30/10/2024
Vì sao mẹ bầu dễ bị thiếu sắt?
Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản rất dễ bị thiếu sắt bởi vòng lặp mất máu mỗi tháng do kỳ kinh nguyệt. Khi mang thai, nhất là trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, nhu cầu sắt của mẹ sẽ tăng lên đáng kể, thậm chí từ 5 – 7 lần trước đó để tăng cường sản xuất máu, đáp ứng cho sự phát triển của thai nhi.
Mặt khác, cơ thể không thể hấp thụ hoàn toàn lượng sắt được cung cấp từ thực phẩm nên mẹ bầu càng có nguy cơ cao bị thiếu sắt. Nhất là các trường hợp mẹ bị ốm nghén, thường xuyên mệt mỏi, ăn ngủ kém.
Tình trạng thiếu sắt thường xảy ra nhiều hơn với phụ nữ ở phụ nữ nông thôn và miền núi, nơi điều kiện kinh tế còn nhiều khó khăn. Ngoài ra, nếu mẹ bị suy dinh dưỡng trước đó thì nguy cơ thiếu sắt khi mang thai cũng sẽ cao hơn.
Mẹ bầu thiếu sắt ảnh hưởng gì đến thai nhi?
Thiếu sắt được xem là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây thiếu máu ở phụ nữ có thai. Đặc biệt, tình trạng này có thể gây ra rất nhiều ảnh hưởng đến thai nhi.
Cụ thể:
Thiếu oxy
Sắt là khoáng chất không thể thiếu trong quá trình sản xuất hồng cầu, giúp mang oxy từ phổi đến các cơ và mô trong cơ thể.
Khi mẹ bầu bị thiếu sắt, lượng hồng cầu trong máu sẽ giảm, ảnh hưởng trực tiếp đến việc vận chuyển oxy từ mẹ sang thai nhi, khiến thai nhi bị thiếu oxy. Trường hợp nghiêm trọng, thậm chí có thể gây tử vong ở thai nhi.
Suy dinh dưỡng
Như đã nói ở trên, sắt là chất cần thiết để tạo ra hồng cầu. Ngoài chức năng vận chuyển oxy, chúng cũng đảm nhận vai trò đưa dưỡng chất từ cơ thể mẹ sang thai nhi.
Khi mẹ bị thiếu sắt, trẻ có nguy cơ cao bị thiếu máu, đồng thời không nhận được dưỡng chất cần thiết, dẫn đến suy dinh dưỡng bào thai, nhẹ cân. Thậm chí ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất về lâu dài.
Tăng nguy cơ sinh non
Thiếu sắt ở mẹ bầu có thể tăng nguy cơ sinh non, tức là thai nhi được sinh ra trước thời gian dự kiến (trước 37 tuần).
Theo đó, thiếu sắt khiến lượng máu lưu thông đến tử cung ít đi, làm ảnh hưởng đến sức mạnh và độ đàn hồi của cơ tử cung, khiến cơ tử cung yếu dần, không có khả năng giữ thai nhi lại trong bụng mẹ, dẫn đến tình trạng sinh non.
Trẻ bị sinh non sẽ có nguy cơ cao gặp phải các vấn đề sức khỏe và phát triển như nhẹ cân, hệ thống miễn dịch yếu, dễ mắc các bệnh hô hấp và tiêu hóa.
Ảnh hưởng tới sự phát triển não bộ
Như đã nói ở trên, thiếu sắt sẽ dẫn đến việc thai nhi không nhận được đủ oxy, làm lượng oxy cung cấp cho não giảm. Điều này có thể làm ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của não.
Đáng nói, tình trạng này có thể để lại hậu quả lâu dài do khiếm khuyết trong việc hình thành myelin – chất bao quanh các tế bào thần kinh và có chức năng bảo vệ những tế bào này. Từ đó khiến khả năng học tập của trẻ giảm sút đáng kể.