https://www.facebook.com/502587166264556/

WINGS-Phát triển Năng lực Cảm xúc Xã hội SEL cho Trẻ, Hanoi (2025)

26/06/2025

🎈 GÓC YÊN TĨNH – KHÔNG GIAN BÌNH AN CHO TRÁI TIM NHỎ 🎈

💛 Trong hành trình lớn lên, mỗi đứa trẻ đều sẽ có những lúc cảm thấy buồn bực, lo lắng, tức giận hay quá tải cảm xúc. Nhưng thay vì trừng phạt hay phải “ngồi một chỗ suy nghĩ”, ba mẹ hoàn toàn có thể giúp con học cách hiểu và điều hòa cảm xúc một cách nhẹ nhàng hơn ngay tại Góc Yên Tĩnh (Calm Corner) trong chính ngôi nhà của mình. 💛

✨ Góc yên tĩnh là gì?
👉🏻Là một không gian nhỏ, được chuẩn bị sẵn trong nhà, nơi con có thể đến khi con cần “hạ nhiệt” cảm xúc, tìm lại bình tĩnh hoặc đơn giản là nghỉ ngơi, nạp lại năng lượng. Đây là một cách tiếp cận hiện đại, tích cực và đầy yêu thương.

🧸 Ba mẹ có thể chuẩn bị gì trong Góc Yên Tĩnh?
💖Gối, chăn nhỏ hoặc ghế êm ái
💖Gấu bông, đồ vật yêu thích của con
💖Bảng check-in cảm xúc, thẻ hướng dẫn hít thở sâu, các trò chơi thư giãn
💖Sách truyện nhẹ nhàng, tranh tô màu, giấy vẽ và bút
💖Ánh sáng tự nhiên, nhạc nhẹ (nếu có thể)

💬 Gợi ý cách sử dụng:
👉🏻Khi con bắt đầu có cảm xúc mạnh (giận, buồn, bối rối…), ba mẹ có thể nhẹ nhàng nhắc:
“Bố/Mẹ thấy con đang buồn/giận. Con có muốn vào Góc Yên Tĩnh nghỉ một chút không?”.

💞Trong trường hợp con cần sự trợ giúp, ba mẹ hoàn toàn có thể cùng con vào Góc Yên Tĩnh và cùng con điều chỉnh cảm xúc. Quan trọng nhất là KHÔNG ép buộc và KHÔNG coi đây là hình thức phạt.

❤️ Lợi ích của Góc Yên Tĩnh:
✔️Giúp trẻ học cách tự kiểm soát thay vì phản ứng bốc đồng;
✔️Gắn kết cảm xúc tích cực giữa con và cha mẹ;
✔️Tạo thói quen tự chăm sóc sức khỏe tinh thần từ nhỏ; và
✔️Giúp trẻ phát triển trí tuệ cảm xúc

🌿 Một đứa trẻ biết điều chỉnh cảm xúc là nền tảng cho một người lớn biết sống bình an và tử tế. Góc yên tĩnh tuy nhỏ, nhưng có thể mang lại những thay đổi lớn trong hành trình trưởng thành của con.

📌Xây dựng góc yên tĩnh gia đình cùng WINGS! 💞
📥 Tải ngay templates in sẵn ở bình luận để bắt đầu tạo không gian thư giãn cho cả nhà!
----------------------------------------------
🌟 Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm – Well-being and Inner Growth for Social Emotional Development (WINGS) dành cho thế hệ người Việt trẻ 🌟

🚀 WINGS - Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm ra đời cùng ngày với mong muốn trở thành chương trình SEL đầu tiên do người Việt phát triển và phổ biến tại Việt Nam!
WINGS tự hào mang đến những giáo án vừa đạt chuẩn SEL Quốc tế vừa phù hợp với văn hóa và thói quen của người Việt, hướng tới cộng đồng người Việt toàn cầu và các quốc gia có nền văn hóa tương đồng.

📚 SẢN PHẨM CỦA WINGS
DÀNH CHO TRƯỜNG HỌC:
📋 Đào tạo nhân sự về giảng dạy và thực hành SEL
📋 Đào tạo giáo viên về hỗ trợ hành vi tích cực
📋 Tư vấn triển khai chương trình SEL
📋 Tư vấn xây dựng và phát triển văn hóa trường học thông qua SEL

DÀNH CHO CHA MẸ:
👨‍👩‍👧‍👦 Khóa học Kỹ năng SEL dành cho cha mẹ
👨‍👩‍👧‍👦 Khóa học Thấu hiểu và hỗ trợ hành vi cho con

🗓 LIÊN HỆ WINGS
📞Hotline: 0941465048
📩Email: wings.sel.vietnam@gmail.com
💻Facebook: https://www.facebook.com/wings.sel.vietnam

24/06/2025

💡LIỆU CON BẠN CÓ ĐANG TRẢI QUA “CƠN BÃO” TUỔI LÊN 2? 💡

"Tại sao con tôi đột nhiên thành thế này?" chắc hẳn là câu hỏi hỏi quen thuộc của vô số ba mẹ khi thấy con trong độ tuổi từ 18 tháng - 3 tuổi bắt đầu ăn vạ và phản kháng liên tục. Đừng lo! Đây là "khủng hoảng tuổi lên 2" (terrible twos) - giai đoạn phát triển hoàn toàn BÌNH THƯỜNG. Vậy ba mẹ cần nhận biết thế nào và ứng phó ra sao?

⚠️CÁC DẤU HIỆU ĐIỂN HÌNH:
✔️Con thường xuyên nói "không" và từ chối các yêu cầu
✔️Con muốn tự mình thực hiện mọi việc, từ ăn uống đến mặc quần áo
✔️Con bắt đầu nhận thức về sự sở hữu và muốn bảo vệ những gì thuộc về mình
✔️Con tức giận đột ngột mà không có lý do rõ ràng
✔️Con bực bội, cáu gắt khi người lớn không hiểu được ý định của trẻ
✔️Con đánh, đá, cắn hoặc ném đồ vật
✔️Con khó ngủ, ăn uống kén chọn

💡 TẠI SAO LẠI CÓ GIAI ĐOẠN NÀY?
Đây là giai đoạn phát triển tự nhiên khi:
✔️Não bộ đang phát triển mạnh, khả năng ngôn ngữ và nhận thức tăng nhanh
✔️Con mong muốn tự chủ nhưng chưa có đủ kỹ năng giao tiếp và vốn từ vựng
✔️Phần não xử lý cảm xúc chưa trưởng thành

✅ GỢI Ý BIỆN PHÁP XỬ LÝ HIỆU QUẢ:
🌟Tin mừng là khi con "khó bảo" cũng là lúc não bộ con đang phát triển mạnh mẽ. Do vậy ba mẹ cần kiên nhẫn, thấu hiểu và thử áp dụng những biện pháp sau đây để đồng hành cùng con nhé:
✔️Thừa nhận cảm xúc của con thay vì phủ nhận
✔️Khi con có hành vi không phù hợp, hãy nhẹ nhàng chuyển sự chú ý để con quên đi tình huống tạm thời
✔️Tránh sử dụng từ cấm đoán khi con đang trong trạng thái cảm xúc cao trào (Ví dụ: “Con không được hét lên như vậy”, “con không được khóc”)
✔️Ghi nhận và khen ngợi khi con hợp tác hoặc sử dụng kỷ luật tích cực khi con có hành vi thách thức
✔️Thay vì áp đặt, hãy đưa ra các lựa chọn để con cảm thấy có quyền kiểm soát (Ví dụ: "Con muốn đi dép hình siêu nhân hay dép hình ô tô?")
✔️Theo dõi để dự đoán được những thời điểm con hay "kích động" và chủ động chuyển hướng sự chú ý (Ví dụ: khi cho con mặc quần áo, hãy trò chuyện về màu sắc hoặc hình ảnh trên trang phục)

👉🏻"Khủng hoảng tuổi lên 2" không phải là thử thách mà là cơ hội quý báu để ba mẹ hiểu sâu hơn về con và xây dựng mối quan hệ gắn bó bền chặt. Với sự kiên nhẫn, thấu hiểu và những kỹ năng phù hợp, WINGS tin rằng ba mẹ hoàn toàn có thể biến giai đoạn này thành những kỷ niệm đẹp trong hành trình nuôi dạy con!
-------------------------------------------------------------
🌟 Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm – Well-being and Inner Growth for Social Emotional Development (WINGS) dành cho thế hệ người Việt trẻ 🌟

🚀 WINGS - Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm ra đời cùng ngày với mong muốn trở thành chương trình SEL đầu tiên do người Việt phát triển và phổ biến tại Việt Nam!
WINGS tự hào mang đến những giáo án vừa đạt chuẩn SEL Quốc tế vừa phù hợp với văn hóa và thói quen của người Việt, hướng tới cộng đồng người Việt toàn cầu và các quốc gia có nền văn hóa tương đồng.

