MediYoga

MediYoga Cộng đồng Trọn niềm vui sống

MỌI THỨ BẮT ĐẦU TỪ CHÍNH MÌNHLẮNG NGHE CƠ THỂ VÀ TRÁI TIM💥 Hãy bắt đầu với Yoga! 💥💕L͙ắ͙n͙g͙ ͙n͙g͙h͙e͙ ͙c͙ơ͙ ͙t͙h͙ể͙ ͙là ...
26/12/2022

MỌI THỨ BẮT ĐẦU TỪ CHÍNH MÌNH
LẮNG NGHE CƠ THỂ VÀ TRÁI TIM
💥 Hãy bắt đầu với Yoga! 💥

💕L͙ắ͙n͙g͙ ͙n͙g͙h͙e͙ ͙c͙ơ͙ ͙t͙h͙ể͙ ͙là nhận ra những dấu hiệu khác lạ sẽ giúp bạn biết cách yêu thương bản thân mình và san sẻ tình yêu đến mọi người nhiều hơn nữa.

💦 Đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑛𝑎̀𝑦 𝑐𝑢̛̣𝑐 𝑘𝑦̀ 𝑐𝑎̂̀𝑛 𝑡ℎ𝑖𝑒̂́𝑡 đ𝑒̂̉ 𝑐ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑡𝑎 𝑠𝑜̛̉ ℎ𝑢̛̃𝑢 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑚𝑎̣𝑛ℎ 𝑙𝑎̂𝑢 𝑑𝑎̀𝑖!
✨ Yoga cho chúng ta những điều chỉnh về sự kết nối chặt chẽ với cuộc sống hàng ngày. Mỗi tuần tập Yoga giúp bạn ngày càng thấu hiểu bản thân hơn, biết được cơ thể cần gì và muốn gì. Từ đó mà bạn sở hữu những tháng ngày yêu đời hơn, đặc biệt là cơ thể khỏe khoắn hơn.
-----------------------------------------
☎ Hotline : 0989 939 754
Hãy cùng chia sẻ thông tin để lan tỏa giá trị sức khỏe cùng Cộng Đồng

CHỦ ĐỀ HỘI THẢO NGÀY 11/12 CÓ GÌ NÀO?MediYoga bật mí ngay tại đây:🔴 Hỏi đáp để tìm lại giấc ngủ ngon cùng BS Lâm Quang T...
09/12/2022

CHỦ ĐỀ HỘI THẢO NGÀY 11/12 CÓ GÌ NÀO?
MediYoga bật mí ngay tại đây:
🔴 Hỏi đáp để tìm lại giấc ngủ ngon cùng BS Lâm Quang Thư
🔴 Trải nghiệm tập Yoga cùng thầy Lê Vũ Đông

𝐃𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐚̂𝐦 𝐚𝐧, đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐧𝐠𝐨𝐧 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐁𝐒 𝐋𝐚̂𝐦 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐮̛
✨ Mất ngủ, nghe thì đơn giản nhưng chỉ có người trong kẹt mới thấu mệt mỏi thế nào?
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn mất ngủ như hậu covid, căng thẳng do công việc hay học hành…Đặc biệt, đó còn là dấu hiệu của một số loại bệnh nguy hiểm như Bệnh tim, thay đổi nội tiết tố hoặc các vấn đề về tuyến giáp đấy nhé!

𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐠𝐢𝐚̃𝐧 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐇𝐋𝐕 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐮̃ Đ𝐨̂𝐧𝐠
✨ Các động tác yoga sẽ giúp bạn tập được các cách thở và chuyển động cơ thể linh hoạt, đem lại sự yên tĩnh về tinh thần, giải tỏa căng thẳng. Phương pháp này còn có thể có tác động tích cực đến các thông số giấc ngủ như chất lượng, hiệu quả và thời gian ngủ.

