https://www.facebook.com/453639091159810/

Ích Thống Phong ANCO - Giảm đau, giảm axit uric, Hoàn Kiếm, Hanoi (2025)

18/10/2024

Acid Uric Bao Nhiêu Là Cao? Lời Khuyên Cho Người Tăng Acid Uric Máu 🔬💉

Tăng acid uric máu có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng như gout, sỏi thận và thậm chí là bệnh tim mạch. Để kiểm soát tình trạng này, ngoài việc sử dụng thuốc, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống phù hợp. Cùng tìm hiểu chỉ số acid uric nào là cao và những lời khuyên cho người bị tăng acid uric nhé! 👇

📊 Chỉ Số Acid Uric Thế Nào Là Cao?
Nam giới: > 7,0 mg/dL
Nữ giới: > 6,0 mg/dL
Trẻ em và thanh thiếu niên: > 5,5 mg/dL
Nếu mức acid uric của bạn vượt qua giới hạn này, bạn có thể gặp phải các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như gout, sỏi thận và tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

🧑‍⚕️ Ai Cần Xét Nghiệm Acid Uric Máu?
📌 Những đối tượng cần xét nghiệm acid uric máu bao gồm:

Đau khớp, sưng khớp (nghi ngờ bị gout)
Người đang điều trị hóa trị, xạ trị
Người bị sỏi thận tái phát nhiều lần
Người có tiền sử gout
Béo phì, đái tháo đường, chế độ ăn giàu hải sản và rượu bia
🍽️ Lời Khuyên Cho Người Bị Tăng Acid Uric Máu
🚫 Những Thực Phẩm Nên Kiêng
1️⃣ Nội tạng động vật (gan, thận): Hàm lượng purin rất cao, dễ làm tăng acid uric trong máu. 2️⃣ Thịt đỏ (thịt bò, cừu, lợn): Giàu purin, là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý như gout. 3️⃣ Hải sản (cá cơm, cá mòi, sò, trai sông): Cũng chứa nhiều purin, gây tăng nồng độ acid uric. 4️⃣ Rượu bia: Làm tăng sản xuất acid uric và giảm khả năng thải trừ qua thận. 5️⃣ Thực phẩm nhiều đường (đường fructose): Làm tăng nồng độ acid uric, gây nguy cơ các bệnh liên quan.

✅ Thực Phẩm Nên Ăn
1️⃣ Chuối: Giảm nồng độ acid uric trong máu, giúp giảm triệu chứng gout. 2️⃣ Táo: Hấp thụ acid uric và hỗ trợ thải bỏ. 3️⃣ Trái cây có múi (cam, bưởi, quýt): Giàu Vitamin C, giúp duy trì nồng độ acid uric ổn định. 4️⃣ Rau củ quả xanh (cà chua, bông cải xanh, dưa chuột): Giúp tăng độ kiềm của máu, làm giảm acid uric. 5️⃣ Trà xanh: Giúp giảm sản xuất acid uric trong cơ thể.

💧 Biện Pháp Khác Để Kiểm Soát Acid Uric
1️⃣ Uống nhiều nước: Uống từ 8–16 ly nước/ngày để hỗ trợ thận đào thải acid uric. 2️⃣ Giảm cân: Giảm cân giúp giảm nguy cơ gout, đặc biệt là khi thừa cân. 3️⃣ Kiểm tra chỉ số đường huyết: Liên quan mật thiết đến mức độ acid uric và bệnh tiểu đường, nên kiểm tra thường xuyên.

🚶‍♂️ Lối Sống Lành Mạnh
Tăng cường vận động: Duy trì chế độ thể dục hợp lý để giảm acid uric.
Hạn chế căng thẳng: Giúp giảm nguy cơ bùng phát bệnh gout.
Duy trì cân nặng hợp lý: Điều chỉnh cân nặng để giảm áp lực cho khớp.
Tóm lại, kiểm soát acid uric là điều quan trọng để ngăn ngừa các bệnh lý như gout, sỏi thận và bệnh tim mạch. Hãy chế độ ăn uống cân bằng và sinh hoạt lành mạnh để duy trì sức khỏe lâu dài! 🌱💪

17/10/2024

🧠 Bệnh gout ngày càng trẻ hóa: Cảnh báo cho người trẻ 🧠
Gout, bệnh lý tưởng chỉ gặp ở độ tuổi trung niên, nay đang ngày càng trẻ hóa, xuất hiện nhiều ở những người từ 25-35 tuổi. Nguyên nhân chính là do chế độ ăn uống không hợp lý và ít vận động, dẫn đến tăng axit uric trong máu, làm lắng đọng tinh thể urate trong khớp, gây đau đớn.

🏥 Sự gia tăng bệnh gout ở người trẻ
Bác sĩ chuyên khoa II Dương Minh Trí từ Bệnh viện Nhân dân Gia Định (TP.HCM) cho biết tỉ lệ mắc gout ở người trẻ đã tăng từ 15% đến 20% so với trước. Điều này chủ yếu do ăn nhiều thịt, uống bia rượu, nhưng lại thiếu vận động, làm axit uric tích tụ trong cơ thể.

🔍 Những sai lầm của người trẻ khi mắc gout
Nhiều người trẻ mắc gout không tuân thủ chế độ điều trị sau khi hết cơn đau cấp. Điều này dẫn đến cơn gout tái phát nhiều lần, gây biến chứng nghiêm trọng như suy thận, viêm khớp nhiễm trùng, thậm chí phải thay khớp.

Cảnh báo: Một bệnh nhân 34 tuổi (TP HCM) bị gout nặng do uống thuốc không theo chỉ định và ăn uống không kiêng cữ, dẫn đến phải nhập viện nhiều lần với tình trạng khớp gối sưng to và chỉ số axit uric lên tới 650 mmol/lít.

💡 Biến chứng nguy hiểm của bệnh gout
Các biến chứng gout có thể gây ra:

🦶 Nốt tophi gây nhiễm trùng khớp, thậm chí là nhiễm trùng máu.
💔 Suy thận nếu chỉ số axit uric kéo dài trên 500 mmol/lít.
🔥 Loãng xương, gãy xương, đái tháo đường, nhồi máu cơ tim.
🍖 Người trẻ và thách thức trong việc kiêng thịt đỏ
Việc kiêng 100% thịt đỏ đối với người trẻ là rất khó. Dù bác sĩ khuyên rằng người bệnh nên ăn nhiều rau, củ, quả, giảm thịt đỏ và uống ít bia rượu, nhưng nhiều người trẻ vì tính chất công việc, thói quen ăn uống không dễ tuân thủ.

Lời khuyên: Hãy vận động 20-30 phút mỗi ngày để cơ thể chuyển hóa tốt hơn, và thay vì ăn thịt đỏ, có thể chuyển sang ăn thịt trắng với lượng vừa phải.

⚠️ Lưu ý quan trọng trong điều trị gout
Để phòng ngừa và giảm nguy cơ tái phát, người bệnh cần:

💊 Tuân thủ điều trị theo chỉ định bác sĩ, không tự ý dùng thuốc giảm đau.
🍲 Chế độ ăn uống khoa học, kiêng thịt đỏ, hạn chế bia rượu.
🏃‍♂️ Tập luyện thể thao đều đặn để hỗ trợ chuyển hóa axit uric.
🚑 Cần phòng ngừa bệnh gout ngay từ sớm
Cẩn thận với những dấu hiệu như đau khớp, sưng đỏ, đặc biệt là sau các buổi tiệc tùng. Điều trị sớm là cách tốt nhất để ngăn ngừa các biến chứng lâu dài của gout.

📌 Hãy chăm sóc sức khỏe của mình, tuân thủ lời khuyên từ bác sĩ để tránh biến chứng nguy hiểm của gout! 💪

15/10/2024

Bệnh Gút (Gout) – Nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị 🦵💥
Gút không còn là "bệnh của nhà giàu" mà ngày càng phổ biến với nhiều đối tượng khác. Tại Việt Nam, có khoảng 1% dân số bị bệnh này (số liệu 2014), tương đương gần 1 triệu người. 💡

Chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

Bệnh gút là gì? 🦠
Gút là một dạng viêm khớp gây đau dữ dội ở các khớp, đặc biệt là ngón chân cái. Bệnh xảy ra do rối loạn chuyển hóa khi nồng độ acid uric trong máu tăng cao, hình thành tinh thể natri urat, gây viêm và đau đớn khi các tinh thể này tích tụ tại các khớp. 💥

Cơ chế hình thành tinh thể urat 🧬
Thông thường, acid uric hòa tan trong máu và được bài tiết qua thận. Nhưng khi cơ thể sản xuất quá nhiều acid uric hoặc thận không đào thải kịp, nó tích tụ thành các tinh thể urat, gây viêm khớp.
Lưu ý: Bệnh gút không chỉ do ăn nhiều chất đạm hay uống rượu bia, mà 3/4 lượng acid uric trong cơ thể đến từ các quá trình chuyển hóa bên trong, chỉ 1/4 là từ thực phẩm bên ngoài.