📚 SẢN PHẨM CỦA WINGS
DÀNH CHO TRƯỜNG HỌC:
📋 Đào tạo nhân sự về giảng dạy và thực hành SEL
📋 Đào tạo giáo viên về hỗ trợ hành vi tích cực
📋 Tư vấn triển khai chương trình SEL
📋 Tư vấn xây dựng và phát triển văn hóa trường học thông qua SEL

DÀNH CHO CHA MẸ:
👨‍👩‍👧‍👦 Khóa học Kỹ năng SEL dành cho cha mẹ
👨‍👩‍👧‍👦 Khóa học Thấu hiểu và hỗ trợ hành vi cho con

🗓 LIÊN HỆ WINGS
📞Hotline: 0941465048
📩Email: wings.sel.vietnam@gmail.com
💻Facebook: https://www.facebook.com/wings.sel.vietnam

03/06/2025

🏠 BÍ KÍP TỪ "NGƯỜI PHÁN XỬ": HÓA GIẢI DRAMA KHỐI NGHỈ HÈ
"Mẹ ơi! Em giật đồ chơi của con! - Câu này quen thuộc không bố mẹ ơi?😅

Các con được nghỉ hè ở nhà, bố mẹ tưởng được yên ả nhưng thực tế là phải thăng cấp thành "Người phản xử" phiên bản gia đình
Drama anh chị em mùa hè = tranh đồ chơi + giành remote TV + chia bánh kẹo không đều. Kết quả? Bố mẹ phải làm thẩm phán 24/7!
Tin tốt: WINGS sẽ bật mí bí kíp "thần thánh" từ "Người phán xử" để xử lý những drama của khối nghỉ hè một cách êm đẹp dứt điểm

✅ QUY TRÌNH "VÀNG" XỬ LÝ XUNG ĐỘT
Bước 1: Bình tĩnh và quan sát
💆🏻 Giữ bình tĩnh: Trước khi can thiệp, hãy thở sâu và kiểm soát cảm xúc của bản thân
👁️ Đánh giá tình huống: Quan sát mức độ nghiêm trọng - có phải tình huống nguy hiểm cần can thiệp ngay lập tức không?
🤝🏻 Cho phép giải quyết tự nhiên: Nếu không có nguy hiểm, hãy cho trẻ cơ hội tự giải quyết trước

Bước 2: Can thiệp nếu cần thiết
💪🏻 Ngăn cách nếu có bạo lực: Tách các con ra khỏi nhau một cách nhẹ nhàng nhưng quyết đoán
🗣️ Sử dụng giọng điệu bình tĩnh: "Mẹ thấy các con đang có vấn đề. Chúng ta hãy dừng lại và nói chuyện"
👎🏻 Không đổ lỗi ngay lập tức: Tránh nói "Ai đã bắt đầu?" hoặc "Tại sao con làm vậy?"

Bước 3: Lắng nghe và thấu hiểu
🙋🏻 Cho mỗi con cơ hội phát biểu: "Hãy kể cho mẹ/bố nghe chuyện gì đã xảy ra"
👂🏻 Lắng nghe tích cực: Gật đầu, duy trì giao tiếp bằng mắt, tóm tắt lại những gì con nói
🙌🏻 Thừa nhận cảm xúc: "Con cảm thấy tức giận khi anh/chị lấy đồ chơi của con, phải không?"

Bước 4: Hướng dẫn tìm giải pháp
❓ Đặt câu hỏi mở: "Các con nghĩ làm thế nào để giải quyết vấn đề này?"
🤝🏻 Khuyến khích đồng cảm: "Con nghĩ anh/chị cảm thấy thế nào khi con làm vậy?"
💡 Đưa ra lựa chọn: "Chúng ta có thể chia sẻ đồ chơi hoặc chơi theo lượt. Con muốn chọn cách nào?"

Bước 5: Thiết lập thỏa thuận
📝 Cùng đưa ra quy tắc: Để các con tham gia đề xuất giải pháp
🔑 Làm rõ hậu quả: "Nếu các con không thể chia sẻ, đồ chơi sẽ được cất đi"
💖 Ghi nhận cam kết: "Vậy chúng ta đã thống nhất sẽ làm gì?"

Bước 6: Theo dõi, ghi nhận, nhắc nhở
🤔 Quan sát hành vi sau đó: Để chắc chắn thỏa thuận được thực hiện
🤗 Khen ngợi khi thấy tiến bộ: "Bố/mẹ thấy các con đã chia sẻ rất tốt!"
😉 Nhắc nhở nhẹ nhàng nếu cần: "Chúng ta đã thống nhất như thế nào nhỉ?"

🛑 Những lời nói "PHẢN TÁC DỤNG" mà bố mẹ nên tránh
❌ "Ai bắt đầu trước?" → Tạo thêm căng thẳng
❌ "Con lớn phải nhường em!" → Bất công với con lớn
❌ "Tự giải quyết đi!" → Khi con chưa biết cách
❌ La mắng cả hai → Con không học được gì

🛠️ BỘ CÔNG CỤ GỢI Ý CHO GIA ĐÌNH LUÔN VUI VẺ
📦 "Hộp giải quyết xung đột"
Chuẩn bị hộp chứa các giải pháp viết sẵn:
- "Xin lỗi và ôm nhau"
- "Nghỉ 5 phút rồi nói chuyện"
- "Chơi theo lượt"
- "Tìm đồ chơi khác"
Mỗi khi xung đột, cho con tự rút thăm để lựa chọn giải pháp!
📋 "Bảng thỏa thuận anh em"
Cùng các con thiết lập quy tắc chung, ví dụ:
- Không đánh nhau
- Hỏi trước khi mượn đồ
- Nói "xin lỗi" khi làm tổn thương
- Nói “cảm ơn” khi được giúp đỡ
- Chia sẻ đồ chơi chung

💝 Nhớ nhé: Mỗi lần các con xung đột là cơ hội vàng để các con học kỹ năng sống! Thay vì ngăn cấm, hãy hướng dẫn con biết cách giải quyết trong bình tĩnh và yêu thương.
-------------------------------------------------------------
🌟 Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm – Well-being and Inner Growth for Social Emotional Development (WINGS) dành cho thế hệ người Việt trẻ 🌟

🚀 WINGS - Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm ra đời cùng ngày với mong muốn trở thành chương trình SEL đầu tiên do người Việt phát triển và phổ biến tại Việt Nam!
WINGS tự hào mang đến những giáo án vừa đạt chuẩn SEL Quốc tế vừa phù hợp với văn hóa và thói quen của người Việt, hướng tới cộng đồng người Việt toàn cầu và các quốc gia có nền văn hóa tương đồng.

