Tập Yoga Tại Nhà

Tập Yoga Tại Nhà Chia sẻ kinh nghiệm tập Yoga và các khóa học Yoga để bạn tự tin tập tại nhà.
(4)

15/01/2026

52 Thế Yoga Hiệu Quả Và Dễ Tập (Tái Bản 2024)

Sách còn giúp bạn xác định được tư thế yoga nào phù hợp với cơ địa và bệnh trạng của cơ thể để có sự lựa chọn đúng đắn

Đặt mua ở đây >>> https://s.shopee.vn/2g4uOOEpXq

🍁 YOGA SOI SÁNG Thánh Kinh Của Yoga Hiện ĐạiNhững Triết Ký Và Hướng Dẫn Thực Hành Bởi Bậc Thầy B. K. S. Iyengar“Yoga soi...
05/01/2026

🍁 YOGA SOI SÁNG Thánh Kinh Của Yoga Hiện Đại

Những Triết Ký Và Hướng Dẫn Thực Hành Bởi Bậc Thầy B. K. S. Iyengar

“Yoga soi sáng” được xem như thánh kinh của Yoga hiện đại, ra mắt lần đầu tiên vào năm 1966 nhưng đến nay vẫn vẹn nguyên hàm lượng kiến thức quý giá, mang đậm giá trị nhân văn của thời đại. Thấm đẫm trong từng trang sách là bài học mà Guruji B.K.S. Iyengar chắt chiu.

Guruji được tôn kính, được tôn vinh là người thầy của các bậc thầy bởi ông đã tự thắp lên cho mình ngọn lửa Yoga, dùng cả cuộc đời luyện tập và tiếp lửa cho biết bao thế hệ.

🎈Đặt mua sách ở đây >>> https://s.shopee.vn/8fLrGHKbPn

31/12/2025

5 Phút Giải Phóng căng tức Cổ vai gáy
🌞


Tks
🤤
Nguồn: Hải Ninh Yoga

31/12/2025

Khởi động buổi sáng - Sống khoẻ trẻ lâu
🌞


Tks
3️⃣
Nguồn: Hải Ninh Yoga

31/12/2025

2 bài tập "đánh thức hormone trẻ hóa" - cơ thể tự bật chế độ ngược thời gian!
🌞


Tks
🎇
Nguồn: Yogi Xuân

31/12/2025

Giảm đau cơ xương khớp với 6 bài tập đơn giản dễ tập tại nhà mỗi sáng

🌞


Tks
🤼
Nguồn: Huyền Bùi Yoga

Hội chị em sau 30 đang truyền tai nhau bài tập chân thon cực nhẹ nhưng hiệu quả bất ngờ 👇🌞 ...
30/12/2025

Hội chị em sau 30 đang truyền tai nhau bài tập chân thon cực nhẹ nhưng hiệu quả bất ngờ 👇
🌞


Tks
🍿
Nguồn: Hà Lee Yoga

30/12/2025

Tập để ngủ ngon nha cả nhà
🌞


Tks
🐗
Nguồn: Slina Yoga

29/12/2025

Bài tập giúp chị em ngày càng quyến rũ
🌞


Tks
🏡
Nguồn: Slina Yoga

29/12/2025

Bài tập Yoga hết đau mỏi vai gáy tại nhà
🌞


Tks
🏇
Nguồn: Hà Lee Yoga

29/12/2025

eo nhỏ nhanh mà không đau lưng, không gồng cổ
🌞


Tks
🐡
Nguồn: Huyền Bùi Yoga

28/12/2025

Bí kíp kích hoạt nội tiết tố - giúp phái đẹp trẻ lâu, dáng gọn, da mịn, năng lượng tràn đầy!
🌞


Tks
🤙
Nguồn: Yogi Xuân

Address

Hanoi

Telephone

+84913338342

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tập Yoga Tại Nhà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tập Yoga Tại Nhà:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Tập Yoga Tại Nhà Giúp Bạn Khỏe Đẹp Hơn

Cuộc sống bận rộn với nhiều căng thẳng làm giảm đi sức chịu đựng của bạn và Luyện tập Yoga sẽ là một trong nhiều giải pháp đưa bạn tới thành công...

Với Yoga bạn có thể tập ở bất cứ đâu nếu thấy phù hợp. Có người chọn tới phòng tập, có người chọn công viên hay nhà văn hóa.

Tuy nhiên, một giải pháp cho người bận rộn là tập tại nhà hay phòng làm việc với sự hướng dẫn của chuyên gia từ xa - khóa học trực tuyến sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian di chuyển mà vẫn hiệu quả.

Fanpage sẽ giới thiệu đến bạn những kinh nghiệm tập Yoga, những kiến thức về Yoga, chia sẻ cách chăm sóc sức khỏe để mọi người cùng vui, cùng khỏe.