca), chỉ sau 30p sẽ thấy anh xã tỉnh táo hơn hẳn.

CÁCH UỐNG RƯỢU KHÔNG SAY - Giúp bảo vệ dạ dày
Để học cách uống rượu không say, trước hết nên tìm hiểu qua về quá trình rượu thẩm thấu vào cơ thể như sau:

QUÁ TRÌNH CHUYỂN HÓA CỦA RƯƠU Ở CƠ THỂ
- 5 phút sau khi uống, chất ethanol trong rượu bắt đầu xâm nhập vào các mạch máu.
- Từ 30 - 120 phút tiếp theo là khoảng thời gian ethanol tiếp tục lan truyền đến các bộ phận khác trong cơ thể. Và đây cũng là lúc chất cồn "ngấm" vào não và bạn sẽ có cảm giác bị say rượu. Khi đó cơ thể cần đủ thời gian để đốt cháy hết lượng chất cồn này.
- Trung bình, cơ thể mỗi người cần khoảng 1 tiếng đồng hồ để “tiêu hủy” hết 30ml chất uống có cồn. Vì thế, nếu ta uống càng nhanh, thì cơ thể càng không có khả năng chống lại sự “tấn công” của rượu.

Nếu biết cách uống chậm rãi, từ từ, điều độ thì dù là người “tửu lượng” kém, cũng lâu say hơn. Ngoài ra, các chị em có thể "hướng dẫn" anh xã nhà mình báp dụng các cách sau để ngăn chặn cơn say

1. Uống một ly sữa: Nếu không ăn cơm, bạn có thể uống một ly sữa trước khi vào bàn nhậu, hoặc dùng các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phomai… Vì sữa là loại đồ uống có thể hạn chế sự hấp thụ rượu vào trong máu, bảo vệ được dạ dày và giảm độ kích thích của rượu đối với dạ dày. Đặc biệt trong sữa chua có chứa rất nhiều chất keo thực vật nên giữ lại trong dạ dày khá lâu.

2. Ăn một chút nước trái cây: Chất keo trong hoa quả là chất có thể hấp thu rượu giúp dạ dày, hơn nữa trong hoa quả chứa rất nhiều nước giúp giải rượu. Đặc biệt là chanh, có thể pha nước chanh uống trước khi nhậu để làm giảm nguy cơ "gục ngã" trên bàn tiệc.

3. Ăn trước khi uống
Trước khi uống rượu nên ăn một chút thức ăn. Đây chính là cách chống say hiệu quả nhất. Tuyệt đối không được để dạ dày trống, vì như thế không những ethanol càng dễ dàng hấp thụ vào cơ thể, mà khi đi vào dạ dày, do không có vật gì cản trở, nên ethanol sẽ tiếp xúc trực tiếp với màng dạ dày, dễ gây ra các bênh về dạ dày như viêm loét dạ dày.

4. Tuyệt đối không pha trộn
Việc pha trộn các loại nước ngọt có gas và đồ uống có cồn sẽ làm bạn say nhanh chóng. Vì phản ứng tạo bọt khí sẽ làm chất cồn ngấm vào máu nhanh hơn. Ngoài ra bạn cũng cần tránh uống lẫn lộn các thức uống có cồn với nhau.

12/11/2020

Sức khỏe lá gan không chỉ phụ thuộc vào việc ăn uống lành mạnh, hạn chế bia rượu, tập thể dục... mà còn chịu ảnh hưởng bởi những thói quen nhỏ hàng ngày. Có những thói quen vào buổi sáng bạn tưởng chừng như vô hại nhưng lại là "sát thủ âm thầm" tác động đến gan. Hãy cùng Hewel tìm hiểu đó là gì nhé:
☄️ Nhịn tiểu: Nhiều người có thói quen ngủ nướng trên giường mặc dù đang rất buồn tiểu. Đi tiểu giúp cơ thể thải độc, nếu bạn thường xuyên cố nhịn sẽ khiến tích tụ độc tố vào cơ thể, gây hại cho gan.
☄️ Bỏ bữa ăn sáng: Bữa sáng giúp cung cấp năng lượng sau một đêm dài. Việc không ăn sáng sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, dần dần sẽ làm cho cả lá gan cũng kiệt sức theo.
☄️ Không uống nước vào buổi sáng: Một ly nước lọc buổi sáng sẽ giúp thanh lọc gan, thận, ruột...
☄️ Hay nóng giận: Nếu buổi sáng bạn để cảm xúc tiêu cực, đặc biệt là cơn giận tấn công thì sẽ ảnh hưởng đến việc chuyển hóa và giải độc của gan.
🎯🎯 Nếu như bạn cũng đang có những thói quen không tốt bên trên thì hãy mau mau thay đổi, không quá khó đúng không nào! Đồng thời, luôn giữ tâm trạng tích cực, lạc quan, sống lành mạnh

12/11/2020

🧟 "SÁT THỦ" THẦM LẶNG ẨN MÌNH CHỜ "TẤN CÔNG"
⛔ Khoảng gần 30 triệu người Việt bị gan nhiễm mỡ (Tháng 10.2019)
⛔ 30-35% số bệnh nhân gan nhiễm mỡ sẽ tiến triển thành xơ gan.
Gan nhiễm mỡ đã trở thành một căn bệnh phổ biến hiện nay và chỉ được phát hiện tình cờ khi chúng ta khám sức khỏe tổng quát định kỳ. Nhiều người vẫn tưởng gan nhiễm mỡ sẽ không nguy hiểm, tuy nhiên nếu không có những biện pháp chữa trị kịp thời, tình trạng sẽ biến chứng và gây ảnh hưởng đến tính mạng.
Những người mắc gan nhiễm mỡ đa phần đều không có triệu chứng bởi vì tình trạng lắng đọng mỡ tại gan xảy ra từ từ nên các biểu hiện của nó cũng khó cảm thấy. Chỉ khi nào tốc độ lắng đọng mỡ trong gan xảy ra nhanh, lúc đó gan có thể to lên và xuất hiện một số dấu hiệu như: mệt mỏi, tức nặng vùng gan (vùng dưới bờ sườn bên phải), vàng da, buồn nôn và nôn, chán ăn, mất tập trung, rối loạn tâm thần.
👀 Để phát hiện sớm và có các biện pháp ngăn chặn biến chứng của gan nhiễm mỡ, chúng ta nên chủ động TẦM SOÁT GAN ĐỊNH KỲ. Ngoài ra, kết hợp sản phẩm Gan Nhó Kỳ Nam giúp bảo vệ gan từ bên trong; kiểm soát hoạt động của tế bào Kupffer, hạn chế tổn thương tế bào gan, từ đó giúp gan giữ vững và tăng cường các vai trò giải độc, khử độc.