Sức Khỏe Và Gia Đình

Sức Khỏe Và Gia Đình coffee 83 chuyên cà phê, sinh tố, trà chanh, dịch vụ xem bóng đá trực tiếp và karaoke.

13/10/2019

TUYỂN GẤP!!!
Coffee 83 tuyển dụng :
Nhân viên bàn : 03 người
Lương 14-18k/h + thưởng doanh thu hàng tháng

Nhân viên pha chế : 02 người
Yêu cầu có kinh nghiệm đứng bar chính , lương 18-25k/h + thưởng doanh thu hàng tháng
Địa chỉ : ngã tư Sủi, Gia Lâm, Hà Nội ( gần KĐT Đặng Xá)
Liên hệ 0339792626

05/10/2018

Viêm gan b và những biến chứng
Viêm gan B là một căn bệnh nguy hiểm, được xếp vào danh sách một trong số các căn bệnh thế kỷ bởi hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị và mức độ lây lan nhanh chóng của nó. Bệnh viêm gan B nếu không được chữa trị nhanh chóng, kịp thời và đúng phương pháp sẽ dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm.
- Xơ gan:
Đây là một trong những biến chứng thường gặp của viêm gan B mạn tính. Virus liên tục tấn công và các tế bào gan khiến mô gan dần được thay thế bằng sẹo, mô xơ và làm xơ hóa gan. Các sẹo và mô xơ sẽ làm suy giảm chức năng của gan dẫn đến tình trạng người bị mệt mỏi, dễ bị nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, các triệu chứng của xơ gan cũng khó để nhận biết sớm nên rất nguy hiểm. Đa phần người bệnh khi phát hiện ra bị xơ gan thì bệnh đã ở giai đoạn cuối và không còn khả năng phục hồi.
- Ung thư gan:
Người bị viêm gan siêu vi B mạn tính có nguy cơ ung thư gan cao gấp 20 lần so với người thường và rất dễ dẫn đến tử vong. Các triệu chứng thường gặp của bệnh ung thư gan là đau bụng, phù, cường lách, bị sốt và sụt cân. Ung thư gan là một bệnh nguy hiểm và rất khó điều trị, nguy cơ bị tử vong cao. Vì thế, khi đã mắc bệnh viêm gan thì nên tích cực điều trị, tránh bệnh diễn biến trầm trọng thành viêm gan mạn tính và nặng hơn là xơ gan phát triển thành ung thư gan.
- Suy gan cấp:
Suy gan cấp cũng là một trong số các biến chứng của bệnh viêm gan B. Bệnh có những dấu hiệu như buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi, vàng da (có thể kèm theo vàng niêm mạc mắt), rối loạn chức năng đông máu và bệnh lý não do gan. Nếu bệnh diễn tiến nặng có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như suy hô hấp, suy tuần hoàn, suy thận suy đa tạng và có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứu và xử lý kịp thời.
- Viêm gan D:
Bất cứ ai nhiễm virus viêm gan siêu vi B cũng dễ nhiễm chủng virus viêm gan khác đó là viêm gan D, bạn không thể nhiễm viêm gan D nếu không bị nhiễm HBV. Lúc này, cả viêm gan B và viêm gan D sẽ cùng nhau hủy hoại tế bào gan nặng nề hơn.
- Bệnh não do gan:
Biến chứng này thường ít gặp nhưng mức độ nguy hiểm rất cao, cần phải đề phòng. Đây là biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm gan siêu vi B. Ban đầu bệnh nhân thấy bứt rứt, khó chịu, nằm không yên, khó ngủ rồi sau đó là trạng thái tâm thần không ổn định, dễ kích thích, mất định hướng thời gian và không gian. Tiếp đó, người bệnh rơi vào trạng thái rối loạn tâm thần cấp tính, mê sảng rồi đi vào hôn mê dần dần.
- Viêm cầu thận:
Người nhiễm viêm gan B có thể bị viêm cầu thận, tuy nhiên tỉ lệ này thấp. Trẻ em có nhiều khả năng phục hồi từ những vấn đề về thận hơn người lớn. Ở giai đoạn đầu, chưa có triệu chứng gì, người bệnh vẫn làm việc, sinh hoạt bình thường, thậm chí không biết mình bị phù. Khi bệnh nặng, hiện tượng phù rất rõ như phù mặt, dưới da quanh mắt cá trước xương chày, vùng cùng cụt, dưới da đầu và nặng hơn là dẫn đến suy cầu thận, hư thận
- Tăng áp suất mạch môn:
Một trong những chức năng quan trọng của gan là lọc máu. Tuy nhiên, khi virus viêm gan siêu vi B tấn công lá gan, tạo nên các mô xơ. Nếu những mô xơ mọc xung quanh tĩnh mạch gan sẽ khiến các mạch máu bị xiết lại làm tăng áp xuất mạch môn. Từ đó, sẽ gây ra hàng loạt biến chứng nguy hiểm khác như giãn tĩnh mạch thực quản, tích tụ dịch trong xoang phúc mạc và có thể gây tử vong.
Tất cả những biến chứng của bệnh viêm gan B đều rất nguy hiểm. Hơn nữa các loại bệnh do viêm gan B biến chứng gây nên thường không có dấu hiệu nhận biết sớm và cụ thể nên càng khó khăn trong việc điều trị. Do đó, cách tốt nhất là chúng ta nên phòng tránh bệnh cho tốt. Thường xuyên tiêm phòng bệnh viêm gan B và kiểm tra sức khỏe định kỳ để chắc chắn rằng mình không bị viêm gan B tấn công.

