What are the opening hours?

Monday 17:00 - 20:00 Tuesday 17:00 - 20:00 Wednesday 17:00 - 20:00 Thursday 17:00 - 20:00 Friday 17:00 - 20:00 Saturday 17:00 - 20:00

https://www.facebook.com/404002223513040/

Phòng khám sản phụ khoa An Phúc, Hanoi (2026)

27/12/2025

Lịch PK sản phụ khoa An Phúc
Từ ngày 29/12/2025- 4/1/2026
Thứ 2: Bs Lý. , Bs Nam
Thứ 3: Bs Chiến, Bs Nam
Thứ 4: nghỉ
Thứ 5: nghỉ
Thứ 6 : nghỉ
Thứ 7: nghỉ
Sáng CN: Bs Chiến, Bs Nam
Chiều CN: Bs Chiến, Bs Nam
Thời gian làm T2-T7: 17h-21h
Chủ Nhật : 8-12h, 14-18h
Hotline đặt hẹn: 0969305901
33 Mạc Thị Bưởi, Vĩnh Tuy, HBT, HN

15/12/2025

Biết sớm để có con sớm!

🌸 Bạn Đang Lo Lắng Về Việc Khó Có Con? Đây Là Top 10 Nguyên Nhân Vô Sinh Phổ Biến Nhất Hiện Nay (Cập Nhật 2023-2025) 🌸
Ngày nay, vô sinh không còn hiếm gặp – ở Việt Nam có khoảng 7-10% cặp đôi gặp khó khăn, và xu hướng đang trẻ hóa (nhiều người dưới 30 tuổi). Tin vui là: Hầu hết các nguyên nhân đều có thể phòng ngừa hoặc điều trị nếu phát hiện sớm!
Dựa trên dữ liệu mới nhất từ WHO, ASRM, ESHRE và các trung tâm IVF lớn tại Việt Nam, đây là Top 10 nguyên nhân hàng đầu, sắp xếp theo mức độ phổ biến thực tế. Mình giải thích ngắn gọn, dễ hiểu kèm số liệu nhé!

1 Tuổi mẹ cao (từ 35 tuổi, đặc biệt 38+)�→ Chiếm 35-50% trường hợp phải làm IVF.�Tại sao? Số lượng và chất lượng trứng giảm mạnh (từ hàng trăm nghìn lúc dậy thì còn dưới 1.000 ở tuổi 40), dễ bất thường nhiễm sắc thể → khó thụ thai hoặc sảy sớm.

2 Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)�→ 25-35% vô sinh ở nữ.�Tại sao? Cơ thể kháng insulin → hormone nam tăng → trứng không trưởng thành và không rụng → kinh nguyệt thất thường.

3 Tắc hoặc hư hại vòi trứng�→ 20-30% vô sinh nữ (cao hơn ở Đông Nam Á).�Tại sao? Do viêm nhiễm cũ (như Chlamydia, lậu), nạo phá thai nhiều lần hoặc lạc nội mạc → tinh trùng không gặp được trứng.

4 Lạc nội mạc tử cung (endometriosis)�→ 30-50% phụ nữ bị lạc nội mạc gặp vô sinh.�Tại sao? Mô nội mạc mọc lạc chỗ gây viêm mãn tính, dính ổ bụng → giảm chất lượng trứng và cản phôi làm tổ.

5 Chất lượng tinh trùng kém�→ 40-50% trường hợp có yếu tố từ nam giới.�Tại sao? Số lượng ít (

12/12/2025

Tại sao siêu âm 12 tuần, chiều dài đầu mông lại quan trọng nhất?
Hôm trước mình có đăng bài những thông tin quan trọng mẹ cần kiểm tra kỹ ở siêu âm tuần 12, và đã đặt chiều dài đầu mông lên số 1, nay mình mượn tác phẩm minh họa của bs Radiologo Velázquez Oble Ultrasonido Integral - exactitud dia... để giải thích cho các mẹ dễ hiểu.
(Bài này hơi thiên về chuyên môn)

Nếu ảnh chuẩn bs siêu âm có thể nghi ngờ để phát hiện các bất thường sau ở các mốc giải phẫu trên ảnh đầu mông:

1 Đồi thị (Thalami – T)
◦ Hai đồi thị dính nhau thành hình giọt nước (fused thalami)
◦ Mất hoàn toàn đồi thị (agenesis of thalami)
◦ Có khối sáng hoặc u trong đồi thị

2 Não giữa (Midbrain – M)
◦ Não giữa dày hoặc mất cấu trúc bình thường
◦ Mất dấu bướm khi cắt ngang (absent butterfly sign)
◦ Nang não giữa

3 Cầu não (Pons – P)
◦ Cầu não nhỏ hoặc teo (pontine hypoplasia)
◦ Cầu não quá dày bất thường
◦ Có nang trong cầu não

4 Hành não (Medulla oblongata – Mo)
◦ Hành não nhỏ hoặc teo
◦ Dấu “răng hàm” khi cắt ngang (molar tooth sign – Joubert)
◦ Hành não bị kéo xuống thấp (Chiari II)

