GOFIT Doãn Kế Thiện - Kiểm Soát Cân Nặng Dành Riêng Cho Nữ

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • GOFIT Doãn Kế Thiện - Kiểm Soát Cân Nặng Dành Riêng Cho Nữ

GOFIT Doãn Kế Thiện - Kiểm Soát Cân Nặng Dành Riêng Cho Nữ GOFIT Doãn Kế Thiện - 0904.670.698 (Liên Lê)
🏋️‍♀️ Giảm cân & Tăng cân
🏋️‍♀️ Giảm mỡ & Tăng cơ
🔰 KHÔNG GIẢM CÂN = HOÀN TIỀN 🔰

💌 LỜI NHẮC NHẸ: LỄ ĐÃ HẾT NHƯNG HÈ VẪN CÒN 💌Kỳ nghỉ lễ 30/04 - 01/05 đã khép lại rồi… từ 05/05, Gofit chính thức trở lại...
04/05/2025

💌 LỜI NHẮC NHẸ: LỄ ĐÃ HẾT NHƯNG HÈ VẪN CÒN 💌
Kỳ nghỉ lễ 30/04 - 01/05 đã khép lại rồi… từ 05/05, Gofit chính thức trở lại với các ca tập như thường lệ! 💪

Đã đến lúc chị em quay lại Gofit, đốt mỡ - đổ mồ hôi - hoàn thành KPI gọt dáng đón hè diện bikini rồi đó ạ! ☀️
Không ai tập giúp mình đâu, nhưng Gofit sẽ luôn ở đây, sẵn sàng hỗ trợ chị em trên hành trình khỏe - đẹp trường tồn ❤️

📍 Hẹn chị em hội ngộ tại Gofit bắt đầu từ ngày mai 05/05/25 nhé!





𝙏𝙝𝙪̛́ 𝟮 𝙙𝙖̂̀𝙪 𝙩𝙪𝙖̂̀𝙣 𝙫𝙤̛́𝙞 𝙘𝙖̂𝙪 𝙘𝙝𝙪𝙮𝙚̣̂𝙣 𝙜𝙞𝙖̉𝙢 𝙘𝙖̂𝙣 - 𝙜𝙞𝙖̉𝙢 𝙢𝙤̛̃ 𝙭𝙪𝙖̂́𝙩 𝙨𝙖̆́𝙘 𝙘𝙪̉𝙖 𝙘𝙝𝙞̣ 𝙏𝙝𝙪𝙮̀ 𝘿𝙪̛𝙤̛𝙣𝙜 🎉🎉🎉Cách đây 3 thán...
28/04/2025

𝙏𝙝𝙪̛́ 𝟮 𝙙𝙖̂̀𝙪 𝙩𝙪𝙖̂̀𝙣 𝙫𝙤̛́𝙞 𝙘𝙖̂𝙪 𝙘𝙝𝙪𝙮𝙚̣̂𝙣 𝙜𝙞𝙖̉𝙢 𝙘𝙖̂𝙣 - 𝙜𝙞𝙖̉𝙢 𝙢𝙤̛̃ 𝙭𝙪𝙖̂́𝙩 𝙨𝙖̆́𝙘 𝙘𝙪̉𝙖 𝙘𝙝𝙞̣ 𝙏𝙝𝙪𝙮̀ 𝘿𝙪̛𝙤̛𝙣𝙜 🎉🎉🎉
Cách đây 3 tháng chị Thuỳ Dương cũng từng "trầy da tróc vẩy" đi đánh mỡ bụng. 12 triệu cho 10 buổi, đau tím cả người mà mỡ vẫn lì lợm như chưa từng có cuộc chia ly...

