https://www.facebook.com/468653509665651/

Sức Khỏe là Vàng, 66 Đường Cốm Vòng/Dịch Vọng Hậu/Cầu Giấy, Hanoi (2025)

30/07/2025

🌿 SỔ TAY BÀI THUỐC TỪ LÁ BÀNG THEO DÂN GIAN & ĐÔNG Y mà Các Hãng Dược,,,TPCN họ không muốn ai biết. NÓ nằm ngay trong các Sân Trường & Vỉa Hè...

✍ Bài 1: Chữa VIÊM HỌNG, sâu răng, viêm nướu, chảy máu chân RĂNG, HÔI MIỆNG, NHIỆT MIỆNG...
• Nguyên liệu: Lá bàng + Lá Ổi + Muối. Giã lấy nước cốt hoặc Sắc Đặc. Có thể pha thêm Nước hoặc Rượu. Ngậm 10 phút, ngày 2-3 lần. Tốt nhất sau khi đánh Răng...

✍ Bài 2: Trị MỤN NHỌT...
• Nguyên liệu: Lá bàng tươi, muối, nghệ. Giã nát, đắp lên vùng bị mụn...

✍ Bài 3: Tắm trị RÔM SẢY, GHẺ NGỨA...
• Nguyên liệu: Nắm lá bàng non, KINH GIỚI, Muối. Nấu nước pha tắm mỗi ngày...

✍ Bài 4: Ngâm chân trị HÔI CHÂN...
• Nguyên liệu: Lá bàng tươi, 1 nhánh gừng, nắm ngải cứu, chút Muối. Đun lấy nước. Ngâm 15 phút trước ngủ...

✍ Bài 5: Trị TỔ ĐỈA, NẤM TAY CHÂN...
• Nguyên liệu: Lá bàng, muối hột. Nấu nước đặc, ngâm tay chân 15–20 phút...

✍ Bài 6: Xông hậu môn trị TRĨ, nứt HẬU MÔN...
• Nguyên liệu: Lá bàng + lá lốt + ngải cứu + muối. Đun nước xông, sau đó ngâm ngập rốn...

✍ Bài 7: Rửa phụ khoa trị VIÊM NHIỄM...
• Nguyên liệu: Lá bàng non + muối. Rửa nhẹ vùng kín, 1–2 lần/ngày...

✍ Bài 8: VIÊM BAO QUY ĐẦU nam giới...
• Nguyên liệu: Lá bàng + gừng + muối. Ngâm rửa vùng kín...

✍ Bài 9: BỔ PHỔI - LONG ĐỜM...
• Nguyên liệu: Lá bàng + rẻ quạt + cam thảo. Sắc uống 2-3 lần/ngày sau ăn 30p...

✍ Bài 10: DIỆT KHUẨN đường TIÊU HÓA, Chữa TIÊU CHẢY nhẹ, KÍCH THÍCH TIÊU HÓA...
• Nguyên liệu: Lá bàng non, vỏ chuối xanh hoặc Lá Ổi. Nấu nước uống 2–3 cốc/ngày sau ăn 30P...

✍ Bài 11: THANH LỌC CƠ THỂ, giải độc GAN...
• Nguyên liệu: Lá bàng non + gừng + mật ong. Uống sáng sớm Ấm trước ăn 30P...

✍ Bài 12: SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG...
• Nguyên liệu: Lá bàng vò ngâm nước VO GẠO. Rửa mặt mỗi tối. Để khô 30p sau rửa lại nước LẠNH...

✍ Bài 13: Đắp trị ĐAU KHỚP, B**G GÂN...
• Nguyên liệu: Lá bàng + ngải cứu + Lá Lốt + muối. Sao nóng đắp 20 phút. Ngày 1-2 lần...

✍ Bài 14: TIỂU BUỐT, TIỂU RẮT...
• Nguyên liệu: Lá bàng + rễ cỏ tranh + ĐỖ ĐEN. Sắc uống mỗi ngày 3-4 cốc... Có thể thêm Mã Đề hoặc Gừng nếu HA thấp, lạnh...

✍ Bài 15: ĐAU BỤNG DO LẠNH BỤNG...
• Nguyên liệu: Lá bàng + gừng. Đun nước uống Ấm. Có thể thêm chút Đường dễ uống...

