Tiểu Yêu Bakery

Tiểu Yêu Bakery Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tiểu Yêu Bakery, Hanoi.

Cung cấp đầy đủ tất cả các loại mặt hàng:
- Thực phẩm bánh kẹo Homemade, Handmade, nhập khẩu (Nga, Trung, Mỹ, Nhật)
- Quần áo - giầy dép người lớn, trẻ em, sơ sinh.
- Đồ gia dụng, nội thất thông min

🔥 LỊCH TẬP TUẦN 02/03 - 08/03/2026 | F2F SUNSHINE GARDEN 🔥Một tuần trọn vẹn để bạn duy trì nhịp tập luyện, giải tỏa căng...
01/03/2026

🔥 LỊCH TẬP TUẦN 02/03 - 08/03/2026 | F2F SUNSHINE GARDEN 🔥

Một tuần trọn vẹn để bạn duy trì nhịp tập luyện, giải tỏa căng thẳng và nâng cấp thể lực với hệ thống lớp đa dạng tại F2F Sunshine Garden.

🧘‍♀️ YOGA
Traditional, Flow Yoga, Core Yoga, Strong Yoga, Backbend, Hip Opening, Couple Yoga...Phù hợp cho cả người mới bắt đầu lẫn người tập nâng cao, giúp cải thiện sức mạnh, độ dẻo dai và cân bằng thân tâm.

💃 GROUP X
Zumba, Body Fit, TikTok Dance, Dance Sport, StepTok, Múa Cổ Trang….Không khí sôi động, đốt mỡ hiệu quả, tạo động lực tập luyện mỗi ngày.

🔸 Khung giờ linh hoạt từ sáng đến tối, dễ dàng sắp xếp theo lịch cá nhân
🔸 Huấn luyện viên chuyên môn cao, lớp học được tổ chức khoa học
🔸 Không gian tập luyện hiện đại, riêng tư tại Sunshine Garden

👉 Lưu lại lịch tập và chủ động đăng ký lớp bạn yêu thích
📩 Inbox fanpage hoặc liên hệ lễ tân để được tư vấn chi tiết
—------------------------------------
F2F - FITNESS TO FUTURE
Hotline 1: +84 902133391
Hotline 2: +84 925252286
Website: www.f2ffitness.com
Địa chỉ: Tầng 5, Tòa G3, Sunshine Garden, Dương Văn Bé, Vĩnh Tuy, Hà Nội

🦵✨ MỚI ĐI GYM THÌ TẬP MÁY GÌ? LƯU NGAY LIST MÁY THÂN DƯỚI NÀY! Bước vào phòng gym mà nhìn dàn máy móc như "ma trận" thì ...
28/02/2026

🦵✨ MỚI ĐI GYM THÌ TẬP MÁY GÌ? LƯU NGAY LIST MÁY THÂN DƯỚI NÀY!

Bước vào phòng gym mà nhìn dàn máy móc như "ma trận" thì cũng đừng lo nhé các newbie. Muốn có đôi chân vững chãi và vòng 3 săn chắc thì cứ tìm đúng 5 loại máy này mà "chiến" thôi!
Dưới đây là Review chi tiết "tất tần tật" về:
1. Smith Machine: Đa năng, an toàn cho người mới.
2. Leg Press: "Vua" của các bài tập máy cho đùi và mông.
3. Leg Extension: Cô lập đùi trước, cho cơ nét căng.
4. Leg Curl: "Cứu tinh" cho vùng đùi sau thường bị bỏ quên.
5. Cable Kickback: Bí kíp cho vòng 3 quả đào.
👉 Xem chi tiết thang điểm đánh giá độ an toàn và hiệu quả trong từng ảnh nhé!
—------------------------------------
F2F - FITNESS TO FUTURE
Hotline 1: +84 902133391
Hotline 2: +84 925252286
Website: www.f2ffitness.com
Địa chỉ: Tầng 5, Tòa G3, Sunshine Garden, Dương Văn Bé, Vĩnh Tuy, Hà Nội

🥊 TỰ TẬP HAY ĐƯỢC CHĂM SÓC: ĐÂU LÀ LỐI ĐI TẮT CHO VÓC DÁNG?Bạn bước vào phòng tập với quyết tâm cao độ, nhưng liệu nỗ lự...
26/02/2026

🥊 TỰ TẬP HAY ĐƯỢC CHĂM SÓC: ĐÂU LÀ LỐI ĐI TẮT CHO VÓC DÁNG?

Bạn bước vào phòng tập với quyết tâm cao độ, nhưng liệu nỗ lực đó có đang đi đúng hướng? Hãy nhìn vào sự khác biệt thực tế:

⚠️ TỰ CHĂM SÓC - ĐƯỜNG DÀI NHIỀU RỦI RO
✦ Kỹ thuật: Dễ mắc lỗi sai tư thế, âm thầm gây chấn thương cho khớp và cột sống.
✦ Động lực: Rất dễ bỏ cuộc khi không có ai thúc đẩy mỗi ngày.
✦ Dinh dưỡng: Ăn sai cách khiến mồ hôi rơi ở phòng tập trở nên "đổ sông đổ biển".
✦ Giáo án: Tập theo cảm tính hoặc bắt chước mạng xã hội, đôi khi không phù hợp với thể trạng cá nhân.

⚠️ ĐƯỢC CHĂM SÓC - LỘ TRÌNH VÀNG CÙNG PT
✦ An toàn: Được đảm bảo kỹ thuật chuẩn xác và an toàn tuyệt đối trong từng hiệp tập.
✦ Cá nhân hóa: Giáo án riêng biệt dựa trên chính chỉ số cơ thể và mục tiêu của bạn.
✦ Bứt phá: Luôn có người đồng hành thúc đẩy bạn vượt qua giới hạn của bản thân.
✦ Khoa học: Có chuyên gia lên thực đơn dinh dưỡng bài bản, giúp tối ưu kết quả nhanh nhất.

Bạn chọn cách nào? Đừng để thời gian và công sức của bạn bị lãng phí chỉ vì thiếu một người dẫn đường đúng nghĩa.
👉 COMMENT hoặc INBOX ngay để nhận lộ trình cá nhân hóa và ĐĂNG KÝ PT đồng hành cùng F2F!
—------------------------------------
F2F - FITNESS TO FUTURE
Hotline 1: +84 902133391
Hotline 2: +84 925252286
Website: www.f2ffitness.com
Địa chỉ: Tầng 5, Tòa G3, Sunshine Garden, Dương Văn Bé, Vĩnh Tuy, Hà Nội

25/02/2026

BẬN RỘN KHÔNG PHẢI LÀ LÝ DO - VỚI F2F, ĐÂU CŨNG LÀ PHÒNG TẬP! 🏃‍♂️🏃‍♀️

Bạn không có 2 tiếng mỗi ngày để đến phòng gym? Chỉ cần 30 phút tập trung tại nhà với các bài tập mô phỏng trong video, bạn hoàn toàn có thể duy trì vóc dáng và sức khỏe bền bỉ.

Tại F2F, chúng mình không chỉ dạy bạn cách dùng máy, mà còn dạy bạn cách làm chủ cơ thể trong mọi không gian.
—------------------------------------
F2F - FITNESS TO FUTURE
Hotline 1: +84 902133391
Hotline 2: +84 925252286
Website: www.f2ffitness.com
Địa chỉ: Tầng 5, Tòa G3, Sunshine Garden, Dương Văn Bé, Vĩnh Tuy, Hà Nội

24/02/2026

"CHỈ 12K/NGÀY - TẬP GYM 5 SAO CÙNG BESTIE, TẠI SAO KHÔNG?

Bạn có tin được không? Chỉ bằng một chai nước ngọt, bạn đã sở hữu ngay 01 buổi tại F2F Fitness & Yoga Center - Không gian tập luyện chuẩn 5 sao ngay tại Vĩnh Tuy!
6 đặc quyền khiến bạn ""chốt đơn"" ngay lần đầu:

1. Ưu đãi cực khủng: 12.000đ/ngày, Mua 1 Tặng 1 – Rủ ngay cạ cứng đi tập cùng.
2. Không gian ""Sang – Xịn – Mịn"": Trần cao thoáng đãng, phân khu khoa học, view cực chill.
3. Máy móc hiện đại: Dàn máy nhập khẩu đa dạng, không lo xếp hàng chờ đợi.
4. PT chuyên nghiệp: Đội ngũ HLV có bằng cấp quốc tế, tận tâm kèm cặp.
5. Lớp học đa dạng: Từ Zumba, Step Dance, HIIT đến Yoga, Múa cổ trang... Tha hồ đổi gió!
6. Tiện ích 5 sao: Check-in Face ID, tủ locker bảo mật, phòng tắm nóng lạnh và Xông hơi thảo mộc thư giãn.

📍 Địa chỉ: Tầng 5, Sunshine Garden, Dương Văn Bé, Vĩnh Tuy, Hà Nội
👉 Inbox ngay để nhận tư vấn và đặt lịch trải nghiệm MIỄN PHÍ!
—------------------------------------
F2F - FITNESS TO FUTURE
Hotline 1: +84 902133391
Hotline 2: +84 925252286
Địa chỉ: Tầng 5, Tòa G3, Sunshine Garden, Dương Văn Bé, Vĩnh Tuy, Hà Nội

F2FFitness

🔥 LỊCH TẬP PT NHÓM BODY SHAPE | F2F SUNSHINE GARDEN 🔥📅 23/02 - 01/03/2026PT Nhóm Body Shape dành cho những ai muốn tập đ...
23/02/2026

🔥 LỊCH TẬP PT NHÓM BODY SHAPE | F2F SUNSHINE GARDEN 🔥
📅 23/02 - 01/03/2026

PT Nhóm Body Shape dành cho những ai muốn tập đúng trọng tâm, đúng kỹ thuật và thấy rõ tiến trình qua từng buổi.

🏋️‍♀️ Cấu trúc lớp học
- Strength A tập trung thân trên vai, lưng, ngực, tay, core trên
- Strength B tập trung thân dưới mông, đùi, hông, cải thiện sức mạnh và form chân
- Stretch hỗ trợ giãn cơ, phục hồi và cân bằng cơ thể, hạn chế quá tải khi tập liên tục

🎯 Vì sao nên chọn PT Nhóm Body Shape tại F2F
▪️ Giáo án chia rõ thân trên và thân dưới, tránh tập chồng chéo
▪️ PT theo sát kỹ thuật từng học viên trong nhóm nhỏ
▪️ Phù hợp người mới cần nền tảng và người đã tập muốn siết form
▪️ Hỗ trợ giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện sức mạnh bền vững

⏰ Nhiều khung giờ trong ngày, dễ chủ động sắp xếp lịch
📍 Không gian tập luyện riêng tư, trang thiết bị đầy đủ tại Sunshine Garden
👉 Liên hệ lễ tân hoặc inbox fanpage để được tư vấn lịch tập phù hợp thể trạng
—------------------------------------
F2F - FITNESS TO FUTURE
Hotline 1: +84 902133391
Hotline 2: +84 925252286
Website: www.f2ffitness.com
Địa chỉ: Tầng 5, Tòa G3, Sunshine Garden, Dương Văn Bé, Vĩnh Tuy, Hà Nội

🔥 LỊCH TẬP TUẦN 23/02 - 01/03/2026 | F2F SUNSHINE GARDEN 🔥Một tuần trọn vẹn để bạn duy trì nhịp tập luyện, giải tỏa căng...
23/02/2026

🔥 LỊCH TẬP TUẦN 23/02 - 01/03/2026 | F2F SUNSHINE GARDEN 🔥

Một tuần trọn vẹn để bạn duy trì nhịp tập luyện, giải tỏa căng thẳng và nâng cấp thể lực với hệ thống lớp đa dạng tại F2F Sunshine Garden.

🧘‍♀️ YOGA
Traditional, Flow Yoga, Core Yoga, Strong Yoga, Backbend, Hip Opening, Couple Yoga...Phù hợp cho cả người mới bắt đầu lẫn người tập nâng cao, giúp cải thiện sức mạnh, độ dẻo dai và cân bằng thân tâm.

💃 GROUP X
Zumba, Body Fit, TikTok Dance, Dance Sport, StepTok, Múa Cổ Trang….Không khí sôi động, đốt mỡ hiệu quả, tạo động lực tập luyện mỗi ngày.

🔸 Khung giờ linh hoạt từ sáng đến tối, dễ dàng sắp xếp theo lịch cá nhân
🔸 Huấn luyện viên chuyên môn cao, lớp học được tổ chức khoa học
🔸 Không gian tập luyện hiện đại, riêng tư tại Sunshine Garden

👉 Lưu lại lịch tập và chủ động đăng ký lớp bạn yêu thích
📩 Inbox fanpage hoặc liên hệ lễ tân để được tư vấn chi tiết
—------------------------------------
F2F - FITNESS TO FUTURE
Hotline 1: +84 902133391
Hotline 2: +84 925252286
Website: www.f2ffitness.com
Địa chỉ: Tầng 5, Tòa G3, Sunshine Garden, Dương Văn Bé, Vĩnh Tuy, Hà Nội

11/02/2026

75K/BUỔI TẬP CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN - TẶNG THÊM 2 THÁNG TẬP MIỄN PHÍ!

Bạn muốn thay đổi vóc dáng nhưng ngại chi phí thuê người hướng dẫn quá đắt đỏ? F2F chơi lớn giúp bạn loại bỏ mọi rào cản:

✅ CHỈ 75.000Đ/BUỔI: Có ngay Huấn luyện viên kèm riêng 1-1. Không lo tập sai, không lo chấn thương, không lo tập mãi không thấy kết quả.
✅ TẶNG 2 THÁNG TẬP TỰ DO: Đã có Huấn luyện viên kèm, lại còn được miễn phí hoàn toàn phí phòng tập trong 2 tháng để bạn thoải mái rèn luyện thêm.
✅ LỘ TRÌNH CÁ NHÂN HÓA: Huấn luyện viên thiết kế bài tập và chế độ dinh dưỡng dựa trên đúng thể trạng và mục tiêu của riêng bạn (Giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện đau mỏi vai gáy).

TẠI SAO NHIỀU LỰA CHỌN TẬP PT TẠI F2F?
- Không gian tập luyện riêng tư, không xô bồ
- Huấn luyện viên tận tâm, chuyên môn cao, sát sao từng nhịp thở.
- Chi phí minh bạch, không phát sinh.

👉 HÃY BẮT ĐẦU NGAY HÔM NAY!
📩 Nhắn tin ngay hoặc để lại Số điện thoại dưới bình luận để nhận tư vấn và giữ chỗ ưu đãi tại F2F
—------------------------------------
F2F - FITNESS TO FUTURE
Hotline 1: +84 902133391
Hotline 2: +84 925252286
Địa chỉ: Tầng 5, Tòa G3, Sunshine Garden, Dương Văn Bé, Vĩnh Tuy, Hà Nội

10/02/2026

Nước đi này tại hạ không ngờ tới 🥴

Address

Hanoi

Opening Hours

Monday 05:30 - 21:30
Tuesday 05:30 - 21:30
Wednesday 05:30 - 21:30
Thursday 05:30 - 21:30
Friday 05:30 - 21:30
Saturday 05:30 - 21:30
Sunday 05:30 - 21:30

Telephone

+84386397379

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tiểu Yêu Bakery posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share