Rồi chị đến với GOFIT – và phép màu bắt đầu:
✅ Bay vèo 3kg ngay trong 1 tháng
✅ Giảm 6cm vòng eo
✅ Giảm 9,5cm vòng rốn
✅ Giảm 6,5cm vòng bụng
✅ Giảm 3,5cm vòng mông

👉Không đau đớn, không mệt mỏi, 𝙘𝙝𝙞̉ 𝙘𝙤́ 𝙫𝙪𝙞 𝙠𝙝𝙤𝙚̉ - 𝙙𝙚̣𝙥 𝙭𝙞𝙣𝙝 mỗi ngày!

❤️❤️Chúc mừng chị Thuỳ Dương❤️❤️
📞 0904670698




❤️‍🔥 𝟐𝟖 𝐊𝐆 - 𝐌𝐎̣̂𝐓 𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐓𝐑𝐈̀𝐍𝐇!𝐁𝐀̣𝐍 𝐀̂́𝐘 Đ𝐀̃ 𝐋𝐀̀𝐌 Đ𝐔̛𝐎̛̣𝐂...🫶🏻 Đến với 𝐆𝐎𝐅𝐈𝐓, 𝐊𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝐋𝐢𝐧𝐡 mang theo con số 𝟖𝟎,𝟑 𝐤𝐠 và q...
19/04/2025

❤️‍🔥 𝟐𝟖 𝐊𝐆 - 𝐌𝐎̣̂𝐓 𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐓𝐑𝐈̀𝐍𝐇!
𝐁𝐀̣𝐍 𝐀̂́𝐘 Đ𝐀̃ 𝐋𝐀̀𝐌 Đ𝐔̛𝐎̛̣𝐂...
🫶🏻 Đến với 𝐆𝐎𝐅𝐈𝐓, 𝐊𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝐋𝐢𝐧𝐡 mang theo con số 𝟖𝟎,𝟑 𝐤𝐠 và quyết tâm thay đổi bản thân.
😰😰 Một tấm hình ghi lại khoảnh khắc Linh mặc chiếc đầm trắng xinh xắn, nhưng chính Linh cũng biết cơ thể còn nặng nề, đôi mắt lúc nào cũng lộ vẻ căng thẳng.
💪 Đó là cú “đánh thức” để 𝐋𝐢𝐧𝐡 quyết tâm thay đổi
• 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧: 𝟔 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 miệt mài.
• 𝐂𝐚̂𝐧 𝐧𝐚̣̆𝐧𝐠: Từ 𝟴𝟬,𝟯 𝗸𝗴 → 𝟱𝟯 𝗸𝗴 (𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝟮𝟳,𝟯 𝗸𝗴)
• 𝐂𝐡𝐢̉ 𝐬𝐨̂́ 𝐦𝐨̛̃: Giảm từ 𝟰𝟰,𝟵% xuống 𝟐𝟓%.
• 𝐕𝐨́𝐜 𝐝𝐚́𝐧𝐠: Eo thon, hông nở, bờ vai khoẻ khoắn.
• 𝐓𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 & 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞: Giấc ngủ sâu, da dẻ hồng hào, tự tin diện mọi trang phục.
👉 Sau hơn 𝟔 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 kiên trì, cân nặng của 𝐊𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝐋𝐢𝐧𝐡 giảm từ 𝟴𝟬,𝟯 𝗸𝗴 xuống còn 𝟱𝟯 𝗸𝗴 – tương đương mức giảm hơn 𝟮𝟳𝗸𝗴!
👙Trong tấm hình mới nhất, 𝐋𝐢𝐧𝐡 xuất hiện với vóc dáng thon gọn, tự tin diện áo croptop, quần thể thao rộng và chiếc mũ trẻ trung.
😁😁 Nụ cười rạng rỡ và ánh mắt sảng khoái chính là minh chứng rõ nét cho sức khỏe và tâm trạng tích cực của Linh 🫶🏻
𝐋𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐜𝐡𝐨 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐜𝐚̂𝐧 𝐛𝐞̂̀𝐧 𝐯𝐮̛̃𝐧𝐠
𝟏. 𝐊𝐢𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂̃𝐧: Giảm cân là một quá trình dài, không nên nóng vội.
𝟐. 𝐓𝐡𝐮̛̣𝐜 đ𝐨̛𝐧 đ𝐚 𝐝𝐚̣𝐧𝐠: Luôn đổi món để tránh cảm giác ngán.
𝟑. 𝐊𝐞̂́𝐭 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐠𝐡𝐢̉ 𝐧𝐠𝐨̛𝐢: Cơ thể cần thời gian phục hồi, tránh quá tải dẫn đến chấn thương.
𝟒. 𝐓𝐡𝐞𝐨 𝐝𝐨̃𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐧 đ𝐨̣̂: Ghi nhật ký hoặc dùng app giúp ích rất nhiều.
𝟓. 𝐓𝐢̀𝐦 𝐧𝐠𝐮𝐨̂̀𝐧 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐥𝐮̛̣𝐜: Hãy xác định “tại sao” bạn muốn giảm cân – sức khỏe, ngoại hình hay tự tin hơn – và nhớ về nó mỗi khi có ý định bỏ cuộc.
--------------------

