https://www.facebook.com/101927065121330/

Bách Tuế Dưỡng Sinh Viện, Shophouse D014 Emerald, Celadoncity, Kênh 19/5, P. Sơn Kỳ, Ho Chi Minh City (2025)

06/10/2025

🎓 HỌC VIỆN DƯỠNG SINH NAMY EDU – Nơi bắt đầu hành trình với nghề chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp 🌿

Học viện NAMY EDU là trung tâm đào tạo nghề chăm sóc sức khỏe – dưỡng sinh – trị liệu Đông Tây kết hợp, tiên phong trong việc phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao cho ngành wellness và y học cổ truyền hiện đại.

Tại đây, học viên được đào tạo theo 3 chuyên ngành trọng điểm:

Kỹ thuật viên Xoa bóp Bấm huyệt và Vật lý trị liệu – nền tảng kỹ năng quan trọng giúp chăm sóc, phục hồi cơ – xương – khớp.

Dưỡng An Nữ Cung Phụ Nữ – chương trình chuyên biệt về sức khỏe sinh lý, nội tiết và sắc đẹp phụ nữ theo y học cổ truyền Việt Nam.

Chăm sóc Người Cao Tuổi theo phương pháp KAIGO Nhật Bản – học từ tinh thần và kỹ thuật của ngành điều dưỡng tiên tiến, ứng dụng tại Việt Nam.

NAMY EDU không chỉ đào tạo tay nghề thực hành chuẩn Y học cổ truyền, mà còn kết hợp khoa học trị liệu hiện đại từ Nhật Bản, Hàn Quốc – giúp học viên phát triển toàn diện về kiến thức, kỹ năng và đạo đức nghề nghiệp.

Đội ngũ giảng viên là bác sĩ chuyên khoa, cố vấn y học cổ truyền, giảng viên trường nghề chính quy, có 10–20 năm kinh nghiệm trong ngành chăm sóc sức khỏe và trị liệu.

💫 Học viện NAMY EDU đồng thời là cầu nối giúp học viên phát triển nghề nghiệp, khởi nghiệp và làm việc tại Việt Nam hoặc quốc tế (Mỹ, Canada, Úc...).
Chương trình liên kết cấp bằng và chứng chỉ nghề chính quy, được công nhận trong và ngoài nước.

📖 NAMY EDU – Nơi khởi nguồn tâm – tài – nghề, lan tỏa giá trị chăm sóc và chữa lành đến cộng đồng.

10/05/2025

💚BÍ QUYẾT DƯỠNG KHÍ – NHẸ NHÀNG MÀ SÂU SẮC

Không cần mỹ phẩm đắt tiền. Không cần chế độ ăn nghiêm ngặt.
Chỉ cần quay về với những điều giản dị nhất trong dưỡng sinh, bạn sẽ thấy cơ thể như hồi sinh lại:
1. Ăn để sinh khí
• Ưu tiên món ấm nóng: cháo gạo lứt, canh củ ngọt, súp gà tiềm
• Tránh đồ lạnh, sống, nhiều đường – dễ làm tổn Tỳ khí
2. Thở để dẫn khí
• Tập thở bụng sâu mỗi sáng và tối: hít chậm – thở dài
• Giúp khí thông, tâm an, ngủ sâu
3. Ngủ để phục hồi khí
• Ngủ sớm trước 11h, tránh ánh sáng xanh
• Giấc ngủ là “liều thuốc vàng” cho nội tạng
4. Vận động để lưu thông khí huyết
• Chỉ cần 20-30 phút mỗi ngày: đi bộ chậm, tập NAMY, yoga
• Tập không cần mạnh, chỉ cần đều
5. Dưỡng tâm – gốc của mọi gốc
• Tâm lo thì khí tắc. Tâm tĩnh thì khí thông.
• Học buông bỏ, tha thứ và giữ lòng nhẹ nhàng.

⸻

❤️GỬI CHỊ EM – NGƯỜI ĐANG MUỐN GIỮ MÃI NÉT XUÂN

Có một điều em luôn nhắc mình và học viên của mình:
“Không cần phải trẻ lại – chỉ cần sống rạng rỡ như chính mình.”
Đẹp không chỉ ở làn da, mà còn ở ánh mắt biết ơn, ở thần sắc an yên và ở khí lực nhẹ nhàng mà dồi dào bên trong.

