13/09/2025
💕 HÀNH TRÌNH 5 NĂM GẮN KẾT TỪ MÀN HÌNH 😍
Khi dịch bệnh ập đến, nhiều người trong chúng ta phải thay đổi thói quen và cách sống. Tôi cũng không ngoại lệ. Trước đây, tôi luôn tin rằng việc dạy yoga trực tuyến sẽ không thể mang lại hiệu quả tốt nhất cho cả người dạy và người học. Tôi lo ngại mình sẽ không thể quan sát học viên đủ kỹ, không thể truyền tải năng lượng và sự kết nối như trên lớp học trực tiếp.
Thế nhưng, chính trong hoàn cảnh khó khăn đó, yoga trực tuyến đã trở thành một cơ hội tuyệt vời để tôi và những người bạn của mình cùng nhau vượt qua thử thách. Từ những buổi học ban đầu còn nhiều bỡ ngỡ, chúng ta đã dần quen thuộc với việc tập luyện qua màn hình. Mưa hay nắng, ngày thường hay lễ tết, chỉ cần mở máy lên, chúng ta lại thấy những khuôn mặt thân quen, cùng nhau hít thở, cùng nhau chuyển động, cùng nhau tìm về sự bình yên.
Chúng ta đã cùng nhau trải qua một hành trình dài. Có những người dù chưa một lần gặp mặt ngoài đời nhưng lại trở nên thân thiết, gắn bó như chị em trong nhà. Mỗi buổi học không chỉ là luyện tập mà còn là nơi chia sẻ, nơi tâm sự, nơi chúng ta có thể gác lại những lo toan để sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc.
Hành trình 5 năm này không chỉ là những bài tập, mà còn là một câu chuyện về sự kết nối, về sức mạnh của lòng kiên trì và về sự lan tỏa của năng lượng tích cực. Hy vọng chúng ta sẽ luôn giữ mãi ngọn lửa ấy, tiếp tục hành trình chăm sóc thân tâm vui khỏe. Chúc các chị thật nhiều sức khỏe và thật nhiều niềm vui trong cuộc sống!
