09/09/2025
Emma chọn 3 công thước nước ép giàu dinh dưỡng cho nhà mình
Công thức 1:
Cà rốt khoảng 300g + 1 quả táo : Vị ngọt thanh, thanh lọc gan, cung cấp năng lượng
Cà rốt 200g + 1 củ dền ( 70g): Bổ máu, thanh lọc gan, cung cấp năng lượng trước và sau tập luyện.
Cà rốt ( 300g) + 1 nắm rau spinach ( 80g): Tốt cho tiêu hoá
3 công thức này nhưng có hiệu quả cải thiện sức khoẻ rất tốt, biết duy trì kèm chế độ ăn uống lành mạnh những cảm giác mệt mỏi, người không có năng lượng, hay nóng trong cơ thể, hay tiêu hoá kém cải thiện phục hồi bằng dinh dưỡng và lối sống.
Nhà mình làm chia sẻ cảm nhận Emma biết với nhá