Tham gia nhóm Cộng đồng MediYoga tại: zalo.me/g/xrxgye854
-----------------------------------------
☎ Hotline : 0989 939 754
Hãy cùng chia sẻ thông tin để lan tỏa giá trị sức khỏe cùng Cộng Đồng

Đ𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐡𝐞̣𝐧 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐬𝐚́𝐧𝐠 𝐂𝐡𝐮̉ 𝐍𝐡𝐚̣̂𝐭 𝐧𝐡𝐚!!6h00 ==> Thời gian tuyệt vời nhất cho cả ngày cuố...
07/12/2022

Đ𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐡𝐞̣𝐧 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐬𝐚́𝐧𝐠 𝐂𝐡𝐮̉ 𝐍𝐡𝐚̣̂𝐭 𝐧𝐡𝐚!!
6h00 ==> Thời gian tuyệt vời nhất cho cả ngày cuối tuần năng động

Trải nghiệm tập luyện yoga với chuyên gia HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

🍀 Với các động tác nhẹ nhàng vậy nên Yoga phù hợp với bất kỳ ai, không phụ thuộc vào độ tuổi và mức độ thể chất của bạn.

Hãy tập Yoga để hoàn thiện vẻ đẹp hình thể, chăm sóc tâm hồn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn:
💧 Lắng nghe cơ thể từ đó quên hết muộn phiền lo âu
💧 Điều khiển hơi thở sẽ khiến cơ thể được thăng hoa, nâng cao năng lực của trí tuệ, nắm bắt được quy luật của sự sống, tìm được cội nguồn giá trị của cuộc đời từ đó sống lành mạnh, an hòa và thư thái hơn.

🔥 Đặc biệt: Sau 1,2 tháng tập luyện Yoga giúp điều hòa huyết áp, cải thiện các bệnh về thoái hóa đốt sống và các bệnh về xương, cải thiện chức năng não, phổi, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ổn định đường huyết…

Inbox ngay để được tư vấn chi tiết nhất nha!!
-----------------------------------------
☎ Hotline : 0989 939 754
Hãy cùng chia sẻ thông tin để lan tỏa giá trị sức khỏe cùng Cộng Đồng

💥 💥 Theo như mong đợi của cô/chú ở đây chuyên đề cho Chủ nhật tuần này sẽ là  " TÌM LẠI GIẤC NGỦ NGON" ➡ Với NỘI DUNG TU...
03/12/2022

💥 💥 Theo như mong đợi của cô/chú ở đây chuyên đề cho Chủ nhật tuần này sẽ là " TÌM LẠI GIẤC NGỦ NGON"

➡ Với NỘI DUNG TUYỆT VỜI chia sẻ của các chuyên gia:
HLV Yoga Lê Vũ Đông & Bác sĩ Lâm Quang Thư.
⏱ Thời gian: 9h00 Chủ nhật, ngày 04/12/2022
💻 Hình thức: Online zoom:
https://us06web.zoom.us/j/3698686868?pwd=eUNYbEhGWkFSQmJMUExyem54UEtwQT09
➡ ID cuộc họp: 369 868 6868
➡ Mật mã: 68
✍ Anh/chị quét mã QR trên hoặc bấm theo link sau để nhận thông tin chi tiết ID & mật mã zoom kèm các quà tặng từ chương trình nhé!
✍Link tham gia nhóm hội thảo: https://zalo.me/g/xrxgye854
----------------------
☎ Hotline : 0989 939 754
Hãy cùng chia sẻ thông tin để lan tỏa giá trị sức khỏe cùng Cộng Đồng

Đ𝒊 𝒉𝒐̉𝒊 𝒈𝒊𝒂̀ 𝒗𝒆̂̀ 𝒉𝒐̉𝒊 𝒕𝒓𝒆̉𝑴𝒖𝒐̂́𝒏 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 đ𝒆̣𝒑 𝒉𝒐̉𝒊 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒀𝒐𝒈𝒂- Đẹp chưa chắc đã khỏe...Nhưng một khi đã khỏe thì vẻ đẹp cũn...
29/11/2022

Đ𝒊 𝒉𝒐̉𝒊 𝒈𝒊𝒂̀ 𝒗𝒆̂̀ 𝒉𝒐̉𝒊 𝒕𝒓𝒆̉
𝑴𝒖𝒐̂́𝒏 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 đ𝒆̣𝒑 𝒉𝒐̉𝒊 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒀𝒐𝒈𝒂
- Đẹp chưa chắc đã khỏe...Nhưng một khi đã khỏe thì vẻ đẹp cũng từ đó mà rực rỡ hơn đấy nhé!
- Sở hữu cả 2 thì sao?? Thật đơn giản, muốn vừa khỏe vừa đẹp trước tiên hãy khiến cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của bạn thật năng lượng. Từ đó bạn sẽ biết cách chăm sóc cơ thể, yêu thương bản thân nhiều hơn==> Chắc chắn bạn sẽ cải thiện vẻ đẹp cả bên trong lẫn bên ngoài!

