Trị liệu Đông Y tại nhà

Trị liệu Đông Y tại nhà Trị liệu Đông Y bằng châm cứu bấm huyệt xoa bóp tại HCM. Trị liệu thừa cân
LH: 097 9664740

07/09/2024

Những huyệt đạo khi làm ấm sẽ tăng cường khí huyết toàn bộ cơ thể

25/07/2024

Huyệt Hợp Cốc trong trị liệu nhiều bệnh từ bấm huyệt đến châm cứu.

Triệu chứng dễ thấy nhất của thoái hoá đĩa đệm là các cơn đau lưng cấp độ nhẹ, xuất hiện liên tục xung quanh vị trí tổn ...
04/08/2023

Triệu chứng dễ thấy nhất của thoái hoá đĩa đệm là các cơn đau lưng cấp độ nhẹ, xuất hiện liên tục xung quanh vị trí tổn thương, đôi khi bùng phát nghiêm trọng, có khả năng gây tàn phế. Nguyên nhân có thể do căng thẳng đột ngột trên cột sống, đau kéo dài từ vài ngày đến vài tuần trước khi thuyên giảm hoặc biến mất. Ngoài ra, một số triệu chứng điển hình khác có thể kể đến gồm: (3)

Cơn đau tăng lên khi thực hiện các hoạt động liên quan đến tư thế uốn cong, vặn cột sống hoặc nâng vật nặng.
Cột sống bị mất ổn định, gây khó khăn cho việc di chuyển.
Căng cơ hoặc co thắt cơ, gây đau dữ dội.
Vùng vai, cánh tay, bàn tay, thắt lưng, hông, mông, phía sau chân có cảm giác đau và nóng ran.
Cơn đau tăng lên dữ dội khi duy trì ở một số tư thế nhất định, chẳng hạn như ngồi hoặc đứng trong thời gian dài, nhìn xuống quá lâu vào điện thoại di động hoặc sách.
Cơn đau thuyên giảm khi thay đổi tư thế thường xuyên thay vì ngồi hoặc đứng trong thời gian dài.

Đĩa đệm cột sống L3 phải chịu trọng lực bao nhiêu ở các tư thế khác nhau.
Ở 1 người trọng lượng 70kg, khi nằm L3 chịu 24 kg, khi nằm nghiêng chịu 75kg nhưng khi ngồi còng lưng thì đốt L3 chịu đến 180kg.
Hãy ngồi thẳng để có 1 cột sống khỏe mạnh nhé.

Liệu pháp hơ ngải cứu (cứu ngải) lên huyệt được ghi danh vào Danh sách Di sản văn hóa phi vật thể nhân loại của UNESCO n...
03/05/2023

Liệu pháp hơ ngải cứu (cứu ngải) lên huyệt được ghi danh vào Danh sách Di sản văn hóa phi vật thể nhân loại của UNESCO nhờ những tác dụng ưu việt trong giải tỏa đau lưng, đau vai gáy, chăm sóc sức khỏe bằng cách kích hoạt cơ chế tự chữa lành của cơ thể thông qua việc tác động vào các bộ kinh mạch.
⭐ Hãy gọi ngay cho chúng tôi dịch vụ 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐓Ậ𝐍 𝐍Ơ𝐈 sẽ giúp cho bạn một trải nghiệm tuyệt vời
Hotline đặt dịch vụ : 0979664740

✓ Cung cấp massage body tại nhà lành mạnh✓ Massage body: dùng dầu massage dây cơ, ấn huyệt trên cơ thể: đầu , tay, chân,...
03/05/2023

✓ Cung cấp massage body tại nhà lành mạnh
✓ Massage body: dùng dầu massage dây cơ, ấn huyệt trên cơ thể: đầu , tay, chân, vai , lưng, cổ, gáy…..Tùy gói thời gian quý khách chọn mà sẽ massage ít hay nhiều.
✓ Công dụng: Xua tan mệt mõi, stress, giúp ngủ ngon, thư giãn cơ thể, tinh thần, loại bỏ các cơn đau nhức của cơ thể….
⭐ Hãy gọi ngay cho chúng tôi dịch vụ 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐓Ậ𝐍 𝐍Ơ𝐈 sẽ giúp cho bạn một trải nghiệm tuyệt vời
Hotline đặt dịch vụ : 0979664740