5 Bể lớn (Cisterna magna – CM)
◦ Bể lớn giãn ≥10 mm (mega cisterna magna)
◦ Bể lớn quá nhỏ hoặc mất hẳn
◦ Có vách ngăn hoặc máu trong bể lớn

6 Não thất thứ tư (Fourth ventricle – 4th V)
◦ Giãn não thất thứ tư
◦ Não thất thứ tư không nhìn thấy
◦ Có máu hoặc khối trong não thất thứ tư
7 Độ mờ da gáy (Nuchal translucency – NT)
◦ Độ mờ da gáy dày ≥3,0–3,5 mm
◦ Nang bạch huyết cổ (cystic hygroma)
◦ Phù toàn thân thai nhi (hydrops fetalis)

8 Xương mũi (Nasal bone – NB)
◦ Không thấy xương mũi (absent nasal bone)
◦ Xương mũi quá ngắn (hypoplastic nasal bone)
◦ Xương mũi quá dày hoặc hình dạng bất thường

9 Vòm miệng (Palate – P)
◦ Khe hở vòm miệng nguyên phát
◦ Khe hở môi kèm hàm ếch
◦ Khối u vùng vòm miệng (epignathus/teratoma)

10 Xương hàm dưới (Mandible – Mand)
◦ Xương hàm dưới nhỏ và lùi (micrognathia/retrognathia)
◦ Không thấy xương hàm dưới
◦ Gãy xương hàm dưới

11 Phổi (Lung)
◦ Phổi sáng bất thường (bright lungs)
◦ Tràn dịch màng phổi
◦ Phổi quá nhỏ (pulmonary hypoplasia)

12 Tim (Heart – H)
◦ Tim to chiếm quá nửa lồng ngực (cardiomegaly)
◦ Trục tim lệch mạnh hoặc đảo ngược
◦ Cấu trúc 4 khoang bất thường (AVSD, single ventricle…)

13 Cơ hoành (Diaphragm – D)
◦ Thoát vị cơ hoành bẩm sinh (CDH)
◦ Cơ hoành phồng lên một bên (eventration)
◦ Mất liên tục cơ hoành

14 Gan (Liver – L)
◦ Gan to bất thường (hepatomegaly)
◦ Khối u hoặc vôi hóa trong gan
◦ Gan sáng bất thường

15 Ruột (Bowel)
◦ Thoát vị rốn sinh lý quá lớn hoặc omphalocele thật
◦ Ruột sáng bất thường (echogenic bowel)
◦ Giãn quai ruột (dilated bowel loops)

16 Dây rốn (Umbilical cord – UC)
◦ Chỉ có 2 mạch máu (single umbilical artery)
◦ Nang dây rốn
◦ Dây rốn quá mỏng hoặc quá dày

17 Bộ phận sinh dục (Genitalia)
◦ Bộ phận sinh dục không rõ giới tính (ambiguous genitalia)
◦ Micropen*s (nam) hoặc phì đại âm vật (nữ)
◦ Phù bìu to hoặc thoát vị bẹn

18 Bàng quang (Bladder)
◦ Bàng quang to bất thường ≥7–8 mm (megacystis)
◦ Không thấy bàng quang (bladder exstrophy)
◦ Thành bàng quang dày hoặc có vách ngăn

Không phải dễ dàng phát hiện các bất thường này, nhưng chỉ cần có ảnh chuẩn, cơ hội phát hiện sớm những bất thường này sẽ là sớm nhất.

𝐀𝐍 𝐏𝐇𝐔́𝐂
𝐍𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧, 𝐭𝐫𝐚𝐨 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜!

🏥 Phòng khám sản phụ khoa - Hỗ trợ sinh sản An Phúc
🏬 Địa điểm: Số 33 Mạc Thị Bưởi, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎️ Hotline đặt hẹn: 096 930 5901
⏱ Thời gian làm việc: T2 - T7: 17h15 - 21h00; CN 8h00 - 18h00

11/12/2025

Bài 3- Vận Động Năng Lượng Dục Trong Cơ Thể.

(nguồn gốc → lưu trữ → di chuyển → chuyển hóa → kết thúc)

1. Nguồn Vào (Sinh Ra Từ Đâu – Trước Khi Đến Thận)
Năng lượng dục (gọi là Tinh – 精 trong Đạo giáo, Retas/Kundalini-shakti trong Ta**ra) không tự nhiên “mọc” trong thận mà được tổng hợp từ hai nguồn lớn, sau đó mới được đưa về thận để lưu trữ:

A. Tiên thiên chi tinh (vốn gốc, di truyền)
* Xuất xứ: tinh trùng của cha + noãn của mẹ lúc thụ thai.
* Được ví như “vốn liếng ban đầu của sự sống”.
* Ngay sau khi thụ thai, lượng tinh này lập tức được đưa vào Mệnh Môn (giữa hai thận) để làm nền tảng cho cả cuộc đời. Đây là phần không thể bổ sung lại.

