01/08/2025
Anh Hoàng Nam Tiến Đột Ngột Qua Đời vì Nhồi máu Cơ Tim
Anh Hoàng Nam Tiến – một biểu tượng của tinh thần doanh nhân Việt – đã ra đi vì nhồi máu cơ tim: Xin đừng để sự ra đi của anh trở thành một lời cảnh báo muộn màng."
Là một bác sĩ, tôi đã chứng kiến quá nhiều trường hợp đáng tiếc giống như anh Hoàng Nam Tiến – Chủ tịch FPT Telecom – ra đi đột ngột vì nhồi máu cơ tim khi tuổi đời còn rất sung sức và đang ở đỉnh cao của sự nghiệp.
Tin anh mất khiến tôi nghẹn lòng.
Anh là một người truyền cảm hứng, đầy năng lượng, từng nói: "Không ai tắm hai lần trên một dòng sông, cuộc đời là sự thay đổi không ngừng nghỉ". Nhưng chính sự cống hiến không ngừng nghỉ ấy – với áp lực công việc, với thói quen bỏ qua sức khỏe cá nhân – đã khiến trái tim của một người đàn ông mạnh mẽ dừng lại vĩnh viễn.
Tôi viết những dòng này, không chỉ để tiếc thương, mà còn để cảnh tỉnh:
Đừng để một buổi sáng đẹp trời trở thành buổi sáng cuối cùng chỉ vì ta chưa từng để ý tới trái tim mình.
Bạn có biết?
Nhồi máu cơ tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
50% các ca tử vong vì nhồi máu cơ tim xảy ra trước khi kịp tới bệnh viện.
Nhiều người không hề có triệu chứng báo trước.
Một vài khuyến cáo chuẩn y khoa để bạn bắt đầu yêu thương trái tim mình hơn từ hôm nay:
Tầm soát tim mạch định kỳ mỗi 6 - 12 tháng:
Đặc biệt quan trọng với người trên 35 tuổi, hoặc có tiền sử hút thuốc, stress cao, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu.
Lắng nghe cơ thể – Dừng lại khi có các dấu hiệu bất thường:
Đau tức ngực, lan ra vai trái hoặc hàm.
Khó thở khi gắng sức.
Đổ mồ hôi lạnh, mệt bất thường, đánh trống ngực.
Quản lý stress và áp lực công việc:
Trái tim không chỉ cần thuốc, mà còn cần sự thư giãn, ngủ đủ giấc, tập thể dục nhẹ nhàng.
Bỏ hút thuốc, hạn chế rượu bia và ăn mặn:
Đây là 3 “sát thủ thầm lặng” của hệ tim mạch.
Đừng bỏ qua các chỉ số sinh tồn của chính mình:
Huyết áp, mỡ máu, đường huyết, BMI – bạn cần biết, bạn cần kiểm soát.
Lời cuối cùng tôi muốn nhắn nhủ:
Hãy sống hết mình như anh Hoàng Nam Tiến đã từng sống. Nhưng cũng hãy yêu lấy trái tim mình như thể ngày mai là một món quà chưa chắc đến được.
Gửi tới anh – một người truyền cảm hứng – lời chia buồn sâu sắc.
Và gửi tới những người bạn, người anh em, người đồng đội của tôi – một lời cảnh báo đầy yêu thương:
Hãy kiểm tra sức khỏe. Hãy quan tâm đến chính mình. Bắt đầu từ hôm nay.
Ảnh Sưu Tầm
