Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Cơ Xương Khớp Hữu Bằng

14/11/2025

Chúc cả nhà buổi chiều vui vẻ 😘

09/11/2025

Đỡ mưa rồi mọi người tranh thủ qua bên e trị liệu đi ạ 🥰🥰

05/11/2025

04/11/2025

“Một cơ thể khỏe là khi khí huyết lưu thông, gân cốt vững vàng.
Phương pháp trị liệu Đông y giúp khai thông kinh mạch, điều hòa tạng phủ – không chỉ giảm đau mà còn nuôi dưỡng sức khỏe từ bên trong.”

04/11/2025

Thuốc thơm nức cả các xóm rồi các bác ạ 😘😘

04/11/2025

💢 Các bài thuốc Đông Y bên Trung Tâm e chuyên :

🌾 Giảm mỡ máu – hạ men gan:
Hỗ trợ giảm cholesterol, triglycerid, làm mát gan, cải thiện chức năng gan và phòng ngừa gan nhiễm mỡ.

💪 Thoái hoá xương khớp – g*i cột sống – viêm gân cơ:
Giúp giảm đau nhức, tiêu viêm, hoạt huyết, mạnh gân cốt, hỗ trợ vận động linh hoạt.

🧠 Thuốc bổ thận – tăng cường sinh lý nam:
Bổ thận tráng dương, tăng testosterone tự nhiên, cải thiện sinh lực và phong độ phái mạnh.

🌸 Cân bằng nội tiết tố nữ – đẹp da, điều hoà kinh nguyệt:
Giúp ổn định nội tiết, cải thiện da dẻ, giảm khô hạn, ngủ ngon và tăng sức khoẻ sinh lý nữ.

💖 Thuốc bổ khí huyết – an thần – dưỡng tâm:
Dành cho người mệt mỏi, mất ngủ, suy nhược, giúp tăng tuần hoàn máu, ngủ sâu và giảm stress.

🍃 Mát Gan – giải độc – hỗ trợ tiêu hoá:
Dành cho người hay nóng trong, nổi mụn, đầy bụng, ăn uống kém, hỗ trợ gan mật và hệ tiêu hoá.

💧 Các bài thuốc đều được gia giảm riêng theo thể trạng từng người, đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tối ưu.
🌿 Dược liệu được chọn lọc kỹ, sắc sẵn, đóng gói tiện lợi, giúp khách hàng dễ sử dụng – dễ bảo quản – tiết kiệm thời gian.

📞 Liên hệ Trung tâm 0367.888.994--0337.121.988để được tư vấn miễn phí theo tình trạng sức khỏe và hướng dẫn chọn bài thuốc phù hợp.

02/11/2025

“Đừng để cơn đau khớp khiến bạn già trước tuổi – 60 phút trị liệu là nhẹ bẫng cả tuần!”

01/11/2025

💫 TÁC DỤNG CỦA MÁY TỪ TRƯỜNG SIÊU DẪN TRONG TRỊ LIỆU XƯƠNG KHỚP
🌿 Tác dụng nổi bật:
1️⃣ Giảm đau nhanh – thư giãn cơ sâu

Từ trường giúp giãn cơ, giảm co cứng và giảm chèn ép dây thần kinh, đặc biệt hiệu quả với:

Đau thần kinh tọa

Thoái hóa đốt sống cổ, lưng

Đau vai gáy, đau lưng, đau khớp gối

Khách thường cảm nhận cơ thể nhẹ hẳn sau 1–2 buổi.

2️⃣ Chống viêm – phục hồi tổn thương mô

Từ trường siêu dẫn kích thích sản sinh tế bào mới, tăng tuần hoàn máu tại vùng viêm, giúp:

Giảm sưng, giảm viêm ở các khớp

Hỗ trợ phục hồi sau chấn thương, sau phẫu thuật

Tăng tốc độ lành xương và mô mềm

3️⃣ Cải thiện tuần hoàn và trao đổi chất

Giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm tình trạng tê bì, lạnh tay chân

Tăng hấp thu dưỡng chất, hỗ trợ điều hòa hệ thần kinh

Cải thiện giấc ngủ, giảm mệt mỏi, giúp cơ thể thư giãn sâu

4️⃣ Tác động tốt đến hệ thần kinh và sinh lý

Giúp ổn định hoạt động hệ thần kinh trung ương, giảm stress, đau đầu, mất ngủ

Hỗ trợ cải thiện sinh lý nam nữ nhờ tăng tuần hoàn máu vùng thắt lưng – hông

Phù hợp cho người suy nhược, rối loạn thần kinh thực vật, yếu sinh lý, mất ngủ lâu ngày

29/10/2025

Ngồi sai một chút… đau cả ngày!

Có ai ở đây giống Em không…
Cứ ngồi làm việc một lúc là thấy đau mỏi cổ vai, nặng lưng, kiểu như ai đang đè trên vai mình cả tấn gạch 😅

Hồi trước Em cũng nghĩ “chắc do làm việc nhiều quá, nghỉ tí là hết thôi”…
Nhưng không, càng ngày càng mỏi, ngồi lâu tí là đau lan xuống thắt lưng, rồi có hôm còn tê cả cánh tay.
Lúc đó mới biết, ngồi sai tư thế lâu ngày là nguyên nhân khiến cột sống và dây thần kinh bị chèn ép, máu khó lưu thông, nên đau mỏi triền miên luôn 😔

💺 Một tư thế sai – cột sống chịu áp lực gấp 3 lần bình thường!
Nhiều người khi ngồi làm việc hay có thói quen:

Cúi đầu về phía trước, gù lưng nhìn điện thoại

Ngồi vẹo một bên, chống cằm

Hoặc co chân lên ghế cho “thoải mái”

Nhưng chính những tư thế tưởng “vô hại” đó lại khiến lưng, cổ và vai chịu lực sai suốt cả ngày.
Và lâu dần, xương khớp bắt đầu “biểu tình”:

Đau – mỏi – tê – ngủ dậy cứng cổ – cúi không được – ngẩng cũng không xong 😩

🌿 Tin vui là:
Cơ thể mình hoàn toàn có thể phục hồi, nếu bạn biết nghe tín hiệu và điều chỉnh sớm.

Tại Cơ sở Trị Liệu Xương Khớp Hữu Bằng, mỗi ngày Em đều gặp những cô chú, anh chị nhân viên văn phòng bị đau lưng, vai gáy, cổ tay...
Và chỉ sau vài buổi trị liệu đúng cách – kết hợp hướng dẫn ngồi, đứng, thở – hầu như ai cũng nói:

“Ôi, sao người nhẹ hẳn ra, đầu không còn nặng nữa!”

✨ Một vài mẹo nhỏ Em muốn chia sẻ để giảm đau khi ngồi nhiều:
1️⃣ Ngồi thẳng lưng, vai thả lỏng, hai bàn chân chạm đất.
2️⃣ Cứ 45–60 phút nên đứng dậy vươn vai, xoay cổ nhẹ.
3️⃣ Uống đủ nước ấm – giúp khớp không bị khô, đỡ đau mỏi hơn.
4️⃣ Dành 10 phút mỗi ngày để giãn khớp hoặc massage nhẹ vùng lưng cổ.

Nếu bạn đã thử mà vẫn đau, cơ thể có thể đang bị “tắc nghẽn năng lượng” ở vùng cột sống hoặc khớp – lúc đó trị liệu điện sinh học hoặc kéo giãn cơ xương là cách giúp hồi phục nhanh nhất 🌸

🩵 Em tin rằng:

“Khi bạn chăm sóc cơ thể đúng cách, cơ thể sẽ chăm sóc lại bạn.”

Nếu bạn đang gặp tình trạng:

Đau cổ, vai, gáy khi ngồi làm việc

Tê bì cánh tay, đau thắt lưng khi ngủ dậy

Hoặc chỉ đơn giản là muốn phòng ngừa đau khớp lâu dài

👉 Hãy ghé Cơ sở Trị liệu Xương Khớp Hữu Bằng – để được kiểm tra miễn phí tình trạng khớp & tư thế.
Chỉ 1 buổi thôi, bạn sẽ hiểu rõ cơ thể mình đang “kêu cứu” ở đâu 🦴

📞 Đặt lịch: 0367.888.994 - 0337.121.988
📍 Địa chỉ: Số 44 Giếng Bìm - Hữu Bằng -Thạch Thất Hà Nội.

28/10/2025

💥 Đau lưng dưới – Đừng đợi tới khi phải chống gậy mới chữa!

Bạn có hay bị đau lưng khi cúi xuống, hay đứng dậy mà phải chống tay vào đùi mới đứng được không?
Nếu có, thì cơ thể bạn đang lên tiếng rồi đó 😔

Ngồi nhiều, bê đồ nặng, hoặc đơn giản là ngủ sai tư thế cũng khiến cột sống thắt lưng bị chèn ép dây thần kinh, gây đau âm ỉ, tê xuống mông hoặc chân.
Nhiều người chủ quan để lâu, đến khi đau lan cả hai chân thì trị liệu khó hơn gấp nhiều lần.

💆‍♀️ Cách đơn giản để giảm đau và ngăn thoái hóa:

trị liệu sớm bằng xoa bóp – bấm huyệt – điện sinh học, giúp giải tỏa chèn ép thần kinh, lưu thông khí huyết, giảm đau nhanh và ngủ ngon hơn.

✨ Rất nhiều cô chú đến với TT chỉ sau 3 buổi trị liệu đã thấy lưng nhẹ hơn, đi lại thoải mái, không còn đau khi cúi.

👉 Nếu bạn hoặc người thân đang bị đau lưng, hãy comment “LƯNG” hoặc nhắn tin cho Trang, mình sẽ hướng dẫn cách kiểm tra và chăm sóc tại nhà nhé 🌿
Đ/c : 44 GIẾNG BÌM -THẠCH THẤT - HÀ NỘI
☎️ 0367.888.994--0337.121.988