B. Hậu thiên chi tinh (bổ sung hàng ngày suốt đời)
* Từ thức ăn + nước uống → Tỳ và Vị rút lấy tinh hoa (Cốc khí).
* Từ không khí thở vào → Phế hút Thanh khí của trời đất.
* Hai nguồn gặp nhau ở vùng ngực → tạo Tông khí → một phần được đẩy xuống Hạ đan điền (dưới rốn 2–4 cm).
* Tại Hạ đan điền, chúng được “luyện chế” thành dạng năng lượng dục nguyên thủy (tinh dịch ở nam, huyết/noãn ở nữ).
→ Tóm lại: Cả Tiên thiên và Hậu thiên chi tinh đều phải qua Hạ đan điền trước khi được đưa về thận lưu trữ và nuôi dưỡng.

2. Lưu Trữ Và Tích Tụ (Kho Chính)
* Thận (cụ thể là Mệnh Môn chi hỏa) là “kho chứa” chính của toàn bộ năng lượng dục trong đời người.
* Người xưa nói: “Thận tàng tinh” (thận cất giữ tinh).
* Ở đây, tinh được bảo vệ, nuôi dưỡng và sẵn sàng để sử dụng hoặc chuyển hóa.

3. Vận Động Và Di Chuyển Tự Nhiên Trong Cơ Thể
Khi có kích thích (ham muốn tình dục, tập luyện, thiền định, hơi thở sâu…), năng lượng dục rời khỏi thận và bắt đầu di chuyển theo hai hướng chính:
Hướng 1 – Đạo giáo (Vi Chu Thiên – Tiểu Chu Thiên – Đại Chu Thiên)�Tinh (jing → (qua hội âm, đốc mạch) → lên cột sống → qua trung đan điền (ngực) → thượng đan điền (đầu) → chuyển thành Khí → rồi thành Thần.�Nếu không kiểm soát → chảy ngược xuống trước cơ thể (nhâm mạch) → phóng thích ra ngoài qua cực khoái → hao tổn tinh.
Hướng 2 – Ta**ra & Yoga (Thức tỉnh Kundalini)�Năng lượng ngủ ở Muladhara chakra (đáy xương cùng) → thức tỉnh → đi lên kênh trung tâm Sushumna (trong cột sống) → xuyên qua 6 luân xa chính:�Svadhisthana → Manipura → Anahata → Vishuddha → Ajna → Sahasrara (đỉnh đầu).�Khi tới đỉnh đầu → biến thành Ojas (năng lượng vi tế cực mạnh).

4. Chuyển Hóa (Từ Thô Sang Tinh Tế)
Đây là giai đoạn quyết định toàn bộ giá trị của năng lượng dục:
Giai đoạn Đạo giáo Ta**ra / Yoga Kết quả khi chuyển hóa thành công

1 Tinh (jing) Retas / Kundalini thô Năng lượng dục còn ở dạng thô, gắn với ham muốn

2 Tinh hóa Khí Lên các luân xa dưới → trung Sức khỏe mạnh, nhiệt lượng cơ thể tăng, sáng tạo

3 Khí hóa Thần Lên Ajna & Sahasrara Trí tuệ sáng suốt, trực giác mạnh, từ bi lớn

4 Thần hoàn Hư Ojas tràn đầy Khai ngộ, trường thọ, trạng thái hợp nhất vũ trụ

5. Kết Thúc (Hai Con Đường Duy Nhất)
Con đường 1 – Lãng phí
* Năng lượng dục chảy xuống và thoát ra ngoài qua cực khoái thông thường (phóng tinh ở nam, hoặc cực khoái mạnh ở nữ).
* Hậu quả: mệt mỏi, lão hóa nhanh, giảm trí nhớ, suy thận, trầm cảm nhẹ.

Con đường 2 – Thăng hoa (lý thức kiểm soát & luyện tập)
* Năng lượng được giữ lại, đẩy ngược lên não → chuyển thành Ojas (Ấn Độ) hoặc Thần quang (Đạo giáo).
* Kết quả thực tế:
* Sức khỏe siêu việt, ít bệnh tật, tóc không bạc sớm.
* Trí tuệ và sáng tạo bùng nổ.
* Cảm giác khoái cảm toàn thân kéo dài (không cần phóng thích).
* Trạng thái an lạc, từ bi, khai ngộ (ở mức cao).
Tóm tắt dòng chảy hoàn chỉnh trong một hình ảnh
Cha mẹ (tinh trùng + noãn) → Thụ thai → Tiên thiên chi tinh → Thận
↑
Ăn uống + thở hàng ngày → Hạ đan điền → Hậu thiên chi tinh → Thận (kho chứa)
↓
Có kích thích
↓
┌─────────────── Thoát ra ngoài (hao tổn)
│
Thận → Hội âm → Đốc mạch → Não → Ojas / Thần (trí tuệ, trường thọ, khai ngộ)