Dưỡng khí – là một cách sống yêu thương chính mình.
Chậm lại một nhịp, để chăm sóc khí – cũng là chăm sóc mạch sống sâu thẳm của nhan sắc và tử cung.

⸻

Nếu chị em cảm thấy bài viết này chạm đến điều mình đang cần, hãy chia sẻ nhé. Mời bạn đến cộng đồng Học Dưỡng Sinh cùng Hồ Kim Ngân 👇 (li nk dưới com ment)
Biết đâu, lại có thêm một người phụ nữ được thức tỉnh và trở về yêu chính cơ thể mình.

❤️Thương chúc cô bác, chị em
Thân nhẹ – Tâm sáng – Khí đầy – Xuân còn mãi trong mình.

Hồ Kim Ngân – Dưỡng sinh NAMY
Chăm sóc khí – Chăm sóc cả đời sống thân tâm người phụ nữ.

21/04/2025

🔥𝐋à𝐦 𝐧𝐠𝐡ề 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐨𝐚𝐧𝐡 𝐦à 𝐜𝐡ư𝐚 𝐜ó 𝐜𝐡ứ𝐧𝐠 𝐜𝐡ỉ 𝐭𝐡ì 𝐑Ủ𝐈 𝐑𝐎 𝐯à 𝐊𝐇Ô𝐍𝐆 ĐẢ𝐌 𝐁Ả𝐎

👉Mấy nay nhiều chị em đang nhờ em tư vấn về việc học, người có nghề thì cần hợp thức hoá chứng chỉ bằng cấp vì thời gian này là sàng lọc, ai làm đúng làm thật thì không sao, ai làm sai là bị sờ gáy ngay. Đừng đùa với p h áp l uật nhà nước đã yêu cầu quy định.
👉 Học nghề thì chỉ từ 5-10 triệu/môn - thời gian ngắn hạn 1-3 tháng
👉 Ôn thi và đăng ký thi cấp chứng chỉ từ 2-3 triệu/môn - Thời gian 1 tháng
👉 Mở lớp dạy nghề, cần có nghiệp vụ sư phạm trình độ trung cấp, cao đẳng - học 2.5-3 tháng

🆘🆘 Không có thì đoàn kiểm tra vào bị phạt 10 – 40 triệu đồng tuỳ lỗi vi phạm (theo Nghị định 117/2020/NĐ-CP).

⭕️ Ngoài ra cơ sở hộ kinh doanh còn cần: xác nhận địa phương về An Ninh Trật Tự và Phòng Cháy Chữa Cháy.

Nếu bạn đang kinh doanh và chưa có thì bổ sung ngay.
☎️Liên hệ để hỗ trợ: 0907311091

08/04/2025

Hiểu rõ mối quan hệ giữa ngũ hành – ngũ tạng – bốn mùa giúp người làm nghề dưỡng sinh t rị liệu chẩn đoán chính xác nguyên nhân b ệnh theo mùa, đồng thời biết cách phòng và điều hòa khí huyết – âm dương theo từng thời điểm trong năm.

Người học dưỡng sinh Nam Y nên lưu ý:
• Mùa Xuân nên dưỡng Can, hoạt huyết, giảm stress.
• Mùa Hạ nên dưỡng Tâm, thanh nhiệt, tránh xúc động mạnh.
• Trường Hạ nên kiện Tỳ, ăn uống điều độ, tránh ẩm thấp.
• Mùa Thu nên nhuận Phế, tránh gió sương, giữ ấm cổ.
• Mùa Đông nên bổ Thận, giữ tinh, tăng cường vận động nhẹ.

Bạn đã từng có trải nghiệm cơ thể thay đổi theo mùa chưa?
Ví dụ như mùa đông dễ đau lưng, mùa thu dễ ho?
Hãy chia sẻ câu chuyện của bạn bên dưới để cùng học hỏi và áp dụng liệu pháp dưỡng sinh theo mùa cho đúng cách nhé!

