17/08/2025
4 Bài tập Yoga giúp giảm đau lưng 🧘🏻
📍 PT 1:1 - 1:2 (thời gian linh hoạt). Lộ trình luyện tập được cá nhân hoá, bám sát mục tiêu và tình trạng của bạn. Đồng hành cùng bạn không chỉ trên thảm tập mà còn trong đời sống 🧘🏻
📍 Group 18h30 thứ 2-4-6 (tối đa 8 học viên). Chú trọng kỹ thuật và chỉnh sửa từng cá nhân 🧘🏻
IB để được tư vấn và tham gia khoá học nhé