📚 SẢN PHẨM CỦA WINGS
DÀNH CHO TRƯỜNG HỌC:
📋 Đào tạo nhân sự về giảng dạy và thực hành SEL
📋 Đào tạo giáo viên về hỗ trợ hành vi tích cực
📋 Tư vấn triển khai chương trình SEL
📋 Tư vấn xây dựng và phát triển văn hóa trường học thông qua SEL

DÀNH CHO CHA MẸ:
👨‍👩‍👧‍👦 Khóa học Kỹ năng SEL dành cho cha mẹ
👨‍👩‍👧‍👦 Khóa học Thấu hiểu và hỗ trợ hành vi cho con

🗓 LIÊN HỆ WINGS
📞Hotline: 0941465048
📩Email: wings.sel.vietnam@gmail.com
💻Facebook: https://www.facebook.com/wings.sel.vietnam

01/06/2025

🌞 𝐁𝐈́ 𝐊𝐈́𝐏 '𝐔̛́𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐎́' 𝐊𝐇𝐎̂́𝐈 𝐍𝐆𝐇𝐈̉ 𝐇𝐄̀: 𝟒 𝐇𝐎𝐀̣𝐓 Đ𝐎̣̂𝐍𝐆 𝐍𝐀̂𝐍𝐆 𝐄𝐐 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐂𝐔̛́𝐔 𝐆𝐈𝐀 Đ𝐈̀𝐍𝐇 🌞
🎉 𝐂𝐡𝐮́𝐜 𝐦𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐚̀𝐲 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐭𝐞̂́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂́𝐮 𝐧𝐡𝐢 𝟏/𝟔! 🎉
Và vâng, tín hiệu đã rõ ràng – "Khối nghỉ hè" đã chính thức xuất trận!.
Từ sáng sớm đến tối muộn, khối nghỉ hè tràn đầy năng lượng chạy nghịch khắp nhà, hỏi han không ngừng nghỉ, khiến "khối lao động" và "khối nghỉ hưu" phải "đau đầu" tìm cách ứng phó.
Nhưng thay vì để "khối nghỉ hè" tự do phá nhà hoặc dán mắt vào màn hình cả ngày, tại sao không biến khối này thành những "chuyên gia EQ" nhí?
4 𝒏𝒉𝒐́𝒎 𝒉𝒐𝒂̣𝒕 đ𝒐̣̂𝒏𝒈 dưới đây sẽ giúp "khối nghỉ hè" vừa 𝒗𝒖𝒊 𝒄𝒉𝒐̛𝒊 vừa 𝒑𝒉𝒂́𝒕 𝒕𝒓𝒊𝒆̂̉𝒏 𝒕𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒎𝒊𝒏𝒉 𝒄𝒂̉𝒎 𝒙𝒖́𝒄, còn "khối lao động" và "khối nghỉ hưu" được thở phào! 🙌
Cùng "sống sót" và thậm chí tận hưởng mùa hè này nhé!

🧘 𝑪𝒖̀𝒏𝒈 𝒄𝒐𝒏 𝒉𝒊𝒆̂̉𝒖 𝒄𝒂̉𝒎 𝒙𝒖́𝒄
📖 𝐵𝑎́𝑛ℎ 𝑥𝑒 𝑐𝑎̉𝑚 𝑥𝑢́𝑐
Tối tối, bố mẹ hãy dành thời gian trò chuyện cùng con và chia sẻ câu chuyện một ngày của mỗi thành viên. Hãy sử dụng hình ảnh “Bánh xe cảm xúc” để mô tả! Cả nhà thêm kết nối và con phát triển nhiều từ vựng về cảm xúc.
Nếu có thời gian, bố mẹ hãy cùng con vẽ tranh theo chủ đề hoạt động và cảm xúc trong ngày để vừa ghi lại kỉ niệm vừa khích lệ bé sáng tạo hội hoạ nhé!

🎬 𝑇𝑟𝑜̀ 𝑐ℎ𝑜̛𝑖 đ𝑜𝑎́𝑛 𝑐𝑎̉𝑚 𝑥𝑢́𝑐
Lựa chọn những bộ phim hoạt hình không thoại như Tom và Jerry, cùng con xem và đoán cảm xúc của nhân vật qua biểu cảm, ngôn ngữ cơ thể.
Dùng điện thoại chụp những khoảnh khắc thể hiện các cảm xúc khác nhau của cả gia đình hàng ngày hay trong những chuyến đi và xem lại cùng con rồi đặt các câu hỏi cho bé nhớ lại hoàn cảnh và cảm xúc.

🛋️ 𝑇𝑎̣𝑜 𝑔𝑜́𝑐 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑛𝑖𝑢 𝑐𝑎̉𝑚 𝑥𝑢́𝑐
Thời gian ở nhà với gia đình nhiều hơn khi đi học cũng dễ khiến bé lỡ đễnh thói quen kỉ luật và gặp khủng hoảng cảm xúc
Bố mẹ có thể tạo không gian “nâng niu cảm xúc” cho con với gối ôm, sách, nhạc nhẹ nơi con có thể "hạ nhiệt" khi cần hay dành 5-10 phút mỗi sáng với các bài tập thở, động tác thể dục đơn giản theo video YouTube dành cho trẻ.

👥 𝑪𝒖̀𝒏𝒈 𝒄𝒐𝒏 𝒌𝒉𝒂́𝒎 𝒑𝒉𝒂́ 𝒄𝒖𝒐̣̂𝒄 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈 𝒙𝒖𝒏𝒈 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒉
👀 𝑇ℎ𝑎́𝑚 ℎ𝑖𝑒̂̉𝑚 𝑘ℎ𝑢 𝑝ℎ𝑜̂́
Cùng con đi bộ khám phá khu vực sinh sống, quan sát và chụp ảnh các dịch vụ công cộng (bưu điện, bệnh viện, trường học) cũng như những người làm các nghề khác nhau. Trẻ sẽ hiểu được vai trò của từng dịch vụ và nghề nghiệp trong cộng đồng thông qua việc thảo luận về câu hỏi "Ai làm việc ở đây và họ giúp gì cho cộng đồng?"

️🎨 𝑉𝑒̃ 𝑐𝑎̂𝑦 𝑔𝑖𝑎 đ𝑖̀𝑛ℎ
Bố mẹ hướng dẫn con:
🌳 Vẽ sơ đồ gia đình của mình và
🌳 Ghi chú về những ngày đặc biệt của gia đình như sinh nhật các thành viên, thông lệ gia đình: chụp ảnh đầu năm hay đi du lịch cùng nhau.
Bố mẹ có thể giải thích nếu con có thắc mắc khi so sánh sự khác nhau giữa gia đình mình với gia đình khác giúp trẻ chấp nhận và tôn trọng sự đa dạng trong cấu trúc gia đình.

️🛒 𝐾ℎ𝑎́𝑚 𝑝ℎ𝑎́ 𝑠𝑖𝑒̂𝑢 𝑡ℎ𝑖̣
Bố mẹ cùng con quan sát cách mọi người mua sắm tại siêu thị, đặt câu hỏi gợi mở để con chú ý đến nhu cầu đặc biệt của người cao tuổi, gia đình có trẻ nhỏ, người khuyết tật và các dịch vụ hỗ trợ tương ứng (xe đẩy cho người già, lối đi cho xe lăn).
Bố mẹ lý giải để con hiểu được tầm quan trọng của việc thiết kế không gian công cộng phù hợp với mọi đối tượng trong xã hội.

🤝 𝑪𝒖̀𝒏𝒈 𝒄𝒐𝒏 𝒌𝒆̂́𝒕 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂𝒐 𝒈𝒖̛̉𝒊 𝒚𝒆̂𝒖 𝒕𝒉ư𝒐̛𝒏𝒈
👫 𝑀𝑜̛̉ 𝑘ℎ𝑜𝑎́ 𝑛ℎ𝑖ệ𝑚 𝑣𝑢̣
Bố mẹ có thể đăng ký các lớp học trải nghiệm như làm bánh, làm gốm hay vẽ tranh cho thiếu nhi. Con vừa tăng trải nghiệm mới vừa có cơ hội giao tiếp và kết bạn.

💬 𝑇𝑟𝑜̀ 𝑐ℎ𝑜̛𝑖 “Đ𝑜𝑎́𝑛 𝑥𝑒𝑚 𝑡𝑜̂𝑖 𝑙𝑎̀ 𝑎𝑖?”
"Đoán xem tôi là ai?" là một trò chơi rất hiệu quả để phát triển kỹ năng giao tiếp và tư duy logic cho trẻ.
🎯𝐶𝑎́𝑐ℎ 𝑐ℎ𝑜̛𝑖 𝑆𝐼Ê𝑈 đ𝑜̛𝑛 𝑔𝑖𝑎̉𝑛:
Người chơi A (thường là trẻ) nghĩ ra một đối tượng bất kỳ (động vật, đồ vật, người nổi tiếng, địa điểm...)
Người chơi B (bố mẹ hoặc anh chị em) được quyền hỏi tối đa 20 câu hỏi để đoán ra đối tượng đó.
Quy tắc quan trọng: Chỉ được hỏi những câu hỏi có thể trả lời bằng "Có" hoặc "Không"

💌 𝑉𝑖𝑒̂́𝑡 𝑡ℎư 𝑐ℎ𝑜 𝑐𝑜̂ 𝑔𝑖𝑎́𝑜 𝑣𝑎̀ 𝑐𝑎́𝑐 𝑏𝑎̣𝑛
Khi nghỉ hè cơ hội để trẻ gặp lại cô giáo và chơi cùng các bạn thân trên lớp cũng ít (đặc biệt khi các con lên lớp hay từ mẫu giáo lên tiểu học), bố mẹ có thể gợi ý cho con viết thư và giúp con gửi tới cô/ bạn.

