17/07/2023
⚡Thiếu canxi có thể gây ra 147 bệnh. Vậy bạn đã biết những dấu hiệu thiếu Canxi???
1️⃣Tê ngón tay
2️⃣Ngón tay ngứa giống kiến bò
3️⃣Chuột rút cơ
4️⃣Ngủ lịm đi
5️⃣Ăn kém
6️⃣Móng tay yếu hoặc giòn
7️⃣Khó nuốt
8️⃣Chóng mặt hay ngất.
9️⃣ Tâm trạng bối rối, khó chịu, trầm cảm và lo lắng
🔟 Sâu răng
1️⃣1️⃣ Máu ko đông
1️⃣2️⃣ Gãy xương
1️⃣3️⃣ Loãng xương
1️⃣4️⃣ Chậm tăng trưởng và phát triển ở trẻ.
1️⃣5️⃣ Có các vấn đề về huyết áp
📛Nếu cơ thể bạn không có đủ canxi để cho các chức năng cơ bản hoạt động trơn tru, nó sẽ lọc canxi từ xương để bù đắp cho sự thiếu hụt.
📛 Nếu quá trình trên diễn ra đủ lâu, mật độ xương của bạn sẽ cạn kiệt và gây ra loãng xương.
👉 Các triệu chứng thiếu canxi có thể đi từ nhẹ đến nặng nếu không được điều trị. Ngay cả khi bạn không có dấu hiệu rõ ràng của việc thiếu hụt canxi thì những thay đổi về trao đổi chất, rối loạn chức năng tiềm ẩn có thể báo cho bạn biết từ rất sớm.