Muốn khỏe đẹp thì phải chăm chỉ rèn luyện!
🔴 Chỉ còn vài slot cho Chương trình Yoga vì sức khỏe cộng đồng TRAO GIÁ TRỊ NHẬN YÊU THƯƠNG - 𝐇𝐨𝐚̀𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐦𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐩𝐡𝐢́ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐇𝐋𝐕 𝐋𝐞̂ 𝐕𝐮̃ Đ𝐨̂𝐧𝐠
- Nhanh tay đăng ký để được tư vấn nhanh chóng nha!!

👉 Mỗi học viên là mỗi lộ trình lấy lại vóc dáng riêng biệt, bạn sẽ được theo dõi và chỉnh sửa động tác chuẩn nhất
👉 Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp, giúp bạn đạt hiệu quả tập luyện nhanh nhất.
-------------------------------------
Tâm bình an ắt hẳn mọi thứ xung quanh đều tốt đẹp, hãy duy trì và cải thiện sức khỏe, tinh thần, dáng vóc bằng con đường yoga.
🎀 Tại MediYoga sẽ luôn lắng nghe nhịp thở và chuyển động trên cơ thể của bạn để giúp bạn thực hiện đúng nhất với cơ địa, với thể trạng của riêng bạn. Dần dần bạn sẽ cảm nhận rõ nhất về chính bạn
-----------------------------------------
☎ Hotline : 0989 939 754
Hãy cùng chia sẻ thông tin để lan tỏa giá trị sức khỏe cùng Cộng Đồng

Hoạt động chia sẻ cộng đồng nằm trong chuỗi sự kiện " TRỌN NIỀM VUI SỐNG" của MEDIYOGA(Hoàn toàn miễn phí)💥 💥 Chủ đề tuầ...
26/11/2022

Hoạt động chia sẻ cộng đồng nằm trong chuỗi sự kiện " TRỌN NIỀM VUI SỐNG" của MEDIYOGA
(Hoàn toàn miễn phí)
💥 💥 Chủ đề tuần này với chuyên đề " Bệnh lý VAI GÁY CỔ "

➡ Với NỘI DUNG TUYỆT VỜI chia sẻ của các chuyên gia:
HLV Yoga Lê Vũ Đông - Co Founder MediYoga:
- Vấn đề Vai Gáy Cổ.
- Nguyên nhân
- 07 cách phòng chống.
⏱ Thời gian: 9h00 Chủ nhật, ngày 27/11/2022
💻 Hình thức: Online zoom
https://us06web.zoom.us/j/3698686868pwd=eUNYbEhGWkFSQmJMUExyem54UEtwQT09
➡ ID cuộc họp: 369 868 6868
➡ Mật mã: 68
✍ Anh/chị quét mã QR trên hoặc bấm theo link sau để nhận thông tin chi tiết ID & mật mã zoom kèm các quà tặng từ chương trình nhé!
✍Link tham gia nhóm hội thảo: https://zalo.me/g/xrxgye854
----------------------
☎ Hotline : 0989 939 754
Hãy cùng chia sẻ thông tin để lan tỏa giá trị sức khỏe cùng Cộng Đồng
[Hình ảnh]

20/11/2022

Khi bạn già đi về mặt tinh thần, đó là một dấu hiệu tích cực nhưng nếu cơ thể bạn bắt đầu lão hóa thì đó là một dấu hiệu xuống dốc.

Bởi vậy, có thể nói yoga là phương pháp tự nhiên cho cơ thể phục hồi chức năng:
💟 Giúp thư giãn, hồi phục sức khỏe,
💟 Cân bằng nội tiết tố nữ
💟 Xương khớp linh hoạt
💟 Chống lão hóa và duy trì nguồn năng lượng tích cực mỗi ngày cho chị em phụ nữ.

✨ Thực hành những tư thế được 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐘𝐨𝐠𝐚 gợi ý sau đây mỗi ngày sẽ không chỉ giảm tuổi của bạn theo năm tháng mà còn giúp bạn khỏe mạnh và năng động hơn.

