03/07/2024
✍️✍️ Để phòng ngừa kém hấp thu ở trẻ, cha mẹ cần làm gì?
👉 1. Cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp:
- Chế độ ăn phù hợp với lứa tuổi, khẩu vị và sở thích của trẻ.
- Thành phần bữa ăn trong ngày cần cung cấp đầy đủ 4 nhóm thực phẩm.
👉 2. Lưu ý chế độ ăn uống cho trẻ ở độ tuổi ăn dặm:
- Giai đoạn cho trẻ bắt đầu một loại thức ăn mới, cha mẹ nên bắt đầu bằng số lượng ít rồi tăng dần theo khả năng của trẻ.
- Nếu cho trẻ ăn một loại thức ăn mới mà có biểu hiện trẻ hấp thụ thức ăn kém, cha mẹ nên tạm ngừng loại thức ăn đó và thử lại sau một thời gian.
👉 3. Một số lưu ý khác:
- Cha mẹ nên có lịch trình tẩy giun sán định kỳ cho trẻ trên 24 tháng tuổi.
- Tăng cường vận động cho trẻ: Cho trẻ chơi, tham gia các hoạt động thể chất để tăng sự co bóp đường ruột, từ đó giúp trẻ ăn ngon miệng và tăng quá trình tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng.
Sau cùng, cha mẹ có thể bổ sung cho con Japa Kids có chứa các thành phần giúp phát triển men tiêu hóa, tăng cường hiệu quả chuyển hóa thức ăn và hấp thụ dinh dưỡng cho trẻ. Đồng thời cũng bổ sung cho con đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