Thực tiễn
Nếu bạn ăn uống sạch, ngủ đủ, tập thở bụng sâu, tập khí công/yoga/thiền đều đặn và biết kiểm soát phóng tinh (hoặc chuyển hóa cực khoái), thì mỗi ngày thận đều nhận thêm tinh mới → năng lượng dục luôn dồi dào, cơ thể khỏe mạnh, tâm trí sáng suốt đến cuối đời.�Ngược lại, ăn uống kém, thức khuya, làm việc quá sức và phóng túng quá độ sẽ làm kho tinh cạn kiệt chỉ trong vài chục năm.
Đây là toàn bộ chu trình tự nhiên và có thể chủ động điều khiển của năng lượng dục trong cơ thể con người theo truyền thống Đông phương chính thống.

(Bài 4: chuyển hoá dục trong các truyền thống tôn giáo- Bài này mình xin không đăng vì liên quan đến nhiều Pháp Tu mật của các tôn giáo nên có chút tế nhị).

P/s: Thực ra chỉ cần thẳng lưng- chuyển hoá năng lượng dục đã bắt đầu diễn ra rồi!

𝐀𝐍 𝐏𝐇𝐔́𝐂
𝐍𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧, 𝐭𝐫𝐚𝐨 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜!

🏥 Phòng khám sản phụ khoa - Hỗ trợ sinh sản An Phúc
🏬 Địa điểm: Số 33 Mạc Thị Bưởi, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎️ Hotline đặt hẹn: 096 930 5901
⏱ Thời gian làm việc: T2 - T7: 17h15 - 21h00; CN 8h00 - 18h00

09/12/2025

Bài 2- Các khái niệm về Dục.