🚲🚲 Hành trình giảm cân không chỉ là con số trên cân, mà còn là hành trình rèn luyện kỷ luật, ý chí và tình thần đồng đội.
📍Nếu bạn đang không tự tin vào vóc dáng của mình, hãy đến thử một buổi tập – biết đâu bạn cũng sẽ “lột xác” như 𝐊𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝐋𝐢𝐧𝐡, tìm lại năng lượng và niềm vui sống mỗi ngày!
📍 𝐆𝐎𝐅𝐈𝐓 - 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐝𝐚̀𝐧𝐡 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐮̛̃
📞0904670698

16/04/2025

Mới 20 ngày giảm 2kg mà bụng đã xẹp cỡ này, cả nhà thấy ổn áp chưa ạ? 😍🔥
Không cần giảm cấp tốc, cứ đều đều mà đẹp bền lâu! 💪✨





🎉THƯ MỜI KHAI TRƯƠNG🎉GOFIT trân trọng thông báo:Phòng tập GOFIT chính thức khai trương cơ sở Nguyễn Cơ Thạch!Sau thời gi...
14/04/2025

🎉THƯ MỜI KHAI TRƯƠNG🎉

GOFIT trân trọng thông báo:
Phòng tập GOFIT chính thức khai trương cơ sở Nguyễn Cơ Thạch!

Sau thời gian chuẩn bị kỹ lưỡng, Gofit rất hân hạnh được chào đón bạn đến tham dự lễ khai trương và cùng chúng tôi đánh dấu một cột mốc đặc biệt trong hành trình lan tỏa lối sống khỏe – đẹp – năng động đến cộng đồng.

Thời gian: 9h30 sáng thứ 6 ngày 18/4
Địa điểm: Tầng 3, số 4 TT 01 HDMon City, Nam Từ Liêm, Hà Nội

🎁Chương trình đặc biệt ngày khai trương:

✔️Trải nghiệm tập luyện MIỄN PHÍ!
✔️Ưu đãi & quà tặng hấp dẫn cho các gói tập!
✔️Giao lưu cùng đội ngũ HLV chuyên nghiệp và khách mời đặc biệt.

Sự hiện diện của bạn là niềm vinh hạnh lớn với Gofit, đồng thời là nguồn động lực để chúng tôi không ngừng hoàn thiện và phát triển hơn nữa.

Hẹn gặp bạn tại Gofit Nguyễn Cơ Thạch!
Hãy cùng nhau bắt đầu hành trình sống khỏe – sống chất ngay từ hôm nay!

Trân trọng,
Đại diện Gofit Nguyễn Cơ Thạch

Thứ Hai là ngày đầu tuần, “bé “xin hứa sẽ chăm ngoan hết sức 😆🎉 Chúc mừng Thùy Dương đã giảm 4kg sau 30 ngày!Eo giảm 6cm...
14/04/2025

Thứ Hai là ngày đầu tuần, “bé “xin hứa sẽ chăm ngoan hết sức 😆

🎉 Chúc mừng Thùy Dương đã giảm 4kg sau 30 ngày!

