Sức khỏe và Sắc đẹp

Sức khỏe và Sắc đẹp Giúp các chị em phụ nữ khỏe đẹp và thành công hơn

TÁC DỤNG CỦA VITAMIN ĐỐI VỚI LÀN DA VÀ SỨC KHỎE---Hãy tăng cường bổ sung VITAMIN bằng các thực phẩm hàng ngày bạn nhé, g...
27/11/2021

TÁC DỤNG CỦA VITAMIN ĐỐI VỚI LÀN DA VÀ SỨC KHỎE
---
Hãy tăng cường bổ sung VITAMIN bằng các thực phẩm hàng ngày bạn nhé, gợi ý trong từng ảnh phía dưới

🌺🌺 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗟𝗔𝗚𝗘𝗡++ 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔 𝗣𝗟𝗨𝗦 CHINH PHỤC PHÁI ĐẸP VỚI TIÊU CHUẨN “3 KHÔNG”𝗧𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻++ 𝗘𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 đang là bí quyết dưỡn...
08/10/2021

🌺🌺 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗟𝗔𝗚𝗘𝗡++ 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔 𝗣𝗟𝗨𝗦 CHINH PHỤC PHÁI ĐẸP VỚI TIÊU CHUẨN “3 KHÔNG”

𝗧𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻++ 𝗘𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 đang là bí quyết dưỡng da hàng ngày của hàng ngàn phụ nữ Việt. Có rất nhiều ưu điểm khiến 𝗧𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻++ 𝗘𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 trở thành sản phẩm “bất ly thân” của phái đẹp hiện đại.

Trong đó, tiêu chuẩn “3 không” giúp 𝗧𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻++ 𝗘𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 giữ vững vị trí top đầu trong thị trường Collagen hiện nay:
❌Không gây tăng cân
❌Không gây kích ứng
❌Không chất bảo quản

𝗧𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻++ 𝗘𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 là loại collagen thế hệ mới, áp dụng công nghệ thủy phân tiên tiến nhất từ Úc. Ngoài ra, bảng thành phần “vàng”, thân thiện với môi trường cũng tạo nên hiệu quả “3 không”:

👉Áp dụng công nghệ thủy phân nên hiệu quả hấp thụ gấp 7 lần so với công nghệ bình thường

👉Chiết xuất da cá biển sâu, có độ đàn hồi cao.

👉Công thức collagen độc quyền kết hợp với nhiều thành phần thiên nhiên khác.

👉Không chứa đường, không chất béo, không chất bảo quản, rất mát lành cho da.

𝗧𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻++ 𝗘𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 là sản phẩm hội tụ các thành phần dưỡng da hoàn hảo, giúp da tươi trẻ, căng mọng, đẩy lùi lão hóa.

👉 inbox ngay để được tư vấn
🌐 https://hangchuanuc.com.vn/

MẸO ĐƠN GIẢN GIÚP BẠN GIỮ ẤM CƠ THỂ🔸 Theo dõi thời tiết trước khi ra ngoài: Hãy chú ý tới dự báo thời tiết để mặc trang ...
20/12/2020

MẸO ĐƠN GIẢN GIÚP BẠN GIỮ ẤM CƠ THỂ

🔸 Theo dõi thời tiết trước khi ra ngoài: Hãy chú ý tới dự báo thời tiết để mặc trang phục phù hợp khi ra ngoài.

🔸 Mặc nhiều lớp: Mọi thứ có thể đắp lên người để bao phủ cơ thể sẽ giúp bạn không bị tác động bởi cái lạnh. Tuân thủ cách mặc lớp cơ bản - đồ lót dài và áo mỏng, sau đó lớp ngoài cùng mặc áo chống gió, áo có chất liệu dày dặn để bảo vệ bạn khỏi sự mất nhiệt khi đi qua gió, mưa lạnh.

🔸 Đừng run rẩy: Run rẩy, co ro là dấu hiệu cảnh báo bạn đang quá lạnh và cần vào nơi ấm hơn. Việc co ro sẽ có ích khi bạn bị giảm nhiệt nhẹ nhưng sẽ chẳng ý nghĩa gì nếu giảm nhiệt quá nhiều, từ mức trung bình trở đi. Bởi cơ thể sẽ tự ngừng run rẩy khi sự co rút cơ không còn tác dụng gì nữa trong việc sản sinh ra nhiệt. Điều đó có nghĩa là khi bạn lạnh hơn, sự run rẩy thậm chí dừng lại, vì thế sau đó thân nhiệt còn giảm nhanh hơn.

🔸 Ăn no, uống đủ: Hãy ăn uống đầy đủ bởi điều này sẽ giúp cơ thể bạn đối phó với cái lạnh tốt hơn. Đây là điều rất quan trọng, để giúp lượng đường huyết đủ để cung cấp năng lượng cần cho việc giữ ấm khi trời lạnh. Uống đủ nước cũng rất quan trọng. Cơ thể bạn sẽ chịu lạnh tốt hơn nếu nó được cung cấp thức ăn và nước uống cân bằng.

🔸 Ngâm chân nước nóng: Như bạn đã biết, dưới lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo và mạch máu. Ngâm chân nước nóng, sẽ giúp lưu thông máu, cơ thể được khỏe mạnh và làm ấm cơ thể vào mùa đông.

🔸 Dùng túi sưởi: Đây là một cách giúp bạn giữ ấm vào mùa đông hiệu quả. Bạn có thể sử dụng túi sưởi để làm ấm chăn trước khi đi ngủ.

🔸 Tập thể dục: Tập thể dục không chỉ giúp bạn có một sức khỏe tốt, có một vóc dáng như ý, mà còn giúp bạn cảm thấy ấm người hơn. Khi tập thể dục, cơ thể bạn sẽ tạo ra nhiệt, giúp cơ thể ấm áp hơn.

Để một gia đình hạnh phúc, hãy nhớ, đàn ông luôn Đúng và đàn bà luôn Sai.Ví dụ, đàn ông luôn Đún...
17/12/2020

Để một gia đình hạnh phúc, hãy nhớ, đàn ông luôn Đúng và đàn bà luôn Sai.


Ví dụ, đàn ông luôn Đúng:
Đi làm về đúng giờ
Nhậu đúng chừng mực
Nhớ đúng ngày sinh nhật vợ và tặng đúng quà cô ấy thích
Thay quần áo treo vào đúng chỗ
Like đúng người (và đúng thời điểm - còn like sai người thì thời điểm đéo nào cũng sai luôn)
Đưa vợ đúng số tiền lương nhận được......

Ví dụ đàn bà luôn Sai:
Sai chồng đi chợ
Sai chồng rửa bát
Sai chồng quét nhà
Sai chồng nấu cơm
Sai chồng giặt đồ
Sai chồng trông con
Sai chồng đấm lưng

Đấy. Đàn ông luôn đúng. Và đàn bà luôn sai!

CÓ HAI THỨ LÀ LINH HỒN CỦA PHỤ NỮ KHÔNG NÊN ĐÁNH MẤTNgười đàn bà khôn ngoan phải biết giữ thật chặt những thứ thuộc về m...
20/11/2020

CÓ HAI THỨ LÀ LINH HỒN CỦA PHỤ NỮ KHÔNG NÊN ĐÁNH MẤT

Người đàn bà khôn ngoan phải biết giữ thật chặt những thứ thuộc về mình, đừng vì ai mà đánh mất, cũng đừng vì bất cứ lý do gì mà bỏ lỡ hạnh phúc.

1.Cha mẹ
Cha mẹ là hai người quan trọng nhất trong cuộc đời phụ nữ. Vì họ là những người sinh và dưỡng dục bạn. Không có họ, bạn sẽ không có được một cơ thể lành lặn, cuộc sống đủ đầy như hiện nay. Không có họ, bạn sẽ không có được chỗ dựa tinh thần vững chắc khi yếu lòng, chùn chân. Không có họ, bạn sẽ không thể trở thành người thành công và có ích cho xã hội.
Có nhiều người phụ nữ lấy chồng rồi thì không có thời gian dành cho cha mẹ. Đôi khi vài tháng mới về thăm một lần, những bữa cơm gia đình cùng cha mẹ cũng chẳng còn nhiều.
Có người vì cơm áo gạo tiền, có người vì gia đình riêng mà dần lãng quên đấng sinh thành. Họ quên còn hai người đợi mình, quên đi việc phải về nhà cùng ăn với cha mẹ bữa cơm sum vầy.
Người đàn bà khôn ngoan quên gì cũng được nhưng không được đối xử tệ bạc với cha mẹ. Bạn không được vì đàn ông mà tự làm khổ mình. Không được vì thất bại mà không màng đến sinh mạng. Vì hình hài này là do cha mẹ ban cho, bạn không có quyền đánh mất, cũng không có quyền ngược đãi chính mình.

2. Con cái
Ngoài việc có hiếu với cha mẹ, bạn còn phải làm tròn trách nhiệm với con cái. Cuộc đời đàn bà có hai điểm yếu đó là cha mẹ và con cái. Khi bị đụng đến hai điều quan trọng này, họ sẽ sẵn sàng “ăn thua đủ”.
Cuộc đời phụ nữ khôn ngoan dù trải qua bao nhiêu gian truân, thất bại cũng đừng bỏ rơi con cái của mình. Vì con cái là linh hồn, là nguồn sống, là động lực giúp bạn vượt qua khó khăn.
Chồng có thể không có nhưng con cái phải ở bên cạnh để bạn sống tốt hơn mỗi ngày. Chồng có thể đánh mất nhưng cha mẹ và con cái là hai điều không bao giờ được để mất dù bất cứ lý do gì.

Sắp 20/10 rồi nhé
14/10/2020

Sắp 20/10 rồi nhé

1 THÁNG - DƯỠNG MI DÀI CONG CUỐN HÚT ÁNH NHÌNLàm thế nào để lông mi mọc dài và dày một cách tự nhiên, hiệu quả mà không ...
09/10/2020

