Strong Key -Điều Trị Cơ Xương Khớp, Số 19 Đường 18 KP 3 Phường Linh Chiểu Thủ Đức Hồ Chí Minh, Ho Chi Minh City (2025)

07/11/2023

Bệnh Gout
Gout là một loại bệnh viêm khớp khá phổ biến ở nước ta, gặp chủ yếu ở những người trên 40 tuổi và chiếm tỉ lệ cao nhất là người cao tuổi. Bệnh Gout chia thành các giai đoạn cấp tính và mạn tính. Nguyên nhân của bệnh là do sự rối loạn chuyển hóa, trong đó có tình trạng tăng acid uric trong máu.
Bệnh thường gặp ở nam giới và có liên quan tới chế độ ăn uống của người bệnh như ăn quá nhiều chất đạm, uống quá nhiều bia, rượu…
Biểu hiện của bệnh Gout là các khớp xương bị viêm, sưng tấy, nóng, đau nhức. Bên cạnh đó, sự tăng chất acid uric trong máu sẽ gây ra tình trạng hình thành sạn trong thận.
Hầu hết các bệnh nhân Gout có các cơn đau tái phát trong vòng vài năm, tùy theo thể trạng và lối sống.

07/11/2023

❌ NGƯỜI BỊ ĐAU XƯƠNG KHỚP KIÊNG ĂN GÌ? ❌
Việc kiêng khem có vai trò quan trọng trong điều trị bệnh và quá trình phục hồi. Để bệnh mau khỏi, không tái phát, người bệnh xương khớp nên kiêng một số thực phẩm sa u:
1️⃣ Kiêng thịt đỏ: Thịt bò, thịt cừu… Những thực phẩm này có lượng photpho và axit uric cao, làm tăng mức độ viêm nhiễm.
2️⃣ Nội tạng động vật: Đây là loại thực phẩm chứa nhiều photpho, khi hấp thụ vào cơ thể sẽ gây mất canxi, làm cho xương yếu dần và dễ bị viêm.
3️⃣ Thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa: Đồ ăn chiên xào, mỡ động vật, đồ ăn nhanh… làm tăng phản ứng viêm và đau nhức.
4️⃣ Kiêng ăn muối, đường và đồ ngọt vì những thực phẩm này có thể ngăn chặn cơ thể hấp thụ canxi.
5️⃣ Tránh xa thuốc lá, cà phê, bia, rượu, đồ uống có cồn, chất kích thích…
6️⃣ Không nên ăn các thực phẩm nhiều axit oxalic như củ cải, mận…
7️⃣ Bên cạnh những đồ ăn nên kiêng, người bệnh nên chú ý bổ sung những loại thực phẩm tốt cho xương khớp như: Thực phẩm giàu Omega 3 (cá hồi, cá ngừ…), thực phẩm chứa nhiều canxi (xương ống, sữa…), rau xanh, trái cây và củ có màu vàng, thực phẩm giàu Vitamin C, D

07/11/2023

NGUYÊN NHÂN BỊ ĐAU CỔ VAI GÁY, ĐAU LƯNG
*********************************************************
Nguyên Nhân hay gặp đó là do Thoái Hóa Cột Sống, Thoát Vị Đĩa Đệm, Cơ bị Co Cứng, Sai Lệch Đốt Sống…
>>>
Bệnh xương khớp thường hay gặp ở Người Cao Tuổi
>>>
Tuy nhiên hiện nay do ít vận động, sai tư thế sinh hoạt và lao động, sử dụng nhiều chất kích thích, thực phẩm bẩn dẫn tới nhiều người đã bị bệnh xương khớp từ rất trẻ.
Khi mắc các bệnh xương khớp người bệnh thường gặp các vấn đề sau:
+ Đau cổ vai gáy, đau đầu, đau lưng lan xuống chân, tê bì chân tay thậm chí là teo cơ
+ Mệt mỏi, uể oải, hay cáu gắt, giảm tập trung công việc.
+ Sinh hoạt vợ chồng giảm sút thậm chí còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản
Nhiều người bị đau xương khớp nhưng chủ quan không đi khám bác sĩ vì nghĩ rằng ai cũng bị đau như vậy và lựa chọn chịu đựng. Có một số thì tự mua thuốc, thực phẩm chức năng về uống mà không biết rằng có thể dẫn tới bệnh lý về gan mật, dạ dày. Một số người thì không hiểu rõ về bệnh của mình nên lựa chọn cách chữa phản khoa học, tốn nhiều tiền bạc và thời gian.
Bệnh gì thì cũng có thời điểm vàng để chữa. Có những giai đoạn có thể khỏi hoàn toàn, nhưng có giai đoạn chỉ chữa được bảo tồn, thậm chí là phải phẫu thuật. Mà kể cả phẫu thuật thì tỷ lệ thành công cũng phụ thuộc vào tình trạng bệnh lúc đó. Vì vậy tránh để hối hận muộn thì nên đi khám sớm, nắm rõ tình trạng bệnh của mình và lựa chọn cách chữa đúng.
Để tránh tiền mất, tật mang bạn có thể để lại “Số Điện Thoại” để đăng ký kiểm tra, khám và tư vấn miễn phí từ bác sĩ của Phòng Khám Cơ Xương Khớp SCC
>>>
Bác sĩ của SCC đều được Bộ Y Tế cấp phép
Khám đúng bệnh, tư vấn dễ hiểu, kỹ càng
Không sử dụng thuốc, không tiêm hay xâm lấn
Chi phí thấp
Điều trị bằng các phương pháp khoa học như: Vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, Chiropractic, SCCMT, Hướng dẫn tập luyện, dinh dưỡng