Dục Vọng – Ham Muốn: Từ Bản Năng Đến Siêu Việt
Hiểu đúng và chuyển hóa để sống khỏe, sáng tạo và trọn vẹn hơn.
Trong văn hóa Việt Nam và Đông Á, chữ “Dục” (慾) thường bị hiểu hẹp là “tham dục”, “dâm dục”, thậm chí mang nghĩa tiêu cực. Thực ra, dục vọng chính là động lực sống bẩm sinh của con người. Nếu biết nhận diện, tiết chế và chuyển hóa, nó không chỉ không hại mà còn trở thành nguồn năng lượng mạnh mẽ nhất giúp ta khỏe mạnh, sáng tạo, yêu thương sâu sắc và thậm chí đạt tới những trạng thái tinh thần cao hơn.
1. “Dục” là gì? – Khái niệm Ngũ Dục quen thuộc của người Việt
Từ ngàn xưa, Phật giáo và Nho giáo đã chia dục vọng thành 5 loại lớn (Ngũ dục):
* Tài dục: muốn giàu có, tiền bạc, của cải
* Sắc dục: muốn khoái lạc thân xác, tình dục, cái đẹp
* Danh dục: muốn được khen, được công nhận, địa vị
* Thực dục: muốn ăn ngon, uống ngon
* Thùy dục: muốn ngủ, nghỉ ngơi, thoải mái, lười một chút
Năm cái này đều là bản năng tự nhiên, không xấu. Vấn đề chỉ nằm ở chỗ: có kiểm soát được hay không.
* Không kiểm soát → tham lam, nghiện ngập, kiệt sức, khổ đau.
* Kiểm soát và chuyển hóa đúng cách → có tiền để lo cho gia đình, có tình yêu đẹp, có danh tiếng xứng đáng, ăn ngon mà vẫn khỏe, ngủ đủ mà vẫn năng suất.
Các cụ đã nói rất hay: “Vô dục tắc cương” – không để dục vọng lấn át thì mới vững vàng, nhưng “vô dục” ở đây không phải triệt tiêu hoàn toàn mà là không để nó quá mức.
2. “Năng lượng dục” – đặc biệt là Sắc dục – mạnh mẽ nhất
Trong 5 loại dục, sắc dục (ham muốn tình dục và khoái lạc thân xác) thường được chú ý nhất vì nó mạnh mẽ, nguyên thủy và dễ thấy nhất. Nhiều truyền thống tâm linh Đông – Tây đều coi đây chính là nguồn sinh lực lớn nhất của con người.
Các cách hiểu qua các trường phái:
* Đạo giáo (Việt Nam, Trung Hoa):�Gọi là “Tinh – Khí – Thần”. Tinh (tinh dịch ở nam, kinh huyết & noãn ở nữ) là gốc. “Tiết dục bảo tinh” → chuyển Tinh thành Khí, Khí thành Thần → người khỏe mạnh, ít bệnh, sống lâu, trí óc sáng suốt. Câu kinh điển: “Tinh đầy thì Khí đủ, Khí đủ thì Thần vượng”.
* Tâm lý học hiện đại (Freud, Jung):�Freud gọi là libido – năng lượng sống xuất phát từ bản năng tình dục, nhưng không chỉ là s*x, mà là động lực để yêu, để sáng tạo, để sống. Jung mở rộng thành năng lượng tâm linh tổng quát. Nghiên cứu hiện nay cho thấy người biết quản lý tốt năng lượng tình dục thường hạnh phúc hơn 20–30%, ít stress, sáng tạo cao hơn.
* Ta**ra (Ấn Độ & Mật tông Tây Tạng), Neo-Ta**ra phương Tây:�Gọi năng lượng dục là Kundalini – “con rắn thần” ngủ ở xương cụt. Khi thức tỉnh và dẫn nó đi lên qua các luân xa, dục vọng thô sẽ biến thành ojas (năng lượng vi tế, ánh sáng nội tại), mang lại khoái lạc toàn thân, trí tuệ siêu việt và cảm giác hợp nhất với vũ trụ.
3. Bốn cấp độ hiểu về năng lượng dục (từ thô đến tinh tế)
1. Cấp 1 – Thô nhất: Ham muốn tình dục bình thường�Chỉ để thỏa mãn bản năng. Tốt thì giải tỏa, quá đà thì nghiện, kiệt sức.
2. Cấp 2 – Libido (theo Freud & tâm lý học):�Động lực sống, yêu thương, đam mê công việc, sáng tạo nghệ thuật. Nhiều nghệ sĩ, doanh nhân thành công đều có libido mạnh và biết hướng nó đúng chỗ.
3. Cấp 3 – Tinh Khí Thần (Đạo giáo & dưỡng sinh):�Biết “bảo tinh”, chuyển hóa thành sức khỏe vượt trội, trí óc minh mẫn, sống thọ.
4. Cấp 4 – Kundalini / Ojas (Ta**ra & Yoga cao cấp):�Năng lượng dục trở thành năng lượng thần thánh, mang lại khai ngộ, khoái lạc vô tận, chữa lành sâu sắc.
4. Làm sao để chuyển hóa từ “thô” thành “tinh tế”?
Quá trình này được các truyền thống gọi là sublimation (thăng hoa) hay “luyện hóa”:
* Thay vì phóng thích bừa bãi → học cách giữ lại và dẫn năng lượng đi lên (qua hơi thở, thiền, yoga, khí công, hoặc tình dục có ý thức – conscious s*xuality).
* Các thực hành phổ biến:�→ Hơi thở sâu, thiền định�→ Bài tập Kegel, khí công Đạo gia, pranayama�→ Tình dục chậm rãi, kéo dài, tập trung vào kết nối thay vì chỉ cực khoái�→ Brahmacharya (kiểm soát dục có ý thức), không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn
Khoa học hiện đại cũng ủng hộ:
* Nghiên cứu cho thấy đàn ông thực hành “bảo tinh” 7–14 ngày có nồng độ testosterone tăng 45–150%.
* Thiền và kiểm soát dục giúp cân bằng dopamine, serotonin → giảm lo âu, trầm cảm, tăng tập trung và sáng tạo.
5. Lời khuyên thực tế cho người hiện đại
Bạn không cần lên núi tu tiên mới chuyển hóa được dục vọng. Bắt đầu từ những việc rất đời thường:
1. Nhận diện 5 dục của mình đang mạnh cái nào, thừa/thiếu ra sao.
2. Với sắc dục: thay vì “xả” bừa bãi, thử tập thở sâu, tập cơ sàn chậu, thiền 10–15 phút mỗi ngày.
3. Tập khí công nhẹ, yoga, đi bộ nhanh – giúp năng lượng di chuyển thay vì ứ đọng dưới bụng.
4. Khi quan hệ tình dục: chậm lại, nhìn vào mắt nhau, tập trung vào hơi thở và cảm giác toàn thân thay vì chỉ cực khoái nhanh.
5. Ngủ đủ, ăn lành mạnh, tập thể dục – là nền tảng để năng lượng dục khỏe mạnh.
Kết luận
Dục vọng giống như ngọn lửa:
* Đốt bừa thì cháy nhà.
* Biết nhóm và dẫn thì sưởi ấm cả đời người.
Người Việt mình hay nói đùa “nhiều dục quá sinh bệnh”, nhưng thực ra “không biết dùng dục mới sinh bệnh”. Khi hiểu đúng và chuyển hóa đúng, năng lượng dục chính là nguồn sức mạnh lớn nhất giúp ta sống khỏe, yêu sâu sắc, sáng tạo dồi dào và bình an lâu dài.

Bạn thực sự đã đọc đến đây, nếu bạn quan tâm tiếp tôi sẽ chia sẻ tiếp với nguồn gốc của dục từ đâu mà có? Nó vận động thế nào trong cơ thể? Chúc bạn luôn tràn đầy sinh lực và sống thật trọn vẹn! 🔥

P/s: Ảnh - sản phẩm của dục thì thường rất đáng yêu!