16/02/2023

CÂY XẠ ĐEN
HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ UNG THƯ
RẤT HIỆU QUẢ
xem comment

7 điều lưu ý sau khi ăn
21/12/2022

7 điều lưu ý sau khi ăn

Khi nâng vật nặng, chú ý tư thế nâng để tránh tổn ha.i cột sống. (Phần 1)
21/12/2022

Khi nâng vật nặng, chú ý tư thế nâng để tránh tổn ha.i cột sống. (Phần 1)

Thoa'i hoa đô't sống cổ: Nguyên nhân và điê`u tri.
03/11/2022

Thoa'i hoa đô't sống cổ: Nguyên nhân và điê`u tri.

Đô.i mă't là cửa sổ ta^m ho^`n, xoa day các vị trí 10M và 17 sẽ chư~a các bê.nh đau đâ`u, đa u da. da`y, đa u hông, chân...
02/09/2022

Đô.i mă't là cửa sổ ta^m ho^`n, xoa day các vị trí 10M và 17 sẽ chư~a các bê.nh đau đâ`u, đa u da. da`y, đa u hông, chân.
NHẮC LẠI: RẤT QUAN TRO.NG!

Chữa sa.y rươ.u, giải độc nhanh chóng, ngoài ra còn an thâ\n. chữa tiểu đường, cân bằng gan/mâ.t, nhờ bạn hay vợ bấm vào...
30/08/2022

Chữa sa.y rươ.u, giải độc nhanh chóng, ngoài ra còn an thâ\n. chữa tiểu đường, cân bằng gan/mâ.t, nhờ bạn hay vợ bấm vào 2 điểm trên vai, đấm bóp vùng này cũng rất tốt nhé.

Dành cho ai có vâ/n đề về dạ dày, phổ?i tim ,hay trướng http://xn--b-xym.ng/ thì xem 2 ảnh này nhé. Rất hay, bài tập day...
26/08/2022

Dành cho ai có vâ/n đề về dạ dày, phổ?i tim ,hay trướng http://xn--b-xym.ng/ thì xem 2 ảnh này nhé. Rất hay, bài tập day â/n dưỡng si.nh mỗi ngày nhé.

Cách massage bụng chữa rối loạn tiêu hóa. Vị trí như hình nhé.
11/08/2022

Cách massage bụng chữa rối loạn tiêu hóa.
Vị trí như hình nhé.

Trị dứt mất khứu giác do Covid hoặc các bệnh khác, dành 15 phút bấm thứ tự 5 huyệt này sẽ hết trong 3 ngày:- Thượng tinh...
27/07/2022

Trị dứt mất khứu giác do Covid hoặc các bệnh khác, dành 15 phút bấm thứ tự 5 huyệt này sẽ hết trong 3 ngày:
- Thượng tinh, trên đỉnh trán.
- Nghinh hương, dưới chân mũi.
- Tỵ thông, giữa 2 bên cánh mũi.
- Hợp cốc, giữa ngón cái và trỏ.
- Thái Uyên, dưới bàn tay.
- Túc Tam lý: dưới 2 đầu gối.
Cách day và thời gian: dùng tay day ngược chiều kim đồng hồ, day từ 1-3 phút/mỗi huyệt.
Hình ảnh đính kèm hướng dẫn chi tiết vị trí huyệt.


Trị nấc cụt trường kỳ hoặc ngắn hạn.Bấm huyệt Thiên Đột - Khí xá (2 huyệt ngày kề nhau ở cổ).Bấm huyệt Cự khuyết (dưới l...
30/03/2022

Trị nấc cụt trường kỳ hoặc ngắn hạn.
Bấm huyệt Thiên Đột - Khí xá (2 huyệt ngày kề nhau ở cổ).
Bấm huyệt Cự khuyết (dưới lồng ngực).
Bấm huyệt Cách Du sau lưng.
Xoa bụng chiều kim đồng hồ.