Biểu hiện cảnh báo viêm gan b:  Phát hiện sớm viêm gan B từ giai đoạn cấp tính giúp điều trị hiệu quả, ngăn chặn chuyển ...
21/09/2018

Biểu hiện cảnh báo viêm gan b:
Phát hiện sớm viêm gan B từ giai đoạn cấp tính giúp điều trị hiệu quả, ngăn chặn chuyển sang mạn tính gây hại cho gan.
Bệnh viêm gan B là do nhiễm siêu vi viêm gan B (Hepatitis B Virus viết tắt là HBV) tấn công lá gan có thể gây viêm gan cấp tính và mạn tính. Bệnh không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan,… vô cùng nguy hiểm. Vì thế, để phát hiện sớm bệnh lý bạn đừng bỏ qua những dấu hiệu dưới đây:
- Mệt mỏi, chán ăn
Mệt mỏi, khó chịu trong người, cơ thể suy nhược, mất tập trung, khó khăn trong việc kiểm soát lời nói và hành động,… là những triệu chứng thường gặp ở người mắc viêm gan B.
Bên cạnh đó, nhiều trường hợp có dấu hiệu ăn không ngon miệng, chán ăn, lười vận động. Triệu chứng này thường xuất hiện ở hầu hết người mắc viêm gan B. Tuy nhiên tùy vào cơ địa mỗi người và tình trạng bệnh mà biểu hiện ở mức độ khác nhau.
- Sốt
Khi các độc tố tích tụ bên trong cơ thể và dồn vào máu hoặc tế bào gan bị hoại tử bắt đầu phát triển thì cơ thể sẽ có phản ứng sốt. Giai đoạn những ngày đầu phát bệnh, người bệnh thường có biểu hiện sốt nhẹ. Nếu như bệnh nhân mắc viêm gan B mạn tính thì có thể xuất hiện hiện tượng sốt kéo dài, đặc biệt vào buổi chiều.
- Mất ngủ
Mất ngủ thường xuyên là một trong những triệu chứng phổ biến của viêm gan B. Mất ngủ kéo dài có thể kéo theo nhiều chứng bệnh lý nguy hiểm khác, đồng thời mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, dễ hình thành thói quen ăn đêm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
- Rối loạn tiêu hóa
Khi bị tổn thương nghiêm trọng, gan không thể khử hoạt tính của chất độc đến từ đường ruột khiến các chất độc bên trọng tụ lại ở máu, điều này dẫn đến tình trạng thần kinh cơ hoành và thần kinh phế vị bị kích thích hưng phấn cao làm rối loạn tiêu hóa.
- Nước tiểu sẫm màu, vàng da
Khi viêm gan B diễn tiến đến mức độ nặng thường sẽ xuất hiện triệu chứng vàng da, vàng da toàn thân, vàng móng và niêm mạc mắt cũng chuyển vàng, nước tiểu sẫm màu như nước trà đặc. Có thể nói đây là triệu chứng điển hình giúp nhận biết rõ ràng nhất một người đang mắc các bệnh về gan.
- Đau bụng, đau xương khớp
Gan nằm ở khoang bụng bên phải, phía dưới xương sườn. Người mắc bệnh viêm gan B có thể bị đau tức khu vực này, hay còn gọi là vùng hạ sườn phải. Ngoài ra, người bệnh thường bị đau nhức tứ chi, nhức mỏi xương khớp.
Nếu xuất hiện những triệu chứng nêu trên, bạn nên đến ngay bác sĩ để được tư vấn và chuẩn đoán bệnh viêm gan B và có những cách phòng tránh, điều trị hợp lý.

Bổ sung thực phẩm tốt cho gan trong bữa ăn hàng ngày.- Nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản cho gan khỏe mạnh: Chế độ ăn tốt cho...
19/09/2018

Bổ sung thực phẩm tốt cho gan trong bữa ăn hàng ngày.
- Nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản cho gan khỏe mạnh:
Chế độ ăn tốt cho gan là nên dung nạp protein chủ yếu có nguồn gốc thực vật, tập trung vào thực phẩm thiên nhiên, và giảm lượng chất béo có trong chế độ ăn.
Cơ thể bạn cần protein để hoạt động, và nguồn cung protein tốt nhất là các thức ăn có nguồn gốc thực vật như các loại đậu, đỗ, rau họ đậu. Bạn cũng có thể tiêu thụ protein có nguồn gốc động vật, nhưng nên hạn chế.
Bạn nên tăng cường ăn rau xanh, hoa quả và ngũ cốc nguyên hạt mà chưa qua tinh chế hay bị bỏ thêm nhiều chất hóa học, chất bảo quản.
Cơ thể bạn cũng cần chất béo. Tuy nhiên cần tránh chất béo trans-fat. Lựa chọn các chất béo không bão hòa đơn như quả bơ và các loại hạt, trong đó bao gồm các nguồn chất béo không bão hòa đa như dầu cá, hạt lanh, và hạt bí. Hạn chế tổng lượng chất béo chỉ tối đa 20% trong chế độ ăn của bạn.
- Những thực phẩm tốt cho gan:
Cà Rốt: đứng đầu danh sách “những người bạn thân của gan” phải kể đến cà rốt, loại thực phẩm dồi dào beta-carotene, giúp tăng cường sức khỏe của gan. Theo giới chuyên môn, ăn cà rốt thường xuyên sẽ có tác dụng điều chỉnh mức đường huyết và giảm tình trạng viêm bên trong cơ thể. Mặt khác, cà rốt còn cung cấp nhiều năng lượng và dễ tiêu hóa. Để phát huy hiệu quả, khi chọn mua cà rốt bạn nên tìm loại còn tươi và thuộc sản phẩm hữu cơ.
Hành tỏi: Tỏi có chứa allicin, là một hợp chất sulphur mà gan cần để tiến hành chức năng khử độc. Tỏi giúp gan kích hoạt các enzyme để loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể như thủy ngân, các phụ gia thực phẩm có độc tính...
Bắp cải: Các loại rau họ cải như súp lơ xanh và bắp cải cũng làm tăng hàm lượng glucosinolate (hợp chất hữu cơ) trong cơ thể để tạo ra những enzim tốt cho hệ tiêu hóa. Những loại rau cải này có “quyền lực” rất lớn trong việc giải độc gan. Chúng chứa những “siêu hóa chất” có khả năng trung hòa một số độc tố đồng thời giúp sản xuất ra những loại enzyme mà gan cần cho tiến trình khử độc.
Rau lá xanh: Những loại rau lá xanh như rau chân vịt (hay còn gọi cải bó xôi) và rau diếp có khả năng trung hòa lượng kim loại và các loại thuốc trừ sâu có trong thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Cải bó xôi có tác dụng giải độc, giải nhiệt dạ dày, đường ruột, trị táo bón, làm cho tinh thần thoải mái, mặt mày rạng ngời. Cải bó xôi có chứa chất giống như insulin, có thể làm cân bằng và ổn định lượng đường trong máu.
Chanh ấm: Chúng ta đều biết rằng những trái cây thuộc họ cam quýt như chanh rất giàu vitamin C. Chanh có công dụng giúp lọc bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Sáng sớm uống một ly chanh nóng có thể giúp thải lọc, đồng thời kích thích gan hăng say hơn với trách nhiệm khử độc. Uống chanh nóng cũng kích thích sự tổng hợp mật giúp làm sạch bao tử và ruột, kích thích nhu động ruột.
Củ dền: Củ dền là bạn tốt của máu, nó có tác dụng ngăn chặn các kim loại nặng, nhờ đó sẽ làm nhẹ đi gánh nặng của gan. Sắc tố màu trong củ dền đỏ có thể ngăn ngừa chứng mệt mỏi, giúp gan giải độc, tạo hiệu ứng dây chuyền đến mạch máu bằng việc loại bỏ các độc tố trong gan và chống sự hình thành các lớp mỡ.
Củ nghệ: Theo các nhà nghiên cứu, thành phần chính trong củ nghệ là curcumin. Chất curcumin trong nghệ giúp làm sạch gan, lọc máu, tăng cường chức năng tiêu hóa và loại bỏ các độc tố trong cơ thể. Ngoài ra, nghệ còn giúp cơ thể tiêu hóa chất béo và có tác dụng kích thích túi mật sản sinh nhiều mật hơn, đồng thời giúp làm sạch các gốc tự do.
Quả bơ: Ăn nhiều bơ giúp cơ thể sản xuất ra chất chống oxy hóa gọi là glutathione – hợp chất quan trọng giúp loại bỏ các độc tố và chất độc trong gan ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, bơ còn rất giàu vitamin K giúp bảo vệ gan khỏi tác hại của gốc tự do. Chỉ cần thêm một cốc sinh tố bơ bạn đã giúp cơ thể tăng cường dinh dưỡng và giúp gan khỏe mạnh.

Giải độc gan hàng ngày:- Râu bắp:Râu bắp là 1 vị thuốc được dùng trong dân gian từ lâu. Hiện nay, khoa học đã chứng minh...
18/09/2018

Giải độc gan hàng ngày:
- Râu bắp:
Râu bắp là 1 vị thuốc được dùng trong dân gian từ lâu. Hiện nay, khoa học đã chứng minh kết quả đó và được áp dụng trong các bệnh: viêm túi mật, viêm gan với hiện tượng trở ngại bài tiết mật.
Uống nước râu bắp ngoài lợi tiểu còn làm tăng sự bài tiết mật, làm giảm tỉ trọng và sắc tố mật trong máu, thanh nhiệt, giải độc mát gan, hỗ trợ điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa.
- Mướp đắng:
Nước cốt mướp đắng tươi, có tác dụng hạ đường huyết, lý tưởng cho người bệnh đái tháo đường. Nước nấu mướp đắng có công hiệu thanh nhiệt, thích hợp cho người bị chứng nóng gan.
- Rau má:
Rau má có tính mát nên nó giúp giải độc gan vô cùng hiệu quả mà an toàn cho cơ thể. Rau má được sử dụng trong việc chữa bệnh viêm gan mãn: da vàng sạm, lòng bàn tay nóng, đau thường xuyên vùng hạ sườn…

Address

Hcm

Telephone

+84339792626

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sức Khỏe Và Gia Đình posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sức Khỏe Và Gia Đình:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram