Năng Lượng Sức Sống

Năng Lượng Sức Sống Sức khoẻ không phải là tất cả
Nhưng không có sức khoẻ sẽ chẳng có gì.

🌿 LƯU LẠI KHI CẦN 👇👇👇Hạ sốt nhanh toàn thân nóng: uống diếp cáSốt phát ban: dùng lá tía tôSốt co giật: uống nước hạt mướ...
16/10/2025

🌿 LƯU LẠI KHI CẦN 👇👇👇
Hạ sốt nhanh toàn thân nóng: uống diếp cá
Sốt phát ban: dùng lá tía tô
Sốt co giật: uống nước hạt mướp đắng
Sốt nóng toàn thân: uống cháo gạo, chanh đường muối
Sốt lạnh đầu nóng chân lạnh: uống đường gừng muối
Sốt viêm họng: kinh giới + cỏ mực + 3 lát gừng, sắc còn 3 chén uống
Sốt siêu vi: đun lá đinh lăng uống
Sốt xuất huyết: diếp cá + cỏ nhọ nồi + rau ngót (hoặc đinh lăng, kinh giới, lá tre)
Sốt: lấy quả chanh hoặc giấm táo xát dọc sống lưng
Mắt gỉ vàng: uống chanh, trà mãng cầu, diếp cá, rau má, sắn dây
Hen suyễn: nước kinh giới hoặc củ cải trắng, gốc cần ôn ấm thận
Lợi sữa: trà lá mít + đinh lăng, ăn hoa chuối, sung, đu đủ xanh
Thanh lọc thai kỳ: trà gạo lứt
Ho có đờm: củ cải + sả + tía tô đun uống
Khàn tiếng: củ cải/vỏ quýt + mật ong
Ho do nóng: diếp cá + nước vo gạo
Nghẹt mũi do nóng: rau má, diếp cá; do lạnh: hành luộc hoặc hành tây đun đường muối
Đứt tay nhẹ: rít đường vào cầm máu nhanh
Mệt, nôn, đi lỏng: gừng nướng + gạo rang đun uống ấm
Men gan cao: sinh tố rau má
Tăng kali, tiểu cầu: chuối xanh luộc ăn
Tóc mượt sạch: bia + chanh gội đầu
Ra mồ hôi trộm: lá dâu đun uống
Rong kinh: 7 lá đinh lăng + gừng đun uống
Dưỡng tỳ vị, hấp thu tốt: ăn bưởi hấp
Muốn tăng cân: sữa ngô, đậu lành, hạt sen
Nước tiểu đục: rễ cỏ tranh
Nước tiểu vàng: rau má, cỏ mần trầu, rau cải xanh
Đẹp da: ăn vị đắng + chất béo sạch
Răng ê buốt: gừng ấm + nước lá bàng súc miệng
Hay chảy máu chân răng: chanh đường, rau má, sắn dây
Tăng thân nhiệt: vận động, tắm nắng
✨ Sống bình dị – ăn chín, uống sôi, ăn hiền ở lành – sẽ luôn mạnh khỏe! ✨
💚 MUỐN HIỂU RÕ HƠN CƠ THỂ MÌNH?
👉 Tham gia nhóm Zalo “Ánh Sáng Sức Khỏe” để:
Nhận Ebook miễn phí về “6 trụ cột sức khỏe tự nhiên”
Học cách tự cân bằng thân – tâm – trí mà không cần thuốc
Được chuyên gia tư vấn 1-1 về tình trạng sức khỏe hiện tại
📲 Comment phía bên dưới hoặc inbox với chúng tôi để tham gia lớp học

💪 Thực phẩm tăng cường sức đề kháng✅ Cam, chanh, kiwi, sữa chua, tỏi, gừng, nghệ.❌ Hạn chế đồ ngọt, nước ngọt có gas, th...
25/09/2025

💪 Thực phẩm tăng cường sức đề kháng
✅ Cam, chanh, kiwi, sữa chua, tỏi, gừng, nghệ.
❌ Hạn chế đồ ngọt, nước ngọt có gas, thức ăn nhanh.
✨ Giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus và giảm nguy cơ bệnh tật.
👉 Ăn đều đặn mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh!

🌿 Thực phẩm tốt cho người viêm gan✅ Rau xanh, cà rốt, bí đỏ, cá hồi, đậu hũ, trái cây tươi (đu đủ, cam, táo).❌ Hạn chế r...
24/09/2025

🌿 Thực phẩm tốt cho người viêm gan
✅ Rau xanh, cà rốt, bí đỏ, cá hồi, đậu hũ, trái cây tươi (đu đủ, cam, táo).
❌ Hạn chế rượu bia, đồ chiên rán, thực phẩm nhiều dầu mỡ.
✨ Giúp hỗ trợ chức năng gan, tăng cường thải độc.
👉 Bảo vệ lá gan khỏe mạnh từ hôm nay!

🌬️ Thực phẩm tốt cho người bị hen suyễn✅ Cá béo (cá hồi, cá thu), trái cây giàu vitamin C (cam, kiwi), rau xanh, gừng, t...
23/09/2025

🌬️ Thực phẩm tốt cho người bị hen suyễn
✅ Cá béo (cá hồi, cá thu), trái cây giàu vitamin C (cam, kiwi), rau xanh, gừng, táo
❌ Tránh thực phẩm chế biến sẵn, nhiều muối, đồ ngọt công nghiệp.
✨ Giúp giảm viêm đường thở, hỗ trợ hô hấp dễ dàng hơn.
👉 Ăn uống đúng cách để bảo vệ lá phổi khỏe mạnh!

