13/09/2024
🎺 BÀI THUỐC DÂN GIAN TỪ RAU MÁ GIÚP MÁT HUYẾT, GIẢI ĐỘC, TRỊ MẨN NGỨA 🎺
Theo y học cổ truyền, rau má có vị đắng, hơi ngọt, tính bình có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc rất tốt. Do đó dân gian thường dùng để chế biển những món ăn, mát bổ dưỡng, đặc biệt dùng trong điều trị mẩn ngứa, dị ứng, mề đay.
❤ Nước ép rau má mát huyết
Lá rau má mua về rửa sạch, giã hoặc xay nát. Cho thêm một ít nước vào, vắt lấy nước và lọc bỏ bã. Có thể điều chỉnh vị dễ uống bằng cách thêm ít đường.
Mỗi người nên dùng 30 – 40 g rau má tươi mỗi ngày.
❤ Trà giải nhiệt
Rau má kết hợp với các vị thuốc khác theo tỷ lệ như sau: Rau má 200g, nhân trần 100g, lá đinh lăng 200g, cam thảo 100g. Các dược liệu đều ở dạng khô.
Cách dùng: Đem sao giòn và tán vụn các vị thuốc trên. Trộn đều và bảo quản trong bình kín tránh ẩm. Mỗi ngày dùng 30 g – 40 gam bằng cách hãm với nước sôi trong 10 phút. Nên dùng thay trà trong ngày sẽ có công dụng thanh nhiệt, nhuận gan, chống khát.
►Chữa mụn nhọt
Rau má và lá gấc mỗi loại 50 gam. Rửa sạch, sau đó giã nhỏ, trộn thêm ít muối. Đắp lên chỗ bị mụn nhọt rồi băng lại.
Ngày thay thuốc 2 lần. Đắp liên tục cho đến khi khỏi.
►Trị mẩn ngứa, mề đay
Rau má tươi 50 g, rửa sạch, nên giã dập. Sau đó hãm với nước sôi (khoảng 200 ml) như hãm với chè tươi. Uống trong ngày.