🎯 𝑪𝒐𝒏 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒚𝒆̂́𝒕 đ𝒊̣𝒏𝒉 (𝒗𝒐̛́𝒊 𝒕𝒓𝒆̉ 𝒍𝒐̛́𝒏 𝒉𝒐̛𝒏)
📅 𝐿𝑎̣̂𝑝 𝑘𝑒̂́ ℎ𝑜𝑎̣𝑐ℎ ℎ𝑒̀
Bố mẹ cùng con lên danh sách 3-4 lựa chọn hoạt động mỗi ngày, để con quyết định và giải thích lý do.

💰 𝑄𝑢𝑎̉𝑛 𝑙ý 𝑡𝑖𝑒̂̀𝑛 𝑡𝑖𝑒̂𝑢 𝑣𝑎̣̆𝑡
Bố mẹ dành cho con một khoản tiền nhỏ để tự quản lý chi tiêu trong tuần, học cách cân nhắc ưu tiên và chia sẻ tổng kết mỗi tuần để con giải thích việc chi tiêu.

💝 Vậy là "khối lao động" và "khối nghỉ hưu" đã có đủ công cụ để "ứng phó" với "khối nghỉ hè" rồi đấy ạ!
👪 Thay vì để "khối nghỉ hè" tự "phá nhà", hãy cùng tham gia và tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ nhé! Bởi vì điều con nhớ mãi không phải là đồ chơi đắt tiền, mà chính là những giây phút bố mẹ dành riêng cho con.
--------------------------------------------------------------
🌟 Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm – Well-being and Inner Growth for Social Emotional Development (WINGS) dành cho thế hệ người Việt trẻ 🌟

🚀 WINGS - Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm ra đời cùng ngày với mong muốn trở thành chương trình SEL đầu tiên do người Việt phát triển và phổ biến tại Việt Nam!
WINGS tự hào mang đến những giáo án vừa đạt chuẩn SEL Quốc tế vừa phù hợp với văn hoá và thói quen của người Việt, hướng tới cộng đồng người Việt toàn cầu và các quốc gia có nền văn hóa tương đồng.

📚 SẢN PHẨM CỦA WINGS
DÀNH CHO TRƯỜNG HỌC:
📋 Đào tạo nhân sự về giảng dạy và thực hành SEL
📋 Đào tạo giáo viên về hỗ trợ hành vi tích cực
📋 Tư vấn triển khai chương trình SEL
📋 Tư vấn xây dựng và phát triển văn hoá trường học thông qua SEL

DÀNH CHO CHA MẸ:
👨‍👩‍👧‍👦 Khoá học Kỹ năng SEL dành cho cha mẹ
👨‍👩‍👧‍👦 Khoá học Thấu hiểu và hỗ trợ hành vi cho con

🗓 LIÊN HỆ WINGS
📞Hotline: 0941465048
📩Email: wings.sel.vietnam@gmail.com
💻Facebook: m.me/502587166264556

28/05/2025

🎭 [𝐖𝐈𝐍𝐆𝐒 𝐗 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐌𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐎𝐍 𝐐𝐔𝐎̂́𝐂 𝐓𝐄̂́ 𝐈𝐕𝐘]
𝐕𝐎̛̉ 𝐍𝐇𝐀̣𝐂 𝐊𝐈̣𝐂𝐇 𝐂𝐇𝐔̉ Đ𝐄̂̀ 𝐆𝐈𝐀́𝐎 𝐃𝐔̣𝐂 𝐂𝐀̉𝐌 𝐗𝐔́𝐂 (𝐒𝐄𝐋) "𝐊𝐇𝐔 𝐑𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐕𝐔𝐈 𝐕𝐄̉"

🌸 Ghi dấu một năm đồng hành xây dựng và triển khai chương trình Giáo dục Cảm xúc, 𝐖𝐈𝐍𝐆𝐒 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐜𝐨̂ 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐫𝐨̀ 𝐭𝐫ư𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐦𝐚̂̀𝐦 𝐧𝐨𝐧 𝐓𝐡𝐚̂̀𝐧 Đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐕𝐢ệ𝐭 (thuộc hệ thống mầm non quốc tế IVY) đã có một buổi diễn nhạc kịch thăng hoa trong buổi lễ bế giảng năm học 2024-2025.
🌸 Các con tự tin và rạng rỡ thể hiện khả năng diễn xuất, múa hát trên nền nhạc thiếu nhi quen thuộc; hoá thân thành ba bạn nhỏ Thỏ, Rùa và Khỉ trong tình huống vô ý xảy ra mâu thuẫn; nhờ có sự trợ giúp của các kỹ năng SEL mà nhanh chóng vượt qua trở ngại cảm xúc và giữ gìn tình bạn. Mời quý phụ huynh và các bé cũng theo dõi để biết xem ba bạn Thỏ, Rùa và Khỉ đã xử lý tình huống cảm xúc này như thế nào nhé!
🐰🐢🐒 𝑪𝑨̂𝑼 𝑪𝑯𝑼𝒀𝑬̣̂𝑵 𝑪𝑼̉𝑨 𝑩𝑨 𝑩𝑨̣𝑵 𝑵𝑯𝑶̉ 𝑻𝑹𝑶𝑵𝑮 𝑲𝑯𝑼 𝑹𝑼̛̀𝑵𝑮 𝑽𝑼𝑰 𝑽𝑬̉:
Thỏ và Rùa đang vui vẻ chơi xếp nhà đồ chơi thì... ÚP! Khỉ trong lúc háo hức khoe ô tô mới, chạy đến và vô tình làm đổ nhà của Thỏ! 😤
➡️ Thỏ tức giận - dậm chân, đuổi theo Khỉ
➡️ Khỉ tỏ thái độ thờ ơ "có sao đâu mà!"
➡️ Rùa làm người hòa giải thông thái
Điều kỳ diệu đã xảy ra khi các bạn có trong tay kỹ năng SEL để nhận diện, điều chỉnh cảm xúc nhờ đó thấu hiện bạn mình, đạt hiệu quả trong giao tiếp để nhanh chóng giải quyết mâu thuẫn, duy trì tình bạn đẹp! ✨

🎯 Thông qua vở nhạc kịch “Khu rừng vui vẻ”, 𝐖𝐈𝐍𝐆𝐒 𝐦𝐮𝐨̂́𝐧 𝐜𝐡𝐢𝐚 𝐬𝐞̉ 𝐭𝐡𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐢ệ𝐩 𝐭𝐨̛́𝐢 𝐜𝐡𝐚 𝐦𝐞̣ 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚́𝐜 𝐛𝐞́ 𝐫𝐚̆̀𝐧𝐠:
✅ SEL là kỹ năng thực hành hiệu quả cho con trong cuộc sống
✅ Kỹ thuật thở có thể áp dụng ngay khi con tức giận
✅ Xung đột cũng có thể dẫn đến kết quả tích cực khi được xử lý đúng cách
✅Tình bạn càng bền chặt sau khi vượt qua thử thách
----------------------------------------------------------------
🌟 Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm – Well-being and Inner Growth for Social Emotional Development (WINGS) dành cho thế hệ người Việt trẻ 🌟

🚀 WINGS - Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm ra đời cùng ngày với mong muốn trở thành chương trình SEL đầu tiên do người Việt phát triển và phổ biến tại Việt Nam!
WINGS tự hào mang đến những giáo án vừa đạt chuẩn SEL Quốc tế vừa phù hợp với văn hoá và thói quen của người Việt, hướng tới cộng đồng người Việt toàn cầu và các quốc gia có nền văn hóa tương đồng.