Eo giảm 6cm
Rốn giảm 8cm
Bụng giảm 4cm
Mông giảm 2cm
👉 Một hành trình quá xuất sắc!

🍑 Chúc mừng Đàm Yến đã tăng 3cm vòng mông, body săn chắc, 3 vòng căng đét, không còn cảnh "tong teo" nữa rồi nha 😆😆
📞 0904670698




𝐕𝐈̀ 𝐒𝐀𝐎 𝐁𝐀̣𝐍 𝐕𝐀̂̃𝐍 𝐌𝐀̃𝐈 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝐂𝐀̂𝐍?  Bạn đã tập luyện rất chăm chỉ, ăn kiêng nghiêm túc nhưng cân nặng vẫn....
13/04/2025

𝐕𝐈̀ 𝐒𝐀𝐎 𝐁𝐀̣𝐍 𝐕𝐀̂̃𝐍 𝐌𝐀̃𝐈 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝐂𝐀̂𝐍?

Bạn đã tập luyện rất chăm chỉ, ăn kiêng nghiêm túc nhưng cân nặng vẫn... đứng im? Rất có thể, bạn đang mắc phải những sai lầm tưởng nhỏ mà lại “phá bĩnh” cả quá trình giảm cân đấy!

1️⃣ Không ngủ đủ giấc:
Thiếu ngủ khiến cơ thể sản sinh nhiều hormone gây đói, làm bạn thèm ăn nhiều hơn, đặc biệt là các món nhiều đường, nhiều béo. Ngủ ít, bụng đói, năng lượng tụt dốc, kết quả là… đốt mỡ không nổi.

2️⃣ Không uống đủ nước:
Nước không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Cơ thể thiếu nước = quá trình trao đổi chất trì trệ = giảm cân khó khăn hơn bao giờ hết.

3️⃣ Nạp quá ít protein:
Protein giúp bạn no lâu, giữ cơ trong quá trình giảm mỡ và tránh bị "ốm yếu" khi siết cân. Thiếu protein, bạn dễ bị kiệt sức, chán ăn và cơ thể không săn chắc như mong đợi.

4️⃣ Mất kiểm soát calories:
“Chỉ ăn một chút thôi mà…” - câu nói quen thuộc khiến nhiều người vô tình nạp dư calories mà không biết. Không theo dõi lượng calo vào - ra mỗi ngày = không thể biết lý do vì sao cân nặng vẫn y nguyên.

5️⃣ Thiếu sự kiên trì:
Giảm cân không phải câu chuyện một đêm. Không có phép màu nào xảy ra sau vài buổi tập hay vài ngày ăn kiêng. Kiên trì chính là chiếc chìa khoá vàng để bạn đi đến cùng.

𝐆𝐎𝐅𝐈𝐓 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐫𝐚̆̀𝐧𝐠: 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐜𝐚̂𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐡𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐞̂̉, 𝐦𝐚̀ 𝐥𝐚̀ 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚𝐲 đ𝐨̂̉𝐢 𝐜𝐚̉ 𝐭𝐡𝐨́𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧, 𝐭𝐮̛ 𝐝𝐮𝐲 𝐯𝐚̀ 𝐥𝐨̂́𝐢 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠


Nếu bạn đang loay hoay mãi mà chưa thấy kết quả, hãy để GOFIT đồng hành với phương pháp giảm cân khoa học, HLV tâm lý và không gian tập luyện dành riêng cho nữ.

Đừng chỉ ước có vóc dáng mơ ước, hãy bắt đầu hành trình chạm đến nó 🔥
📞 0904670698

💧8 LY NƯỚC MỖI NGÀY, DA KHOẺ DÁNG ĐẸP TRONG TẦM TAY🔰 Uống nước giúp da đẹp, giảm cân và mang lại nhiều lợi ích cho sức k...
12/04/2025

💧8 LY NƯỚC MỖI NGÀY, DA KHOẺ DÁNG ĐẸP TRONG TẦM TAY

🔰 Uống nước giúp da đẹp, giảm cân và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thì ai cũng biết nhưng uống vào khung thời gian nào để phát huy tối đa hiệu quả thì không phải ai cũng biết.