Chia sẻ bài viết nếu hữu ích

Chữa dứt cơn đa.u vai gáy trong 5 buổi.Bạn có thể nhờ đồng nghiệp, người nhà làm giùm.Hết ngay trong 5 buổi.🏋️‍♀️Chia sẻ...
29/03/2022

Chữa dứt cơn đa.u vai gáy trong 5 buổi.
Bạn có thể nhờ đồng nghiệp, người nhà làm giùm.
Hết ngay trong 5 buổi.
🏋️‍♀️Chia sẻ bài viết này đến người bạn quan tâm nhé!

Thuốc bổ thận? ======Nhiều quý vị hỏi tôi uống thuốc nào bổ thận. Bài viết này chỉ ra thận chúng ta không nhất thiết phả...
27/03/2022

Thuốc bổ thận?
======
Nhiều quý vị hỏi tôi uống thuốc nào bổ thận. Bài viết này chỉ ra thận chúng ta không nhất thiết phải dùng thuốc bổ vì thận chúng ta là cơ quan tuyệt vời, có khả năng phục hồi. Chỉ cần chúng ta không hại thận là chúng ta đã "bổ thận" rồi. Cũng như cách chúng ta làm bổ não bằng những cách không hại não (video # 355).

# Thận chúng ta là cái máy lọc chăm chỉ làm việc cả đời
- Mỗi ngày, mỗi quả thận chúng ta làm việc không ngừng nghĩ, lọc khoảng 200 lít máu mỗi ngày, loại ra khoảng 2 lít chất độc hại ra khỏi cơ thể dưới dạng nước tiểu và chất thải. Chúng ta có hai quả thận mà nếu chẳng may 1 quả hư thì quả thận còn lại vẫn lọc tốt. Các nghiên cứu chỉ ra chúng ta có thể sống bình thường chỉ với 1 quả thận. Thận ngoài chức năng lọc máu còn là cơ quan nội tiết ra hormone, hiệu chỉnh và cân bằng huyết áp, hiệu chỉnh các chất điện giải, và nhiều chứng năng quan trọng khác.
- Bên trong mỗi quả thận chúng ta là hàng triệu cái máy lọc li ti (nephron) nhỏ xíu, có một bộ lọc ở giữa. Bộ lọc này rất dễ bị tổn thương. Ví dụ như áp lực đổ về bộ lọc li ti nhiều quá (cao huyết áp) hay ít có nước vào bộ lọc này (như khi bị tụt huyết áp, thiếu nước) cũng làm bộ phận lọc bị hư. Nếu nước đổ về máy lọc bị "bẩn" như máu bị tiểu đường hay nhiễm mỡ, hay bệnh nhân dùng nhiều thuốc cũng có thể làm bộ lọc li ti này tổn thương.
- Thuốc uống, đặc biệt là thuốc giảm đau (NSAID) và thuốc trụ sinh (Antibiotic) là những thứ có thể làm hại thận nếu uống liên tục lâu dài.
- Thực phẩm chức năng và các thuốc mua ngoài tiệm (OTC) cũng là lý do khác dẫn đến hư thận (1)
- Vì vậy, chữa thận (hay làm bổ thận) bắt đầu bằng việc chỉnh lại áp lực (kiểm soát huyết áp) và làm sạch nguồn nước (chữa tiểu đường, cao mỡ, hay không dùng thuốc bừa bãi), ngủ đủ, và tập thể dục.

# Thận hư dẫn đến các bệnh khác nguy hiểm hơn, giảm chất lượng cuộc sống và tăng rủi ro tử vong
- Một khi bệnh nhân bị hư thận (Chronic Kidney Disease) thì các bệnh khác có rủi ro tăng cao. Ví dụ như bệnh Gout nặng hơn do chất uric acid không lọc ra ngoài hoàn toàn, dẫn đến viêm khớp đau hơn. Thận hư còn dẫn đến các rủi ro về tiểu đường, tim mạch nặng hơn, dẫn đến rủi ro trụy tim hay đột quỵ.
- Khi bệnh nhân chạy thận nhân tạo (Dialysis) thi các rủi ro tử vong càng cao. Nghiên cứu chỉ ra chỉ còn khoảng 50% bệnh nhân còn sống sau 5 năm chạy thận nhân tạo (2). Vì vậy, ngăn ngừa tử vong từ bệnh thận mạn tính bắt đầu bằng kiểm soát tốt các giai đoạn suy thận, và hạn chế, làm chậm quá trình tiến triển thành chạy thận nhân tạo

