Peony's Therapy and Healthcare

Peony's Therapy and Healthcare PEONY'S THERAPY & HEALTHCARE

💜💙Chăm sóc sức khỏe từ trái tim thiện lành 💙
🏡: Số 2 - Ngõ 49 Quán Thánh, Ba đình, HN.
📮: 0366.980.880

~ THỜI TRANG HÀN QUỐC: CHẤT LƯỢNG, UY TÍN, GIÁ CẢ CỰC MỀM ~

* TOÀN BỘ HÀNG ORDER (KO CÓ HÀNG CÓ SẴN)

* HÀNG VỀ SAU 7-10 NGÀY

* CHUYỂN KHOẢN: 100% TỔNG TRỊ GIÁ TIỀN HÀNG
CHỦ TK HOÀNG HỒNG TRANG
- BIDV CN LONG BIÊN: 1501.0000.289.006
- VIETCOMBANK CN HÀ NỘI: 002100.130.2112
- VIETINBANK CN HÀ NỘI: 711A.06237391

* LIÊN HỆ:
- CHAT Y!M: - yangnho (Trang) / congchuaxinh195 (Hương)
- Alo, sms (vibe

r/kakao/zalo):
Trang : 09.62.55.18.62 / 0914.25.50.50
Hương: 0915.577.083

* NOTE:
- HÀNG MUA RỒI MIỄN ĐỔI TRẢ.
- TRƯỜNG HỢP NẾU HÀNG MUA KO ĐÚNG MÀU SẮC, KIỂU DÁNG, SIZE - DO LỖI ORDER NHẦM TỪ SHOP, SHOP SẼ NHẬN LẠI HÀNG VÀ HOÀN LẠI TIỀN CHO KHÁCH HÀNG.
- FREESHIP NÔI THÀNH HÀ NỘI CHO MỌI ĐƠN HÀNG. CÁC BẠN Ở NGOẠI THÀNH HÀ NỘI VUI LÒNG THANH TOÁN TIỀN SHIP THEO CƯỚC CPN (SHOP SẼ THÔNG BÁO TRÊN MỖI ĐƠN HÀNG). SHOP NUP.RUM.SÂU CHÂN THÀNH CẢM ƠN CÁC BẠN ĐÃ QUAN TÂM VÀ ỦNG HỘ !

21/04/2026

Lại 1 ca: Tê buốt tay , tê đau hông , mông, tê chân, bó cứng cổ vai .

19/04/2026

Sau 1 buổi chăm sóc, cô nói: ...

18/04/2026

🥰 Lê Tê Phê

16/04/2026

| Cơ Tròn Lớn |

Khi vùng cơ này bị co bó sẽ gây nên:

🍃 Hạn chế tầm vận động (Rất đặc trưng):
• Khó đưa tay lên cao hoặc ra xa: Bạn sẽ cảm thấy căng và đau khi cố gắng đưa tay qua đầu để lấy đồ vật trên cao hoặc đưa tay về phía trước.
• Hạn chế xoay ngoài: Gặp khó khăn khi thực hiện các động tác cần xoay cánh tay ra phía sau (như động tác ném bóng hoặc chải đầu).

🍃 Vùng đau:
• Đau sâu phía sau vai: Cảm giác đau âm ỉ tập trung chủ yếu ở phần dưới xương bả vai và vùng phía sau của cơ delta (phần cơ bắp vai tròn).
• Đau lan xuống cánh tay: Cơn đau có thể lan dọc theo mặt sau của cánh tay, đôi khi kéo dài xuống tận mặt sau của khuỷu tay hoặc cẳng tay.
• Đau khi chạm vào: Bạn sẽ cảm thấy một dải cơ cứng và đau nhói khi ấn vào vùng rìa ngoài của xương bả vai (phía dưới nách một chút).

14/04/2026

| CƠ NHỊ ĐẦU |

1. Vai trò và chức năng của cơ nhị đầu:

Cơ nhị đầu đóng vai trò chủ đạo trong các hoạt động liên quan đến chi trên nhờ khả năng điều khiển hai khớp: khớp vai và khớp khuỷu.
• Gấp khớp khuỷu: Đây là chức năng chính yếu nhất. Cơ nhị đầu giúp bạn nhấc vật nặng hoặc đưa tay về phía vai.
• Ngửa cẳng tay: Khi khuỷu tay đang gập, cơ nhị đầu là cơ mạnh nhất giúp xoay cẳng tay để lòng bàn tay hướng lên trên (như động tác vặn vít hoặc bưng bát cơm).
• Gấp khớp vai: Hỗ trợ nhẹ trong việc đưa cánh tay ra phía trước và lên trên.
• Ổn định khớp vai: Đầu dài của cơ nhị đầu giúp giữ chỏm xương cánh tay nằm vững trong ổ chảo, ngăn ngừa trật khớp khi thực hiện các động tác mạnh.

2. Triệu chứng khi cơ nhị đầu bị tổn thương:

Tổn thương cơ nhị đầu thường chia làm hai dạng chính: Viêm gân (do quá tải) hoặc Đứt gân (do chấn thương đột ngột). Tùy vào mức độ, các triệu chứng sẽ biểu hiện như sau:
Triệu chứng cơ năng (Cảm giác của người bệnh)
• Đau đột ngột: Cảm giác đau nhói ở vùng trước vai hoặc khuỷu tay khi mang vác vật nặng.
• Tiếng động lạ: Có thể nghe thấy tiếng "pốp" hoặc "rắc" tại thời điểm gân bị đứt.
• Yếu cơ: Gặp khó khăn rõ rệt khi thực hiện động tác gấp khuỷu hoặc ngửa bàn tay. Cảm giác tay "không có lực" khi cầm nắm.

12/04/2026

Lâu ko có ai ôm mình chặt như này...
Tự nhiên cứ thấy lâng lâng đến lạ 😊🥰😊

09/04/2026

BÓC PHỐT GƯƠNG MẶT 'THỘN' NHƯNG KHẢ ÁI 😊🤣🤭

Rất buồn fai thông báo gương mặt ấy 'thộn' đều 3 năm nay chưa lúc nào nghỉ thộn
Nhưng lại rất mừng khi độ khả ái tỷ lệ thuận với độ thộn...

Nên thôi, thộn đều còn hơn ko thộn.

Yeah 🙌🥰

08/04/2026

1 pha 'đòi' lại trục thẳng đứng cho 'bà còng' ham mê thể dục thể thao 😊

゚viralfbreelsfypシ゚viral

Address

49 Quán Thánh, Ba Đình
Hanoi
084

Opening Hours

Monday 09:00 - 14:00
Tuesday 09:00 - 14:00
Wednesday 09:00 - 14:00
Thursday 09:00 - 14:00
Friday 09:00 - 14:00
Saturday 18:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 16:00

Telephone

+84911980880

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Peony's Therapy and Healthcare posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Peony's Therapy and Healthcare:

Shortcuts

Share

Category