07/11/2023

NGUYÊN NHÂN ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP
Nếu chiếu theo góc độ y học Đông - Tây thì mỗi bên lại có một cách giải thích riêng cho tình trạng đau nhức. Điển hình:
Theo y học cổ truyền thì đau nhức xương khớp nói riêng, các bệnh lý liên quan đến xương khớp nói chung đều bắt nguồn từ việc tà khí xâm nhập vào cơ thể, tấn công đến kinh lạc chiếu tới các khớp, cơ. Điều này làm khí huyết không được lưu thông, suy giảm chức năng đề kháng của cơ thể và gây đau nhức, thoái hóa, viêm sưng.
Y học hiện đại thì đưa ra nhiều nguyên nhanh cả chủ quan và khách quan gây đau nhức xương khớp nhưng tựu chung lại vẫn là tình trạng mật độ xương, dịch khớp suy giảm hoặc do viêm sưng trong xương. Một số nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể được kể đến là:
● Tuổi tác cao là nguyên nhân khiến cho khả năng tổng hợp tế bào mới trong cấu trúc xương, đĩa đệm, sụn và bao màng hoạt dịch suy giảm.
● Chấn thương do nhiều nguyên nhân gây viêm tại xương, sụn khớp.
● Rối loạn chuyển hóa sinh ra do cơ thể thiếu hụt canxi, bệnh đái tháo đường, thừa cân, bệnh gút…
● Mắc các bệnh lý về xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, loãng xương…
● Thời tiết thay đổi đột ngột ảnh hưởng đến tuần hoàn máu đến xương khớp.
● Sự ảnh hưởng của bia rượu, chất kích thích tới quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

07/11/2023

Nhà nào có người lớn tuổi chắc cũng đã quá quen với việc ông bà bố mẹ bị các bệnh như đau nhức xương khớp, thoái hoá khớp, thoái hoá đốt sống. Mà đôi khi cả các bạn trẻ đã mắc các triệu chứng trên.
Nguyên nhân ở các người lớn tuổi: Do xương khớp lão hoá dẫn đến các tổn thương.
Còn ở người trẻ tuổi do ngồi nhiều, ít vận động.
Vậy, Đau nhức xương khớp làm sao mới khỏi?
Ngoài việc luyện tập thể thao, chúng ta cần duy trì một chế độ ăn lành mạnh, khoa học cũng là một phương pháp điều trị đau nhức xương khớp rất hiệu quả.
+ Một số chất có khả năng giảm đau, giảm viêm, ngăn ngừa thoái hóa khớp như Glucosamine, collagen…
+ Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa (các loại trái cây, rau củ,…), thực phẩm chứa nhiều omega-3 (các loại cá), thực phẩm giàu canxi (trứng, sữa,..), thực phẩm giàu vitamin D, vitamin C,…
+ Cần hạn chế ăn một số loại thực phẩm như các loại đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, thực phẩm có chứa nhiều chất bảo quản

07/11/2023

UỐNG THUỐC 1 TUẦN RỒI SAO ĐAU THẾ???
Xin các bạn đừng lo lắng, đây là hiện tượng công thuốc. Hiện tượng công thuốc là quá trình đào thải các chất độc trong cơ thể, nơi nguồn gốc hình thành lên bệnh, sau đó các chất độc sẽ dần dần đào thải ra ngoài và giảm dần.
Còn về thời gian công thuốc thì trung bình sẽ dựa vào mức độ nặng nhẹ của bệnh nhân cũng như sự hấp thụ thuốc của mỗi người. Do vậy, muốn điều trị nhanh thì cần cố gắng kiên trì dùng thuốc và tuân thủ theo chế độ ăn uống, sinh hoạt đã đề ra.
Chính vì vậy, khi bạn gặp phải hiện tượng này thì lại chính là dấu hiệu tốt trong quá trình điều trị, bệnh nhân của chúng tôi đã từng lo lắng như vậy, và thật bất ngờ với kết quả điều trị.

07/11/2023

📌ĐAU DÂY THẦN KINH TỌA DO THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM📌
🏌♂Đau dây thần kinh tọa là gì?
Đau dây thần kinh tọa là cảm giác đau dọc theo đường đi của thần kinh tọa: đau tại cột sống thắt lưng lan tới mặt ngoài đùi, mặt trước ngoài cẳng chân, mắt cá ngoài và tận ở các ngón chân
🏇Nguyên nhân thường gặp nhất là do thoát vị đĩa đệm
🎲Ở người trẻ đang độ tuổi lao động, thoát vị đĩa đệm thường gặp cấp tính sau các động tác gắng sức mạnh không đúng tư thế của cột sống (cúi cong lưng nâng vật nặng, cử động đột ngột của thân...) gây đau dây thần kinh tọa
🎲Ở người lớn tuổi, thoái hoá đĩa đệm là nguyên nhân hay gặp gây đau thắt lưng hông mạn tính và tái phát.
👨🔬Đau dây thần kinh tọa có nguy hiểm không?
🏌♂Hầu hết các trường hợp được điều trị khỏi bằng các phương pháp điều trị không phẫu thuật trong một vài tuần.
🏌♂Những người bị đau thần kinh tọa nghiêm trọng: yếu chân không đi lại được hoặc bí đại tiểu tiện là những dấu hiệu nguy hiểm cần nhập viện ngay.
⌚Đau dây thần kinh tọa có thể không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống vì vậy cần được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời.
👩🔬Phòng ngừa bệnh đau thần kinh tọa như thế nào?
⛹♂Luyện tập thể dục đều đặn, đúng tư thế.
⛹♂Duy trì tư thế thích hợp ngồi: chọn một chỗ ngồi có hỗ trợ lưng dưới tốt, tay vịn và chân đế xoay.
⛹♂Hạn chế sử dụng cột sống thắt lưng cúi cong để làm việc như mang vác nặng, nên giữ lưng luôn thẳng và chỉ uốn cong ở đầu gối.
Các biện pháp điều trị bệnh đau thần kinh tọa
🎯 Điều trị thuốc
Tùy từng mức độ sẽ kết hợp các loại thuốc như: chống viêm, giảm đau, giãn cơ và tiêm phong bế thần kinh
🎯 Điều trị y học cổ truyền kết hợp vật lý trị liệu
Xóa bóp bấm huyệt,Châm cứu,Thủy châm,Siêu âm điều trị, Kéo giãn ...
Đeo đai lưng hỗ trợ nhằm tránh quá tải trên đĩa đệm cột sống.
🎯 Điều trị ngoại khoa
Chỉ định khi điều trị nội khoa thất bại hoặc những trường hợp có chèn ép nặng (hội chứng đuôi ngựa, hẹp ống sống, liệt chi dưới…), teo cơ.
👉👉Liên hệ ngay với phòng khám khi bạn đang gặp các biểu hiện của đau dây thần kinh toạ để điều trị sớm,kịp thời tránh biến chứng nguy hiểm.

07/11/2023

Bệnh xương khớp là gì? Những loại bệnh thường gặp nhất
Bệnh xương khớp là một trong những căn bệnh phổ biến nhất thế giới và đang có xu hướng trẻ hóa. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) gọi giai đoạn 2011 – 2020 là “Thập niên xương và khớp” do số lượng người bệnh tăng cao.
Đau nhức xương khớp bao gồm trên 200 loại bệnh khác nhau. Các bệnh cơ xương khớp phổ biến thường gặp gồm:
* Các loại bệnh xương khớp thường gặp
+ Viêm khớp: Là tình trạng sụn khớp mòn, vỡ hoặc viêm nhiễm. Bệnh thường xảy ra ở khớp gối, háng, cổ tay, ngón tay…
Thoái hóa khớp: Là hiện tượng lão hóa, tổn thương, bào mòn sụn khớp hoặc sụn cột sống. Lượng dịch nhầy ít đi, không đủ bôi trơn khiến khớp bị khô, đau nhức. Bệnh thường diễn ra ở các vị trí như khớp gối, háng cột sống cổ, lưng.
+ Thoát vị đĩa đệm: Đĩa đệm nằm ở vị trí giữa 2 đốt sống, khi bị thoát vị, các nhân nhầy trong đĩa đệm sẽ thoát ra ngoài, lệch ra khỏi vị trí bình thường, chèn ép dây thần kinh cột sống gây cơn đau nhức.
+ Viêm khớp dạng thấp (thấp khớp): Là bệnh viêm mãn tính, xảy ra khi hệ thống miễn dịch nhầm lẫn tấn công các mô cơ. Viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến niêm mạc của các khớp, gây sưng đau.
Đau thần kinh tọa: Còn gọi là đau dây thần kinh hông to, gây ra cơn đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa (từ thắt lưng đến gót chân).
+ Vôi hóa cột sống: Là tình trạng canxi lắng đọng trên các dây chằng bám vào đốt sống, mấu xương hay mấu ngang của cột sống.
Loãng xương (xốp xương hay giòn xương): Là hiện tượng xương bị mỏng và yếu dần, dễ bị tổn thương và gãy.
+ Ngoài ra, mọi người còn dễ mắc một số bệnh xương khớp khác như: Đau vai gáy, g*i cột sống, khô khớp, tràn dịch khớp….

07/11/2023

🔔Danh Ca NGỌC SƠN chia sẻ bí quyết giúp XƯƠNG KHỚP chắc khỏe như tuổi 20 nhờ có 𝐒𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐊𝐄𝐘 🔔
🍀 CHỈ 1 đến 2 LỌ KHỚP KHỎI LUÔN ĐẾN GIÀ
🔰An Toàn - Chuẩn Công Nghệ Y Tế Thế Giới (WHO)
🔰Đã được BYT và cục An Toàn Thực Phẩm Chứng Nhận
Bỏ ra 2 phút nghe tư vấn chấm dứt:
*Viêm khớp
*Thoái hóa khớp, g*i khớp
*Thoát vị
*Đau đầu gối, lưng, cổ vai gáy
*Tràn dịch khớp
Để càng lâu biến chứng càng nguy hiểm=> Mất khả năng vận động, Bại liệt...
STRONGKEY đảm bảo 3 yếu tố:
=> AN TOÀN - LÀNH TÍNH - KHÔNG LO TÁI PHÁT

07/11/2023

* Triệu chứng bệnh xương khớp dễ phát hiện
Người bị bệnh xương khớp thường có những dấu hiệu sau:
- Đau nhức tại vùng xương, khớp bị tổn thương. Tùy theo mức độ bệnh mà cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội, có khi nhói như điện giật.
- Cơn đau tăng khi vận động hoặc di chuyển, giảm khi nghỉ ngơi và massage.
- Cơn đau lan sang vùng xung quanh, gây ra nhức mỏi.
- Người bệnh có hiện tượng cứng khớp vào buổi sáng khi ngủ dậy.
Sưng đỏ, nóng vùng khớp bị viêm hoặc tổn thương.
- Tê bì tay chân, vận động khó khăn.
- Những bệnh nhân bị thoái hóa cột sống có thể bị thiếu máu não, rối loạn tuần hoàn não.
- Một số người bệnh có biểu hiện thay đổi dáng đi.
- Triệu chứng khác: Mệt mỏi, sốt nhẹ, chóng mặt…

Strong Key -Điều Trị Cơ Xương Khớp

07/11/2023

07/11/2023

07/11/2023

07/11/2023

07/11/2023

07/11/2023

07/11/2023

07/11/2023

07/11/2023

07/11/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category