Top Ten Milk Gluna - Sữa Dinh Dưỡng Cho Người Tiểu Đường, Đường Cống Lở, Hồ Chí Minh, Ho Chi Minh City (2025)

05/05/2025

NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG NÊN TRÁNH NHÓM THỨC ĂN NÀO SAU ĐÂY ❓❓

🍀🍀🍀 3 nhóm thức ăn cần cân đối
- Lượng bột đường (gạo, ngô, khoai...) gần với mức người bình thường (50 - 60%).
- Giảm lượng chất béo (nên ăn các loại dầu, mỡ cá): 20 - 25%.
- Tăng chất xơ (có nhiều trong rau, trái cây).
🍀🍀🍀3 nhóm thức ăn người bệnh ĐTĐ cần đặc biệt tuân thủ
- Nhóm thức ăn nên dùng: Các loại bánh mì không pha phụ gia, gạo, mì sợi: số lượng vừa phải; sữa tách béo, lòng trắng trứng gà, các loại thịt nạc, thịt gà bỏ da, các loại cá ít béo, các loại rau xanh có lượng đường thấp: các loại rau cải, mồng tơi, bí bầu, mướp, dưa chuột...
- Nhóm thức ăn hạn chế: Bánh mì trắng, ngọt, các loại cá béo, thịt dê, cừu, rau quả đóng hộp, các loại quả chín, cà phê, chè, các chất ngọt nhân tạo, muối khoáng có đường.
- Nhóm thức ăn cần tránh hoặc ăn rất ít: Đường (trừ lượng cho phép), các loại mật, bánh ngọt, kẹo, mứt, các loại nước ngọt, nước quả có đường; sữa béo; thịt nhiều mỡ; thức ăn chế biến sẵn: xúc xích, thịt hun khói, các loại phủ tạng...; cá nhiều mỡ (cá basa); lòng đỏ trứng; bơ, mỡ đông lạnh; khoai tây rán; quả ngọt dạng sấy khô, quả ngâm đường; các loại đồ uống: rượu, bia, nước ngọt...
=======================
CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
“Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 0906.789.268Email:. info@toptenfood.com.vn - info@toptenmilk.com.vn
Web: .toptenmilk.com.vn
https://oa.zalo.me

16/04/2025

Các biểu hiện của bệnh da do đái tháo đường bao gồm:

Các mảng da ban đầu thường bị b**g tróc vảy tróc nhưng sau đó phẳng rồi lõm nhẹ vào, được gọi là teo.
Các mảng da nhiều màu từ màu hồng đến đỏ hoặc nâu nhạt đến nâu sẫm.
Có hình tròn hoặc hình bầu dục.
Có thể có nhiều nốt bao phủ một vùng lớn.
Các mảng sang thương da hiếm khi châm chích, ngứa rát da, loét hở hoặc đau. Ở một số những mảng da này nhìn giống như đốm đồi mồi.

CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
“Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 0906.789.268
Email:. info@toptenfood.com.vn - info@toptenmilk.com.vn
Web: .toptenmilk.com.vn
https://oa.zalo.me

15/04/2025

VÌ SAO MẸ BẦU DỄ BỊ TIỂU ĐƯỜNG THAI KÌ ❓❓❓
Trong giai đoạn bầu bí, chính vì nhu cầu năng lượng tăng cao nên cơ thể bạn đòi hỏi lượng đường nhiều hơn. Tuy nhiên, cơ thể thai phụ có thể tự điều tiết sản xuất thêm lượng insulin để giải quyết lượng đường tăng cao trong thời gian mang thai. Song trên thực tế, không phải bà mẹ nào cũng được thuận lợi như vậy.

Mặt khác, trong thời kỳ mang bầu, nhau thai tạo ra các loại nội tiết tố giúp thai nhi phát triển. Những nội tiết tố này lại vô tình gây ra một số tác động xấu đến insulin, dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố và hậu quả là gây ra đái tháo đường thai kỳ.

=======================
CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
“Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 0906.789.268Email:. info@toptenfood.com.vn - info@toptenmilk.com.vn
Web: .toptenmilk.com.vn
https://oa.zalo.me

11/04/2025

TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Các triệu chứng đái tháo đường sau đây là điển hình. Tuy nhiên, một số người đái tháo đường type 2 có các triệu chứng nhẹ nên người bệnh không nhận biết được.
Đi tiểu thường xuyên
Cảm thấy rất khát
Cảm thấy rất đói – ngay cả khi đang ăn
Mệt mỏi nhiều
Nhìn mờ
Chậm lành các vết thương hoặc vết loét:
Giảm cân – ngay cả khi đang ăn nhiều hơn (đái tháo đường type 1)
Ngứa ran, đau, hoặc tê ở tay hoặc chân (đái tháo đường type 2)

CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
“Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 0906.789.268
Email:. info@toptenfood.com.vn - info@toptenmilk.com.vn
Web: .toptenmilk.com.vn
https://oa.zalo.me

09/04/2025

3 NHÓM THỨC ĂN TIỂU ĐƯỜNG CẦN TRÁNH
🍀🍀🍀 3 nhóm thức ăn cần cân đối
- Lượng bột đường (gạo, ngô, khoai...) gần với mức người bình thường (50 - 60%).
- Giảm lượng chất béo (nên ăn các loại dầu, mỡ cá): 20 - 25%.
- Tăng chất xơ (có nhiều trong rau, trái cây).
🍀🍀🍀3 nhóm thức ăn người bệnh ĐTĐ cần đặc biệt tuân thủ
- Nhóm thức ăn nên dùng: Các loại bánh mì không pha phụ gia, gạo, mì sợi: số lượng vừa phải; sữa tách béo, lòng trắng trứng gà, các loại thịt nạc, thịt gà bỏ da, các loại cá ít béo, các loại rau xanh có lượng đường thấp: các loại rau cải, mồng tơi, bí bầu, mướp, dưa chuột...
- Nhóm thức ăn hạn chế: Bánh mì trắng, ngọt, các loại cá béo, thịt dê, cừu, rau quả đóng hộp, các loại quả chín, cà phê, chè, các chất ngọt nhân tạo, muối khoáng có đường.
- Nhóm thức ăn cần tránh hoặc ăn rất ít: Đường (trừ lượng cho phép), các loại mật, bánh ngọt, kẹo, mứt, các loại nước ngọt, nước quả có đường; sữa béo; thịt nhiều mỡ; thức ăn chế biến sẵn: xúc xích, thịt hun khói, các loại phủ tạng...; cá nhiều mỡ (cá basa); lòng đỏ trứng; bơ, mỡ đông lạnh; khoai tây rán; quả ngọt dạng sấy khô, quả ngâm đường; các loại đồ uống: rượu, bia, nước ngọt...
=======================
CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
“Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 0906.789.268Email:. info@toptenfood.com.vn - info@toptenmilk.com.vn
Web: .toptenmilk.com.vn
https://oa.zalo.me

07/04/2025

BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CÓ KHẢ NĂNG LÂY TRUYỀN ❓❓
Theo các nghiên cứu về di truyền trong bệnh đái tháo đường cho thấy khả năng con cái bị bệnh đái tháo đường từ cha mẹ là rất cao, có thể lên đến 75 % nếu cả cha và mẹ đều mắc phải bệnh này. Nếu chỉ có cha hoặc mẹ mắc bệnh thì xác suất con bị bệnh là 15-20 %.

Yếu tố di truyền ở bệnh đái tháo đường có biểu hiện rõ nhất ở đái tháo đường type 2. Nguy cơ này sẽ cao hơn khi cả hai bên nội ngoại đều có người mắc bệnh đái tháo đường.

Tuy bệnh đái tháo đường có tính di truyền cao nhưng ngày nay người ta thấy bệnh đái tháo đường có thể ngăn chặn và phòng ngừa được bằng chế độ ăn và luyện tập.

Như vậy, mẹ bạn bị đái tháo đường, xác suất bạn có thể mắc bệnh là 15-20 %. Bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa và ngăn chặn được bệnh lý này bằng chế độ ăn uống khoa học, tránh béo phì, tăng cường vận động và tập thể dục đều đặn.

=======================
CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
“Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 0906.789.268Email:. info@toptenfood.com.vn - info@toptenmilk.com.vn
Web: .toptenmilk.com.vn
https://oa.zalo.me

31/03/2025

SỤT CÂN CÓ THỂ LÀ BIỂU HIỆN CỦA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG 🆘🆘

Các triệu chứng của thể tiểu đường tuýp 1 thường diễn tiến nhanh, có thể xuất hiện vài ngày hoặc vài tuần qua các biểu hiện như sụt cân
💞 Một số trường hợp bệnh nhân ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân sau vài tuần lễ do mất nước, do ly giải mô mỡ, mô cơ.
• ⛔Mỗi ngày hãy bổ sung cho mình 2 ly để cân bằng hệ đường huyết trong cơ thể mình nhé❗️❗️❗️
•
•
• Topten Milk hướng về cộng đồng, thấu hiểu người tiêu dùng
• =======================
• CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
• “Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
• Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
• ĐT: 0906.789.268
• Email:.info@toptenfood.com.vn
• Web: .toptenmilk.com.vn
• http://oa.zalo.me

28/03/2025

TRỨNG VÀ RAU XANH LÀ 2 MÓN KHÔNG THỂ THIẾU TRONG THỰC ĐƠN CỦA NGƯỜI BỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG 😱
1️⃣ Trứng:

❗️Nếu nói về thực đơn cho người tiểu đường thì không thể thiếu trứng. Bởi vì trong thành phần của một quả trứng chỉ chứa khoảng 0.5 gram carbohydrate, vì vậy, nó không có khả năng làm tăng đường huyết.

❗️Mặc dù trong trứng chứa hàm lượng cholesterol cao khoảng 186mg, song theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia, hàm lượng cholesterol mà người bệnh tiểu đường có thể bổ sung là 200mg/ ngày. Do đó sẽ không gây ra ảnh hưởng lớn đến lượng đường trong máu của người bệnh.

❗️ Về liều lượng, người tiểu đường chỉ nên ăn khoảng 3 tuần/ lần và mỗi lần ăn 1 quả/ ngày.

2️⃣ Rau xanh:

❗️ Những loại rau xanh như rau cải xanh, cải xoăn, cải bó xôi,… đều là những thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường. Sở dĩ vậy vì chúng chứa hàm lượng chất xơ cao, ít calo và chỉ số đường huyết (Gl) thấp nên tránh làm tăng lượng đường trong máu. Ngoài ra, trong rau xanh còn chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, điều này không những giảm tình trạng viêm nhiễm mà còn giúp kiểm soát đường huyết.

CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
“Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 0906.789.268
Email:. info@toptenfood.com.vn - info@toptenmilk.com.vn
Web: .toptenmilk.com.vn
https://oa.zalo.me

21/03/2025

NHỮNG ĐIỀU CHĂM SÓC BẢN THÂN MÀ NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG NÊN LÀM ✅

⛔️ Chế độ ăn:
Hạn chế ăn quá nhiều thực phẩm chứa cacbonhydrat như: Trái cây sấy khô, sầu riêng, mít, nhãn, vải,...

⛔️Tập luyện thể dục:
Tập thể dục vừa sức ít nhất 30 phút mỗi ngày trong ít nhất 5 ngày mỗi tuần, không ngừng tập trong 2 ngày liên tục.

⛔️Duy trì cân nặng hợp lý:
Duy trì chỉ số BMI dưới 23kg/m2.

CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
“Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 0906.789.268
Email:. info@toptenfood.com.vn - info@toptenmilk.com.vn
Web: .toptenmilk.com.vn
https://oa.zalo.me

20/03/2025

🆘🆘

Các triệu chứng của thể tiểu đường tuýp 1 thường diễn tiến nhanh, có thể xuất hiện vài ngày hoặc vài tuần với các biểu hiện điển hình gồm:

1.1 Cảm thấy đói và mệt: Thông thường, cơ thể sẽ chuyển đổi thực phẩm ăn vào thành glucose để các tế bào lấy năng lượng. Các tế bào sẽ cần đến insulin để có thể hấp thụ glucose, tuy nhiên, khi cơ thể không tạo ra đủ lượng insulin cần thiết, hoặc các tế bào của cơ thể kháng lại insulin được tạo ra sẽ khiến glucose không thể hấp thu và lấy năng lượng. Chính điều này khiến bệnh nhân sẽ cảm thấy đói và mệt mỏi hơn so với bình thường.
1.2 Thường xuyên khát nước, đi tiểu nhiều: Người bình thường sẽ mất khoảng 4 – 7 lần đi tiểu trong vòng 24 giờ, nhưng ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 sẽ đi tiểu nhiều lần hơn. Lý do xuất phát từ việc ở cơ chế bình thường, cơ thể sẽ tái hấp thu glucose khi đi qua thận, còn ở bệnh nhân tiểu đường, lượng glucose trong máu bị đẩy lên cao khiến thận không thể hấp thu tất cả trở lại. Kết quả là glucose sẽ được thải qua đường tiểu kéo theo thải nước, khiến cơ thể tạo nhiều nước tiểu, bệnh nhân đi tiểu thường xuyên hơn. Khi đi tiểu nhiều gây ra tình tình trạng mất nước, bệnh nhân sẽ rất khát do đó sẽ cần uống nước, nhưng chính vì vậy lại càng đi tiểu nhiều hơn.
Khô miệng, ngứa da: Bệnh nhân sẽ đi tiểu nhiều hơn khiến cơ thể bị mất nước, làm cho vùng miệng cảm thấy bị khô. Đồng thời, da khô có thể khiến bệnh nhân bị ngứa.
1.3 Sụt cân: Một số trường hợp bệnh nhân ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân sau vài tuần lễ do mất nước, do ly giải mô mỡ, mô cơ.
• ⛔Mỗi ngày hãy bổ sung cho mình 2 ly để cân bằng hệ đường huyết trong cơ thể mình nhé❗️❗️❗️
•
•
• Topten Milk hướng về cộng đồng, thấu hiểu người tiêu dùng
• =======================
• CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
• “Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
• Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
• ĐT: 0906.789.268
• Email:.info@toptenfood.com.vn
• Web: .toptenmilk.com.vn
• http://oa.zalo.me

17/03/2025

CHẾ ĐỘ DÀNH CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG TYPE 2 ❓❓
Chế độ ăn: Hạn chế ăn quá nhiều thực phẩm chứa cacbonhydrat như: Trái cây sấy khô, sầu riêng, mít, nhãn, vải,...

Tập luyện thể dục: Tập thể dục vừa sức ít nhất 30 phút mỗi ngày trong ít nhất 5 ngày mỗi tuần, không ngừng tập trong 2 ngày liên tục.

Duy trì cân nặng hợp lý: Duy trì chỉ số BMI dưới 23kg/m2.

CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM TOP TEN - TOP TEN FOOD®
“Sức khoẻ vàng - Trao hàng chất lượng”
Đc:133/50/7 cống lỡ p15 , Q. Tân Bình, TP.HCM
ĐT: 0906.789.268
Email:. info@toptenfood.com.vn - info@toptenmilk.com.vn
Web: .toptenmilk.com.vn
https://oa.zalo.me

Top Ten Milk Gluna - Sữa Dinh Dưỡng Cho Người Tiểu Đường

05/05/2025

16/04/2025

15/04/2025

11/04/2025

09/04/2025

07/04/2025

31/03/2025

28/03/2025

21/03/2025

20/03/2025

17/03/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category