Innersound Healing & Awakening

Innersound Healing & Awakening Trị liệu & kích hoạt sóng âm tự thân - Thôi miên trị liệu - Bàn tay lượng tử - Khai vấn tỉnh thức

10/05/2026


Một lời mời từ Ali
gửi đến những linh hồn hữu duyên —
trên hành trình Trở về với mình.
Invitation Mantra 🕊️

From Ali with love💚

——————
• Ali Đỗ - Energy healing | Inner sound healing | Hypnosis | Mindfulness coaching
• Youtube:
• IG:
•Page: Innersoundhealing & Awakening

💚


MANTRA — không chỉ để nghe.Mà để cơ thể nhớ lại chính mình.Với INNER SOUND HEALING,mantra được cảm nhận theo hai hướng:đ...
09/05/2026

MANTRA — không chỉ để nghe.
Mà để cơ thể nhớ lại chính mình.

Với INNER SOUND HEALING,
mantra được cảm nhận theo hai hướng:
đi vào và mở ra.

1. Âm thanh mantra từ bên ngoài tác động vào bạn

Đó là những rung động âm thanh được truyền đến cơ thể, hệ thần kinh và trường năng lượng của bạn.

Có những âm thanh,
ngay khi chạm vào —
cơ thể lập tức phản hồi:
* nổi da gà
* nghẹn lại
* xúc động
* hoặc nước mắt tự nhiên trào ra.

Đó là một phần rất sâu bên trong bạn vừa được chạm tới.

rung động chạm tới rung động.

Âm thanh mantra từ Ali không chỉ để nghe.
Mà là những rung động mang sự hiện diện, sự lắng nghe, sự ôm ấp và thấu hiểu.

Đôi khi,
có những cảm xúc bạn chưa từng gọi tên.
Có những tầng bên trong đã quá lâu không được thấy, không được cảm, không được quan tâm.

Và rồi âm thanh đi vào —
nhẹ nhàng mở cánh cửa đó ra.

Không cần cố gắng.
Không cần phân tích.
Cơ thể tự nhận ra điều mình đang cần.



2. Âm thanh mantra được phát ra từ bên trong cơ thể bạn

Đây là lúc mantra trở thành một sự bộc lộ và giải phóng.

Không còn là tiếp nhận,
mà là cho phép chính mình được cất tiếng.

Bởi có rất nhiều cảm xúc,
nhu cầu,
nỗi đau,
sự thật bên trong…
đã bị nén lại quá lâu.

Đôi khi bạn chưa sẵn sàng nói ra bằng lời.
Chưa sẵn sàng đối diện trực tiếp.
Chưa biết cách bày tỏ chính mình một cách an toàn.

Và mantra trở thành một con đường mềm mại hơn.
Thông qua âm thanh, hơi thở,
sự rung động trong cổ họng - luân xa 5 và lồng ngực - luân xa 4
cơ thể bắt đầu:

* giải phóng cảm xúc
* bộc lộ điều bị kìm nén
* mở dòng năng lượng bên trong
* và kết nối lại với chính mình.

Có những điều,
khi nói ra thì rất khó.
Nhưng khi cất thành âm thanh —
cơ thể lại tự biết cách buông xuống.

Mantra vì thế không chỉ là âm thanh chữa lành.
Mà còn là tiếng nói sâu nhất của cơ thể và tâm hồn.

Có những điều tâm trí không thể gọi tên.
Nhưng cơ thể — lại hát chúng thành âm thanh.



Tại Hà Nội, Ali tiếp tục mở những buổi kích hoạt mantra 1:1
như một không gian để bạn chậm lại, lắng nghe và kết nối sâu hơn với chính mình.

Nếu bạn đã sẵn sàng trở về với ngôi nhà bên trong,
có thể nhắn Ali để đặt lịch nhé 🩵

From Ali with love💚

——————
• Ali Đỗ - Energy healing | Inner sound healing | Hypnosis | Mindfulness coaching
• Youtube:
• IG:
•Page: Innersoundhealing & Awakening

💚


Âm thanh không chỉ để nghe, mà để cảmNgày nay, sound healing trên thế giới không còn nhìn như một điều “tâm linh” hay “h...
08/05/2026

Âm thanh không chỉ để nghe, mà để cảm

Ngày nay, sound healing trên thế giới không còn nhìn như một điều “tâm linh” hay “huyền bí”.
Nó đang dần giao thoa giữa:
* khoa học thần kinh
* trị liệu hệ thần kinh
* thiền định
* nghệ thuật sống tỉnh thức
* và trải nghiệm cảm xúc bên trong.