✍ Bài 16: Rửa sát khuẩn DA, MỤN CÁM...
• Nguyên liệu: Lá bàng tươi + Lá Trầu + Muối. Đun nước rửa trực tiếp...

✍ Bài 17: Xông mũi trị VIÊM XOANG...
• Nguyên liệu: Lá bàng + lá Chanh + Bạc hà + Muối + Gừng. Đun xông mỗi ngày...

✍ Bài 18: Trị GÀU TÓC, ngứa, NẤM DA ĐẦU...
• Nguyên liệu: Lá bàng non + Vỏ Bưởi + Bồ Kết. Nấu nước gội đầu 2–3 lần/tuần...

✍ Bài 19: Trị VIÊM DA CƠ ĐỊA...
• Nguyên liệu: Lá bàng + Lá Trầu + Muối giã đắp hoặc Đun ngâm rửa vùng da bị tổn thương...

✍ Bài 20: Làm nước uống THANH NHIỆT...
• Nguyên liệu: Lá bàng non, đường phèn, gừng, Rau Má. Hãm như trà, uống mát GAN, THANH NHIỆT...

✍ Bài 21: Hỗ trợ trị ĐAU DẠ DÀY nhẹ...
• Nguyên liệu: Lá bàng non, mật ong. Hãm ấm uống trước bữa ăn 30p...

✍ Bài 22: Giảm HUYẾT ÁP nhẹ...
• Nguyên liệu: Lá bàng khô sao vàng + Lá Sung. Nấu nước uống sáng, trưa, chiều sau ăn 30p...

✍ Bài 23: Làm sạch VÙNG KÍN SAU SINH...
• Nguyên liệu: Lá bàng, lá trầu, lá lốt, muối. Xông và rửa hàng ngày...

✍ Bài 24: Rửa VẾT THƯƠNG HỞ (chống nhiễm trùng)...
• Nguyên liệu: Lá bàng + Lá Trầu + Muối. Đun đặc, để nguội rửa vết thương...

✍ Bài 25: Trị NGỨA VÙNG KÍN - KHÍ HƯ...
• Nguyên liệu: Lá bàng, chè xanh. Đun nước xông và rửa vùng kín...

✍ Bài 26: Trị THÂM MÔI, NẺ MÔI...
• Nguyên liệu: Lá bàng non, dầu dừa. Giã đắp, bôi 5 phút mỗi tối...

✍ Bài 27: Giúp HẠ SỐT nhẹ...
• Nguyên liệu: Lá bàng + húng quế + sả. Đun nước xông, lau người...

✍ Bài 28: Trị MẨN NGỨA DO THỜI TIẾT...
• Nguyên liệu: Lá bàng + kinh giới. Đun tắm hoặc chườm nóng...

✍ Bài 29: Làm nước LAU SÀN DIỆT KHUẨN...
• Nguyên liệu: Lá bàng nấu đặc. Pha nước lau sàn nhà...

✍ Bài 30: CẦM MÁU VẾT THƯƠNG ngoài da...
• Nguyên liệu: Lá bàng non + Nhọ Nồi (nếu có). Giã nát, đắp trực tiếp...

✍ Bài 31: Làm sạch mồ hôi, THÂM NÁCH...
• Nguyên liệu: Lá bàng + Vỏ Chanh nấu đặc. Lau mỗi sáng - tối...

✍ Bài 32: Trị RÔM SẢY TRẺ EM...
• Nguyên liệu: Lá bàng non + Lá Khế Chua (nếu có). Đun tắm mỗi ngày...

✍ Bài 33: Trị HĂM DA TRẺ SƠ SINH...
• Nguyên liệu: Lá bàng + Lá Chè Xanh đun. Lau vùng hăm nhẹ nhàng...

✍ Bài 34: Giúp MỌC TÓC...
• Nguyên liệu: Lá bàng + Hương Nhu + Bồ Kết. Gội đầu mỗi tuần 2 lần...

✍ Bài 35: Trị VIÊM ĐƯỜNG TIẾT NIỆU nhẹ...
• Nguyên liệu: Lá bàng + Râu ngô + Đỗ Đen. Nấu uống 3 ngày liền...

✍ Bài 36: Làm nước rửa mặt trị MỤN ĐẦU ĐEN...
• Nguyên liệu: Lá bàng + Vỏ chanh đun. Rửa vùng mũi, cằm...

