11/12/2024
HIỂU VỀ VIÊM XOANG ĐỂ PHÒNG ĐẨY LÙI BỆNH SỚM 🍒
👉Xoang là gì: những hốc trong xương sọ ở phần mặt trước, nằm phía sau xương gò má và trán (như hình dưới).
👉Làm ẩm ấm khi không khí đi qua mũi, cộng hưởng âm thanh là 2 chức năng chính của xoang.
👉Tùy theo vị trí hay hình dạng, xoang chia thành 4 loại: xoang trán, xoang sàng, xoang bướm, và xoang hàm trên (như hình dưới). Tất cả các xoang này được lót bởi niêm mạc (mô mềm).
👉 Viêm xoang là lớp niêm mạc xoang bị viêm sưng, đau có dịch nhầy và mủ - là môi trường thuận lợi cho sự phát triển của các vi khuẩn, từ đó tiến triển thành nhiễm trùng.
👉2 loại viêm xoang chính: mạn tính (> 3 tháng), cấp (< 4 tuần).
👉Triệu chứng: đau, cực kỳ khó chịu, dịch nhầy mũ, nghẹt mũi, nghẹt thở, giảm khứu giác, hơi thở có mùi, đau răng hàm, sốt...
👉Biến chứng: viêm dây thần kinh thị giác, tổn thương não (viêm màng não, áp se não...), viêm tai giữa, gây ảnh hưởng chung đến hệ hô hấp và tuần hoàn...
👉Nguyên nhân: vi rus/vi khuẩn/nấm, do dị ứng với thực phẩm, chấn thương vật lý, nơi ăn ở không vệ sinh, miễn dịch yếu...
👉Cách phòng tránh:
Loại trừ/giảm thiểu những nguyên nhân trên
Làm mạnh hệ miễn dịch --> để cơ thể chống trả tốt
Luyện thở thải sạch khí tù vùng xoang -->để sạch mỗi ngày hoặc khí lực mạnh khi bị vi khuẩn/nấm/virus hay môi trường xung quanh tấn công gây hại xoang, cơ thể chống trả lại tốt.