Cùng luyện tập yoga mỗi ngày để kéo dài tuổi xuân bạn nhé!
-----------------------------------------------
𝐌𝐄𝐃𝐈𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄𝐓 𝐍𝐀𝐌
☎ Hotline : 0989 939 754
Hãy cùng DOC chia sẻ thông tin để lan tỏa giá trị sức khỏe cùng Cộng Đồng

𝐇𝐚̣̂𝐮 𝐂𝐨𝐯𝐢𝐝 𝐭𝐫𝐢́ 𝐧𝐡𝐨̛́ 𝐬𝐮𝐲 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐢́𝐭 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 - 𝐍𝐚̂𝐧𝐠 𝐜𝐚̂́𝐩 𝐭𝐚̂𝐦 𝐭𝐫𝐢́ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐠𝐚✨ Đa số chúng ta, dù ở bất kỳ lứa tuổi nà...
14/11/2022

𝐇𝐚̣̂𝐮 𝐂𝐨𝐯𝐢𝐝 𝐭𝐫𝐢́ 𝐧𝐡𝐨̛́ 𝐬𝐮𝐲 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐢́𝐭 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 - 𝐍𝐚̂𝐧𝐠 𝐜𝐚̂́𝐩 𝐭𝐚̂𝐦 𝐭𝐫𝐢́ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐠𝐚
✨ Đa số chúng ta, dù ở bất kỳ lứa tuổi nào cùng thường có thói quen không tốt đó là việc quên trước quên sau. Đặc biệt là sau khi mắc covid tình trạng nhớ nhớ quên quên lại nhiều hơn.

Các kỹ thuật và bài tập trong yoga có tác động trực tiếp lên hoạt động của vỏ não...
🍂Không những vậy, các tư thế yoga cùng kỹ thuật thở pranayama còn làm tăng tuần hoàn máu lên não, giúp bạn tỉnh táo và cải thiện trí nhớ.
🍂Không những vậy, tập yoga thường xuyên còn kích thích sự phát triển của các yếu tố thần kinh có nguồn gốc từ não, giúp cải thiện chức năng của não

😍 Bạn sẽ được trải nghiệm những giờ tập luyện cực kỳ thư giãn cùng các chuyên gia:
- Bác Sĩ LÂM QUANG THƯ - CEO & Nhà sáng lập DOC: "Tăng đề kháng - bảo vệ sức khỏe mùa cúm"
- HLV Yoga Lê Vũ Đông - Co Founder MediYoga: " Tăng hơi thở - Mạnh đề kháng"

🔴 Link tham gia nhóm hội thảo: https://zalo.me/g/xrxgye854
-----------------------------------------------
𝐌𝐄𝐃𝐈𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄𝐓 𝐍𝐀𝐌
☎ Hotline : 0989 939 754
Hãy cùng DOC chia sẻ thông tin để lan tỏa giá trị sức khỏe cùng Cộng Đồng

Hoạt động chia sẻ cộng đồng nằm trong chuội sự kiện " TRỌN NIỀM VUI SỐNG" của MEDIYOGA(Hoàn toàn miễn phí)💥 💥 Chủ đề tuầ...
05/11/2022

Hoạt động chia sẻ cộng đồng nằm trong chuội sự kiện " TRỌN NIỀM VUI SỐNG" của MEDIYOGA
(Hoàn toàn miễn phí)
💥 💥 Chủ đề tuần này với chuyên đề " TĂNG ĐỀ KHÁNG"
➡ Với sự tham gia chia sẻ của các chuyên gia:
- Bác Sĩ LÂM QUANG THƯ - CEO & Nhà sáng lập DOC: "Tăng đề kháng - bảo vệ sức khỏe mùa cúm"
- HLV Yoga Lê Vũ Đông - Co Founder MediYoga: " Tăng hơi thở - Mạnh đề kháng"
⏱ Thời gian: 9h00 Chủ nhật, ngày 06/11/2022
💻 Hình thức: Online zoom
✍ Anh/chị quét mã QR trên hoặc bấm theo link sau để nhận thông tin chi tiết ID & mật mã zoom kèm các quà tặng từ chương trình nhé!
✍Link tham gia nhóm hội thảo: https://zalo.me/g/xrxgye854
----------------------
☎ Hotline : 0989 939 754
Hãy cùng DOC chia sẻ thông tin để lan tỏa giá trị sức khỏe cùng Cộng Đồng

29/10/2022

Address

Ho Chi Minh City
084

Telephone

+84359000115

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MediYoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MediYoga:

Share