Âm thanh được sử dụng như:
Một cánh cửa mở vào hệ thần kinh và cảm xúc.

Không đơn thuần là “healing bằng tần số”,
mà là tạo ra một không gian đủ an toàn để:

* Cơ thể được thả lỏng
* Cảm xúc được bộc lộ
* Tâm trí chậm lại
* Con người được quay về cảm nhận chính mình sâu hơn.

Bởi đôi khi,
điều chúng ta cần không phải là cố gắng “sửa chữa” bản thân,
mà là được phép:
* Hiện diện
* Được lắng nghe
* Được cảm
* Được kết nối lại với chính mình bằng cơ thể, thay vì chỉ sống trong suy nghĩ.

Và đó cũng là nơi mantra bước vào.
Mantra không chỉ là âm thanh.
Mà là sự rung động.
Là nhịp thở.
Là tần số của sự hiện diện.

Khi âm thanh mantra được cất lên,
nó không còn đi qua đôi tai nữa,
mà đi xuyên vào cơ thể,
vào hệ thần kinh,
vào những tầng cảm xúc rất sâu bên trong.

Có những điều tâm trí không thể giải thích,
nhưng cơ thể lại nhận ra ngay lập tức:
Một cảm giác an toàn
Một sự an định
Một khoảng lặng mở ra bên trong mình.

INNER SOUND HEALING & AWAKENING

Không phải để đưa bạn “thoát khỏi chính mình”,
mà để quay về với chính mình.

Thông qua:
* Mantra
* Chuông xoay
* Sự rung động
* Hơi thở
* Và không gian hiện diện

Chúng ta dần học lại cách:
* Lắng nghe cơ thể
* Chạm vào cảm xúc
* Thả lỏng hệ thần kinh
* Và kết nối với phần sâu nhất bên trong mình.
Bởi có những chữa lành không đến từ việc cố gắng.
Mà đến từ khoảnh khắc bạn đủ yên để cảm.

From Ali with love💚

——————
• Ali Đỗ - Energy healing | Inner sound healing | Hypnosis | Mindfulness coaching
• Youtube:
• IG:
•Page: Innersoundhealing & Awakening

💚


Mỗi cảm xúc mang một tần số.Và mỗi tần số… đều đang kể một câu chuyện.From Ali with love💚——————• Ali Đỗ - Energy healing...
07/05/2026

Mỗi cảm xúc mang một tần số.
Và mỗi tần số… đều đang kể một câu chuyện.

From Ali with love💚

——————
• Ali Đỗ - Energy healing | Inner sound healing | Hypnosis | Mindfulness coaching
• Youtube:
• IG:
•Page: Innersoundhealing & Awakening

💚


Khiêm nhườngCàng đi, càng hiểu —Ta càng lặng lại.Hiểu bản chất,hiểu gốc rễ,hiểu rằng mọi thứ chỉ là phản chiếu…Không còn...
06/05/2026

Khiêm nhường

Càng đi, càng hiểu —
Ta càng lặng lại.

Hiểu bản chất,
hiểu gốc rễ,
hiểu rằng mọi thứ chỉ là phản chiếu…

Không còn gì để hơn – thua,
Không còn gì để chứng minh.

Khiêm nhường lúc đó là trạng thái tự nhiên.

Và bạn bước đi —
thênh thang,
tự do.

From Ali with love💚

Khi bạn đủ yên,con đường mở ra.Sự tĩnh lặng không chỉ mở ra một con đường,nó mở ra chính bạn.Khi mọi ồn ào lắng xuống,bạ...
05/05/2026

Khi bạn đủ yên,
con đường mở ra.

Sự tĩnh lặng không chỉ mở ra một con đường,
nó mở ra chính bạn.

Khi mọi ồn ào lắng xuống,
bạn không còn tìm nữa,
mà bắt đầu thấy.

From Ali with love💚

——————
• Ali Đỗ - Energy healing | Inner sound healing | Hypnosis | Mindfulness coaching
• Youtube:
• IG:
•Page: Innersoundhealing & Awakening

💚


Bạn đang sống theo nhu cầu thật của mình,hay chỉ đang chạy theo tiếng nói của tâm trí,kỳ vọng của gia đình,và những khuô...
03/05/2026

Bạn đang sống theo nhu cầu thật của mình,
hay chỉ đang chạy theo tiếng nói của tâm trí,
kỳ vọng của gia đình,
và những khuôn mẫu ngoài kia.