05/04/2025

🌿ĐẠO DƯỠNG KHÍ THEO BỐN MÙA – SỐNG THUẬN THIÊN, DƯỠNG THỌ NHƯ TRỜI ĐẤT

Trong Đạo dưỡng sinh của Y học cổ truyền, con người không tách rời tự nhiên. Mỗi giai đoạn chuyển mùa là một cơ hội để điều chỉnh tâm – thân, sống thuận với khí trời đất, từ đó bồi dưỡng sức khỏe và trường thọ.

☄️Nội Kinh từng viết: “Xuân sinh, Hạ trưởng, Thu liễm, Đông tàng” – tức là:
• Mùa xuân là mùa sinh khởi – vạn vật nảy mầm, con người cũng cần khởi động nhẹ nhàng, dậy sớm, thư giãn tinh thần, mở lòng vui vẻ, đừng kiềm nén, đừng u sầu. Ăn uống nên thanh đạm, tránh chất béo nặng để gan được thanh lọc.
• Mùa hạ là mùa phát triển cực thịnh – cây cối xanh tốt, dương khí lên cao. Lúc này nên ngủ muộn dậy sớm, hoạt động ngoài trời nhiều hơn để mồ hôi được tiết ra, giúp thân thể nhẹ nhàng, tâm hồn thoáng đãng. Nếu đóng kín cơ thể, nhốt tâm trong nhà, dễ sinh nhiệt bên trong.
• Mùa thu là mùa thu liễm thần khí – trời chuyển mát, khí bắt đầu gom lại. Lúc này cần ngủ sớm, dậy sớm, điều hòa hơi thở, giữ tâm an định, tránh làm việc quá sức. Ăn uống nên thêm vị cay nhẹ để phế được dưỡng. Thu khí nếu không dưỡng tốt thì sang đông dễ bị tiêu chảy, tổn thương tạng tỳ.
• Mùa đông là mùa tàng trữ – dương khí đi vào sâu bên trong, vạn vật nghỉ ngơi. Con người nên đi ngủ sớm, dậy muộn một chút, giữ ấm cơ thể, ăn ấm, kiêng gió lạnh. Tâm cần tĩnh lặng, bớt lo nghĩ, để khí dương không tán ra ngoài. Nếu không làm tốt sẽ ảnh hưởng đến Thận và mùa xuân đến sẽ bị bệnh nuy quyết

🌸Thân thuận bốn mùa – sống an vui, khỏe tự nhiên

Đạo dưỡng khí theo bốn mùa không cầu kỳ – chỉ cần bạn sống chậm lại một chút, lắng nghe cơ thể một chút, và để tâm mình hòa cùng nhịp thở của trời đất. Khi sống thuận mùa, thân thể tự khắc điều hòa, tâm an mà khí vượng. Đó cũng là cốt lõi của Dưỡng sinh Namy – đem Y học cổ truyền Việt hòa cùng hơi thở hiện đại, để người thời nay biết cách chủ động chăm sóc chính mình.

Sống thuận mùa, dưỡng thuận khí – không chỉ là sống khỏe, mà là sống sâu, sống thọ, sống chất lượng cùng thiên nhiên.

14/03/2025

ĐÔNG Y - LIỆU PHÁP TỐI ƯU CHO SỨC KHOẺ BỀN VỮNG

Sức khỏe không chỉ là không có bệnh, mà là trạng thái cân bằng giữa cơ thể - tinh thần - môi trường sống. Hàng ngàn năm qua, Đông Y luôn gìn giữ triết lý điều hòa từ gốc, dưỡng sinh theo tự nhiên, giúp con người không chỉ chữa bệnh mà còn duy trì sức khỏe dài lâu.

𝑵𝙝𝒊̀𝙣 𝙣𝒉𝙖̣̂𝒏 𝒃𝙚̣̂𝒏𝙝 𝙡𝒚́ 𝒕𝙝𝒆𝙤 𝙦𝒖𝙖𝒏 đ𝙞𝒆̂̉𝙢 𝙩𝒐̂̉𝙣𝒈 𝒕𝙝𝒆̂̉
Đông Y không xem cơ thể như những phần tách biệt, mà nhìn nhận sự cân bằng giữa khí huyết, tạng phủ và tinh thần. Việc điều trị không chỉ tập trung vào triệu chứng mà còn giúp phòng ngừa bệnh tật ngay từ gốc.

𝙏𝒓𝙞̣ 𝙡𝒊𝙚̣̂𝒖 𝒕𝙪̛̣ 𝙣𝒉𝙞𝒆̂𝙣, 𝒂𝙣 𝙩𝒐𝙖̀𝒏 𝒗𝙖̀ 𝙝𝒊𝙚̣̂𝒖 𝒒𝙪𝒂̉
Các phương pháp như bấm huyệt, châm cứu, xoa bóp, thảo dược kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể mà không cần can thiệp xâm lấn. Khi cơ thể được hỗ trợ đúng cách, quá trình phục hồi diễn ra tự nhiên, nhẹ nhàng nhưng hiệu quả dài lâu.

𝑪𝙖̂𝒏 𝒃𝙖̆̀𝒏𝙜 𝙫𝒂̀ 𝒑𝙝𝒖̣𝙘 𝙝𝒐̂̀𝙞 𝙩𝒖̛̀ 𝒃𝙚̂𝒏 𝒕𝙧𝒐𝙣𝒈
Đông Y tập trung vào việc điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương, giúp cơ thể tăng cường đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật. Một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể luôn trong trạng thái vận hành hài hòa.

𝙋𝙝𝙪̀ 𝙝𝙤̛̣𝙥 𝙫𝙤̛́𝙞 𝙡𝙤̂́𝙞 𝙨𝙤̂́𝙣𝙜 𝙝𝙞𝙚̣̂𝙣 đ𝙖̣𝙞
Không chỉ là phương pháp trị liệu, Đông Y còn là một triết lý sống khỏe, dễ dàng kết hợp với dinh dưỡng hợp lý, vận động khoa học và thiền định. Khi được ứng dụng linh hoạt, Đông Y trở thành một phần của lối sống bền vững, giúp duy trì sức khỏe lâu dài.

----------
𝘽𝙖́𝙘𝙝 𝙏𝙪𝙚̂́ 𝙒𝙚𝙡𝙡𝙩𝙤𝙥𝙞𝙖 - chăm sóc chủ động, sức khoẻ bền vững.

14/01/2025

🍀 🍀 NƯỚC MÙI GIÀ LÀM SẠCH BÀN THỜ, TĂNG VƯỢNG KHÍ GIA TIÊN 🍀 🍀

Nước mùi già là một trong những thảo dược tự nhiên và là phong tục hằng năm người Việt Nam chúng ta dùng nấu nước để lau bàn thờ gia tiên ngày tết, để tăm thanh tẩy gội rửa những năng lượng không tốt của năm cũ để đón chào năm mới.

🌈 Công dụng của nước lau mùi già:
👉 Thanh tẩy sạch sẽ
👉 Thơm tho nhà cửa , thân thể
👉 Năng lượng tích cực
👉 Thu hút tài lộc
👉 Mang nhiều vượng khí cho gia đình

Nhà StarHome năm nào cũng lựa chọn số lượng để sản xuất và đóng gói tinh tươm giúp cho chủ gia tiết kiệm thời gian chăm lo ngày Tết.

❤ Chương trình SALE MÙI GIÀ TẾT:
🌱 Chai 350ml: 99K (giá gốc: 150K)
🌱 Mua 2 chai tặng 1 chai chỉ với 198K
🌱 Mua 3 chai tặng 1 hộp khăn bao sái hương trầm dùng chuyên lau bàn thờ giúp mang năng lượng tốt nhất , chỉ với 297K/3 hộp

✳ Freeship tận sảnh/cửa cho cư dân Celadoncity : Emerald, Ruby, Diamond Altana, Diamond Brilliant
✳ Tặng voucher chăm sóc sức khoẻ dưỡng sinh đông y cho khách hàng khi mua sản phẩm

ĐẶT MUA NGAY
☎ 094 8 3673436

Bách Tuế Dưỡng Sinh Viện

06/10/2025

10/05/2025

21/04/2025

08/04/2025

05/04/2025

14/03/2025

14/01/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share