What are the opening hours?

Monday 04:30 - 21:00 Tuesday 04:30 - 21:00 Wednesday 04:30 - 21:00 Thursday 04:30 - 21:00 Friday 04:30 - 21:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

https://www.facebook.com/101959195310666/

Nada Yoga

Home
Vietnam
Hoang
Nada Yoga

Hướng dẫn tập luyện yoga đúng định tuyến, an toàn, đảm bảo sức khoẻ
Truy?

11/03/2026

Xem "Thỏ ơi" của Trấn Thành mới thấy...
½ Trong yoga cũng vậy - không ai bỏ cuộc vì một buổi tập khó, mà người ta dừng lại vì rất nhiều buổi "hôm nay lười một chút".
Đừng nghĩ cơ thế bạn cứng mãi sẽ không thay đối.
Đừng nghĩ tập hoài mà chưa dẻo là vô ích.
Và cũng đừng vội nghe quá nhiều lời khuyên từ bên ngoài...
Vì không ai ở trong cơ thể bạn, không ai cảm được hành trình bạn đang đi.
Yoga là hành trình rất riêng.
Bạn cứ thở - cứ tập - cứ kiên trì.
Rồi một ngày, bạn sẽ tự cảm ơn chính mình vì đã không bỏ cuộc.ST

Namaste🙏🙏

08/03/2026

❤️PHỤ NỮ LÀ ĐẾ YÊU THƯƠNG - VÀ TỰ YÊU CHÍNH MÌNH ❤️
🌸Nhân ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, Nada yoga xin gửi lời chúc rạng rỡ nhất đến toàn thể các chị em.
🌸Phụ nữ đẹp nhất không chỉ ở nụ cười, mà còn ở sự tự tin và sức khỏe từ sâu bên trong.
🌸Chúc các "bông hoa" của nhà Nada yoga luôn giữ được sự dẻo dai, tâm hồn thư thái và một vóc dáng vạn người mê. Cảm ơn các chị đã tin tưởng chọn Nada yoga là nơi để yêu chiều bản thân mỗi ngày!

Namaste🙏

05/03/2026

🌱Nếu bạn có quá nhiều đều chưa thực hiện được, thì hãy làm tốt và thật đều đặn 1 thứ thôi; thì tất cả dự định, kế hoạch và mọi việc của bạn đều rất nhanh hoàn thành tiếp theo, bởi 1 việc bạn làm được thì bạn sẽ làm được rất nhiều việc.
🌱Sự đều đặn, sự lặp lại để tạo cho chính mình cái tính KỶ LUẬT. Kỷ luật được 1 việc, sẽ kỷ luật được nhiều việc khác, đầu năm, đầu tháng, đầu tuần... đừng quan tâm, hãy quan tâm ngay phút giây của hiện tại là bạn đã làm xong rồi? Khỏe vui và tạo ra giá trị

Namaste🙏

27/02/2026

🧘‍♂️ THẢM ĐÃ TRẢI – NĂNG LƯỢNG ĐÃ SẴN SÀNG! 🧘‍♀️

Namaste các hội viên yêu của Nada Yoga,
Dư vị bánh chưng, mứt Tết chắc hẳn vẫn còn chút vấn vương, cơ thể chúng ta sau kỳ nghỉ dài dường như cũng đang có chút lười biếng... đúng không nào?

Đừng để sự uể oải giữ chân bạn! Thứ Hai này, hãy cùng Nada Yoga đánh thức từng thớ cơ, hít một hơi thật sâu để làm mới toàn bộ hệ thống năng lượng.Bởi vì sự bình yên và khỏe mạnh thực sự luôn bắt đầu từ chính sự kỷ luật trên thảm tập.

✨ HẸN GẶP BẠN TẠI LỚP KHAI XUÂN:
⏰ Thời gian: Thứ Hai - Ngày 02/03/2026 (Mùng 14 tháng Giêng)
📍 Địa điểm: Nada Yoga – Nơi chúng ta tìm lại sự cân bằng.

🌈Hãy để buổi tập đầu năm là cú hích tuyệt vời cho một năm mới rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

21/02/2026

Mấy cưng cố lên, ráng quậy cỡ 24 tiếng nữa thôi là về với tư bản rồi!!
Nỗ lực quậy ì đùng lên nhé!
Mãi iu 😘

17/02/2026

Chúc em năm mới phát tài.
Tiền vô như nước ,mỗi ngày an nhiên.
Gia đình hạnh phúc bình yên,
Tấn tài tấn lộc thường xuyên kéo về.
Dẫu cho lam lũ tứ bề,
Mỗi ngày mạnh khoẻ chẳng hề ốm đau.
Năm nay rồi mấy năm sau,
Chẳng còn vất vả tiền vào chẳng ra...