Dám chạm
và sống thật với nhu cầu của mình
bạn chạm vào tự do,
và hạnh phúc đủ đầy.

From Ali with love💚

——————
• Ali Đỗ - Energy healing | Inner sound healing | Hypnosis | Mindfulness coaching
• Youtube:
• IG:
•Page: Innersoundhealing & Awakening

💚


Quốc tế lao động —không chỉ là những gì ta làm ngoài kia,mà là cách ta hiện diện với chính mình.Mỗi hơi thở bạn đi qua,m...
01/05/2026

Quốc tế lao động —
không chỉ là những gì ta làm ngoài kia,
mà là cách ta hiện diện với chính mình.

Mỗi hơi thở bạn đi qua,
mỗi cảm xúc bạn dám chạm,
mỗi trải nghiệm bạn không trốn tránh…
đều là lao động rất thật.

Có thể không ai thấy,
nhưng bạn biết.

Và hôm nay —
chỉ một khoảnh khắc thôi:
dừng lại, ghi nhận, và khẽ nói với mình:
“mình đã làm tốt rồi.”

Chúc bạn một ngày Quốc tế Lao động — thấy mình🥰

From Ali with love💚

29/04/2026

Ta không chỉ sống cuộc đời này, ta đang nhảy múa cùng nó.

Cuộc sống vốn là một điệu nhảy
Có lúc mềm mại như dòng chảy
Có lúc cuộn xoáy mãnh liệt
Có lúc chỉ là một khoảng dừng rất yên.

Mỗi điệu nhảy mang nhịp điệu riêng,
mỗi chuyển động mang vẻ đẹp riêng —
như mỗi người mang một sắc màu rất riêng để hiện diện trong đời.

Nhân Ngày Quốc tế Nhảy múa —
Ali gửi tặng bạn bản mantra Dancing
như một lời mời trở về với dòng chảy tự nhiên bên trong mình.

Mong âm thanh này đánh thức trong bạn điệu nhảy của chính mình —
một điệu nhảy trọn vẹn, đủ đầy và tự do…
nơi thân, tâm và linh hồn hòa làm một.

Và biết đâu, trong khoảnh khắc buông mình theo nhịp điệu ấy,
bạn nhớ ra rằng sống không chỉ là bước đi qua cuộc đời,
mà còn là học cách nhảy cùng nó.

Hãy để trái tim mình nhảy múa cùng nhịp điệu của sự sống.

From Ali with love💚

——————
• Ali Đỗ - Energy healing | Inner sound healing | Hypnosis | Mindfulness coaching
• Youtube:
• IG:
•Page: Innersoundhealing & Awakening

💚


25/04/2026

An định.
Vững chãi.
Tĩnh tại.
Nhắm mắt, thả lỏng — để âm thanh mantra của Ali đưa bạn trôi vào tĩnh lặng.

From Ali with love💚

——————
• Ali Đỗ - Energy healing | Inner sound healing | Hypnosis | Mindfulness coaching
• Youtube:
• IG:
•Page: Innersoundhealing & Awakening

💚


Thôi miên trị liệu: Sống an toàn — nhưng chưa từng thật sự sốngCó những người…luôn mang trong mình một cảm giác bất an.K...
21/04/2026

Thôi miên trị liệu: Sống an toàn — nhưng chưa từng thật sự sống
Có những người…
luôn mang trong mình một cảm giác bất an.
Không phải lúc nào cũng rõ ràng,
nhưng nó luôn ở đó —
chỉ là thay hình đổi dạng:
khi là công việc,
khi là mối quan hệ,
khi là những nỗi lo không tên.

Bạn đã làm việc với chính mình rất nhiều.
Hiểu, quan sát, chữa lành…
nhưng rồi mọi thứ vẫn lặp lại.
Và bạn quyết định đi sâu hơn —
bước vào một phiên thôi miên trị liệu.



Phiên thôi miên đưa bạn về một kiếp sống ở Nhật Bản.
Hình ảnh đầu tiên hiện ra:
một ngôi nhà nhỏ, nơi bạn sống một mình, tu tập thiền định.
Khi được hỏi cảm nhận,
bạn nói: thoải mái, dễ chịu.