✍ Bài 37: Trị NÁM DA, TÀN NHANG, DA CHÁY NẮNG, VIÊM CHÂN LÔNG, tẩy TẾ BÀO CHẾT...
• Nguyên liệu: Lá bàng non + giấm táo + Nghệ + Mật Ong + Gel Nha Đam. Giã lấy nước, thoa đều vùng Da ngày 2-3 lần...

✍ Bài 38: TẮM TRẮNG dân gian...
• Nguyên liệu: Lá bàng non, lá tía tô, chanh. Nấu nước tắm 2 lần/tuần...

✍ Bài 39: Làm sạch MỒ HÔI TAY, CHÂN...
• Nguyên liệu: Nước đun lá bàng + Lá Lốt + Gừng + Muối. Đun Ngâm tay chân mỗi tối...

✍ Bài 40: Trị NGỨA DO CÔN TRÙNG CẮN...
• Nguyên liệu: Lá bàng non + muối. Giã đắp trực tiếp...

✍ Bài 41: SÁT KHUẨN VÙNG KÍN SAU KINH NGUYỆT...
• Nguyên liệu: Lá bàng + trầu không. Đun xông và rửa vùng kín...

✍ Bài 42: Làm sạch vùng da MỤN LƯNG...
• Nguyên liệu: Lá bàng, muối, sả. Đun tắm 3 lần/tuần...

✍ Bài 43: Làm XỊT KHỬ MÙI TỰ NHIÊN...
• Nguyên liệu: Nước cốt lá bàng + vài giọt tinh dầu. Cho vào chai xịt khử mùi cơ thể...

✍ Bài 44: Làm sạch GIÀY DÉP BỐC MÙI...
• Nguyên liệu: Nước đặc lá bàng. Lau giày, để khô tự nhiên...

✍ Bài 45: Trị ZONA THẦN KINH...
• Nguyên liệu: Lá bàng non giã + Kinh Giới + chút muối. Đắp vào vùng đau...

✍ Bài 46: Hỗ trợ điều trị VIÊM PHẾ QUẢN nhẹ...
• Nguyên liệu: Lá bàng non nấu với cam thảo. Uống 2 lần/ngày, dùng 5–7 ngày...

✍ Bài 47: Trị VIÊM KẾT MẠC MẮT (đỏ mắt nhẹ)...
• Nguyên liệu: Lá bàng non + chút Muối, đun rồi để lắng lọc. Nhỏ mắt hoặc rửa mắt...

✍ Bài 48: Trị CẢM CÚM, CẢM LẠNH...
• Nguyên liệu: Lá bàng, tía tô, sả, gừng, Quế. Đun xông và uống...

✍ Bài 49: TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ NHỎ...
• Nguyên liệu: Nước đun lá bàng non pha loãng. Súc miệng hoặc tắm cho trẻ. Tuần 2-3 lần...

✍ Bài 50: Hỗ trợ VIÊM ĐẠI TRÀNG nhẹ...
• Nguyên liệu: Lá bàng non hãm trà. Uống ấm sau bữa ăn chính...

👉 Mời cả nhà Tham Khảo-Lưu Lại-Chia Sẻ Lan Tỏa

St

29/07/2025

THÀI LÀI TÍA HỖ TRỢ TR.Ị ZONA THẦN KINH (GIỜI LEO)

28/07/2025

Đậu đen kết hợp với Tía Tô.

28/07/2025

Công dụng của Chanh.

27/07/2025

Một vài cách dung Mật Ong mà cha ông hay dùng. An toàn và rất tốt cho sức khoẻ.

26/07/2025

Cân bằng âm dương , thông minh hơn, cao hơn nhờ lưu ý sau:

1. Muốn con thông minh, cần cho con ăn ngọt, bộ não rất cần đường tự nhiên. Các mẹ có thể làm các món bánh, kẹo đậu phộng, kem, chè...
2. Kiện tỳ vị, nhuận tràng ( ăn hoài sơn, bí đỏ, hạt mít... Tỳ vị khoẻ mới hấp thụ tốt ạ) tỳ vị khoẻ hãy bổ.
3. Tủy cần bổ sung đạm + béo + gia vị cay ấm. Tủy tạo xương, tủy tạo máu giúp con phát triển chiều cao. Cho con ăn các món giàu chất béo tốt các mẹ nhé.
4. Hạn chế lạm dụng bổ sung canxi nếu tỳ vị hư hàn, phân lúc táo lúc lỏng, khi cơ thể axit tăng thì tiêu hoá canxi nhiều tạo nốt vôi hoá, loãng xương, đục thủy tinh thể....
5. Canxi chỉ hấp thụ tốt hơn khi có magiê tỉ lệ 2 canxi :1 magie ưu tiên: đậu phộng, hạnh nhân, hạt dẻ, hạt bí đỏ, hạt hướng dương, kê, đại mạch, bơ, mè đen....
6. Với trường hợp bé thận lạnh, từ lúc sinh ra bị đau ốm vặt nhiều, dùng nhiều thuốc tây kháng sinh các mẹ nên bôi massage, đánh cốt trục hàn, 2 bên thắt lưng để trục hàn, làm ấm, dọn rác ra ngoài (thận ấm, tủy ấm tạo máu tốt giúp tăng chiều cao).
7. Cho con hoạt động thể chất, không nên ủ bé trong nhà nhiều.
Đừng quên nhóm chất béo tốt, chất đạm tốt:
+ Chất béo tốt: dầu mè, bơ hạnh nhân, bơ hạt điều, gấc, đậu phộng...
+ Chất đạm tốt: tempeh, sữa 5 loại đậu ( đen, xanh, đỏ ,nành, trắng) không dùng đậu nành thêm hạt ngô, yến mạch, hạt sen .ưu tiên hạt thuần chủng thì quý quá ạ
Và để hấp thụ béo đạm khoẻ gan giúp gan thải độc tốt đừng quên ( gan cần đường mật cần đắng) : uống chanh đường muối, rau má, chè đậu xanh nha đam, dừa muối, nước mía vắt chanh, bột chuối, bột sắn dây....vào ban ngày ạ

Hãy lấy dinh dưỡng làm thuốc ạ!

25/07/2025

Sống khoẻ mỗi ngày.

25/07/2025

CAM THẢO – MẬT ONG: MỖI TỐI MỘT TÁCH, MÁT GAN, NGỦ NGON, NHẸ CẢ NGƯỜI

Không cần thuốc men đắt tiền, chỉ một tách trà cam thảo pha mật ong cũng đủ giúp cơ thể nhẹ nhàng, bụng êm, giấc ngủ sâu. Đây là mẹo dân gian xưa, đơn giản mà hiệu quả, mẹ tôi vẫn thường nấu mỗi khi thấy người trong nhà mệt mỏi, hơi thở nóng nặng hoặc khó ngủ.

CÔNG DỤNG TỰ NHIÊN THEO ĐÔNG Y
- Cam thảo có vị ngọt, tính bình, quy vào tỳ và phế, giúp thanh nhiệt, giải độc nhẹ nhàng, làm dịu dạ dày, điều hòa khí huyết và hỗ trợ an thần.
- Mật ong nguyên chất giúp bổ trung ích khí, nhuận phế, làm dịu cổ họng, dưỡng huyết và giúp tiêu hóa tốt hơn.
- Khi thêm hoa cúc khô, trà càng tăng tác dụng làm mát gan, thư giãn tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ sâu và đều đặn.

NGUYÊN LIỆU
- Cam thảo: khoảng 15g
- Mật ong nguyên chất: khoảng 30ml
- Hoa cúc khô (nếu có): một ít
- Nước sạch: khoảng 200ml
- Đường phèn: tùy khẩu vị, không bắt buộc

CÁCH LÀM TẠI NHÀ
- Tráng sơ hoa cúc khô bằng nước ấm rồi để ráo.
- Đun sôi nước sạch, sau đó cho cam thảo và đường phèn vào nấu trong khoảng 10 phút.
- Trước khi tắt bếp vài phút, thả hoa cúc vào để ra hương thơm nhẹ.
- Lọc bỏ xác, để nước nguội còn ấm rồi cho mật ong vào khuấy đều.

CÁCH DÙNG VÀ HIỆU QUẢ
- Uống vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 đến 60 phút.
- Có thể dùng mỗi ngày hoặc duy trì đều đặn 3 đến 4 lần mỗi tuần.
- Sau vài ngày sẽ thấy bụng nhẹ hơn, hơi thở dễ dàng, tinh thần thư thái và giấc ngủ sâu hơn.