⁉️ Vậy uống nước vào khung giờ nào là tốt nhất, tìm hiểu ngay trong bài viết này!

🕗[𝟬𝟳.𝟬𝟬] Ly đầu tiên: Việc uống khoảng 250ml nước sau khi vừa thức dậy sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố cực kỳ hiệu quả.
🕗[𝟬𝟵.𝟬𝟬] Ly thứ 2: Một lượng nước đủ để giúp tiêu hóa thức ăn và hấp thụ dưỡng chất một cách hiệu quả hơn.
🕗[𝟭𝟭.𝟯𝟬] Ly thứ 3: Giữa buổi sáng và trưa, một ly nước có thể hỗ trợ quá trình lọc máu và thải độc từ cơ thể thông qua hệ tiểu tiện và mồ hôi.
🕗[𝟭𝟯.𝟯𝟬] Ly thứ 4: Trước bữa trưa, việc uống nước có thể giúp cân bằng độ ẩm trong hệ tiêu hóa và tạo ra môi trường thuận lợi cho quá trình tiêu hóa thức ăn.
🕗[𝟭𝟱.𝟯𝟬] Ly thứ 5: Buổi xế chiều thường là thời điểm xuất hiện cảm giác đói. Một lượng nước vừa đủ có thể tạo cảm giác no, giúp kiểm soát cơn đói và hạn chế ăn vặt không cần thiết.
🕗[𝟭𝟳.𝟯𝟬] Ly thứ 6: Trước bữa tối, việc uống nước có thể giúp kiểm soát lượng thức ăn tiêu thụ và hỗ trợ quá trình tiêu hóa sau bữa tối. Điều này có thể ảnh hưởng tích cực đến quá trình giảm cân hoặc duy trì cân nặng.
🕗[𝟭𝟵.𝟯𝟬] Ly thứ 7: Uống một ly nước vào thời điểm này có thể giảm nguy cơ khó tiêu hoá và tạo cảm giác thoải mái trước khi đi ngủ.
🕗[𝟮𝟬.𝟯𝟬] Ly cuối trong ngày: Kết thúc ngày với khoảng 100ml nước có thể giúp tăng sự lưu thông máu và quá trình thải độc tế bào.

Nếu bạn đang loay hoay mãi mà chưa thấy kết quả, hãy để GOFIT đồng hành với phương pháp giảm cân khoa học, HLV tâm lý và không gian tập luyện dành riêng cho nữ.

Đừng chỉ ước có vóc dáng mơ ước, hãy bắt đầu hành trình chạm đến nó 🔥




𝘾𝙝𝙪𝙮𝙚̣̂𝙣 𝙘𝙪̉𝙖 𝙉𝙜𝙤̣𝙘 𝙈𝙖𝙞 – 𝟭𝟵 𝙩𝙪𝙤̂̉𝙞 𝙫𝙖̀ 𝙡𝙪𝙤̂𝙣 𝙧𝙖̣𝙣𝙜 𝙧𝙤̛̃🥰Ngọc Mai – 19 tuổi. Chưa thon gọn, chưa "chuẩn dáng", nhưng luô...
09/04/2025

𝘾𝙝𝙪𝙮𝙚̣̂𝙣 𝙘𝙪̉𝙖 𝙉𝙜𝙤̣𝙘 𝙈𝙖𝙞 – 𝟭𝟵 𝙩𝙪𝙤̂̉𝙞 𝙫𝙖̀ 𝙡𝙪𝙤̂𝙣 𝙧𝙖̣𝙣𝙜 𝙧𝙤̛̃
🥰
Ngọc Mai – 19 tuổi. Chưa thon gọn, chưa "chuẩn dáng", nhưng luôn rạng rỡ với năng lượng tích cực.
Mai không né ống kính, không tránh gương, không giấu mình sau lớp áo rộng – vì Mai hiểu:
Giá trị không nằm ở số ký, mà ở cách mình sống mỗi ngày.

