Gnosis Hà Nội

31/03/2026

🌿 THIỀN GNOSIS – TÌNH YÊU, HÔN NHÂN & TÂM LINH
Trong lịch sử, nhiều bậc thầy tâm linh vĩ đại đã sống đời sống hôn nhân. Điều này đặt ra một câu hỏi quan trọng: tại sao trong nhiều truyền thống, con đường tâm linh lại gắn liền với đời sống độc thân?

Liệu hôn nhân có phải là một trở ngại cho sự phát triển tâm linh, hay ngược lại, nó có thể trở thành một con đường để con người chuyển hóa và thức tỉnh?

Trong buổi học này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá vai trò của tình yêu và hôn nhân trong thực hành tâm linh, cũng như tìm hiểu cách mà đời sống đôi lứa, khi được hiểu đúng, có thể trở thành một phương tiện để phát triển ý thức và đạt đến những cấp độ thành tựu cao hơn.

🗓 Chủ nhật, 5/4 – 14h–16h – Ecopark
🗓 Thứ 7, 4/4 – 14h–16h – Hà Nội

🎟 Lớp học miễn phí – đăng ký qua mã QR trên poster

—
Gnosis Hà Nội

23/03/2026

"Có phải cầu nguyện luôn phải là để xin điều gì đó không? Chúng ta có thể cầu nguyện để biết ơn — biết ơn vì lại có mặt ở đó một lần nữa. Thật tuyệt vời khi cầu nguyện mà không có vấn đề gì.
Chúng ta đã được dạy sai, rằng chỉ cầu nguyện khi cần xin điều gì đó. Chúng ta nghĩ Bản Thể ở đó chỉ để ban cho mình điều mình xin. Đó là một cách hiểu sai, có từ thời thơ ấu. Chúng ta nghĩ cha mẹ ở đó để cho mình mọi thứ mình muốn, và nếu không được, thì chúng ta giận dữ — như những một đứa trẻ ích kỷ. Khi tôi thấy một đứa trẻ khóc vì không được điều nó muốn, tôi hiểu đó là một đứa trẻ chưa được giáo dục đúng. Không phải lúc nào chúng ta cũng cần phải xin." - Rafael Vargas, Thực Hành Canh Thức

23/03/2026

🌿 THIỀN GNOSIS – CÁI TÔI & PHẬT TÍNH

Điều gì là thật sự là “chúng ta”? Là những suy nghĩ, cảm xúc và phản ứng quen thuộc hằng ngày — hay là một điều gì sâu sắc hơn bên trong?

Theo Gnosis, mỗi con người mang trong mình Phật tính (bản chất, essence) — phần ý thức thuần khiết, sáng suốt và đầy tiềm năng. Nhưng phần này lại bị che phủ và giam giữ bởi cái tôi đa nguyên, những thói quen tâm lý, ham muốn, sợ hãi và mâu thuẫn bên trong.

-Tại sao chúng ta không phải là một “cái tôi” duy nhất, mà là nhiều “cái tôi” thay đổi liên tục?
-Điều gì đang điều khiển cuộc sống của chúng ta — ý thức hay các phản ứng vô thức?
-Làm thế nào để nhận diện và vượt qua các “cái tôi” này?
-Và liệu có thể giải phóng Phật tính bên trong để sống với sự sáng suốt, tự do và tình yêu thực sự?

Trong buổi thiền này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những câu hỏi trên và thực hành tự quan sát nội tâm, bước đầu nhận diện cái tôi và tiếp xúc với bản chất chân thật bên trong mình.-

🗓 Thứ bảy, 28/3 – 14h–16h
📍 Lý Thường Kiệt, Hà Nội

🗓 Chủ nhật, 29/3 – 14h–16h
📍 Sky Oasis, Ecopark

🎟 Đăng ký miễn phí qua mã QR trên poster hoặc theo link: https://forms.gle/d7tmaG2kvPL6c8Vg6

—
Gnosis Hà Nội

10/03/2026

🌿 THIỀN GNOSIS – NHU CẦU VÀ LÒNG THAM
Ai trong chúng ta cũng có những nhu cầu cơ bản để sống. Nhưng ở điểm nào thì nhu cầu tự nhiên biến thành lòng tham?

- Tại sao tiền bạc lại có tầm quan trọng lớn như vậy trong đời sống của chúng ta?
- Chúng ta cần tiền để sống, hay đang tìm kiếm hạnh phúc, địa vị và sự thỏa mãn tâm lý thông qua nó?
- Khi nào nhu cầu chính đáng trở thành sự phụ thuộc vào vật chất?
- Vì sao con người luôn muốn nhiều hơn — nhiều tiền hơn, nhiều quyền lực hơn, nhiều danh tiếng hơn?
- Liệu tham vọng chỉ tồn tại trong đời sống vật chất, hay nó cũng xuất hiện trong đời sống tâm linh?

Trong buổi học này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những câu hỏi trên và thực hành một số phương pháp tự quan sát để hiểu rõ ranh giới giữa nhu cầu thực sự và lòng tham.

🗓 Chủ nhật, 15/3
🕑 14h – 16h
📍 Lý Thường Kiệt, Hà Nội

🎟 Đăng ký miễn phí qua mã QR trên poster

04/03/2026

"Chân lý không phải là vấn đề của lý thuyết, không phải là chuyện tin hay không tin; cũng không phải là chuyện khái niệm hay ý kiến; người ta không thể đưa ra ý kiến về Chân lý.

Nhưng ý kiến là gì? Đó là sự phóng chiếu của một khái niệm vẫn còn chứa đựng nghi ngờ và sợ hãi rằng Chân lý có thể là điều gì khác. Còn khái niệm là gì? Đơn giản là một suy luận được tâm trí tạo và phóng chiếu ra, có thể phù hợp hoặc không phù hợp với thực tại nào đó. Nhưng liệu chúng ta có thể bảo đảm rằng một khái niệm hay một ý kiến do trí óc đưa ra chính là Chân lý không? Không!

Vậy ý tưởng là gì? Một ý tưởng có thể rất tuyệt vời; chẳng hạn, chúng ta có thể hình thành một ý tưởng về mặt trời. Những ý tưởng ấy có thể tương đối chính xác hoặc tương đối sai lầm, nhưng chúng không phải là mặt trời. Cũng vậy, chúng ta có thể xây dựng vô số ý tưởng về Chân lý, nhưng chúng không phải là Chân lý."
- Samael Aun Weor

03/03/2026

🌿 THIỀN GNOSIS – CẦU NGUYỆN
Cầu nguyện là một phần quan trọng trong hầu hết mọi truyền thống tâm linh. Nhưng trong thế giới hiện đại, nhiều người không còn biết mình đang cầu nguyện để làm gì — hoặc thậm chí không còn tin vào ý nghĩa của nó.

Liệu thật sự có một Thượng Đế hay một vị Phật lắng nghe khi chúng ta cầu nguyện?
Nếu thần linh toàn tri, tại sao chúng ta phải nói ra điều mình cần?
Cầu nguyện có phải chỉ là một cuộc độc thoại, nơi con người nói và không nhận được câu trả lời?
Chúng ta có thể học cách lắng nghe thay vì chỉ cầu xin không?
Và còn việc cầu nguyện với tổ tiên — đó là sự kết nối tâm linh thực sự hay chỉ là tập tục văn hóa?

Buổi học này sẽ cùng nhau đặt lại những câu hỏi căn bản về cầu nguyện — và quan trọng hơn, thực hành những phương pháp cụ thể để hiểu cầu nguyện từ trải nghiệm trực tiếp, chứ không chỉ qua niềm tin hay lý thuyết.

🗓 Chủ nhật, 8/3 – 14h–16h
📍 Lý Thường Kiệt, Hà Nội
🎟 Đăng ký miễn phí qua mã QR trên poster hoặc theo link: https://forms.gle/cduxkXpBKeLTQxsA7
—
Gnosis Hà Nội

02/03/2026

“Theo lý thuyết căn bản về tính đồng nhất giữa tâm và prana, nếu một người có thể điều phục hơi thở của mình, thì tâm trí của người ấy cũng sẽ được điều phục.”

Vì vậy, bài tập về hơi thở là một trong những con đường tốt nhất dẫn đến tập trung, thiền và samadhi. Tập trung là một giai đoạn của thiền. Thiền theo sau tập trung. Do đó, trước hết và trên hết, điều mà người chí nguyện trên con đường tâm linh cần đạt được là sự tập trung.
Đọc thêm tại:

“Theo lý thuyết căn bản về tính đồng nhất giữa tâm và prana, nếu một người có thể điều phục hơi thở của mình, thì tâm trí của người ấy cũng sẽ được điều phục.” Vì vậy, bài tập về hơi thở là một tro…

02/03/2026

🌿 Khóa học Nền tảng Gnosis sắp khai giảng
Gnosis Hà Nội sẽ khai giảng Khóa học Nền tảng theo chương trình trong thời gian tới. Khóa học này dành cho những bạn đã tham dự ít nhất một lớp mở và mong muốn đi sâu hơn vào con đường học tập và thực hành Gnosis một cách liền mạch, có hệ thống. Chương trình kéo dài theo tiến trình, với lịch học và thực hành hằng tuần.

Khóa học hoàn toàn miễn phí. Thư mời và thông tin chi tiết đã được gửi qua email.
Nếu bạn đã tham dự lớp mở và quan tâm, vui lòng kiểm tra email để đăng ký.

Nếu chưa nhận được email hoặc có thắc mắc, hãy nhắn tin cho chúng tôi.

24/02/2026

Trong link này là một số câu hỏi thường gặp về các lớp thiền gnosis. Mời bạn tham khảo.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các lớp học thiền Gnosis, khóa học nền tảng hoặc các chương trình thực hành chuyên sâu tại Hà Nội và Ecopark, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email: 📧 gnosishanoi@g…

24/02/2026

THIỀN GNOSIS – RA KHỎI SUY NGHĨ
Mọi truyền thống tâm linh đều dạy chúng ta đừng suy nghĩ quá nhiều. Nhưng làm sao để thực sự vượt ra khỏi suy nghĩ?

Tâm trí sẽ không bao giờ yên lặng nếu chúng ta vẫn tin rằng điều mình đang suy nghĩ quan trọng hơn sự tĩnh lặng. Chỉ khi trực tiếp nếm trải vài phút im lặng sâu sắc, con người mới hiểu bằng kinh nghiệm rằng sự tĩnh lặng nội tâm có giá trị hơn mọi dòng suy tưởng.

Trong buổi thiền này, chúng ta sẽ cùng thực hành những phương pháp cụ thể nhằm tạm dừng tiến trình suy nghĩ, không phải bằng ép buộc, mà bằng sự hiểu biết và trải nghiệm trực tiếp. Khi thực hành đều đặn tại nhà, trạng thái tĩnh lặng ấy có thể được kéo dài và trở thành nền tảng cho một đời sống tỉnh thức hơn.

📍 Thời gian & địa điểm
• Thứ 7, 28/2 – 14h–16h – Lý Thường Kiệt, Hà Nội
• Chủ nhật, 1/3 – 14h–16h – Sky Oasis, Ecopark

🎟 Đăng ký qua mã QR trên poster

Lớp thiền miễn phí – dành cho những ai thực sự muốn trải nghiệm sự im lặng nội tâm.

09/02/2026

Dòng chảy của sự sống và dòng chảy của sự chú tâm về cơ bản là giống nhau. Ý thức của chúng ta ở đâu thì sự sống của ta ở đó. Sự chú tâm của chúng ta ở đâu thì ý thức của ta ở đó. Do đó, chúng ta đặt sự chú tâm ở đâu thì ở đó chính là sự sống và ý thức của mình.

Chúng ta cần phải phân biệt giữa tâm trí và tâm thức tỉnh thức. Khi nào thì tâm trí đang suy nghĩ, và khi nào thì tâm thức đang suy nghĩ? Việc của tâm trí là suy nghĩ. Rất dễ dàng để nhận ra khi tâm trí đang suy nghĩ vì nó tuân theo các khuôn mẫu tiêu chuẩn của lý trí. Tâm thức mang một hương vị rất khác.

Tuy nhiên, dòng chảy của sự chú tâm bắt nguồn từ tâm thức. Dòng chảy của sự chú tâm là khía cạnh nền tảng của Phật tính / tâm thức. Chúng ta tập trung ý thức vào cái gì thì cái đó được đưa ra ánh sáng. Sau đó, khi chúng ta suy nghĩ – hay khi chúng ta tin rằng mình đang suy nghĩ – thì thực chất là sự chú tâm của Phật tính / tâm thức được tập trung vào yếu tố đang suy nghĩ.

Chính Phật tính / tâm thức sẽ phát hiện ra rằng tâm trí đang suy nghĩ. Cũng chính Phật tính tự do này sẽ bị mắc kẹt, hay đúng hơn là bị thôi miên, bởi Phật tính đã bị điều kiện hoá, và sau khi bị điều kiện hóa thì Phật tính này (cái tôi) sẽ kiểm soát trung tâm lý trí và theo đó điều khiển tâm trí và cơ thể.

Nhiều điều xảy ra trong tiềm thức mà chúng ta không nhận ra. Tuy nhiên, nếu Phật tính tập trung sự chú tâm của mình vào đó, những việc này sẽ được soi sáng, sẽ được đưa ra ánh sáng, và sau đó chúng ta có thể nhìn nhận nó, chúng ta sẽ ý thức về nó.

Điều này cho thấy rằng cơ quan nội tạng của đời sống tâm lý chính là Phật tính / tâm thức. Tâm trí sẽ không làm được gì nếu không có tâm thức. Cuộc sống thật sự của chúng ta là đời sống tâm lý. Đời sống sinh lý không thể làm được gì với một thân thể không có Phật tính.

Đọc thêm tại: https://gnosishanoi.org/2026/02/06/nho-den-ban-than/

05/02/2026

Không gian thiền ấm cúng của Gnosis Hà Nội tại OM yoga Hà nội.
Các lớp thiền của Gnosis Hà Nội là miễn phí nhưng các bạn cần đăng ký trước và theo đúng yêu cầu, đến đúng giờ và tôn trọng không gian chung.