Phân loại bệnh gút 🏥
Gút cấp tính: Đau dữ dội, sưng tấy khớp, thường tái phát nhiều lần trong năm. Cần điều trị kịp thời để tránh tổn thương khớp.
Gút mãn tính: Tích tụ các tinh thể urat dưới da tạo thành nốt Tophi, gây tổn thương khớp nghiêm trọng nếu không điều trị sớm.
Gút nguyên phát: Do thiếu men chuyển hóa, thường gặp ở những người có di truyền.
Gút thứ phát: Do các vấn đề như suy thận, tiểu đường, hoặc tác dụng phụ của thuốc.
Dấu hiệu nhận biết bệnh gút 🔥
Đau khớp dữ dội, thường vào ban đêm
Sưng tấy, da đỏ và ấm khi sờ vào
Hạn chế cử động khớp
Đau thường bắt đầu ở ngón chân cái, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các khớp khác như mắt cá chân, đầu gối, cổ tay, khuỷu tay, ngón tay...
Nguyên nhân gây ra bệnh gút 🔎
Chế độ ăn uống: Ăn nhiều thịt đỏ, hải sản, uống rượu bia, thực phẩm nhiều đường làm tăng sản sinh acid uric.
Béo phì: Cơ thể sản xuất nhiều acid uric, thận gặp khó khăn trong việc đào thải.
Bệnh lý: Huyết áp cao, tiểu đường, bệnh thận...
Thuốc: Một số thuốc điều trị huyết áp có thể làm tăng acid uric.
Cơn đau bệnh gút có nguy hiểm không? 😖
Cơn đau có thể rất khủng khiếp, nhưng nếu không điều trị kịp thời, có thể dẫn đến tổn thương khớp vĩnh viễn và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường. 💔

Phương pháp chẩn đoán bệnh gút 🩺
Xét nghiệm máu: Đo nồng độ acid uric trong máu.
Xét nghiệm dịch khớp: Kiểm tra tinh thể urat dưới kính hiển vi.
X-quang, CT scan: Để phát hiện tổn thương khớp và các tinh thể urat.
Điều trị bệnh gút 🩹
Thuốc giảm đau, chống viêm: NSAID, colchicine, corticosteroid để giảm đau và viêm.
Thuốc giảm acid uric: Dành cho bệnh gút mãn tính hoặc suy thận, giúp kiểm soát nồng độ acid uric trong cơ thể.
🔔 Lưu ý: Các loại thuốc này cần có sự chỉ định của bác sĩ, không tự ý dùng để tránh tác dụng phụ nguy hiểm như đau dạ dày hay sỏi thận!

Lời khuyên phòng ngừa bệnh gút 🍏💧
Uống đủ nước: Ít nhất 2 lít/ngày để giúp thận bài tiết acid uric.
Giảm thực phẩm giàu purin: Hạn chế ăn thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật.
Duy trì cân nặng hợp lý: Giảm cân để giảm tải cho thận và giảm nguy cơ mắc bệnh.
Tránh rượu bia và thực phẩm nhiều đường: Những yếu tố này làm tăng nguy cơ bệnh gút.

03/10/2024

🔍 Triệu Chứng Bệnh Gút Ở Chân: Những Dấu Hiệu Cần Lưu Ý

Bệnh gút là một dạng viêm khớp phổ biến, với khoảng 1-2% dân số thế giới mắc phải, và tỷ lệ mắc bệnh đang ngày càng gia tăng. Đặc biệt, gút thường tấn công các khớp ở chân, gây ra những cơn đau và sưng tấy đột ngột. Dưới đây là những dấu hiệu đặc trưng của bệnh gút ở chân mà bạn cần biết:

🔥 Đau nhức dữ dội ở khớp ngón chân cái
Theo thống kê, có đến 70% người mắc gút gặp phải cơn đau ở khớp ngón chân cái. Cơn đau thường xảy ra vào ban đêm, đột ngột và rất dữ dội, khiến bạn khó chịu đựng. Nhiều người mô tả cơn đau này như "lửa đốt" trong khớp, khiến họ không thể đi lại hoặc cử động.