Giới thiệu 2 lễ hội lớn ở Nhật và Việt Nam (Lạng Sơn)

https://cand.com.vn/Chuyen-dong-van-hoa/doc-dao-le-hoi-ruoc-cua-quy-o-lang-son-i682559/

https://share.google/pYIi0c0sfsczMiVyQ

09/12/2025

Dục- Bài 1 (Giới thiệu về Dục).
Có một thứ chúng ta mãi tránh né, vì vậy mà thiếu đi sự tìm hiểu, thiếu đi sự chú chia sẻ, thiếu đi sự nhìn nhận…đó là Dục, cụ thể là năng lượng dục!
Chúng tôi thấy cần phải chia sẻ vấn đề này với các bạn ở cả 3 góc nhìn: Tình dục (dục trong đời sống). Phồn thực (dục trong văn hoá) và Tâm linh (dục trong chuyển hoá-hay chuyển hoá năng lượng dục.

Dục trong đời sống hay trong văn hoá cái này khá dễ tìm hiểu, nhưng nếu kiên cố góc nhìn ở đó chúng ta vẫn thấy dục nó THÔ TỤC. Vì vậy mà ta lại tránh né!
Ở góc độ chuyển hoá bạn sẽ thấy nó rất khác!
Đầu tiên bạn hãy xem tên gọi và ý nghĩa của nó ở các quốc gia khác nhau còn tồn tại mạnh mẽ đến ngày nay:

1️⃣ Bhutan:
- Tên gọi: Dorje (kim cương chùy) hoặc “chu” của Thánh Điên Drukpa Kunley
- Nguồn gốc: Do vị thánh Drukpa Kunley (thế kỷ 15) dùng “cậu nhỏ” để hàng ma, giáo hóa dân chúng.
- Ý nghĩa: Trừ tà, hộ mệnh, sinh sôi, may mắn.
- Hiện nay: Treo khắp nhà, vẽ tường đủ màu, phổ biến nhất châu Á!
2️⃣ Ấn Độ & Nepal:
- Tên gọi: Lingam (लिङ्गं) hay Shivling.
- Nguồn gốc: Biểu tượng của thần Shiva trong Ấn Độ giáo.
- Ý nghĩa: Sáng tạo vũ trụ, năng lượng nam tính thiêng liêng, sự bất diệt.
- Hiện nay: Hàng nghìn đền thờ, hàng trăm triệu người hành hương mỗi năm – tôn nghiêm nhất thế giới!
3️⃣ Thái Lan:
- Tên gọi: Palad Khik (ปะลัดขิก).
- Nguồn gốc: Kết hợp tín ngưỡng phồn thực cổ + Phật giáo.
- Ý nghĩa: Bùa hộ mệnh, trừ tà, kinh doanh phát đạt, an toàn giao thông.
- Hiện nay: Đeo cổ, để ví, để xe – bán công khai ở mọi chợ bùa và chùa lớn!
4️⃣ Nhật Bản:
- Tên gọi: Kanamara (Dương vật Thép):
- Nguồn gốc: Từ đền Kanayama, liên quan thợ rèn và phòng bệnh hoa liễu thời xưa.
- Ý nghĩa: Cầu con cái, sức khỏe sinh sản, hiện đại thêm phòng chống HIV
- Hiện nay: Lễ hội siêu vui vào chủ nhật đầu tháng 4 ở Kawasaki, rước “cậu lớn” khổng lồ, bán kẹo mút đủ màu!
5️⃣ Indonesia (Bali & Java):
- Tên gọi: Lingam-Yoni hoặc Buto Ijo (cặc xanh khổng lồ).
- Nguồn gốc: Ấn Độ giáo cổ còn lưu lại.
- Ý nghĩa: Sinh sôi, mùa màng tốt tươi.
- Hiện nay: Thờ trong đền cổ Bali, lễ Kasada núi Bromo có người đóng “cậu xanh” nhảy múa.
6️⃣ Việt Nam mình:
- Tên gọi: Ông Cọc, Thánh Cốc, Côn thần, Sinh thực khí ông.
- Nguồn gốc: Tục thờ cúng phồn thực thời tiền sử, sau gắn với Thành hoàng làng.
- Ý nghĩa: Cầu mùa màng, con cháu đông đúc.
- Hiện nay: Còn hội rước của quý ở Lạng Sơn (lên báo nhiều), Lưu Thượng (Phú Thọ), một số miếu miền Trung & Tây Nguyên – thường là cột đá/cọc gỗ thô sơ nhưng ai cũng hiểu là “của quý thần”.
Còn Hy Lạp cổ, La Mã cổ, Bồ Đào Nha, Thổ Nhĩ Kỳ… cũng từng rất mạnh nhưng giờ chỉ còn dấu vết hoặc lễ hội nhỏ.

Hôm nay tạm viết đến đó để mở ra một góc nhìn mới vế Dục, nếu các bạn quan tâm chúng tôi sẽ quay lại chủ đề này.

P/s: Ânh một Bs An Phúc nhận được “Chày giác ngộ (Dorje-tên gọi linh thiêng ở Bhutan)” -của một người chị mang về từ Bhutan. Chày này sẽ được để ở An Phúc- với mong muốn đúng theo ý nghĩa của người Bhutan- Đất nước được mệnh danh Hạnh Phúc nhất hành tinh!

Các mẹ đến nhớ chạm vào đó để tin tưởng mọi điều may mắn và hạnh phúc sẽ đến với bạn!

Chúc cả nhà mọi điều tốt lành!

𝐀𝐍 𝐏𝐇𝐔́𝐂
𝐍𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧, 𝐭𝐫𝐚𝐨 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜!

🏥 Phòng khám sản phụ khoa - Hỗ trợ sinh sản An Phúc
🏬 Địa điểm: Số 33 Mạc Thị Bưởi, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎️ Hotline đặt hẹn: 096 930 5901
⏱ Thời gian làm việc: T2 - T7: 17h15 - 21h00; CN 8h00 - 18h00

08/12/2025

Bạn sợ nhất điều gì khi làm IVF?
1. Tiêm kích trứng đau
2. Lấy trứng gây mê
3. Không có phôi đẹp
4. Chuyển phôi không đậu
5. Đậu rồi lại sảy/sinh hóa
6. Tiền mất mà không có con�Comment số + thả tim để mẹ nào sắp làm bớt sợ nha!”

07/12/2025

BẤT THƯỜNG HỆ THẦN KINH CÓ THỂ PHÁT HIỆN Ở SIÊU ÂM HÌNH THÁI TUẦN 12

1. Siêu âm tuần 11w6d – 13w6d có thể phát hiện và loại trừ các bất thường thần kinh nặng nào?
Dưới đây vài bất thường ở giai đoạn này:
1. Không não (Anencephaly) – chết 100%
2. Không sọ kèm lộ não (Acrania → Exencephaly) – chết gần 100%
3. Thoát vị não lớn (Large Encephalocele) – sống sót 90–95%.

2. Lợi ích thực tế của việc phát hiện sớm
* Giảm đau khổ không cần thiết cho trẻ
* Bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần lâu dài của người mẹ
* Tránh chi phí tổn điều trị, phẫu thuật, chăm sóc đặc biệt suốt đời (thường vài tỷ đồng/ca)
* Cho phép gia đình đưa ra quyết định phù hợp trong khuôn khổ pháp lý còn cho phép (Việt Nam ≤ 22 tuần)

3. Quy trình chuẩn khi nghi ngờ bất thường thần kinh
1. Siêu âm chi tiết level II (thường tuần 13–16) + siêu âm 3D/4D
2. Đo độ mờ da gáy, xương mũi, xét nghiệm Double test / NIPT
3. Nếu cần xác định: chọc ối làm karyotype + microarray
4. Tư vấn di truyền + bác sĩ phẫu thuật thần kinh nhi
5. Thảo luận các lựa chọn: theo dõi – phẫu thuật bào thai (nếu khả thi) – chấm dứt thai kỳ
6. Hỗ trợ tâm lý xã hội suốt quá trình

4. Những nguyên nhân thường gặp khiến bỏ sót dị tật
* Thời gian siêu âm ngắn, không kiểm tra mặt cắt chuẩn giữa não (midsagittal)
* Máy siêu âm 2D cũ, không có 3D/4D
* Bác sĩ chưa được đào tạo chuyên sâu về siêu âm quý I (chưa có chứng chỉ FMF hoặc tương đương)
* Thai nhi nằm vị trí khó, mẹ béo phì, đa ối/ít ối

5. Cách chọn bác sĩ & cơ sở đáng tin cậy (dựa trên bằng chứng, không dựa vào quảng cáo)
* Bác sĩ có chứng chỉ siêu âm quý I của Fetal Medicine Foundation (London).
* Cơ sở công bố được Detection Rate khuyết tật ống thần kinh và holoprosencephaly ≥90–95%
* Thời gian siêu âm hình thái quý I lý tưởng đủ để Luôn chụp và lưu đầy đủ 15–20 mặt cắt chuẩn quốc tế.
* Có hệ thống theo dõi, tái khám và tư vấn lại miễn phí khi cần.

Mẹ chỉ có một lần duy nhất siêu âm tuần 12–13 để phát hiện sớm các bất thường chết người hoặc tàn tật rất nặng.�Vì vậy, hãy ưu tiên chất lượng thực sự thay vì tiện lợi hay giá rẻ.
Chúc tất cả mẹ bầu gặp được bác sĩ giỏi và có thai kỳ bình an ❤️�(Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế tư vấn y tế trực tiếp).

Ảnh đẹp vẫn là để cho vui thôi, quan trọng là thông tin cần phải mang lại sự an toàn cho mẹ và bé.

Phần quảng cáo: 100% các ca 12 tuần được siêu âm ở phòng khám đều được thực hiện đầy đủ các lát cắt chuẩn từ khi thành lập (2019).

🏥 Phòng khám sản phụ khoa - Hỗ trợ sinh sản An Phúc
🏬 Địa điểm: Số 33 Mạc Thị Bưởi, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎️ Hotline đặt hẹn: 096 930 5901
⏱ Thời gian làm việc: T2 - T7: 17h15 - 21h00; CN 8h00 - 18h00

06/12/2025

Siêu âm 12 tuần cần nhận được gì?
Mình gặp nhiều mẹ rất cẩn thận, thời điểm 12 tuần đi siêu âm vài chỗ cho chắc:)) nhưng khi xem kết quả lại khá sơ sài, một số thông tin rất quan trọng nhưng vẫn thiếu, vì vậy mình viết bài này để các mẹ biết 12 tuần nhận kết quả các mẹ nhìn kỹ phiếu siêu âm xem có các thông tin sau không nhé (mình sắp xếp từ quan trọng nhất đến ít quan trọng hơn). Đây là khuyến cáo chính thức của FMF (Fetal Medicine Foundation) và ISUOG Practice Guidelines (First-trimester fetal ultrasound 2023):

1. Chiều dài đầu-mông (CRL – Crown-Rump Length)�– Bắt buộc phải nằm trong khoảng 45–84 mm thì mới được tính là siêu âm sàng lọc tuần 11–13+6 tuần hợp lệ.�– Dùng để xác định tuổi thai chính xác nhất (sai số chỉ ±5 ngày).

2. Độ mờ da gáy (NT – Nuchal Translucency)�– Chỉ số quan trọng nhất để sàng lọc trisomy 21, 18, 13.�– Đo ở mặt cắt dọc giữa chính xác, thai ở tư thế trung tính, phóng đại hình ≥70% màn hình.

3. Xương mũi (Nasal Bone)�– Phải ghi rõ: Present (có) / Absent (không có) / Hypoplastic (ngắn/mờ).�– Vắng mặt xương mũi là một trong những marker mạnh nhất của hội chứng Down.

4. Dòng chảy qua van ba lá (Tricuspid Regurgitation – TR) bằng Doppler xung.�– Bình thường: Không có trào ngược.�– Có trào ngược suốt thì tâm thu là marker rất mạnh.

5. Ống tĩnh mạch (Ductus Venosus – DV) bằng Doppler xung.�– Bình thường: Sóng A dương.�– Bất thường: Sóng A = 0 hoặc đảo ngược.

6. Nhịp tim thai (FHR – Fetal Heart Rate)�– Bình thường: phổ biến nhất 120–160 lần/phút (cho phép từ 100-180 lần/phút)

7. Đánh giá cấu trúc cơ bản (không được bỏ sót bất kỳ mục nào dưới đây)�a. Sọ não và não thất bên�b. Mặt cắt 4 buồng tim cơ bản (nếu làm được)�c. Cột sống liên tục từ cổ đến xương cùng�d. Dạ dày và bàng quang có trong ổ bụng�e. Hai tay, hai chân, mỗi chi có đủ 3 đoạn, bàn tay mở�f. Thành bụng liền lạc (không lồi ruột, thoát vị)

8. Số lượng thai, nhau thai, vị trí bánh nhau, lượng nước ối

9. Doppler động mạch tử cung (UtA-PI)�– Để sàng lọc tiền sản giật sớm, nguy cơ thai chậm phát triển (khuyến cáo làm nếu cơ sở có điều kiện).

10. Các đo đạc sinh trắc khác (BPD, HC, AC, FL)�– Không bắt buộc cho sàng lọc dị tật NST nhưng nên làm để đối chiếu tuổi thai.

Tóm lại, trong buổi siêu âm tuần 12, bác sĩ cần cung cấp đầy đủ và theo đúng thứ tự ưu tiên:�1. CRL → 2. NT → 3. Xương mũi → 4. Van ba lá → 5. Ống tĩnh mạch → 6–10. Các mục còn lại.
Nếu 5 mục đầu tiên đều hoàn toàn bình thường, khả năng thai bị trisomy 21, 18, 13 giảm xuống dưới 1:1000 dù không cần làm thêm NIPT.

Còn ảnh đẹp chỉ cho vui là chính thôi:)
Chúc các mẹ luôn được siêu âm 12 tuần một cách cẩn thận, chi tiết và đầy đủ!

Phần dành cho quảng cáo: Sự thật 100% kết quả của An Phúc đạt chuẩn này từ khi thành lập (2019)

🏥 Phòng khám sản phụ khoa - Hỗ trợ sinh sản An Phúc
🏬 Địa điểm: Số 33 Mạc Thị Bưởi, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎️ Hotline đặt hẹn: 096 930 5901
⏱ Thời gian làm việc: T2 - T7: 17h15 - 21h00; CN

Phòng khám sản phụ khoa An Phúc

27/12/2025

15/12/2025

12/12/2025

11/12/2025

09/12/2025

09/12/2025

08/12/2025

07/12/2025

06/12/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Monday	17:00 - 20:00
Tuesday	17:00 - 20:00
Wednesday	17:00 - 20:00
Thursday	17:00 - 20:00
Friday	17:00 - 20:00
Saturday	17:00 - 20:00