https://pharmakids.vn/, https://zalo.me/s/3886666949513198209/, https://zalo.me/1872758987385478582

Cơ sở xét nghiệm Pharmakids, Số 49, Đường Trần Khát Chân, Hai Bà Trưng, Hanoi (2026)

28/03/2026

NGƯỜI LỚN TUỔI NÊN KIỂM TRA CHỈ SỐ NÀO?
Bước sang độ tuổi trên 50-60, cơ thể bắt đầu có những thay đổi âm thầm về chức năng các cơ quan. Việc kiểm tra định kỳ không chỉ giúp phát hiện sớm bệnh lý mà còn là chìa khóa để tận hưởng tuổi già khỏe mạnh, an nhàn. Dưới đây là các chỉ số quan trọng cần lưu ý:

1️⃣ Các chỉ số sinh hóa máu cơ bản
Huyết áp: Kiểm tra ít nhất 1-2 lần/năm (hoặc theo chỉ định nếu cao hơn 130/80 mmHg) để quản lý nguy cơ đột quỵ và bệnh tim.

Mỡ máu (Lipid panel): Kiểm tra Cholesterol toàn phần, HDL (tốt), LDL (xấu), và Triglyceride để giảm rủi ro xơ vữa động mạch.

Đường huyết: Xét nghiệm đường huyết lúc đói (Glucose) và HbA1c để phát hiện sớm hoặc kiểm soát bệnh tiểu đường.

Chức năng Thận: Xét nghiệm Creatinine và mức lọc cầu thận (eGFR) để đánh giá khả năng lọc của thận, đặc biệt quan trọng nếu có tiền sử cao huyết áp.

Chức năng Gan: Đo men gan (AST, ALT) để phát hiện kịp thời gan nhiễm mỡ, viêm gan hoặc xơ gan.

Chỉ số cơ thể (BMI): Duy trì BMI từ 18.5 đến 22.9 để kiểm soát tình trạng thừa cân, béo phì.

2️⃣ Kiểm tra chức năng và tầm soát chuyên sâu
Thính giác & Thị giác: Khám mắt và thính lực hàng năm để phát hiện sớm đục thủy tinh thể hoặc suy giảm thính giác tuổi già.

Mật độ xương: Tầm soát loãng xương để phòng tránh nguy cơ gãy xương nguy hiểm khi té ngã.

Tầm soát ung thư: Đặc biệt lưu ý ung thư đường tiêu hóa (dạ dày, đại trực tràng), ung thư gan và ung thư tuyến tiền liệt (ở nam giới).

Kiểm tra răng miệng: Ngăn ngừa mất răng sớm và các vấn đề về nướu gây ảnh hưởng đến khả năng ăn uống, hấp thụ dinh dưỡng.
☎ Mọi thắc mắc quý khách vui lòng inbox cho page hoặc gọi ngay hotline 0899 766 566 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!

🌈CƠ SỞ XÉT NGHIỆM PHARMAKIDS
📍Địa chỉ: Số 49, Đường Trần Khát Chân, Phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
☎️Hotline đăng kí : 0899 766 566
🌐 Zalo: https://zalo.me/1872758987385478582
💧Mini app đặt lịch khám: https://zalo.me/s/3886666949513198209/
🌐Website: https://pharmakids.vn/
🕐Thời gian làm việc: T2-T6: 8h - 20h , T7-CN: 14h-20h

28/03/2026

MỠ MÁU CAO ẢNH HƯỞNG TIM MẠCH THẾ NÀO?
Đừng coi thường các chỉ số mỡ máu cao, bởi chúng chính là "kẻ sát thủ thầm lặng" tàn phá hệ thống tim mạch của bạn từng ngày. Hãy cùng hiểu rõ cơ chế gây bệnh để có kế hoạch bảo vệ trái tim ngay hôm nay:

1️⃣ Xơ vữa động mạch (Atherosclerosis)
Hình thành mảng bám: Cholesterol dư thừa tích tụ lâu ngày trong thành động mạch, tạo thành các mảng xơ vữa nguy hiểm.