🏋️ Dinh dưỡng cho người tập gym✅ Ức gà, cá hồi, trứng, sữa chua Hy Lạp, khoai lang, yến mạch, rau xanh.❌ Hạn chế đồ chiê...
22/09/2025

🏋️ Dinh dưỡng cho người tập gym
✅ Ức gà, cá hồi, trứng, sữa chua Hy Lạp, khoai lang, yến mạch, rau xanh.
❌ Hạn chế đồ chiên rán, nước ngọt có ga, rượu bia.
✨ Giúp tăng cơ, giảm mỡ, phục hồi nhanh sau tập.
👉 Kết hợp chế độ ăn và luyện tập đều đặn để đạt body như ý!

💪 Dinh dưỡng cho người lao động nặng✅ Thịt nạc, cá, trứng, sữa, gạo lứt, khoai lang, các loại hạt.❌ Hạn chế rượu bia, đồ...
21/09/2025

💪 Dinh dưỡng cho người lao động nặng
✅ Thịt nạc, cá, trứng, sữa, gạo lứt, khoai lang, các loại hạt.
❌ Hạn chế rượu bia, đồ ngọt nhiều đường, thức ăn nhanh ít dinh dưỡng.
✨ Giúp duy trì năng lượng, phục hồi cơ bắp, tăng sức bền.
👉 Ăn đủ chất để làm việc khỏe – không lo kiệt sức!

🌿 Dinh dưỡng cho người bị dị ứng✅ Rau xanh, trái cây giàu vitamin, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, trà xanh❌ Tránh hải sản...
21/09/2025

🌿 Dinh dưỡng cho người bị dị ứng
✅ Rau xanh, trái cây giàu vitamin, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, trà xanh
❌ Tránh hải sản dễ gây dị ứng, sữa bò, lạc/đậu phộng, thực phẩm chế biến sẵn.
✨ Giúp giảm viêm, tăng sức đề kháng, hạn chế tái phát dị ứng.
👉 Ăn uống lành mạnh để cơ thể phòng ngừa dị ứng tốt hơn!

🧘 Thực phẩm giúp giảm stress, lo âu✅ Trà hoa cúc, socola đen, hạt óc chó, cá hồi, rau xanh.❌ Hạn chế cà phê, rượu bia, đ...
20/09/2025

🧘 Thực phẩm giúp giảm stress, lo âu
✅ Trà hoa cúc, socola đen, hạt óc chó, cá hồi, rau xanh.
❌ Hạn chế cà phê, rượu bia, đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ.
✨ Giúp tinh thần thư giãn, cải thiện giấc ngủ, ổn định tâm trạng.
👉 Thử áp dụng ngay hôm nay để giữ tinh thần cân bằng!

🤱 Dinh dưỡng vàng cho mẹ sau sinh✅ Thịt nạc, cá, trứng, sữa ít béo, rau xanh, trái cây, các loại hạt.❌ Tránh đồ cay nóng...
19/09/2025

🤱 Dinh dưỡng vàng cho mẹ sau sinh
✅ Thịt nạc, cá, trứng, sữa ít béo, rau xanh, trái cây, các loại hạt.
❌ Tránh đồ cay nóng, rượu bia, nước ngọt có ga, thức ăn nhanh.
✨ Giúp mẹ nhanh phục hồi, nhiều sữa, tăng sức đề kháng.
👉 Ăn uống lành mạnh để mẹ khỏe – bé lớn nhanh!

🤰 Dinh dưỡng vàng cho mẹ bầu ✅ Sữa bầu, trứng, cá hồi, rau xanh, trái cây tươi, các loại hạt. ❌ Tránh rượu bia, cà phê, ...
18/09/2025

🤰 Dinh dưỡng vàng cho mẹ bầu
✅ Sữa bầu, trứng, cá hồi, rau xanh, trái cây tươi, các loại hạt.
❌ Tránh rượu bia, cà phê, đồ ăn sống hoặc quá nhiều dầu mỡ.
✨ Giúp mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện.
👉 Mẹ bầu nhớ ăn uống cân bằng để con yêu chào đời khỏe mạnh!

👶 Dinh dưỡng cho trẻ tăng trưởng toàn diện✅ Sữa, trứng, cá, thịt nạc, rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt.❌ Tránh nước ngọt, ...
17/09/2025

👶 Dinh dưỡng cho trẻ tăng trưởng toàn diện
✅ Sữa, trứng, cá, thịt nạc, rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt.
❌ Tránh nước ngọt, đồ ăn nhanh, bánh kẹo nhiều đường.
✨ Giúp trẻ cao lớn, thông minh, hệ miễn dịch khỏe mạnh.
👉 Bố mẹ nhớ bổ sung đủ chất mỗi ngày cho bé nhé!

👵 Dinh dưỡng vàng cho tuổi vàng khỏe mạnh✅ Cá hồi, trứng, sữa ít béo, rau xanh, trái cây giàu vitamin C, sữa, hạt óc chó...
16/09/2025

👵 Dinh dưỡng vàng cho tuổi vàng khỏe mạnh
✅ Cá hồi, trứng, sữa ít béo, rau xanh, trái cây giàu vitamin C, sữa, hạt óc chó.
❌ Tránh quá nhiều muối, đường, mỡ động vật, rượu bia.
✨ Giúp xương chắc, tim khỏe, trí nhớ minh mẫn.
👉 Ăn uống lành mạnh để tận hưởng tuổi già an vui!

Address

16 Trần Quốc Vượng, Cầu Giấy, Hà Nội, Vietnam
Hanoi
10000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Năng Lượng Sức Sống posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category