13/02/2026

Mới nghỉ ít ngày mà nhớ mọi người quá chời!!!
Mấy chị còn đẹp nguyên zậy không 🤪

09/02/2026

Bận rộn mãi rồi cũng lại đến cuối năm.

Không có năm nào tự do hơn năm nào, nhưng lòng người thì năm sau lại thấu suốt hơn năm trước. Không nhắc chuyện đã qua, không nói chữ giá như, không mong cầu, cũng chẳng dựa dẫm....

Sống chậm lại, sống cho tử tế, không nghĩ quá nhiều, yêu nhất vẫn là ba bữa cơm đời thường, bốn mùa đều bình an.
Biết đủ sẽ đủ

Namaste🙏🙏

07/02/2026

🌸 TẠM GÁC THẢM TẬP – TRỞ VỀ BÊN YÊU THƯƠNG🌸

Một năm miệt mài với từng hơi thở và chuyển động trên thảm đã khép lại. Đây chính là lúc chúng ta thực hiện tư thế quan trọng nhất: “Savasana cho tâm hồn”. Không cần thảm tập, chỉ cần buông bỏ mọi lo toan để tận hưởng trọn vẹn hơi ấm bên gia đình.
Nada Yoga xin gửi lời cảm ơn chân thành vì bạn đã chọn nơi đây là nơi đồng hành trên hành trình tìm kiếm sự bình yên nội tại.

📅 LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2026
Để các Yogi chủ động sắp xếp thời gian, Nada xin thông báo lịch nghỉ:
Từ ngày 09/02/2026 (Tức 22 tháng Chạp)
Đến ngày 01/03/2026 (Tức mùng 13 tháng Giêng)

✨ Chúc bạn một năm mới: Thân dẻo dai – Tâm an yên – Trí sáng suốt.

Mong rằng khi trở lại, chúng ta sẽ cùng nhau lan tỏa nguồn năng lượng mới thật rạng rỡ và tràn đầy sức sống!
Thương gửi, Nada Yoga 🧘‍♀️✨

04/02/2026

Mấy ngày này, các bạn còn duy trì tập luyện không ☺️

30/01/2026

Hạng mục đầu tư an toàn, sinh lời nhất chính là SỨC KHOẺ 💪💪

Hãy để ý đến bản thân bạn một chút...
Đôi khi bạn quên mất điều đó vì quá bận chăm sóc mọi người và cuộc sống quá vội vã...
Đừng quên: BẠN CŨNG RẤT QUAN TRỌNG đấy!!!

Những ngày cuối năm, vội thì vội....vẫn cố gắng dành cho mình một chút thời gian ngắn chỉ để quan sát và chăm sóc chính mình nhé ☺️

Namaste🙏🙏

27/01/2026

Thương gửi chúng mình, những con người trên hành trình yoga 🧘‍♀️

"Đừng ghét bản thân vì những ngày chưa giỏi giang"...

🌱Sẽ có những lúc cảm thấy vụng về, làm gì cũng chưa đâu vào đâu. Sẽ có những lúc nhìn người khác tiến xa, nhìn lại mình chỉ mới bước được vài bước nhỏ nhoi.

🌱Không sao cả. Những ngày loay hoay, những ngày chậm chạp, những ngày tưởng chừng vô ích, thật ra vẫn đang nuôi lớn ta theo cách âm thầm nhất. Giống như hạt mầm, trước khi bật lên khỏi mặt đất nó phải trải qua khoảng tối một thời gian.

🌱Cứ từ từ cố gắng rồi những nỗ lực sẽ được đền đáp. Rồi sẽ đến lúc ta tự hào vì đã kiên nhẫn đi qua những tháng ngày khó khăn.

Thương thương ❤️

Address

Đinh Tiên Hoàng
Hoàng

Opening Hours

Monday	04:30 - 21:00
Tuesday	04:30 - 21:00
Wednesday	04:30 - 21:00
Thursday	04:30 - 21:00
Friday	04:30 - 21:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00

Telephone

+84344234439

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nada Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nada Yoga:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hoang?