Hẹp mạch máu: Các mảng bám này khiến lòng mạch bị hẹp lại, trở nên xơ cứng và kém đàn hồi, từ đó hạn chế dòng máu lưu thông đến tim và các cơ quan quan trọng khác.

2️⃣ Các bệnh tim mạch nguy hiểm
Bệnh mạch vành: Mảng xơ vữa làm hẹp động mạch nuôi tim, gây thiếu máu cơ tim và những cơn đau thắt ngực dữ dội khi gắng sức.

Nhồi máu cơ tim: Khi mảng xơ vữa bị nứt hoặc vỡ, cục máu đông sẽ hình thành đột ngột, gây tắc nghẽn hoàn toàn mạch máu và dẫn đến chết cơ tim.

Đột quỵ (Tai biến mạch máu não): Tương tự, nếu cục máu đông làm tắc mạch máu não, nó sẽ gây thiếu oxy não và dẫn đến những di chứng nặng nề.

Suy tim: Tim phải làm việc quá sức trong thời gian dài để bơm máu qua các động mạch bị hẹp, dẫn đến tình trạng suy yếu cơ tim trầm trọng.

Bệnh động mạch ngoại biên: Mỡ tích tụ gây tắc nghẽn mạch máu tay, chân, làm giảm lưu thông máu đến các chi.

3️⃣ Tăng huyết áp
Mỡ máu cao làm thành mạch xơ cứng, từ đó làm tăng huyết áp, tạo áp lực lớn lên tim và vô tình đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch.

✅ Biện pháp phòng ngừa hiệu quả
Chế độ ăn: Hạn chế mỡ động vật, nội tạng, đồ chiên rán và giảm thức ăn ngọt. Tăng cường rau xanh, trái cây và các loại cá giàu Omega-3.

Lối sống: Tập thể dục thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày và tuyệt đối bỏ hút thuốc lá.

Kiểm tra định kỳ: Thực hiện xét nghiệm mỡ máu để theo dõi và điều trị kịp thời theo chỉ dẫn của bác sĩ.
☎ Mọi thắc mắc quý khách vui lòng inbox cho page hoặc gọi ngay hotline 0899 766 566 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!

🌈CƠ SỞ XÉT NGHIỆM PHARMAKIDS
📍Địa chỉ: Số 49, Đường Trần Khát Chân, Phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
☎️Hotline đăng kí : 0899 766 566
🌐 Zalo: https://zalo.me/1872758987385478582
💧Mini app đặt lịch khám: https://zalo.me/s/3886666949513198209/
🌐Website: https://pharmakids.vn/
🕐Thời gian làm việc: T2-T6: 8h - 20h , T7-CN: 14h-20h

28/03/2026

GAN NHIỄM MỠ – BỆNH CỦA NGƯỜI TRẺ?
Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh riêng của người già hay người béo phì mà đang trở thành "đại dịch" thầm lặng ở người trẻ, thậm chí xuất hiện cả ở trẻ em. Đừng chủ quan vì nghĩ mình còn trẻ là gan còn khỏe!

🔥 Tại sao gan nhiễm mỡ đang "trẻ hóa"?
Lối sống ít vận động: Thói quen ngồi nhiều, lười tập thể dục khiến năng lượng dư thừa tích tụ dưới dạng mỡ, trong đó "kho chứa" đầu tiên chính là gan.

Chế độ ăn uống không lành mạnh: Tiêu thụ quá nhiều thức ăn nhanh, đồ chiên rán, trà sữa, nước ngọt và các chất béo bão hòa.

Lạm dụng rượu bia: Một nguyên nhân chính gây tổn thương gan diện rộng, đặc biệt phổ biến trong các cuộc vui của giới trẻ.

Tăng cân và béo phì: Thừa cân quá mức là nguyên nhân hàng đầu gây gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).

Stress và thức khuya: Áp lực công việc, học tập kéo dài làm rối loạn quá trình chuyển hóa, khiến gan phải làm việc quá sức.

⚠️ Dấu hiệu và nguy cơ tiềm ẩn
Triệu chứng mờ nhạt: Thường không có biểu hiện đặc hiệu. Đôi khi bạn chỉ thấy mệt mỏi, đầy bụng, khó tiêu hoặc tức nhẹ vùng bụng trên bên phải.

Biến chứng nguy hiểm: Nếu bỏ qua, bệnh có thể tiến triển thành viêm gan nhiễm mỡ, xơ hóa gan, xơ gan, và nguy hiểm nhất là ung thư gan.

Rối loạn chuyển hóa: Gan nhiễm mỡ liên quan chặt chẽ đến tiểu đường type 2, tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu.

✅ Cách phòng và điều trị hiệu quả
Thay đổi lối sống: Tăng cường vận động, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để đốt cháy mỡ thừa.

Ăn uống khoa học: Hạn chế đường, đồ chiên rán; tăng cường rau xanh và thực phẩm giàu chất xơ.

Nói "KHÔNG" với rượu bia: Loại bỏ hoặc giảm tối đa việc tiêu thụ rượu bia để bảo vệ tế bào gan.

KIỂM TRA SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ: Thực hiện xét nghiệm máu (chỉ số men gan, mỡ máu) và siêu âm bụng để phát hiện sớm gan nhiễm mỡ.
☎ Mọi thắc mắc quý khách vui lòng inbox cho page hoặc gọi ngay hotline 0899 766 566 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!

🌈CƠ SỞ XÉT NGHIỆM PHARMAKIDS
📍Địa chỉ: Số 49, Đường Trần Khát Chân, Phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
☎️Hotline đăng kí : 0899 766 566
🌐 Zalo: https://zalo.me/1872758987385478582
💧Mini app đặt lịch khám: https://zalo.me/s/3886666949513198209/
🌐Website: https://pharmakids.vn/
🕐Thời gian làm việc: T2-T6: 8h - 20h , T7-CN: 14h-20h

28/03/2026

DẤU HIỆU CƠ THỂ ĐANG “QUÁ TẢI” SAU MÙA LỄ
Mùa lễ hội mang lại niềm vui và sự gắn kết gia đình, nhưng cũng có thể gây ra cảm giác mệt mỏi. Sự xáo trộn đáng kể trong nhịp sống thường ngày, việc thức khuya liên tục, ăn uống không theo giờ, di chuyển nhiều và tiêu thụ thực phẩm quá mức khiến cơ thể rơi vào trạng thái mất cân bằng.

1️⃣ Hệ tiêu hóa và Gan "kêu cứu"
Đầy bụng, khó tiêu, chán ăn: Do ăn quá nhiều dầu mỡ, đồ ăn sẵn hoặc tiệc tùng liên tục khiến gan không kịp tiết đủ mật để tiêu hóa.

Nổi mẩn ngứa, mụn nhọt: Dấu hiệu điển hình khi gan quá tải, không kịp lọc các độc tố tích tụ trong máu.

Tăng cân, táo bón: Hậu quả tất yếu của chế độ ăn giàu năng lượng nhưng lại thiếu hụt chất xơ trầm trọng.

2️⃣ Mệt mỏi và Tình trạng "Kiệt sức giả tạo"
Mệt mỏi, uể oải kéo dài: Cảm giác không phục hồi năng lượng dù đã nghỉ ngơi, do xáo trộn nhịp sinh học quá mức.

Mất ngủ, ngủ không sâu giấc: Thói quen thức khuya trong dịp lễ khiến đồng hồ sinh học của cơ thể khó trở lại bình thường.

Dễ cáu gắt, giảm tập trung: Hệ thần kinh bị quá tải sau thời gian dài di chuyển, ồn ào và áp lực từ các buổi tiệc tùng.

3️⃣ Các dấu hiệu thể chất khác
Da xỉn màu, môi khô: Cơ thể bị mất nước nghiêm trọng do tiêu thụ nhiều bia rượu và thức ăn mặn.

Hơi thở có mùi: Một dấu hiệu cho thấy gan đang quá tải và không thể xử lý tốt các chất thải.

Đau đầu nhẹ, chóng mặt: Biểu hiện của quá trình tích tụ độc tố và cơ thể đang nỗ lực tự thải độc.

✅ Cách phục hồi nhanh chóng:
Uống đủ nước: Tăng cường nước lọc và nước trái cây để thanh lọc cơ thể.

Chế độ ăn xanh: Ưu tiên rau củ, hạn chế tối đa dầu mỡ và đồ ngọt.

Thiết lập lại giờ giấc: Ngủ đúng giờ để điều chỉnh lại nhịp sinh học.

Vận động nhẹ nhàng: Đi bộ hoặc Yoga để tăng cường tuần hoàn máu.
☎ Mọi thắc mắc quý khách vui lòng inbox cho page hoặc gọi ngay hotline 0899 766 566 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!

🌈CƠ SỞ XÉT NGHIỆM PHARMAKIDS
📍Địa chỉ: Số 49, Đường Trần Khát Chân, Phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
☎️Hotline đăng kí : 0899 766 566
🌐 Zalo: https://zalo.me/1872758987385478582
💧Mini app đặt lịch khám: https://zalo.me/s/3886666949513198209/
🌐Website: https://pharmakids.vn/
🕐Thời gian làm việc: T2-T6: 8h - 20h , T7-CN: 14h-20h

28/03/2026

Bao lâu nên làm dịch vụ xét nghiệm tổng quát 1 lần?

28/03/2026

TRẺ EM VÀ NGƯỜI LỚN TUỔI CẦN LƯU Ý GÌ KHI GIAO MÙA?
Giao mùa là thời điểm hệ miễn dịch đối mặt với nhiều thử thách nhất, đặc biệt là ở hai nhóm đối tượng nhạy cảm: Trẻ em và Người lớn tuổi. Để bảo vệ sức khỏe gia đình, hãy cùng [Tên Cơ Sở Xét Nghiệm] lưu ý những nguyên tắc vàng sau đây:

👶 1. Đối với Trẻ em
Giữ ấm và trang phục: Đặc biệt chú ý giữ ấm cổ, bụng, bàn tay và bàn chân. Nên mặc quần áo theo lớp để dễ dàng thay đổi: thoáng mát khi nóng và đủ ấm khi lạnh.

Dinh dưỡng & Nước: Tăng cường Vitamin C và Kẽm từ trái cây, rau xanh. Ưu tiên cho trẻ uống nước ấm, tuyệt đối tránh đồ lạnh như kem, nước đá.

Vệ sinh: Tập thói quen rửa tay thường xuyên, vệ sinh đồ chơi định kỳ và dùng nước muối sinh lý để làm sạch mũi họng hàng ngày.

Phòng bệnh: Tiêm vắc-xin cúm hàng năm và hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người đang có triệu chứng bệnh hoặc nơi đông người.

👵 2. Đối với Người lớn tuổi
Giữ ấm cơ thể: Lưu ý đặc biệt vào ban đêm và rạng sáng. Đảm bảo phần bụng, ngực, cổ và tứ chi luôn được giữ ấm để tránh đột quỵ hoặc viêm phổi.

Chủ động phòng bệnh: Đeo khẩu trang khi tới nơi công cộng, hạn chế tập trung đông người để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm virus.

Quản lý bệnh mạn tính: Tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị các bệnh nền như huyết áp, tiểu đường, hen suyễn vì các bệnh này dễ biến chứng nặng khi giao mùa.

Chăm sóc sức khỏe: Duy trì tập thể dục nhẹ nhàng, ăn đủ dưỡng chất và uống đủ nước để củng cố hàng rào đề kháng.

💡 3. Những lưu ý chung khi giao mùa
Theo dõi thời tiết: Cập nhật dự báo thường xuyên để chuẩn bị trang phục phù hợp, tránh để cơ thể bị nhiễm lạnh đột ngột.

Vệ sinh nhà cửa: Giữ môi trường sống thông thoáng, sạch sẽ, hạn chế tối đa bụi bẩn và nấm mốc trong mùa nồm ẩm.

Dấu hiệu cần đi khám: Khi có biểu hiện sốt cao liên tục, ho nhiều, khó thở hoặc ăn uống kém, cần đến ngay cơ sở y tế. TUYỆT ĐỐI KHÔNG tự ý mua thuốc, đặc biệt là kháng sinh khi chưa có chỉ định.
☎ Mọi thắc mắc quý khách vui lòng inbox cho page hoặc gọi ngay hotline 0899 766 566 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!

🌈CƠ SỞ XÉT NGHIỆM PHARMAKIDS
📍Địa chỉ: Số 49, Đường Trần Khát Chân, Phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
☎️Hotline đăng kí : 0899 766 566
🌐 Zalo: https://zalo.me/1872758987385478582
💧Mini app đặt lịch khám: https://zalo.me/s/3886666949513198209/
🌐Website: https://pharmakids.vn/
🕐Thời gian làm việc: T2-T6: 8h - 20h , T7-CN: 14h-20h

28/03/2026

KHI NÀO CẦN XÉT NGHIỆM VIRUS – VI KHUẨN?
Bạn cần thực hiện xét nghiệm virus hoặc vi khuẩn khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu nhiễm trùng, cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh để có phác đồ điều trị phù hợp, hoặc để sàng lọc bệnh lý truyền nhiễm.

Dưới đây là các trường hợp cụ thể nên tiến hành xét nghiệm:

1️⃣ Khi có các triệu chứng nhiễm trùng cấp tính
Sốt kéo dài: Khi bị sốt cao, sốt không rõ nguyên nhân hoặc sốt kèm theo rét run (nghi ngờ nhiễm khuẩn huyết).

Viêm đường hô hấp: Ho kéo dài, đau họng, khó thở, hoặc có đờm xanh/vàng để phân biệt giữa viêm họng do virus (thường tự khỏi) và viêm họng do vi khuẩn (cần kháng sinh).

Rối loạn tiêu hóa: Đau bụng dữ dội, buồn nôn, đi ngoài phân đen (nghi ngờ vi khuẩn HP) hoặc tiêu chảy kéo dài.

Nhiễm trùng đường tiết niệu: Tiểu buốt, tiểu rắt, hoặc sau khi quan hệ tình dục không an toàn để kiểm tra các bệnh lây qua đường tình dục (STDs) như lậu, sùi mào gà, HIV.

2️⃣ Sàng lọc và chẩn đoán bệnh truyền nhiễm
Bệnh lây qua đường tình dục: Khi có quan hệ tình dục không an toàn hoặc xuất hiện các nốt lạ, dịch tiết bất thường ở cơ quan sinh dục (xét nghiệm lậu, sùi mào gà, HIV, Chlamydia).

Viêm gan: Khi có các dấu hiệu vàng da, mệt mỏi hoặc kiểm tra sức khỏe định kỳ để tầm soát virus viêm gan B, C.

Dịch bệnh mùa: Thực hiện xét nghiệm cúm, sốt xuất huyết hoặc các virus gây bệnh theo mùa (như Đông Xuân) để chẩn đoán sớm.
☎ Mọi thắc mắc quý khách vui lòng inbox cho page hoặc gọi ngay hotline 0899 766 566 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!

🌈CƠ SỞ XÉT NGHIỆM PHARMAKIDS
📍Địa chỉ: Số 49, Đường Trần Khát Chân, Phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
☎️Hotline đăng kí : 0899 766 566
🌐 Zalo: https://zalo.me/1872758987385478582
💧Mini app đặt lịch khám: https://zalo.me/s/3886666949513198209/
🌐Website: https://pharmakids.vn/
🕐Thời gian làm việc: T2-T6: 8h - 20h , T7-CN: 14h-20h

28/03/2026

DỊ ỨNG THỜI TIẾT CÓ CẦN XÉT NGHIỆM KHÔNG?
Dị ứng thời tiết không chỉ là những cơn ngứa ngáy nhất thời. Việc xác định chính xác nguyên nhân sẽ giúp bạn có phương án điều trị dứt điểm, thay vì chỉ uống thuốc giảm ngứa tạm thời. Bạn nên cân nhắc thực hiện các xét nghiệm nếu:

Triệu chứng kéo dài hoặc tái phát nhiều lần: Dị ứng không thuyên giảm sau khi dùng thuốc thông thường hoặc tái đi tái lại gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

Cần xác định chính xác dị nguyên: Để biết rõ bạn dị ứng với nhiệt độ (nóng/lạnh), độ ẩm, hay các yếu tố đi kèm như phấn hoa, nấm mốc phát triển mạnh theo mùa.

Loại trừ các bệnh lý khác: Giúp phân biệt dị ứng thời tiết với các bệnh da liễu khác hoặc các vấn đề sức khỏe nội tạng có triệu chứng tương tự như ngứa, nổi mề đay.

🔍 Tùy vào tình trạng, bác sĩ có thể chỉ định:
Xét nghiệm máu (Tìm kháng thể IgE): Giúp định lượng chính xác các dị nguyên tiềm ẩn mà không gây phản ứng dị ứng toàn thân cho bệnh nhân.

Test lẩy da (Prick test): Đưa một lượng nhỏ dị nguyên vào da để quan sát phản ứng. Đây là kỹ thuật cơ bản để tìm các tác nhân gây dị ứng đặc hiệu.

Test áp bì (Patch test): Dùng để tìm các tác nhân gây viêm da dị ứng chậm.

Panel dị nguyên: Giải pháp tối ưu! Chỉ một lần xét nghiệm máu có thể giúp phát hiện cùng lúc hàng chục đến hàng trăm loại dị nguyên khác nhau (như phấn hoa, bụi mịn, lông thú, thực phẩm...).

⚠️ Lưu ý quan trọng trước khi xét nghiệm:
Ngừng thuốc: Một số loại thuốc như kháng histamin, corticoid có thể làm ảnh hưởng đến độ chính xác của kết quả xét nghiệm da.

Tham khảo ý kiến chuyên gia: Bạn nên đến khám tại các chuyên khoa Da liễu hoặc Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng để được chỉ định loại xét nghiệm phù hợp nhất.
☎ Mọi thắc mắc quý khách vui lòng inbox cho page hoặc gọi ngay hotline 0899 766 566 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!

🌈CƠ SỞ XÉT NGHIỆM PHARMAKIDS
📍Địa chỉ: Số 49, Đường Trần Khát Chân, Phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
☎️Hotline đăng kí : 0899 766 566
🌐 Zalo: https://zalo.me/1872758987385478582
💧Mini app đặt lịch khám: https://zalo.me/s/3886666949513198209/
🌐Website: https://pharmakids.vn/
🕐Thời gian làm việc: T2-T6: 8h - 20h , T7-CN: 14h-20h

27/03/2026

HO KÉO DÀI TRÊN 2 TUẦN – ĐỪNG CHỦ QUAN!
Đừng tặc lưỡi cho rằng ho chỉ là cảm lạnh thông thường. Nếu cơn ho dai dẳng quá 14 ngày, cơ thể bạn đang phát đi những tín hiệu cảnh báo quan trọng về sức khỏe đường hô hấp và các cơ quan liên quan.

1️⃣ Các nguyên nhân phổ biến khiến ho lâu ngày:
Bệnh lý hô hấp: Viêm phế quản mãn tính, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), lao phổi, viêm xoang.

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit dạ dày trào ngược gây kích ứng niêm mạc cổ họng, dẫn đến ho khan kéo dài.

Tác nhân bên ngoài: Hút thuốc lá (chủ động và thụ động), ô nhiễm môi trường, bụi mịn hoặc dị ứng thời tiết.

Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc điều trị huyết áp có thể gây ra tác dụng phụ là những cơn ho khan khó chịu.

2️⃣ Khi nào cần đến gặp bác sĩ ngay?
Bạn cần đi khám chuyên khoa và thực hiện các xét nghiệm tầm soát ngay nếu ho kéo dài kèm theo:

🩸 Ho ra máu hoặc đờm có màu sắc lạ (xanh, vàng đậm, nâu).

🫁 Khó thở, thở khò khè, đau tức ngực khi ho.

🔥 Sốt cao, đổ mồ hôi trộm về đêm, sụt cân nhanh không rõ nguyên nhân.

🗣️ Khàn tiếng kéo dài không phục hồi.

3️⃣ Biện pháp hỗ trợ làm dịu cơn ho tại nhà (Khi đã loại trừ bệnh nặng):
Uống đủ nước: Ưu tiên nước ấm, trà thảo mộc để giúp làm loãng đờm và dịu cổ họng.

Sử dụng mật ong: Giúp kháng khuẩn tự nhiên (Lưu ý: Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi).

Làm ẩm không khí: Sử dụng máy phun sương để tránh khô niêm mạc hô hấp.

Súc miệng nước muối: Giúp sát khuẩn và giảm tình trạng viêm ngứa họng.

Tránh xa tác nhân gây hại: Khói thuốc lá, bụi bẩn và các chất gây dị ứng.

🏥 Ho kéo dài là triệu chứng của nhiều bệnh lý phức tạp. Việc thực hiện Xét nghiệm máu (kiểm tra tình trạng viêm, nhiễm trùng) hoặc Xét nghiệm đờm (tầm soát lao, vi khuẩn) là bước quan trọng để xác định đúng nguyên nhân và điều trị kịp thời.
☎ Mọi thắc mắc quý khách vui lòng inbox cho page hoặc gọi ngay hotline 0899 766 566 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!

🌈CƠ SỞ XÉT NGHIỆM PHARMAKIDS
📍Địa chỉ: Số 49, Đường Trần Khát Chân, Phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
☎️Hotline đăng kí : 0899 766 566
🌐 Zalo: https://zalo.me/1872758987385478582
💧Mini app đặt lịch khám: https://zalo.me/s/3886666949513198209/
🌐Website: https://pharmakids.vn/
🕐Thời gian làm việc: T2-T6: 8h - 20h , T7-CN: 14h-20h

27/03/2026

Phân biệt cúm và cảm lạnh thông thường

27/03/2026

VÌ SAO THÁNG 3 DỄ MẮC BỆNH HÔ HẤP?
Tháng 3 là thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột từ lạnh sang nóng, độ ẩm cao (đặc biệt ở miền Bắc) tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn phát triển mạnh. Sự thay đổi này làm suy yếu hệ miễn dịch, trong khi không khí ẩm ướt giúp mầm bệnh tồn tại lâu hơn, dễ dàng xâm nhập và gây các bệnh đường hô hấp.

Dưới đây là các nguyên nhân chi tiết khiến tháng 3 dễ mắc bệnh hô hấp:

Thời tiết giao mùa khắc nghiệt: Nhiệt độ biến động nhanh, sáng lạnh đêm nóng khiến cơ thể không kịp thích nghi, đặc biệt là ở trẻ nhỏ và người già.

Môi trường ẩm ướt thuận lợi cho mầm bệnh: Độ ẩm không khí cao, thiếu ánh nắng làm vi khuẩn, virus (như virus cúm, RSV, rhinovirus) sinh sôi, lan truyền nhanh trong không khí.

Hệ miễn dịch suy yếu: Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể.

Niêm mạc hô hấp bị khô/tổn thương: Không khí lạnh hoặc việc sử dụng điều hòa, quạt không đúng cách khiến niêm mạc mũi họng khô, giảm khả năng cản phá vi khuẩn.

Thói quen sinh hoạt: Thói quen đóng kín cửa, ít thông khí làm mầm bệnh tích tụ trong nhà. Việc dùng nước đá, ăn đồ lạnh, hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột cũng làm tăng nguy cơ.

🔥 Các đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất:
👶 Trẻ em: Do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện và đường thở ngắn, hẹp.

👵 Người già: Sức đề kháng giảm và thường có các bệnh lý nền về hô hấp hoặc tim mạch.

🤧 Người có cơ địa dị ứng: Dễ phản ứng với sự thay đổi thời tiết và nấm mốc trong không khí.

✅ Cách phòng ngừa hiệu quả:
Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt chú ý vùng cổ, ngực và gan bàn chân.

Đeo khẩu trang: Bảo vệ đường thở khỏi bụi và vi khuẩn khi ra ngoài.

Vệ sinh mũi họng: Sử dụng nước muối sinh lý hàng ngày để làm sạch niêm mạc.

Nâng cao đề kháng: Chú trọng chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và tập luyện điều độ.

🏥 Nếu bạn hoặc người thân có dấu hiệu ho, sốt kéo dài, hãy thực hiện các xét nghiệm sàng lọc tác nhân gây bệnh (Cúm A/B, RSV...) để điều trị đúng cách, tránh biến chứng viêm phổi.

27/03/2026

RỐI LOẠN TUYẾN GIÁP – DẤU HIỆU DỄ BỎ QUA
Rối loạn tuyến giáp thường có triệu chứng, diễn biến âm thầm, dễ bị nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường hoặc các dấu hiệu lão hóa. Dưới đây là những dấu hiệu tinh vi mà bạn có thể đang bỏ qua:

1️⃣ Thay đổi tâm trạng và năng lượng
Mệt mỏi kéo dài: Cảm giác kiệt sức dù đã ngủ đủ giấc là dấu hiệu điển hình của suy giáp.

Lo âu và mất ngủ: Ngược lại, cường giáp thường gây ra tình trạng bồn chồn, khó ngủ và nhịp tim nhanh.

Sương mù não: Khó tập trung, suy giảm trí nhớ hoặc cảm giác đầu óc không tỉnh táo.

2️⃣ Vấn đề về diện mạo (Da, Tóc, Móng)
Rụng tóc và lông mày: Tóc thưa dần hoặc phần đuôi lông mày bị rụng có thể do hormone tuyến giáp mất cân bằng.

Da khô và móng giòn: Da trở nên thô ráp, b**g tróc hoặc móng tay dễ gãy, có khía.

Phù nề: Bọng mắt, mặt sưng húp hoặc sưng ở chân tay mà không rõ nguyên nhân.

3️⃣ Rối loạn tiêu hóa và cân nặng
Táo bón hoặc tiêu chảy: Suy giáp làm chậm quá trình tiêu hóa gây táo bón, trong khi cường giáp có thể gây đi ngoài phân lỏng thường xuyên.

Biến động cân nặng bất thường: Tăng cân dù ăn ít (suy giáp) hoặc sụt cân đột ngột dù ăn nhiều (cường giáp).

4️⃣ Nhạy cảm với nhiệt độ
Sợ lạnh: Luôn cảm thấy lạnh hơn những người xung quanh, ngay cả khi thời tiết ấm áp.

Kém chịu nhiệt: Cảm thấy nóng bực, đổ mồ hôi nhiều và không chịu được môi trường nóng.

5️⃣ Dấu hiệu tại vùng cổ và giọng nói
Thay đổi giọng nói: Giọng trở nên khàn hơn hoặc trầm xuống một cách lạ thường.

Khó nuốt, vướng cổ: Cảm giác có vật cản ở cổ họng khi nuốt thức ăn hoặc nước uống.

Cổ to lên: Xuất hiện khối u nhỏ hoặc vùng cổ trước bị sưng (bướu cổ).

💡Nếu bạn nhận thấy từ 2-3 dấu hiệu trên kéo dài, hãy chủ động đến các cơ sở y tế để thực hiện xét nghiệm máu kiểm tra nồng độ TSH, T3, T4. Đây là phương pháp đơn giản và tin cậy nhất để chẩn đoán các vấn đề tuyến giáp.
☎ Mọi thắc mắc quý khách vui lòng inbox cho page hoặc gọi ngay hotline 0899 766 566 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!

🌈CƠ SỞ XÉT NGHIỆM PHARMAKIDS
📍Địa chỉ: Số 49, Đường Trần Khát Chân, Phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
☎️Hotline đăng kí : 0899 766 566
🌐 Zalo: https://zalo.me/1872758987385478582
💧Mini app đặt lịch khám: https://zalo.me/s/3886666949513198209/
🌐Website: https://pharmakids.vn/
🕐Thời gian làm việc: T2-T6: 8h - 20h , T7-CN: 14h-20h

Cơ sở xét nghiệm Pharmakids

28/03/2026

28/03/2026

28/03/2026

28/03/2026

28/03/2026

28/03/2026

28/03/2026

28/03/2026

27/03/2026

27/03/2026

27/03/2026

27/03/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category