Mai chọn thay đổi bằng lối sống lành mạnh: từng bữa ăn, từng buổi tập, từng lựa chọn nhỏ.
Không để trở thành ai khác – mà để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

Không cần hoàn hảo để bắt đầu,
Chỉ cần bắt đầu để dần hoàn thiện.
✅ Chúc mừng Ngọc Mai đã giảm 6kg sau 40 ngày 🎉🎉🎉




📞 0904670698

🎉 𝐆𝐎𝐅𝐈𝐓 𝐂𝐇𝐈́𝐍𝐇 𝐓𝐇𝐔̛́𝐂 𝐂𝐎́ 𝐌𝐀̣̆𝐓 𝐓𝐀̣𝐈 𝐒𝐎́𝐂 𝐒𝐎̛𝐍 - 𝐂𝐇𝐈̣ 𝐄𝐌 𝐒𝐀̆̃𝐍 𝐒𝐀̀𝐍𝐆 “𝐋𝐎̣̂𝐓 𝐗𝐀́𝐂”?💥 Tin nóng cho hội chị em khu vực Sóc ...
06/04/2025

🎉 𝐆𝐎𝐅𝐈𝐓 𝐂𝐇𝐈́𝐍𝐇 𝐓𝐇𝐔̛́𝐂 𝐂𝐎́ 𝐌𝐀̣̆𝐓 𝐓𝐀̣𝐈 𝐒𝐎́𝐂 𝐒𝐎̛𝐍 - 𝐂𝐇𝐈̣ 𝐄𝐌 𝐒𝐀̆̃𝐍 𝐒𝐀̀𝐍𝐆 “𝐋𝐎̣̂𝐓 𝐗𝐀́𝐂”?

💥 Tin nóng cho hội chị em khu vực Sóc Sơn: GOFIT sẽ chính thức khai trương cơ sở mới .

Sau bao ngày ngóng chờ, cuối cùng một không gian tập luyện dành riêng cho phái đẹp đã “đổ bộ” về Sóc Sơn, sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình lấy lại vóc dáng và sự tự tin!

📍Địa chỉ: số 79 - Khu Thá - Xuân Giang - Sóc Sơn - Hà Nội

Đặt lịch ngay từ hôm nay để trở thành hội viên đầu tiên và nhận nhiều ưu đãi cực hấp dẫn dịp khai trương!

⏰ 𝟏 𝐏𝐇𝐔́𝐓 Đ𝐀̣̆𝐓 𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝐓𝐀̣̂𝐏, 𝟏 𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐓𝐑𝐈̀𝐍𝐇 𝐋𝐀̂́𝐘 𝐋𝐀̣𝐈 𝐕𝐎́𝐂 𝐃𝐀́𝐍𝐆!🤔 Nếu trong 1 phút bạn có thể uống hết một cốc nước, l...
05/04/2025

⏰ 𝟏 𝐏𝐇𝐔́𝐓 Đ𝐀̣̆𝐓 𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝐓𝐀̣̂𝐏, 𝟏 𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐓𝐑𝐈̀𝐍𝐇 𝐋𝐀̂́𝐘 𝐋𝐀̣𝐈 𝐕𝐎́𝐂 𝐃𝐀́𝐍𝐆!

🤔 Nếu trong 1 phút bạn có thể uống hết một cốc nước, làm xong món trứng ốp la hay lướt hết một mẩu tin tức thì… tại sao không dành 1 phút đó để đặt lịch tập ngay?

💪 Chỉ cần một cú click, bạn đã sẵn sàng cho hành trình biến đổi vóc dáng tại GOFIT - nơi tập luyện trở thành niềm vui, không phải áp lực! Không gian dành riêng cho nữ, PT siêu tâm lý, phương pháp giảm cân khoa học, tất cả đang chờ bạn.