LƯU Ý KHI DÙNG
- Người huyết áp thấp, phụ nữ đang mang thai hoặc đang dùng thuốc đặc trị nên tham khảo ý kiến trước khi dùng.
- Không nên cho quá nhiều mật ong nếu đang kiểm soát đường huyết.
- Chỉ nên uống trong ngày, không để qua đêm vì trà đã pha dễ biến chất.

👉 Mỗi tối một tách trà cam thảo mật ong – thói quen nhỏ nhưng đem lại hiệu quả lớn cho gan, hệ tiêu hóa và giấc ngủ.
👉 Nếu thấy bài thuốc này hữu ích, bà con nhớ lưu lại và chia sẻ cho người thân – nhất là ai hay đầy bụng, khó ngủ, nóng gan, mệt mỏi. Chăm sóc sức khỏe không cần cầu kỳ, chỉ cần kiên trì và đúng cách.

25/07/2025

💥 22 THÓI QUEN GIÚP PHÒNG BỆNH – TRẺ LÂU – SỐNG KHỎE

1. Tránh ăn tối muộn – tăng nguy cơ ung thư dạ dày

2. Không ăn quá 6 quả trứng/tuần (trừ VĐV)

3. Ăn nhiều thịt gà → nguy cơ tim mạch, huyết áp cao

4. Trái cây nên ăn TRƯỚC bữa chính, không phải sau

5. Không uống trà khi đến kỳ kinh nguyệt hoặc sau khi ăn thịt chó

6. Sữa đậu nành: đừng thêm đường, trứng

7. Đừng ăn cà chua khi đói

8. Mỗi sáng 1 ly nước lọc giúp thanh lọc cơ thể

9. Tránh ăn sát giờ đi ngủ – nhất là đồ khó tiêu như thịt, ngũ cốc

10. Hạn chế rượu – không bổ, chỉ hại gan, tăng huyết áp

11. Bánh mì nướng: đợi nguội bớt hãy ăn

12. Không sạc điện thoại gần giường khi ngủ

13. Uống đủ nước để ngăn ngừa ung thư bàng quang

14. Uống nhiều nước ban ngày, ít lại về đêm

15. Không quá 2 tách cà phê/ngày – tránh mất ngủ

16. Giảm đồ chiên dầu – tiêu hóa chậm, gây mệt mỏi

17. Sau 5h chiều – nên ăn nhẹ, ít tinh bột

18. 6 loại thực phẩm tạo cảm giác vui vẻ: chuối, bưởi, rau bina, bí đỏ, đào

19. Ngủ đủ 7–8h/ngày. Ngủ trưa 30 phút mỗi ngày để trẻ lâu

20. Cà chua nấu chín tốt hơn cà chua sống

21. Tắm nắng sáng sớm hoặc chiều muộn – tăng hấp thu vitamin D, tốt cho xương

22. Tư duy tích cực – sống lành mạnh, nói ít – lắng nghe nhiều

💥 LỜI KẾT
Mỗi sáng, chỉ cần 2–3 lát chanh vào cốc nước ấm.
Hãy biến nó thành thói quen!
Vì nước chanh nóng:

✅ Tăng cường miễn dịch
✅ Kiểm soát sự phát triển khối u
✅ Giảm huyết áp, cải thiện tuần hoàn máu
✅ Ngăn ngừa cục máu đông, phòng đột quỵ

“Bệnh từ miệng mà vào – Họa từ miệng mà ra”
Hãy chọn những gì bạn đưa vào cơ thể – và lời bạn nói ra.

Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh – sống an vui – sống có hiểu biết!
Nếu thấy hữu ích, hãy chia sẻ để lan tỏa điều tốt đẹp này đến nhiều người hơn nhé! 🌿💚

24/07/2025

Không cần phải mua linh chi tốn tiền
SUY GIÃN TĨNH MẠCH HÃY DÙNG LÁ DIẾP CÁ

Mặc dù linh chi rừng lá kim được ghi nhận có tác dụng tốt đối với người bị suy giãn tĩnh mạch, giúp bền mạch máu, và thúc đẩy quá trình lưu thông máu, nhưng công hiệu của linh chi rừng lá kim chậm, và nếu chỉ sử dụng linh chi thì quá lãng phí (chỉ nền dùng linh chi khi có nhiều bệnh). Khi bệnh mới chớm phát chưa gây biến chứng nhiều hãy dùng ngay bài lá diếp cá, đớn tốn kém mà rất là hiệu quả!

Kinh nghiệm hay:
LÁ DIẾP CÁ CHỮA SUY GIẢN TĨNH MẠCH
Mấy bữa nay đi giúp các cô chú bệnh nhân ung thư cơ hàn, TL được một cô BN cho biết bị suy giãn tĩnh mạch, gân xanh nổi chi chít, nhức mỏi bắp chân, cô uống lá diếp cá xay nhuyễn ngày một nắm (ngày uống ngày nghỉ) trong 2 tháng bệnh thoái lui dần, gân xanh mềm ra và lặn dần, uống đến tháng thứ 3 thì gần như bình phục!

Đông y ghi nhận lá diếp cá có tính thu liễm, bềnh thành mạch, dùng tốt cho người bị trĩ và suy giãn tĩnh mạch. Theo nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy rau diếp cá chứa hoạt chất flavonoid giúp nâng cao sức bền ở thành mạch. Nhờ vậy chúng sẽ làm giảm áp lực và cải thiện tình trạng tĩnh mạch giãn, thu nhỏ các tĩnh mạch đã bị giãn.

LƯU Ý

1. Ai có bệnh thì nên dùng thường xuyên, giúp hạn chế sự tiến triển của bệnh, tiến tới giảm dần. Nhưng nhớ rằng lá diếp cá chua, không nên uống liên tục mỗi ngày hoặc uống một lần quá nhiều sẽ dẫn đến ảnh hưởng dạ dày nhé cả nhà.

2. Nhớ là phải dùng LÁ DIẾP CÁ TƯƠI nhé cả nhà, ăn sống (hoặc xay nhuyễn uống cả nước lẫn xác). Lá diếp cá khô, bột lá diếp cá chỉ là mấy thứ uống chơi, không có tác dụng điều trị gì nên đừng nghe bọn ác bốc phét rồi mua mấy thứ tào lao đó về dùng.

Y sinh Tuệ Lâm

23/07/2025

Nếu trong nhà có người mới ốm dậy, bị thiếu máu, đau đầu, đau nhức xương khớp… hay cứ thấy mệt mỏi mãi không dứt,
Thì xin đừng vội tìm đến những viên thuốc đắt tiền.
Mà hãy thử… về quê, hoặc ra chợ tìm một con gà già.

Không phải gà công nghiệp mập mạp nuôi vỗ béo bằng thức ăn nhanh,
Mà là gà ta già, hoặc gà chọi thua, gân guốc, thịt săn chắc – nhìn có vẻ khô gầy nhưng lại chứa tinh khí mạnh mẽ nhất.

Y học cổ truyền dưỡng sinh quan niệm:
“Cốt khí” của con gà già – đặc biệt là loại từng đấu đá, từng chạy nhảy, từng chiến đấu – chính là “thuốc bổ xương cốt” trời ban.
Nấu cháo với gạo lứt, thêm chút gừng, tiêu, hành, là một món ăn dưỡng khí huyết – bổ mà không ngán, nhẹ bụng, dễ tiêu.

Cháo gà già không chỉ là món ăn.
Mà là một bài thuốc dưỡng sinh.
Nó giúp người mới dậy lấy lại thần sắc, giúp người yếu phục hồi khí lực, giúp người đau nhức lưu thông khí huyết…

Trong gân – có dương khí.
Trong xương – có cốt tuỷ.
Trong cháo – có tình thương và sự hồi phục.

Nếu cô bác thấy hữu ích, hãy lưu lại, chia sẻ bài này – biết đâu sẽ giúp ai đó đang nằm mỏi mệt trên giường có được bát cháo ấm nóng mà phục hồi. Vì dưỡng sinh – đôi khi không bắt đầu từ phòng khám, mà bắt đầu từ bếp lửa, từ những gì gần gũi nhất trong cuộc sống thường ngày…

Bác sĩ Thu Phong - Y học cổ truyền / Dưỡng sinh / Dinh dưỡng lâm sàng.

23/07/2025

Bí quyết sống thọ mỗi ngày.

Sức Khỏe là Vàng

30/07/2025

29/07/2025

28/07/2025

28/07/2025

27/07/2025

26/07/2025

25/07/2025

25/07/2025

25/07/2025

24/07/2025

23/07/2025

23/07/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category