Chúng tôi tiếp tục đi sâu hơn —
đến khoảnh khắc quan trọng nhất của kiếp sống đó.
Bạn thấy mình đang ngồi thiền trong một khu rừng trúc.
Bên ngoài là sự tĩnh lặng và đủ đầy…
nhưng bên trong, ở vùng tim — là một cảm giác chơi vơi, nhói đau, chộn rộn.

Khi được dẫn đến khoảnh khắc vui nhất,
bạn lặng đi… và nói rằng:
không có khoảnh khắc nào thật sự vui hay hạnh phúc.

Còn khi chạm vào nỗi buồn sâu nhất,
hình ảnh hiện ra:
bạn nằm ngửa trên mặt đất,
trống rỗng, vô định.
Với bạn, đó là điểm chạm sâu nhất của sự buồn bã trong kiếp sống ấy.

Ở thời khắc cuối đời, bạn rời đi trong trạng thái “cuối cùng cũng kết thúc hành trình này”.
Một cảm giác vừa nhẹ nhõm, vừa có chút sợ hãi vì không biết tiếp theo sẽ là gì.
Mọi thứ… nhạt nhòa.
Một cảm giác “đủ” — nhưng không thực sự sống.

💜Chúng tôi kết nối với vị thầy tâm linh của bạn và lắng nghe thông điệp:
“Hãy học hỏi, hãy nghe, hãy chạm để đánh thức sự rung động bên trong chính con.
Hãy de trái tim minh rã đông hãy tan ra.
Cho phép mình được không an toàn, cho phép mình được chạm tới bất cứ mọi thứ.
Trải nghiệm, cảm nhận, vì chỉ có điều đó mới có thể chạm được sự rung cảm trong cuộc sống. “
“Hãy cho phép minh bước ra khỏi cái lồng, hãy cho phép mình được xông ra chiến trường, hãy cho phép mình vui ,buồn, đau đớn. Đó chính là cuộc sống. Con cần trở lại với sự sống đó, thay vì nhốt mình trong trạng thái an toàn. “

🤍Trong phiên, cơ thể bạn bắt đầu phản ứng:
Ê ẩm, nhức mỏi, khu vực hàm và chân răng tê lại.
Ali liên tục làm việc năng lượng toàn bộ cơ thể, đặc biệt là khu vực luân xa 1 và 6.

♥️Khi phiên kết thúc, bạn tỉnh dậy và chia sẻ:
Khi nghe thầy dặn dò,
cơ thể bạn bắt đầu xuất hiện những luồng điện chạy qua — cảm giác như có thứ gì đó đang bốc hơi, đang được xả ra.
Cơ thể rã rời, mỏi nhừ, như thể vừa trải qua một buổi tập gym.
Và lúc đó bạn nhận ra… à, hóa ra trước tới nay cơ thể mình đã luôn gồng cứng trong vô thức — vì thiếu an toàn, vì sợ tiếp xúc với những rung động ngoài ý muốn.

♥️Sau phiên thôi miên, bạn chia sẻ:
Bạn bắt đầu thấy cơ thể thoáng đãng hơn,
không còn ý niệm về việc “đi tìm sự an toàn” nữa.
Bạn tiếp xúc với những rung động đang diễn ra — vui, buồn, sợ, đau, tức, chán, nản…
trong trạng thái đơn thuần là tiếp xúc với nó.
“Không còn là cố gắng kiểm soát, mà là thả lỏng để đón nhận.
Không còn là cố gắng cho mình an toàn, mà là tiếp xúc với điều gì đang diễn ra.
Cứ thế, một điểm neo mới xuất hiện trong mình. Điểm neo của hiện tại.”



Đôi khi,
những điều lặp đi lặp lại trong cuộc sống
không chỉ đến từ hiện tại.
Chúng là những dấu ấn,
những niềm tin đã tồn tại rất lâu —
được in sâu trong hệ thần kinh,
trong “trường năng lượng” của mỗi người.

Sự bất an không rời đi
khi bạn cố kiểm soát cuộc sống.
Nó chỉ tan ra
khi bạn dám bước vào và cảm.

——————
• Ali Đỗ - Energy healing | Inner sound healing | Hypnosis | Mindfulness coaching
• Youtube:
• IG:
•Page: Innersoundhealing & Awakening

💚


Address

Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Innersound Healing & Awakening posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share