🔥 Đừng chờ “thứ Hai tuần sau” mới bắt đầu, chỉ cần 1 phút - thay đổi ngay từ hôm nay!
-------------------------------------------------
GOFIT - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP DÀNH RIÊNG CHO NỮ VỚI 35 CƠ SỞ TRÊN TOÀN QUỐC 💥💥
📞 0904670698

🔥Thừa Cân, Béo Phì – Nguy Cơ Hơn 200 Bệnh Lý Đe Dọa Sức Khỏe🔥Béo phì không chỉ đơn giản là chuyện cân nặng hay vóc dáng ...
31/03/2025

🔥Thừa Cân, Béo Phì – Nguy Cơ Hơn 200 Bệnh Lý Đe Dọa Sức Khỏe🔥

Béo phì không chỉ đơn giản là chuyện cân nặng hay vóc dáng mà còn là “ngòi nổ” của hơn 200 bệnh lý nguy hiểm. Từ tim mạch, tiểu đường, xương khớp đến ung thư, tình trạng thừa cân đang trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng. Nếu không kiểm soát kịp thời, béo phì có thể rút ngắn tuổi thọ và làm giảm chất lượng cuộc sống một cách đáng kể.

Béo Phì – “Thủ Phạm” Gây Ra Hàng Loạt Bệnh Nguy Hiểm

Cơ thể con người không được thiết kế để mang theo quá nhiều mỡ thừa. Khi cân nặng vượt ngưỡng kiểm soát, toàn bộ hệ thống tim mạch, nội tiết, xương khớp, hô hấp... đều phải chịu áp lực, dẫn đến nhiều bệnh lý nghiêm trọng:

❌Bệnh Tim Mạch – Kẻ Sát Nhân Thầm Lặng
- Tăng huyết áp, xơ vữa động mạch
- Nhồi máu cơ tim, đột quỵ
- Suy tim, rối loạn nhịp tim

❌Tiểu Đường Loại 2 – Hệ Quả Tất Yếu Của Béo Phì
- Kháng insulin, rối loạn đường huyết
- Biến chứng mù lòa, suy thận, hoại tử chi
- Gia tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch

❌Xương Khớp – “Gánh Nặng” Của Cơ Thể
- Thoái hóa khớp gối, cột sống
- Viêm khớp, đau nhức mãn tính
- Gout do rối loạn chuyển hóa

❌ Béo Phì Và Nguy Cơ Ung Thư
Theo nghiên cứu, béo phì làm tăng khả năng mắc ít nhất 13 loại ung thư, bao gồm:

- Ung thư vú, ung thư tử cung
- Ung thư đại trực tràng
- Ung thư tuyến tụy, thực quản

❌Rối Loạn Hô Hấp – Khi Hơi Thở Trở Thành Gánh Nặng
- Ngưng thở khi ngủ, ngủ ngáy nghiêm trọng
- Hen suyễn, suy hô hấp

❌ Ảnh Hưởng Tâm Lý, Nội Tiết
- Rối loạn hormon, ảnh hưởng sinh sản
- Trầm cảm, lo âu, mất tự tin

Béo phì không chỉ là vấn đề ngoại hình mà còn là mối đe dọa trực tiếp đến sức khỏe và tuổi thọ. Đừng để cân nặng trở thành “tấm vé” dẫn đến bệnh tật! Hãy chủ động thay đổi lối sống ngay từ hôm nay để có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

👉Nếu bạn đang quan tâm đến kiểm soát cân nặng, hãy IB GOFIT Doãn Kế Thiện để được hỗ trợ thêm về cách ăn uống và tập luyện hợp lý!


📞 0904.670.698 (Hotline GOFIT)

Address

Doãn Kế Thiện, Mai Dịch, Cầu Giấy
Hanoi
100000

Telephone

+84904670698

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GOFIT Doãn Kế Thiện - Kiểm Soát Cân Nặng Dành Riêng Cho Nữ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram