Calories.vn

09/06/2024

Dưới góc độ của y học cổ truyền, có năm vị chính, bao gồm: vị cay (Tân), vị đắng (Khổ), vị ngọt (Cam), vị chua (Toan), và vị mặn (Hàm). Ngoài ra, còn hai vị là vị nhạt và vị chát, tạo thành tổng cộng bảy vị. Tuy nhiên, để phù hợp với lý thuyết Ngũ hành, người ta thường tập trung vào năm vị chính để kết hợp với năm yếu tố Ngũ hành....
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

08/06/2024

Một số dấu hiệu thường thấy khi thiếu hụt năng lượng bao gồm cảm giác mệt mỏi, thèm ăn, căng thẳng và giảm khả năng tập trung. Điều này xảy ra do cơ thể không có đủ năng lượng để thực hiện các hoạt động cần thiết, từ việc hoạt động tinh thần đến vận động thể chất. Vì vậy, dinh dưỡng chính là yếu tố quan trọng quyết định đến mức độ năng lượng và sức khỏe tổng thể của chúng ta.
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

07/06/2024

Việc chọn lựa thực phẩm phù hợp để giảm stress trở thành một chủ đề thu hút sự quan tâm đặc biệt, nhất là khi môi trường sống và công việc ngày càng đặt ra áp lực lớn lên mọi người. Đáp ứng nhu cầu này, có một số loại thực phẩm được biết đến như có khả năng giúp giảm bớt tình trạng căng thẳng. Vậy, những thực phẩm nào được coi là "liều thuốc" giúp chúng ta giảm stress?
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

06/06/2024

Nấm không chứa hoặc chứa rất ít calo, ít chất béo, ít natri và không chứa cholesterol. Chúng giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Mỗi loại nấm có những lợi ích dinh dưỡng khác nhau. Nhưng nhìn chung, nấm cũng cung cấp một số chất dinh dưỡng sau đây...
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

05/06/2024

Những cơn đau nhức dai dẳng khiến bạn khó chịu? Bạn muốn tìm cho mình một phương pháp giảm đau mà không cần sử dụng đến các loại thuốc? Trên thực tế, rất nhiều thực phẩm từ tự nhiên có tác dụng giảm đau hiệu quả và điều này đã được ông cha ta ứng dụng trong các phương thuốc cổ xưa.
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

04/06/2024

Nếu bạn nghĩ rằng những loại gia vị thảo mộc thêm vào món ăn chỉ để tăng hương vị thì bạn nhầm rồi. Những loại gia vị thảo mộc không đơn thuần chỉ là gia vị, làm món ăn trở nên độc đáo hơn mà còn là vị thuốc tốt cho sức khỏe.
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

02/06/2024

Bữa sáng đóng một vai trò không thể xem nhẹ đối với sức khỏe và sự phát triển của chúng ta. Bữa sáng là nguồn năng lượng quan trọng giúp chúng ta khởi đầu một ngày tươi mới và năng động. Cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết để kích hoạt cơ thể và não bộ.
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

01/06/2024

Nước ngọt không calo là dòng nước ngọt chứa các nguyên liệu tạo ngọt nhân tạo như aspartame, cyclamates, saccharin, **acesulfame-**k hoặc sucralose để thay thế cho đường, từ đó tạo ra sự khác biệt lớn so với những loại nước ngọt truyền thống.
Vì không chứa đường nên sản phẩm này được đánh giá là ít calories hơn các loại nước ngọt truyền thống và là sản phẩm được đề xuất cho người ăn kiêng trên thế giới.
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

31/05/2024

Tinh bột là một trong những thành phần dinh dưỡng quan trọng hàng ngày. Tuy nhiên, nếu chúng ta ăn quá nhiều tinh bột đặc biệt là tinh bột dạng tinh chế thường sẽ gây ra tình trạng thừa cân, béo phì. Do đó, thay thế bằng tinh bột chuyển hóa chậm là một hướng đi mới được nhiều người sử dụng trong các thực đơn ăn kiêng.
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

Tinh bột chậm cung cấp năng lượng ổn định và duy trì sự no lâu hơn sau khi ăn, giúp kiểm soát cảm giác đói và hỗ trợ quá trình giảm cân.

30/05/2024

Cơm tấm không chỉ là một món ăn truyền thống mà người Việt Nam yêu thích, mà cả những du khách quốc tế cũng thường đánh giá cao. Một câu hỏi thường được đặt ra là: 1 phần cơm tấm có bao nhiêu calo? Và liệu cơm tấm có chứa chất béo không? Hãy cũng tìm hiểu thông qua bài viết sau.
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

25/05/2024

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, chế độ ăn thuần chay có thể làm giảm bệnh tim, nguy cơ đột quỵ ở người Mỹ gốc Phi. Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp ngăn ngừa bệnh tim, đột quỵ và giảm các yếu tố nguy cơ như béo phì, tiểu đường, cholesterol cao và huyết áp cao. Bằng chứng cho thấy chế độ ăn này giàu dầu ô liu nguyên chất giúp cơ thể loại bỏ cholesterol dư thừa khỏi động mạch và giữ cho mạch máu luôn thông thoáng.
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn

24/05/2024

Thận trọng khi sử dụng các chất tạo ngọt nhân tạo: Mặc dù chất tạo ngọt có thể giúp bạn giảm lượng kcal nạp vào nhưng nó lại tăng cảm giác thèm ăn dẫn đến bạn ăn nhiều hơn không chỉ đối với thức ăn ngọt.
--------
Hành trình sống khỏe không khó! Calories cùng bạn tự tin, an tâm ăn uống lành mạnh cho cuộc sống khỏe đẹp.
--------
👉 Vào ngay thehealthyhouse.vn/calories để am hiểu tất tần tật về dinh dưỡng trong món ăn và các chế độ ăn lành mạnh.
👀 https://thehealthyhouse.vn/calories/
📧 info@calories.vn