# Bệnh thận (CKD) chủ yếu là do lối sống
- nghiên cứu từ viện sức khỏe quốc gia (NIH) (3) chỉ ra các lý do chính dẫn đến bệnh thận là từ các bệnh do lối sống của chúng ta.
1. Tiểu đường: là lý do hàng đầu dẫn đến hư thận. Các nghiên cứu chỉ ra cao đường huyết làm tổn thương vĩnh viễn các bộ lọc liti, làm tăng bệnh động mạch máu li ti ở cầu thận. Kiểm soát tiểu đường có thể làm phục hồi chức năng thận, nhiều trường hợp có thể phục hồi hoàn toàn nếu bệnh tiểu đường chưa nặng.
2. Cao huyết áp: là lý do hàng đầu khác dẫn đến bệnh thận mạn tính. Huyết áp cao làm tổn thương vĩnh viễn các bộ lọc li ti ở cầu thận, làm xơ cứng động mạch. Kiểm soát huyết áp thường sẽ cải thiện chức năng thận.
3. Các bệnh tự miễn hoặc di truyền: là những bệnh có thể chẩn đoán sớm, như lupus, viêm khớp dạng thấp, viêm cầu thận hay bệnh hư thận do di truyền trong gia đình.
4. Thuốc (gồm cả thực phẩm chức năng) là những lý do tăng lên gần đây do bệnh nhân dùng thuốc quá liều. Thuốc giảm đau và thuốc trụ sinh làm bộ lọc thận bị viêm sưng, dẫn đến tổn thương lâu dài. Với thực phẩm chức năng, các hóa chất bảo quản và các chất phụ gia cũng có thể làm tổn thương bộ lọc thận.
- Tập thể dục thường xuyên giúp tim bơm máu đến thận điều hòa và hiệu quả, là cách hữu hiệu để bổ thận. Khi tậo thể dục, máu lọc qua thận tốt hơn, chúng ta uống nước nhiều hơn, càng làm việc lọc chất thải tốt hơn.

# Chẩn đoán bệnh thận bắt đầu bằng chỉ số đo lường GFR (Glomerular Filtration Rate) và chỉ số Creatinin (Cr.)
- Do các giai đoạn sớm của bệnh thận mạn tính không có triệu chứng nên BS sẽ dùng các chỉ số lab để chẩn đoán bệnh thận. Chỉ số GFR ước tính thận chúng ta lọc được bao nhiêu ml mỗi phút. Đây là chì số lọc thận quan trọng nhất mà quý vị cần nhớ khi gặp BS. Tùy vào chỉ số này mà chúng ta có thể ước lượng sức khỏe lọc thận. Khi chúng ta càng lớn tuổi thì chỉ số GFR càng giảm theo thời gian.
- Lưu ý là khi đọc dịch chỉ số GFR BS phải kèm theo các bệnh lý khác như cao huyết áp, tiểu đường, hay cao mỡ, bệnh đau khớp (do dùng thuốc thường xuyên), hay nhiễm trùng (dùng trụ sinh) hay dùng thực phẩm chức năng vì những bệnh này có thể ảnh hưởng đến chỉ số GFR.
- Nhìn chung, chỉ số GFR càng cao thì càng tốt. Ví dụ như trên 90 là rất tốt, GFR khoảng 60-90 là bình thường nhưng cần theo dõi. Khi GFR dưới 60 là nguy hiểm. Lúc này thì chúng ta theo dõi xem xu hướng tăng hay giảm, và nếu giảm thì giảm nhanh hay giảm chậm. Ví dụ như GFR tháng này là 55, ba tháng sau vẫn là 55 và các chỉ số huyết áp,tiểu đường, và mỡ vẫn ổn định thì chúng ta tiếp tục theo dõi tiếp.
- Chỉ số Creatinin (Cr.) là chất thải trong cơ thể từ các cơ bắp và cơ quan. Thường thận sẽ lọc chất thải này ra ngoài nên chúng ta sẽ thấy chỉ số Cr. thấp. Khi thận thư thì khả năng lọc giảm nên chỉ số Cr. có thể tăng cao. Thường chỉ số Cr. thấp hơn 1.4 ở nam và thấp hơn 1.2 ở nữ. Khi máu co chỉ số Cr cao, kết hợp với giảm GFR thì khả năng cao là quý vị bị hư thận.
- BS sẽ cho quý vị chụp siêu âm, CT, hay MRI để xem cấu trúc thận. BS có thể sẽ cho các thử nghiệm khác để kiểm tra xem có bị nghẽn động mạch hay không để tìm ra lý do bị hư thận.

# Chữa trị bệnh thận bằng chữa các lý do trên
- Các thuốc huyết áp, đặc biệt là dòng ACEI/ARB được dùng để hỗ trợ và phục hồi bệnh thận. Nghiên cứu chỉ ra ACEI giảm rủi ro các biến chứng về thận (4). Chữa tiểu đường, chữa các bệnh tự miễn, và dùng thuốc giảm đau không phải NSAID (như APAP) và dùng thuốc theo chỉ dẫn của BS sẽ giúp chữa trị bệnh thận mạn tính.

# Tóm lại
- Hiểu tầm quan trọng của thận để nâng niu 2 trái thận ngay từ hôm nay bằng cách uống nước đầy đủ, kiểm tra huyết áp, kiểm soát tiểu đường, chế độ ăn uống vừa phải cân bằng. Quý vị xem lại các video của tôi về bệnh thận, ăn uống dành cho bệnh nhân (video #133)
- Khi đã mắc bệnh thận mạn tính thì chúng ta tìm cách giữ độ lọc thận GFR ổn định, nếu phục hồi được thì càng tốt. Gặp BS thận càng sớm càng tốt.
- Cẩn thận với các loại thuốc giảm đau, chỉ dùng chỉ cần thiết. Cẩn thận với các loại thực phẩm chức năng. Uống quá nhiều và bừa bãi sẽ dẫn đến hư thận thay vì bổ thận.

Bs Wynn Tran, Los Angeles, Hoa Kỳ

Huyệt Phong Trì và Thái Dương.Bê.nh ĐAU VAI CỔ GÁY
16/03/2022

Huyệt Phong Trì và Thái Dương.
Bê.nh ĐAU VAI CỔ GÁY

Address

91 Phan Đình Phùng
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:15

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trị liệu Đông Y tại nhà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category

Xoa bóp Bấm huyệt Đông Y

Xoa bóp bấm huyệt trở thành xu hướng trị bệnh không dùng thuốc hiệu quả và an toàn được nhiều người lựa chọn hiện nay. Bấm huyệt là liệu pháp sử dụng đôi bàn tay (các ngón tay, ô mô ngón tay, gốc bàn tay, đốt ngón tay, lòng bàn tay…) tác động vào vị trí các huyệt đã được xác định trên cơ thể. Khi các huyệt đạo được kích thích sẽ tác động và kích hoạt khả năng tự hồi phục và chữa lành của cơ thể thông qua hệ thống kinh lạc.

Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế thế giới, cơ thể người có 108 huyệt đạo (72 huyệt cơ bản, 36 huyệt quan trọng), nối với 12 đường kinh và 8 mạch kỳ kinh. Huyệt, kinh mạch và tạng phủ có mối liên hệ mật thiết với nhau.

Bấm huyệt tác động đến da thịt, hệ thống dây thần kinh, mạch máu, cơ quan thụ cảm làm xuất hiện những thay đổi về thần kinh, nội tiết, thể dịch. Từ đó tăng khả năng lưu thông khí huyết, sản sinh hormone endorphin giảm đau nội sinh, giảm đau theo tiết đoạn thần kinh, giãn cơ và đạt được mục đích điều trị như mong muốn.

Bấm huyệt chữa đau đầu giảm nhanh cơn đau