1 THÁNG - DƯỠNG MI DÀI CONG CUỐN HÚT ÁNH NHÌN
Làm thế nào để lông mi mọc dài và dày một cách tự nhiên, hiệu quả mà không cần dùng mi giả, không cần phải quá tốn kém chi phí và gây hại cho đôi mắt của bạn bởi các loại thuốc mọc mi hoặc đơn giản là keo gắn mi?
1. Dầu dừa nguyên chất làm lông mi mọc dài và dày
Dầu dừa thường được biết đến như một sản phẩm làm đẹp lí tưởng với khả năng dưỡng da trắng, ngăn ngừa và tiêu diệt mụn hiệu quả thì còn có tác dụng giúp mi mọc dài và dày rất an toàn.
Người ta đã khám phá ra trong thành phần của loại nguyên liệu tự nhiên này rất giàu vitamin A và C – 2 chất khá tốt để giúp mi, tóc mọc dài và rậm hơn. Bên cạnh đó là hoạt chất béo có tên tri-glycerides giúp dưỡng mi khỏe hơn, không rụng nhiều.
Cách sử dụng dầu dừa để dưỡng mi dài và rậm rất đơn giản, mỗi tối trước khi đi ngủ dùng tăm bông chấm vào dầu dừa rồi chải mi như cách các bạn hay chải mascara, từ chân đến ngọn, cho cả mi trên và mi dưới. Nên làm thường xuyên và đều đặn, bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt.
2. Vaseline dưỡng mi hiệu quả
Không chỉ là sản phẩm dưỡng ẩm dành cho môi, da, vaseline còn có khả năng nuôi dưỡng mi vô cùng hiệu quả.
Mỗi tối sau khi thoa vaseline lên môi, bạn có thể lấy ngay tăm bông chấm một ít vaseline rồi thoa lên trên lông mi trước khi đi ngủ. Chỉ trong vòng một tháng, chắc chắn làn mi của bạn sẽ cong đẹp bất ngờ.
Một lưu ý khi sử dụng vaseline là nên thoa một lượng vừa đủ, cách xa mí mắt vì các chất có trong vaseline có thể khiến mắt bạn bị một lớp màng mờ che phủ, điều này sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng đến thị giác của bạn.
3. Vitamin E giúp lông mi mọc dày và đều
Vitamin E là cái tên được rất nhiều chị em nhắc đến trong công dụng làm đẹp. Bên cạnh tác dụng kích thích lông mi mọc dài, vitamin E còn giúp hàng mi mọc dày và đều hơn.
Cách sử dụng vitamin E vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần nhỏ một ít vitamin E ra lòng bàn tay hoặc để an toàn hơn là lấy tăm bông để thấm dung dịch sau đó thoa lên vùng lông mi từ trong ra ngoài đều đặn mỗi ngày.
4. Dưỡng mi dài và dày bằng sữa tươi
Nhờ trong thành phần giàu protein và vitamin nên sữa tươi được xem là một trong những nguyên liệu tự nhiên rẻ tiên giúp kích thích lông mi mọc dài và nhanh nhất. Hướng dẫn cách dưỡng mi bằng nguyên liệu này như sau:
Chuẩn bị một bát sữa tươi và tăm bông rồi nhúng tăm bông vào bát sữa và chải lên lông mi và lưu ý hằng ngày nên uống sữa để tăng chất dinh dưỡng để mi phát triển.
5. Trà xanh cứu tinh cho mi thưa
Được biết đến như một loại “thần dược” của sắc đẹp bởi sự lành tính và nhiều công dụng, trà xanh sẽ là cứu tinh cho đôi mi chưa cong, chưa dài của bạn.
Pha một tách trà xanh, để nguội rồi dùng tăm bông thấm nước trà thoa lên lông mi sẽ giúp duy trì sự phát triển của các sợi mi cũ về kích thước và kích thích mọc mi mới bởi các chất caffeine và flavonoids có trong trà xanh.
6. Nha đam làm lông mi dài và cong
Muốn lông mi mọc nhanh, sử dụng nha đam là phương pháp mọi người nên áp dụng. Gel có trong nha đam với thành phần dưỡng ẩm cao sẽ giúp đôi lông mi trở nên dài và cong vút bất ngờ.
Nên thoa một lượng vừa phải vì độ kết dính của gel nha đam không lâu, dễ bị chảy xệ xuống mắt có thể khiến bạn khó chịu.
7. Massage mí mắt mỗi tối giúp mi khỏe và dài tự nhiên
Xoa mí mắt một cách nhẹ nhàng (và phải thật sự nhẹ nhàng vì vùng da quanh mắt cực kì mỏng và nhạy cảm) có thể kích thích các nang lông mi, điều đó có nghĩa lông mi của bạn sẽ mọc lên khỏe mạnh và dài hơn nhanh chóng mà không cần dùng bất cứ thuốc gì.
8. Chế độ ăn uống giúp lông mi khỏe từ bên trong
Một chế độ ăn uống tốt đầy đủ các dưỡng chất không chỉ giúp da đẹp tóc khỏe mà còn là cách để bạn nuôi dưỡng một bộ lông mi cong và dài như ý muốn, hãy lưu ý đến 3 thành phần quan trọng sau đây:
Biotin: Biotin là một loại vitamin B giúp mi phát triển cực nhanh! Hãy bổ sung biotin mỗi ngày để thấy ngay sự khác biệt. Biotin có nhiều trong lòng đỏ trứng, đậu nành, chuối, gan động vật, nấm, cá ngừ…
Protein: Khi nói về chế độ ăn uống, ta phải lưu ý đến lượng protein. Protein thật sự giúp cho lông mi và tóc của bạn mọc nhanh và dày.
Chất chống oxy hóa: Chất chống ô xy hóa rất quan trọng cho sự phát triển của lông, tóc nói chung. Nó giúp phục hồi và ngăn ngừa lông, tóc bị hư, chẻ ngọn. Ta có thể tìm thấy nhiều chất chống ô xy hóa trên các cây họ cam quýt, bơ và rau lá xanh.
Với 8 cách tự nhiên giúp mi mọc dài và dày không tưởng trên đây thì bạn gái của chúng mình sẽ sớm có được một đôi mi cong, rậm quyến rũ trang điểm cho cửa sổ tâm hồn đầy cuốn hút hơn đấy nhé!
Nguồn: GD&DT

Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ chưa biết
09/10/2020

Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ chưa biết

Các nàng đã biết phân loại các loai các loại son chưa?Tìm hiểu tính chất các loại son để sắm cho mình một cây son ưng ý ...
30/09/2020

Các nàng đã biết phân loại các loai các loại son chưa?
Tìm hiểu tính chất các loại son để sắm cho mình một cây son ưng ý nhất nhé!
Cây son bạn chọn sẽ nói đến tính chất và toát lên thần thái của bạn!

Mẹo hay cho cả nhà.Lưu lại có lúc cần nhé!
28/09/2020

Mẹo hay cho cả nhà.
Lưu lại có lúc cần nhé!

10 ĐIỀU BÌNH DỊ GIÚP XOA DỊU TÂM HỒN1. Đừng bao giờ nói lời tạm biệt nếu bạn vẫn muốn cố gắng, đừng bao giờ bỏ cuộc nếu ...
27/09/2020

10 ĐIỀU BÌNH DỊ GIÚP XOA DỊU TÂM HỒN

1. Đừng bao giờ nói lời tạm biệt nếu bạn vẫn muốn cố gắng, đừng bao giờ bỏ cuộc nếu bạn vẫn cảm thấy có thể tiếp tục - Đừng bao giờ nói bạn không còn yêu ai nữa nếu ánh mắt của ai đó vẫn còn có thể giữ chân bạn.

2. Cuộc sống thường không chật hẹp trong những ngôi nhà, trên những con đường, góc phố mà chính trong những định kiến và suy nghĩ của con người.

3. Hãy mơ những gì bạn muốn mơ, tới những nơi bạn muốn tới, trở thành những gì bạn muốn bởi bạn chỉ có một cuộc sống và một cơ hội để làm tất cả những gì bạn muốn.

4. Khi cánh cửa hạnh phúc đóng lại, một cánh cửa khác mở ra, nhưng thường thì người ta nhìn rất lâu vào cánh cửa đã đóng mà không để ý cánh cửa kia đã mở ra rồi.

5. Đôi khi một cái gì đó vuột khỏi tầm tay chúng ta rồi ta mới biết rằng mình đã từng có nó, và mới cảm nhận được rằng điều đó quan trọng và có ý nghĩa biết bao với mình.

6. Có thể bạn chỉ mất một phút để say mê một người, một giờ để thích một người, và một ngày để yêu một người, nhưng phải mất cả một đời mới có thể quên được một người.

7. Hãy tự đặt mình trong vị trí của người khác. Nếu trong hoàn cảnh ấy bạn cảm thấy bị tổn thương, thì người khác cũng sẽ cảm nhận như vậy.

8. Một người hạnh phúc nhất không nhất thiết phải là người có mọi thứ tốt nhất; mà là người biết tận hưởng và chuyển biến những gì xảy đến với mình trong cuộc sống một cách tốt nhất.

9. Có những giây phút trong đời khi bạn nhớ thương một người nào đó tha thiết đến nỗi bạn muốn mang người đó ra khỏi giấc mơ để ôm họ trong vòng tay thực tại. Hãy mơ những gì bạn ước mơ; đi nơi nào bạn muốn đi; làm những gì bạn khát khao; trở thành những ai mà bạn mong muốn, bởi vì bạn chỉ có một cuộc đời và một cơ hội để làm tất cả những gì bạn mơ ước.

10. Hạnh phúc chỉ đến với những ai biết rơi lệ khi tổn thương, biết đau đớn khi mất mát, biết khát khao và nuôi dưỡng những giấc mơ, biết cố gắng làm lại khi thất bại, bởi vì chỉ có như vậy, mọi người mới biết trân trọng tình cảm những người và những gì đã và đang đến trong cuộc đời mình.

CÁM GẠO CÓ THỰC SỰ TỐT CHO LÀN DA ❓ Cám là một thành phần dưới lớp trấu trong hạt gạo thường dùng làm thực phẩm chăn nuô...
25/09/2020

CÁM GẠO CÓ THỰC SỰ TỐT CHO LÀN DA ❓

Cám là một thành phần dưới lớp trấu trong hạt gạo thường dùng làm thực phẩm chăn nuôi. Nhưng thời điểm gần đây, có rất nhiều người ứng dụng cám gạo cho việc làm đẹp, điều này có thực sự chính xác?

🍀Trong cám gạo có những gì?

Trong 100 gram cám gạo có chứa:
-22 gram lipid
-40 gram glucid
-12 gram protein
-26 gram còn lại là các nguyên tố vi lượng như vitamin E, B6, B1 và chất khoáng…
Ngoài ra trong lipid gạo có chứa chất tinh dầu Gamma Oryzanol có tác dụng gấp 4 Vitamin E giúp chống lại sự lão hóa ở các mô nhất là da tốt hơn.
Ngoài ra trong lipid gạo có chứa chất tinh dầu Gamma Oryzanol có tác dụng gấp 4 Vitamin E giúp chống lại sự lão hóa ở các mô nhất là da tốt hơn.
Vì vậy mà cám gạo được xem như thần dược tự nhiên với các tác dụng như: chống nắng, trị mụn, làm trắng da và chống lão hóa.”

🍀Tác dụng của cám gạo

👉Khắc phục da nhờn:
Da nhờn là nổi khổ của rất nhiều người, không chỉ gây mất thẩm mỹ vì thường xuyên là da bóng nhẫy. Nó còn khiến da gặp nhiều vấn đề như mụn, lỗ chân lông to. Sử dụng cám gạo để điều trị da nhờn rất hiệu quả, thậm chí còn hon cả mỹ phẩm đắt tiền.

👉Mặt nạ cám gạo trị mụn
Cám gạo có thể giúp bạn xử lý các loại mụn như mụn bọc, mụn trứng cá, mụn đầu đen, đầu trắng, mụn cám… Đồng thời bạn không bị sẹo mụn.
Sử dụng cám gạo pha với nước ép củ cải hoặc các loại nước ép trị mụn khác đắp lên mặt 15-20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Liên tục thực hiện 2-3 lần/ tuần trước khi đi ngủ, sẽ nhận thấy mụn lặn dần.

👉Bột cám gạo giúp thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to khiến bề mặt da của bạn bị sần sùi, nhìn tối màu và hay bị mụn. Do vậy se khít lỗ chân lông và rất cần thiết nếu bạn muốn sở hữu một làn da đẹp.

👉Tẩy tế bào chết và sữa rửa mặt bằng cám gạo
Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết. Tuy nhiên các thành phần hoa học có trong những sản phẩm này có thể gây kích ứng da. Vì vậy, tẩy tế bào chết bàng nguyên liệu thiên nhiên rất được ưa chuộng, đặc biệt là những người có là da nhạy cảm.

🍀Lưu ý khi dùng cám gạo là lựa chọn những nguồn có uy tín và chất lượng.

Address

Hanoi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sức khỏe và Sắc đẹp posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sức khỏe và Sắc đẹp:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram