28/05/2025
🎯 KHÁM DINH DƯỠNG CHO TRẺ EM – CÓ GÌ MÀ PHỤ HUYNH KHÔNG NÊN BỎ QUA?
Ba mẹ thường hỏi:
👉 “Khám dinh dưỡng là khám gì hả bác sĩ? Bé vẫn ăn uống bình thường, có cần khám không?”
Câu trả lời là:
🧑⚕️ Khám dinh dưỡng không chỉ để “biết bé có ăn đủ hay không” – mà là một bước rất quan trọng để đảm bảo con phát triển tối ưu cả về thể chất và trí não.
---
🔍 1. Khám dinh dưỡng cho trẻ gồm những gì?
✅ Đo và đánh giá tăng trưởng theo chuẩn WHO
Cân nặng, chiều cao, chỉ số BMI
Vòng đầu (với trẻ nhỏ), vòng cánh tay
→ So sánh với biểu đồ tăng trưởng để biết con đang phát triển bình thường, thừa cân hay thấp còi
✅ Tính toán nhu cầu dinh dưỡng riêng cho từng trẻ
Dựa theo tuổi, cân nặng, giới tính và mức độ vận động
→ Ví dụ:
Một bé 5 tuổi, nặng 18kg, hoạt động trung bình → cần khoảng 1.300 – 1.500 kcal/ngày
✅ Phân tích chế độ ăn hiện tại của bé
Hỏi chi tiết bé đang ăn mấy bữa? Ăn bao nhiêu? Có ăn rau, trái cây không? Có uống sữa không?
→ Qua đó, bác sĩ đánh giá khẩu phần ăn có đang thiếu chất xơ, sắt, kẽm, canxi, vitamin D, DHA… không?
✅ Tư vấn thực đơn chuẩn khoa học, phù hợp từng bé
Gợi ý nhóm thực phẩm nên tăng cường
Cách chế biến món ăn ngon miệng mà vẫn đủ chất
Tư vấn bổ sung dinh dưỡng nếu cần thiết: vitamin, khoáng, sữa y học...
---
🚨 2. Khi nào nên đưa bé đi khám dinh dưỡng?
Ba mẹ nên đưa con đi khám nếu:
❌ Bé biếng ăn, chậm tăng cân
❌ Bé thấp hơn chuẩn chiều cao tuổi
❌ Béo phì, tăng cân nhanh bất thường
❌ Bé hay ốm vặt, kém tập trung
❌ Con ăn nhiều nhưng vẫn không lớn
✅ Hoặc đơn giản: ba mẹ muốn biết con đã ăn đúng và đủ chưa
---
🎁 3. Lợi ích khi khám dinh dưỡng cho bé
🌱 Giúp con phát triển chiều cao – cân nặng đúng chuẩn
🧠 Tăng cường miễn dịch, học tốt – ngủ ngon – tiêu hóa khỏe
📉 Ngăn ngừa suy dinh dưỡng, béo phì, thiếu vi chất
❤️ Ba mẹ yên tâm vì con được chăm sóc bài bản, khoa học
---
📌 Dinh dưỡng đúng từ đầu đời, lợi ích kéo dài cả đời!
Nếu ba mẹ đang lo lắng hoặc chỉ đơn giản là muốn kiểm tra “sức khỏe dinh dưỡng” của con, hãy đặt lịch khám sớm để con được tư vấn kỹ càng và an toàn!
———————-
🍀PHÒNG KHÁM NHI - BÁC SĨ HẬU 🍀
"Chăm sóc sức khỏe cho Con là SỨ MỆNH"
Phòng Khám Nhi chuyên: HÔ HẤP, TIÊU HÓA, SƠ SINH và DINH DƯỠNG CHUYÊN SÂU.
🏥 Địa chỉ: 354 Đường 2/4, phường Vĩnh Hải, TP Nha Trang, Khánh Hoà (Đối diện Làng trẻ em SOS)
☎️ Liên hệ đặt lịch khám: 0818 132 668 (Zalo)