📚 SẢN PHẨM CỦA WINGS
DÀNH CHO TRƯỜNG HỌC:
📋 Đào tạo nhân sự về giảng dạy và thực hành SEL
📋 Đào tạo giáo viên về hỗ trợ hành vi tích cực
📋 Tư vấn triển khai chương trình SEL
📋 Tư vấn xây dựng và phát triển văn hoá trường học thông qua SEL

DÀNH CHO CHA MẸ:
👨‍👩‍👧‍👦 Khoá học Kỹ năng SEL dành cho cha mẹ
👨‍👩‍👧‍👦 Khoá học Thấu hiểu và hỗ trợ hành vi cho con

🗓 LIÊN HỆ WINGS
📞Hotline: 0941465048
📩Email: wings.sel.vietnam@gmail.com
💻Facebook: m.me/502587166264556

25/05/2025

💭 𝐂𝐇𝐀 𝐌𝐄̣ Đ𝐔̉ 𝐓𝐎̂́𝐓 > 𝐂𝐇𝐀 𝐌𝐄̣ 𝐇𝐎𝐀̀𝐍 𝐇𝐀̉𝐎 [𝐏𝐇𝐀̂̀𝐍 𝟐]
𝐓𝐮̛̀ 𝐜𝐡𝐚 𝐦𝐞̣ "𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐡𝐚̉𝐨" đ𝐞̂́𝐧 𝐜𝐡𝐚 𝐦𝐞̣ "đ𝐮̉ 𝐭𝐨̂́𝐭" - 𝐇𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐚̉𝐢 𝐩𝐡𝐨́𝐧𝐠 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧
Tiếp nối bài viết tuần trước (link dưới comment), 𝐖𝐈𝐍𝐆𝐒 muốn chia sẻ cùng quý cha mẹ những lời khuyên hữu ích để bạn có thể buông bỏ kỳ vọng không thực tế và trở thành cha mẹ "đủ tốt" - một hành trình giải phóng không chỉ dành cho bạn mà còn cho cả con cái bạn.

1️⃣ 𝑲𝒉𝒐𝒂𝒏 𝒅𝒖𝒏𝒈 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒃𝒂̉𝒏 𝒕𝒉𝒂̂𝒏 🤗
Hãy đối xử với bản thân như cách bạn đối xử với người thân yêu nhất.
Khi người thân mắc lỗi, bạn thường an ủi: "Không sao đâu, ai cũng có lúc như vậy." Nhưng khi chính bạn mắc lỗi, bạn lại tự nhủ: "Mình thật tệ, mình không xứng làm cha/mẹ."
✨ 𝐓𝐡𝐚𝐲 đ𝐨̂̉𝐢 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐭𝐮̛̀ 𝐡𝐨̂𝐦 𝐧𝐚𝐲: Khi bạn cảm thấy tội lỗi vì đã lên giọng mắng con, hãy nói với chính mình: "Mình đang học cách làm cha/mẹ tốt hơn mỗi ngày. Hôm nay mình có thể sai lầm, nhưng mình sẽ cố gắng hơn ngày mai."
𝐍𝐡𝐢̀𝐧 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐮 𝐬𝐨́𝐭 - 𝐓𝐡𝐚 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 - 𝐂𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢ệ𝐧 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐮̛̀ 𝐤𝐡𝐨𝐚́ đ𝐞̂̉ 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠ư𝐨̛̀𝐢 𝐡ư𝐨̛́𝐧𝐠 𝐭𝐨̛́𝐢 𝐩𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐡𝐨̛𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡

2️⃣ 𝑻𝒂̣̂𝒑 𝒕𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒗𝒂̀𝒐 đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒒𝒖𝒂𝒏 𝒕𝒓𝒐̣𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒂̂́𝒕🎯
𝐊𝐞̂́𝐭 𝐧𝐨̂́𝐢 - 𝐘𝐞̂𝐮 𝐭𝐡ư𝐨̛𝐧𝐠 - 𝐆𝐢𝐚́ 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐜𝐨̂́𝐭 𝐥𝐨̃𝐢
Thay vì quá lo lắng về việc con đã ăn đủ 5 nhóm chất dinh dưỡng hay chưa, hãy tập trung vào thời gian chất lượng cả gia đình cùng ngồi bàn ăn và trò chuyện vui vẻ.
Thay vì stress về căn phòng phải luôn gọn gàng khiến bạn bắt đầu than phiền trong sự bực bội, hãy nắm bắt những khoảnh khắc đọc sách cùng con trên đống đồ chơi lộn xộn; bởi vì rất nhanh thôi con bạn sẽ trưởng thành và muốn có không gian đọc sách riêng mình.
💡 𝐓𝐮̛̣ 𝐡𝐨̉𝐢 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧: "10 năm nữa, con tôi sẽ nhớ điều gì? Bữa ăn hoàn hảo hay tiếng cười của chúng tôi bên bàn ăn?"

3️⃣ 𝑪𝒉𝒊𝒂 𝒔𝒆̉ 𝒄𝒂̉𝒎 𝒙𝒖́𝒄 𝒕𝒉𝒂̣̂𝒕💬
𝐓𝐡𝐚𝐲 𝐯𝐢̀ 𝐜𝐨̂́ 𝐠𝐚̆́𝐧𝐠 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐡𝐚̉𝐨, 𝐡𝐚̃𝐲 𝐜𝐡𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐥𝐮́𝐜 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐨̂̉𝐧.
Khi bạn mệt mỏi, hãy nói: "Hôm nay bố/ mẹ cảm thấy mệt, chỉ muốn nhanh về nhà với con thế là hết mệt luôn. Bố/ mẹ yêu con rất nhiều."
Khi bạn mắc lỗi, hãy nói: "Mẹ/bố xin lỗi vì đã nổi giận. Mẹ/bố cũng đang cố gắng học cách xử lý cảm xúc tốt hơn."
🌟 𝐋𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐭𝐮𝐲ệ𝐭 𝐯𝐨̛̀𝐢:Con bạn sẽ học được rằng không ai hoàn hảo, và điều quan trọng là biết nhận lỗi và thay đổi. Bạn cũng trở thành tấm gương cho con trong việc học tập, nỗ lực tốt hơn mỗi ngày. Trẻ sẽ cởi mở chia sẻ khó khăn với bố mẹ khi gặp các vấn đề tương tự.
𝐂𝐮̀𝐧𝐠 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐫𝐚̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢ệ𝐦 𝐜𝐚̉𝐦 𝐱𝐮́𝐜 𝐭𝐡𝐚̂́𝐭 𝐯𝐨̣𝐧𝐠 “𝐧𝐡𝐨̉”
Bạn không nghe nhầm đâu! Bắt đầu từ những thất vọng nhỏ như chiếc áo yêu thích chưa khô khiến trẻ phụng phịu hay bữa xế bánh quy chứ không phải sữa chua xoài con muốn sẽ dạy cho trẻ những kỹ năng ứng phó với tình huống khó khăn đầu tiên.
“Chúng mình sẽ chờ chiếc áo khô và ngày mai con có thể mặc nó rồi.” hay “Mẹ xin lỗi mẹ chưa kịp mua xoài,, hôm nay chúng ta sẽ ăn bánh quy con nhé!.”
🌟 𝐋𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐭𝐮𝐲ệ𝐭 𝐯𝐨̛̀𝐢:Con sẽ được học rằng mọi thứ không phải lúc nào cũng theo ý mình và việc ứng phó với những cảm xúc tiêu cực một cách lành mạnh và có tính xây dựng là bí quyết cho cuộc sống.

4️⃣ 𝑪𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒉𝒂̀𝒐 đ𝒐́𝒏 𝒔𝒖̛̣ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 đ𝒐̛̃ 🌱
𝐓𝐮̛̣ 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐤ỷ - 𝐦𝐚̀ 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐭!
Máy bay luôn hướng dẫn: "Đeo mặt nạ dưỡng khí cho bản thân trước khi giúp người khác." Làm cha mẹ cũng vậy.
Khi bạn kiệt sức, bạn không thể cho con những gì tốt nhất. Khi bạn hạnh phúc và cân bằng, bạn sẽ trở thành nguồn năng lượng tích cực cho cả gia đình.
💪 𝐇𝐚̀𝐧𝐡 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐨̉ 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲:
10 phút mỗi ngày hít thở sâu/ đi dạo/ đọc sách.
Cuộc gọi với bạn bè ngắn gọn nhưng đủ để giải tỏa nỗi buồn hay chia sẻ niềm vui
Tắm nước nóng thư giãn

𝐂𝐡𝐚̀𝐨 đ𝐨́𝐧 𝐬𝐮̛̣ 𝐠𝐢𝐮́𝐩 đ𝐨̛̃ 𝐭𝐮̛̀ 𝐭𝐫𝐞̉
Từ độ tuổi lên 3 trẻ bắt đầu học tập và quan sát tốt hơn hẳn, trẻ dần học làm theo và vui thích khi được cùng bố mẹ làm việc; nhưng không phải lúc nào bố mẹ cũng hào hứng với sự giúp đỡ của con nhỏ. Con chẳng thể làm đúng ý hay thời gian thì tốn gấp 2-3 bình thường là lý do cha mẹ thường đưa ra để từ chối sự tham gia của con mình.
Nhưng như thế là một lần nữa bạn quên mất bí quyết thứ 2 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐯𝐚̀𝐨 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠: 𝐊𝐞̂́𝐭 𝐧𝐨̂́𝐢 - 𝐘𝐞̂𝐮 𝐭𝐡ư𝐨̛𝐧𝐠 - 𝐆𝐢𝐚́ 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐜𝐨̂́𝐭 𝐥𝐨̃𝐢. Khi trẻ muốn làm việc gì cùng bạn hãy thử:
· 𝐍𝐨́𝐢 𝐂𝐎́ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐤𝐡𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐛𝐚̣𝐧 𝐧𝐠𝐨̉ ý 𝐠𝐢𝐮́𝐩 đ𝐨̛̃ — và nếu trẻ có làm sai thì xem đó là một cơ hội học tập kỹ năng xử lý mới. Bạn sẽ bất ngờ khi con mình biết cần làm gì vào lần tiếp theo điều đó xảy ra!
· Đừng vội từ chối trẻ, hãy tìm điều gì đó con bạn có thể làm để giúp. Nếu bạn đang vội vã và thực sự không có thời gian để con giúp đỡ, bạn có thể𝐭𝐢̀𝐦 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐩𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐧𝐡𝐨̉ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐧𝐡𝐢ệ𝐦 𝐯𝐮̣ 𝐦𝐚̀ 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐠𝐢𝐮́𝐩.
· 𝐂𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐛𝐢̣ 𝐬𝐨̛́𝐦 𝐡𝐨̛𝐧 để tạo cơ hội nhận sự giúp đỡ từ trẻ — vì sự giúp đỡ của trẻ em chắc chắn sẽ tốn THỜI GIAN, hãy lên kế hoạch cho nhiều hơn
🌙 𝐂𝐚̂𝐮 𝐡𝐨̉𝐢 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧:
Thay vì tự trách vì những việc bạn chưa làm được hôm nay, hãy tự hỏi:
"Hôm nay mình đã là cha mẹ đủ tốt chưa?"
Và câu trả lời gần như chắc chắn là: "Có, bạn đã đủ tốt rồi!"

💖 Điều con cái chúng ta nhớ nhất không phải là:
❌ Bữa ăn ngon lành hay căn phòng gọn gàng
❌ Thành tích học tập xuất sắc hay quần áo luôn sạch sẽ
Mà là:
✅ Cảm giác được yêu thương
✅ Được chấp nhận hoàn toàn - cả ưu điểm lẫn khuyết điểm
✅ Những khoảnh khắc kết nối chân thành

Các bậc cha mẹ thân yêu, bạn đồng ý với quan điểm này không?
Hãy chia sẻ khoảnh khắc bạn đã quyết định trở thành cha mẹ "đủ tốt" thay vì "hoàn hảo" nhé! Câu chuyện của bạn có thể là nguồn cảm hứng cho những cha mẹ khác đang trên hành trình tương tự. ❤️
---------------------------------------------------------------
🌟 Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm – Well-being and Inner Growth for Social Emotional Development (WINGS) dành cho thế hệ người Việt trẻ 🌟
🚀 WINGS - Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm mong muốn trở thành chương trình SEL đầu tiên do người Việt phát triển và phổ biến tại Việt Nam!
WINGS tự hào mang đến những giáo án vừa đạt chuẩn SEL Quốc tế vừa phù hợp với văn hoá và thói quen của người Việt, hướng tới cộng đồng người Việt toàn cầu và các quốc gia có nền văn hóa tương đồng.

📚 SẢN PHẨM CỦA WINGS
DÀNH CHO TRƯỜNG HỌC:
📋 Đào tạo nhân sự về giảng dạy và thực hành SEL
📋 Đào tạo giáo viên về hỗ trợ hành vi tích cực
📋 Tư vấn triển khai chương trình SEL
📋 Tư vấn xây dựng và phát triển văn hoá trường học thông qua SEL

DÀNH CHO CHA MẸ:
👨‍👩‍👧‍👦 Khoá học Kỹ năng SEL dành cho cha mẹ
👨‍👩‍👧‍👦 Khoá học Thấu hiểu và hỗ trợ hành vi cho con

🗓 LIÊN HỆ WINGS
📞Hotline: 0941465048
📩Email: wings.sel.vietnam@gmail.com
💻Inbox Facebook: m.me/502587166264556

23/05/2025

🌟 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐂𝐎𝐍 𝐒𝐀̆̃𝐍 𝐒𝐀̀𝐍𝐆 𝐓𝐑Ư𝐎̛́𝐂 𝐁𝐔𝐎̂̉𝐈 𝐁𝐈𝐄̂̉𝐔 𝐃𝐈𝐄̂̃𝐍 Đ𝐀̂̀𝐔 Đ𝐎̛̀𝐈🌟
👋 Gần đến ngày bế giảng năm học rồi, chắc hẳn các bé đang háo hức đến biểu diễn tổng kết năm học. Bố mẹ vẫn băn khoăn làm thế nào để con tự tin và vui vẻ thì 𝐡𝐚̃𝐲 𝐭𝐡𝐮̛̉ 𝟓 𝐭𝐢𝐩𝐬 𝐜𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐛𝐢̣ 𝐭𝐚̂𝐦 𝐥ý 𝐡𝐢ệ𝐮 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐞́ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐖𝐈𝐍𝐆𝐒 𝐧𝐡𝐞́!
1️⃣ 𝑮𝒊𝒖́𝒑 𝒄𝒐𝒏 𝒉𝒖̛́𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐̛̉𝒊 𝒕𝒉𝒂𝒚 𝒗𝒊̀ 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝒉𝒐̣̂𝒑 ✨
Nói chuyện về buổi biểu diễn một cách vui vẻ:
🌟 "Con sẽ được hát và múa trên sân khấu như các ngôi sao con thích!"
🌟 "Con sẽ được mặc trang phục đẹp và có nhiều người xem con biểu diễn"
❌ Tránh nói: "Con phải làm thật tốt nhé"
✅ Nên nói: "Con chỉ cần vui vẻ và làm hết sức mình"
Giúp con hình dung trước tình huống:
🎭 Mô tả không gian: "Sân khấu sẽ có đèn sáng, có ghế cho bố mẹ ngồi xem" 📝 Giải thích quy trình: "Con sẽ lên sân khấu với bạn, cùng hát bài đã tập, rồi cúi chào" 👗 Nói về trang phục để con hào hứng mong chờ

2️⃣ 𝑵𝒉𝒂̀ 𝒍𝒂̀ 𝒔𝒂̂𝒏 𝒌𝒉𝒂̂́𝒖 𝒕𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒅𝒖𝒚ệ𝒕 đ𝒂̂̀𝒖 𝒕𝒊𝒆̂𝒏 🏠
Thực hành tại nhà:
🎤 Tập hát/múa cùng con - không cần hoàn hảo, chỉ cần vui vẻ
🛋️ Chơi "biểu diễn" với ghế sofa làm "sân khấu"
👨‍👩‍👧‍👦 Mời ông bà, anh chị em xem con biểu diễn mini tại nhà
Chuẩn bị:
👕 Thử trang phục trước để con thoải mái
👠 Đi thử giày biểu diễn ở nhà

3️⃣ 𝑩𝒐̂́ 𝒎𝒆̣ 𝒍𝒖𝒐̂𝒏 𝒃𝒆̂𝒏 𝒄𝒐𝒏 💪
Nhấn mạnh sự hiện diện của gia đình:
👀 "Bố mẹ sẽ ở dưới để cổ vũ con" hoặc hẹn con vị trí gặp lại bố mẹ sau khi biểu diễn xong
🧸 Cho con mang vật nhỏ quen thuộc trong túi trang phục hoặc sticker dán may mắn tạo sự tự tin

4️⃣ 𝑯𝒊́𝒕 𝒕𝒉𝒐̛̉ 𝒍𝒂̀ 𝒃𝒊́ 𝒌𝒊́𝒑 𝒈𝒊𝒖̛̃ 𝒃𝒊̀𝒏𝒉 𝒕𝒊̃𝒏𝒉 🧘‍♀️
Kỹ thuật thở đơn giản:
🐸 "Thở bụng như con ếch" - hít vào sâu, bụng phình to, thở ra chậm
🌸 "Thở như ngửi hoa" - hít vào như ngửi hoa thơm, thở ra như thổi nến

5️⃣ 𝑻𝒖̛̣ 𝒕𝒊𝒏 - 𝑪𝒉𝒊̀𝒂 𝒌𝒉𝒐𝒂́ 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒄𝒐̂𝒏𝒈
Thần chú tự tin cho con:
💬 Dạy con tự nhủ: "Mình làm được", "Mình là một diễn viên xuất sắc"
✨ Câu thần chú: "Mình là ngôi sao sáng!"
Khích lệ sự tự tin của con:
👏 "Con đã tập rất chăm chỉ và bố mẹ rất tự hào"
📈 "Con hát hay hơn hẳn tuần trước rồi!"
🗣️ "Bố mẹ sẽ kể cho ông bà nghe con biểu diễn hay như thế nào"

6⃣ 𝑪𝒐𝒏 𝒔𝒐̛̣? Đ𝒂̃ 𝒄𝒐́ 𝒃𝒐̂́ 𝒎𝒆̣ 𝒈𝒊𝒂̉𝒊 đ𝒂́𝒑 🎯
Con sợ quên lời: 😊 "Nếu quên, mình chỉ cần nở một nụ cười tự tin con nhé!"
🎭 Thực hành tình huống "quên lời" ở nhà
Con sợ nhiều người xem: ❤️ "Mọi người đến vì yêu thích con và muốn xem con biểu diễn"
Con sợ sân khấu: 🏫 Đưa con đi làm quen sân khấu trước (nếu có thể)

💡𝐌𝐮̣𝐜 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐥𝐚̀ 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐛𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐝𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐡𝐚̉𝐨, 𝐦𝐚̀ 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐫𝐚̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢ệ𝐦 𝐯𝐮𝐢 𝐯𝐞̉ 𝐯𝐚̀ 𝐡𝐨̣𝐜 đư𝐨̛̣𝐜 𝐤ỹ 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐮̛̣ 𝐭𝐢𝐧. 𝐁𝐨̂́ 𝐦𝐞̣ 𝐡𝐚̃𝐲 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐛𝐢̣ 𝐬𝐚̆̃𝐧 𝐬𝐚̀𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐞́!
---------------------------------------------------------------
🌟 Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm – Well-being and Inner Growth for Social Emotional Development (WINGS) dành cho thế hệ người Việt trẻ 🌟
🚀 WINGS - Phát triển Cảm xúc Xã hội cho An nhiên và Sức mạnh Nội Tâm mong muốn trở thành chương trình SEL đầu tiên do người Việt phát triển và phổ biến tại Việt Nam!
WINGS tự hào mang đến những giáo án vừa đạt chuẩn SEL Quốc tế vừa phù hợp với văn hoá và thói quen của người Việt, hướng tới cộng đồng người Việt toàn cầu và các quốc gia có nền văn hóa tương đồng.

🌈 SỨ MỆNH CỦA WINGS
Chắp cánh cho thế hệ trẻ Việt Nam phát huy tối đa tiềm năng thông qua:
💫 Nuôi dưỡng sức mạnh nội tại
💫 Thấu hiểu và quản lý cảm xúc
💫 Giao tiếp chân thành
💫 Giải quyết vấn đề hòa bình
💫 Lan tỏa tình yêu thương và lòng trắc ẩn

🗓 LIÊN HỆ WINGS
📞Hotline: 0941465048
📩Email: wings.sel.vietnam@gmail.com
💻Inbox Facebook: m.me/502587166264556

20/05/2025

𝟕 𝐁𝐈́ 𝐐𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 𝐓𝐑𝐀̂́𝐍 𝐀𝐍 𝐂𝐎𝐍 𝐓𝐔̛̀ "𝐌𝐄̣ 𝐕𝐀̆́𝐍𝐆 𝐍𝐇𝐀̀ - 𝐁𝐀 𝐋𝐀̀ 𝐒𝐈Ê𝐔 𝐍𝐇𝐀̂𝐍"
🍓Trong tập mới nhất của chương trình "Mẹ vắng nhà – Ba là siêu nhân", khi tham gia thử thách bán hàng để dành tiền mua quà tặng mẹ, cậu bé Đậu đã có những phút giây bối rối, buồn và thất vọng vì bản thân đã chưa thực hiện thành công như mong muốn.🥕
𝑯𝒂̃𝒚 𝒄𝒖̀𝒏𝒈 𝑾𝑰𝑵𝑮𝑺 𝒑𝒉𝒂̂𝒏 𝒕𝒊́𝒄𝒉 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒌ỹ 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝑺𝑬𝑳 (𝑮𝒊𝒂́𝒐 𝒅𝒖̣𝒄 𝑪𝒂̉𝒎 𝒙𝒖́𝒄 𝑿𝒂̃ 𝒉𝒐̣̂𝒊) 𝒃𝒐̂́ 𝑩𝒂 𝑫𝒖𝒚 đ𝒂̃ 𝒍𝒂̀𝒎 đ𝒆̂̉ 𝒕𝒓𝒂̂́𝒏 𝒂𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 Đ𝒂̣̂𝒖 𝒃𝒊̀𝒏𝒉 𝒕𝒊̃𝒏𝒉 𝒏𝒉𝒆́! [Link Video ở phần bình luận]

1️⃣ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂́𝐭 𝐥𝐚̣̂𝐩 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐧𝐨̂́𝐢 𝐯𝐚̣̂𝐭 𝐥ý 👐
- Đ𝑎̂̀𝑢 𝑡𝑖𝑒̂𝑛 𝑏𝑜̂́ đ𝑎̣̆𝑡 𝑡𝑎𝑦 𝑙𝑒̂𝑛 𝑣𝑎𝑖 Đ𝑎̣̂𝑢 ➡️ kéo gần khoảng cách, tạo cảm giác an toàn. Hành động này gửi đi thông điệp: "Bố đang hiện diện, ở bên cạnh để lắng nghe con".
- Sau đó khi giải thích với Đậu, 𝑏𝑜̂́ 𝑔ℎ𝑒́ đ𝑎̂̀𝑢 𝑡𝑎̂𝑚 𝑠𝑢̛̣ 𝑠𝑎́𝑡 𝑣𝑎𝑖 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑔𝑖𝑜̣𝑛𝑔 𝑛𝑜́𝑖 𝑡ℎ𝑎̂́𝑝 𝑣𝑎̀ 𝑛ℎ𝑒̣ 𝑛ℎ𝑎̀𝑛𝑔 đ𝑒̂̉ 𝑡ℎ𝑢̉ 𝑡ℎ𝑖̉.
- Khi Đậu đạt đến cao trào cảm xúc và bật khóc, 𝑏𝑜̂́ 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑣𝑜̂̃ 𝑣𝑒̂̀ 𝑣𝑎̀ 𝑜̂𝑚 Đ𝑎̣̂𝑢 đ𝑒̂̉ 𝑡𝑟𝑎̂́𝑛 𝑎𝑛 𝑐𝑜𝑛.
💡 Khi con căng thẳng, việc chạm vào vai, nắm tay hoặc ôm nhẹ (tùy độ tuổi và sở thích của con) sẽ kích hoạt hormone oxytocin - hormone có tác dụng giúp trẻ cảm thấy an toàn và được bảo vệ.

2️⃣ 𝐓𝐚́𝐢 𝐤𝐡𝐚̆̉𝐧𝐠 đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐜𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐨𝐧🌟
"𝐵𝑜̂́ 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑐𝑎̂̀𝑛 𝑐𝑜𝑛 𝑙𝑎̀𝑚 𝑡𝑜̂́𝑡 𝑣𝑖ệ𝑐 𝑡𝑖́𝑛ℎ 𝑡𝑜𝑎́𝑛 𝑡ℎ𝑜̂𝑖". Bố Duy muốn khẳng định với Đậu là con đã làm rất tốt rồi!
💡 Khi con căng thẳng, việc nhắc nhở những gì con đã làm được sẽ giúp con tái kết nối với cảm giác thành công. Điều này đặc biệt quan trọng khi con đang cảm thấy thất bại.

3️⃣ 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡ư𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐡𝐨́𝐚 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐡𝐮𝐨̂́𝐧𝐠🧘‍♂️
"𝐾ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑠𝑎𝑜 ℎ𝑒̂́𝑡 𝑐𝑜𝑛 𝑎̣, đ𝑎̂𝑦 𝑙𝑎̀ 𝑙𝑎̂̀𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑡𝑖𝑒̂𝑛 𝑚𝑎̀...", "𝑁ℎư𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑠𝑎𝑜 ℎ𝑒̂́𝑡 𝑐𝑜𝑛 𝑎̣", "𝐶ℎ𝑎̆̉𝑛𝑔 𝑠𝑎𝑜 ℎ𝑒̂́𝑡 𝑐𝑜𝑛 𝑎̣"
Bố liên tục giúp Đậu hiểu rằng cảm giác khó khăn khi làm điều gì đó mới mẻ là hoàn toàn bình thường. Điều này giảm áp lực hoàn hảo và nỗi sợ thất bại ở trẻ.

4️⃣ 𝐆𝐢𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢́𝐜𝐡 𝐥ý 𝐝𝐨 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐧 𝐭𝐡𝐢ệ𝐩 🌱
"𝐵𝑜̂́ ℎ𝑜𝑎̀𝑛 𝑡𝑜𝑎̀𝑛 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑥𝑢̛̉ 𝑙ý đư𝑜̛̣𝑐, 𝑛ℎư𝑛𝑔 𝑏𝑜̂́ đ𝑒̂̉ 𝑐𝑜𝑛 𝑥𝑢̛̉ 𝑙ý đ𝑒̂̉ 𝑐𝑜𝑛 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂𝑚 𝑘𝑖𝑛ℎ 𝑛𝑔ℎ𝑖ệ𝑚."
💡 Thay vì vội vàng giải quyết vấn đề giúp con, hãy cho con biết rằng bạn tin tưởng vào khả năng của con. Điều này không phải là bạn không muốn giúp, mà là bạn đang tạo cơ hội để con học hỏi kỹ năng mới.

5️⃣ 𝐂𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐧𝐨̂̃ 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐨𝐧 👏
"𝑄𝑢𝑎𝑛 𝑡𝑟𝑜̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̀ 𝑏𝑜̂́ 𝑡ℎ𝑎̂́𝑦 Đ𝑎̣̂𝑢 đ𝑎̃ 𝑟𝑎̂́𝑡 𝑐𝑜̂́ 𝑔𝑎̆́𝑛𝑔 𝑟𝑜̂̀𝑖!" "𝐵𝑜̂́ 𝑡ℎ𝑎̂́𝑦 Đ𝑎̣̂𝑢 𝑙𝑎̀𝑚 𝑛ℎư 𝑡ℎ𝑒̂́ 𝑙𝑎̀ 𝑟𝑎̂́𝑡 𝑡𝑜̂́𝑡, 𝑐𝑜𝑛 𝑏𝑖𝑒̂́𝑡 đ𝑖 𝑟𝑎 đ𝑒̂̉ đư𝑎 𝑔𝑖𝑜̉ 𝑚𝑜̛̀𝑖 𝑘ℎ𝑎́𝑐ℎ 𝑣𝑎̀𝑜…"
Bố Duy ghi nhận nỗ lực của Đậu và khi khen ngợi, hãy tập trung vào quá trình và nỗ lực, không chỉ vào kết quả. Điều này xây dựng tư duy phát triển, giúp con kiên cường hơn trước thử thách.

6️⃣ 𝐓𝐡𝐞̂̉ 𝐡𝐢ệ𝐧 𝐬𝐮̛̣ 𝐭𝐡𝐚̂́𝐮 𝐜𝐚̉𝐦💕
"𝐵𝑜̂́ 𝑏𝑖𝑒̂́𝑡 𝑣𝑖̀ 𝑠𝑎𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝑘ℎ𝑜́𝑐... 𝑁ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑢̛́ ℎ𝑜̂𝑚 𝑛𝑎𝑦 𝑐𝑜𝑛 đ𝑎̃ 𝑙𝑎̀𝑚 đư𝑜̛̣𝑐 𝑡𝑜𝑎̀𝑛 𝑙𝑎̀ 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑢̛́ 𝑙𝑎̂̀𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑡𝑖𝑒̂𝑛 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 đ𝑜̛̀𝑖 𝑐𝑜𝑛 𝑙𝑎̀𝑚."
💡 Thấu hiểu và gọi tên cảm xúc giúp con cảm thấy được thấu hiểu. Đây là bước quan trọng để con học cách điều chỉnh cảm xúc của mình.

7️⃣ 𝐓𝐨̂𝐧 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐩𝐡ư𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 𝐭𝐫𝐚̂́𝐧 𝐭𝐢̃𝐧𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐨𝐧 🧠
Khi bố rủ Đậu ra khu vực khác để bán hàng, Đậu đã từ chối vì muốn ngồi một mình để trấn tĩnh. 𝐵𝑜̂́ 𝐷𝑢𝑦 𝑡𝑜̂𝑛 𝑡𝑟𝑜̣𝑛𝑔 𝑞𝑢𝑦𝑒̂́𝑡 đ𝑖̣𝑛ℎ đ𝑜́ 𝑣𝑎̀ ℎ𝑜̉𝑖 đ𝑒̂̉ 𝑥𝑎́𝑐 𝑛ℎ𝑎̣̂𝑛 𝑙𝑎̣𝑖: "𝐶𝑜𝑛 𝑛𝑔𝑜̂̀𝑖 đ𝑎̂𝑦 𝑠𝑒̃ 𝑜̂̉𝑛 ℎ𝑜̛𝑛 đ𝑢́𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔?".
💡 Mỗi đứa trẻ có cách riêng để tự trấn tĩnh. Có trẻ cần không gian riêng, có trẻ cần được ôm. Việc tôn trọng cách con lựa chọn sẽ dạy con tự điều chỉnh cảm xúc hiệu quả.
---------------------------------------------------------
WINGS thực sự rất ấn tượng với sự bình tĩnh và kiên nhẫn mà bố Ba Duy đã dành cho anh lớn Đậu. Ở đoạn cuối của video, bố Duy còn khuyến khích em gái (Bún) ôm anh trai khi anh buồn, vừa dạy các con thể hiện tình cảm, vừa tăng cường kết nối anh em.

Tình huống của gia đình Đậu là ví dụ trực quan mà bất cứ cha mẹ nào cũng có thể học hỏi để áp dụng khi con trẻ căng thẳng trước những thử thách đầu đời.

Các ba mẹ nghĩ sao về cách xử lý tình huống này của bố Ba Duy? Bạn đã từng áp dụng phương pháp nào trong số này khi con gặp khó khăn? Chia sẻ với WINGS trong phần bình luận nhé! ❤️

WINGS-Phát triển Năng lực Cảm xúc Xã hội SEL cho Trẻ

26/06/2025

24/06/2025

03/06/2025

01/06/2025

28/05/2025

25/05/2025

23/05/2025

20/05/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category