🌡️ Sưng đỏ và nóng rát
Khi bị gút, khớp ngón chân cái sẽ trở nên sưng to, đỏ rực và có cảm giác nóng khi chạm vào. Theo nghiên cứu, hơn 90% bệnh nhân bị gút có dấu hiệu sưng đau và đỏ tại các khớp bị ảnh hưởng, khiến vùng da xung quanh trở nên căng bóng và nhạy cảm.

⚪ Xuất hiện các hạt Tophi quanh khớp
Khi bệnh gút tiến triển trong thời gian dài mà không được điều trị, khoảng 20-25% bệnh nhân sẽ xuất hiện các hạt Tophi. Đây là những khối u nhỏ do tinh thể urat tích tụ, thường xuất hiện quanh khớp ngón chân cái, mắt cá chân hoặc các khớp khác. Nếu không được xử lý, tophi có thể gây biến dạng khớp và giảm khả năng vận động.

🚶 Khó khăn trong việc đi lại
Đau nhức và sưng khớp không chỉ gây đau đớn mà còn khiến khả năng đi lại của bạn bị hạn chế nghiêm trọng. Theo số liệu thống kê, 40% bệnh nhân gút cho biết họ gặp khó khăn trong việc di chuyển khi bệnh bùng phát, đặc biệt là khi đau lan từ ngón chân cái sang các khớp khác như mắt cá chân và bàn chân.

💡 Lời khuyên: Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào kể trên, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức. Việc chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giúp kiểm soát bệnh gút hiệu quả, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe khớp của bạn.

✨ Chăm sóc sức khỏe xương khớp ngay hôm nay để phòng ngừa bệnh gút!
🏃‍♂️ Sống khỏe mỗi ngày – Khớp chân vững vàng!

--------------------------------------------------------------------------
LIÊN HỆ NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ!
📞 Hotline: 0904 252 562
💬 Inbox ngay để nhận tư vấn chi tiết và nhận các ưu đãi đặc biệt từ chúng tôi!

01/10/2024

🎉 RA MẮT SẢN PHẨM MỚI - ÍCH THỐNG PHONG ANCO 🎉

✨ Giải pháp toàn diện hỗ trợ giảm axit uric, giúp giảm sưng, đau khớp do gout! ✨

Bạn đang gặp phải tình trạng sưng, đau khớp do gout? Bạn mong muốn tìm một giải pháp hiệu quả để hỗ trợ giảm thiểu tình trạng này? Hãy để Ích Thống Phong ANCO đồng hành cùng bạn!

🌿 Công dụng nổi bật của Ích Thống Phong ANCO:

- Hỗ trợ giảm axit uric trong máu, nguyên nhân chính gây ra các cơn đau gout.
- Hỗ trợ giảm sưng, đau khớp, giúp bạn thoải mái di chuyển, vận động.
- Tăng cường sức khỏe khớp xương, hạn chế tình trạng viêm, tái phát các cơn đau gout.
💥 Vì sao nên chọn Ích Thống Phong ANCO?

- Thành phần chiết xuất từ các dược liệu thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe.
- Công thức tối ưu, hỗ trợ cải thiện tình trạng gout hiệu quả.
- Sản phẩm đạt chuẩn chất lượng, đã được kiểm chứng bởi Bộ Y Tế.
🔔 Ích Thống Phong ANCO - Đối tác tin cậy trong việc hỗ trợ điều trị gout.

Hãy lựa chọn Ích Thống Phong ANCO để cuộc sống trở lại cân bằng, thoải mái hơn, không còn lo lắng về những cơn đau khớp do gout gây ra!

👉 Liên hệ ngay để biết thêm thông tin chi tiết và đặt hàng!

Ích Thống Phong ANCO - Giảm đau, giảm axit uric

18/10/2024

17/10/2024

15/10/2024

03/10/2024

01/10/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category