Thảo Phương Đông Spa

27/09/2025

Thông Kinh Lạc & Trục Hàn Khí: Thanh Lọc Cơ Thể!
Tại Thảo Phương Đông, liệu pháp Thông Kinh Lạc không chỉ giúp khí huyết lưu thông mà còn thực hiện bước Trục Hàn Khí ra khỏi cơ thể! 💨

Thông thường, hàn khí sẽ được dẫn và trục ra ngoài qua vùng chân 🦵 - nơi tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng giúp đào thải.

Tuy nhiên, với những trường hợp nhiễm lạnh nặng và lâu ngày, hàn khí có thể tích tụ sâu, lúc này quá trình trục hàn sẽ linh hoạt và có thể được trục ra ngoài ở các vùng khác trên cơ thể, tùy thuộc vào nơi hàn khí đang ẩn náu.

👉 Mục đích cuối cùng: Đưa hơi lạnh, ẩm thấp tích tụ ra ngoài, giúp cơ thể trở nên ấm áp, nhẹ nhàng, và khỏe khoắn hơn từ bên trong! ✨
---------------------
Thảo Phương Đông
Hỗ trợ trị liệu không xâm lấn
Liên hệ để được tư vấn miễn phí
☎️ Hotline: 0789 769 869
📍 Địa chỉ: 33, đường 43, phường Tân Thuận, HCM

25/09/2025

Không ít người bất ngờ qua đời trong khi ngủ, đặc biệt sau khi thức dậy đi tiểu.
Nguyên nhân ít ai để ý: khi bị đánh thức đột ngột, hoạt động não thay đổi, dễ gây thiếu máu não, ảnh hưởng tim mạch và có thể dẫn đến tử vong.

👉 Vì vậy, đừng vội bật dậy ngay. Hãy dành 2 phút để cơ thể thích nghi:

● 1.Sau khi thức, nằm nghiêng bên trái 1 phút,
hít thở sâu.

● 2.Ngồi trên giường nửa phút.

● 3.Thả chân xuống, ngồi mép giường thêm
nửa phút.

Chỉ 2 phút này giúp não không thiếu máu, tim không suy yếu, giảm nguy cơ đột tử – bất kể trẻ hay già. Gia đình bạn cũng nên biết để phòng tránh.

❤️ Chúc bạn khỏe mạnh, sống lâu!

📌 Mẹo nhỏ: Khi buồn tiểu, nếu trở mình nằm nghiêng bên trái, cảm giác buồn tiểu sẽ giảm ngay, đặc biệt ở trẻ em.

Nguồn: St

23/09/2025

Bạn có biết: Lạnh là nguồn gốc của nhiều bệnh tật? 🍂
Trong Đông y, việc loại bỏ "hàn khí" (khí lạnh) ra khỏi cơ thể là rất quan trọng.
Phương pháp trục hàn khí giúp làm ấm kinh lạc, đả thông tắc nghẽn, giúp cơ thể khỏe mạnh, không còn lo ngại đau nhức, cảm lạnh, hay mệt mỏi.
-------------------------
Liên hệ Thảo Phương Đông để được tư vấn miễn phí
🏠33, đường 43, phường Bình Thuận, quận 7, HCM
☎️0789 769 869

22/09/2025

🚨 Đau thần kinh tọa 🦴 là nỗi ám ảnh của nhiều người! 😰
❓ Bạn đã biết nguyên nhân và cách phòng tránh căn bệnh này chưa? 🤔
👀 Hãy cùng Thảo Phương Đông xem bộ ảnh dưới đây để hiểu rõ hơn và bảo vệ sức khỏe của mình nhé! 💪✨

🔹 Tìm hiểu nguyên nhân
🔹 Học cách phòng tránh
🔹 Bảo vệ cột sống khỏe mạnh
🏆 Sức khỏe là vàng!
-------------------------
Liên hệ để được tư vấn miễn phí :
☎️ Số điện thoại: 0789.769.869
🗺️ Địa chỉ: 33 Đường 43, Phường Tân Thuận, TP. Hồ Chí Minh

21/09/2025

Chúc mọi người một cuối tuần thật thư giãn, nạp đầy năng lượng 🌿

20/09/2025

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và lựa chọn Thảo Phương Đông để đồng hành trong hành trình cải thiện sức khỏe cột sống của mình. ✨

Chúng tôi rất vui vì liệu trình đã giúp bạn cải thiện tình trạng cong lưng và giảm bớt cơn đau, mang lại sự thoải mái và khỏe mạnh hơn. 💪💖

Chúc bạn luôn tràn đầy năng lượng.🌟
----------------------------------
Thảo Phương Đông
Hỗ trợ trị liệu không xâm lấn
📞 Hotline/Zalo: 0789.769.869
📍 Địa chỉ: 33 Đường 43, Phường Tân Thuận, Tp.HCM

15/09/2025

Đau mông, tê chân... liệu có phải chỉ là đau nhức thông thường? 🤔

Có thể bạn đang gặp phải Hội chứng cơ hình lê! Nguyên nhân thường do chấn thương, tập quá sức hoặc sai tư thế, khiến cơ hình lê bị co thắt và chèn ép dây thần kinh tọa.

Cùng Thảo Phương Đông tìm hiểu thêm về hội chứng cơ hình lê nhé
📞 0789 769 869
📍 33 Đường 43, P. Tân Thuận, TP. HCM

14/09/2025

🍃 Kính chúc quý khách một cuối tuần thật an lành, mạnh khỏe và tràn đầy năng lượng ☀️
------------------------------
Thảo Phương Đông
Hỗ trợ trị liệu không xâm lấn
📞 Hotline/Zalo: 0789.769.869
📍 Địa chỉ: 33 Đường 43, Phường Tân Thuận, Tp.HCM

13/09/2025

💖 Thảo Phương Đông biết ơn tất cả quý khách hàng vì đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng chúng tôi trên con đường chăm sóc sức khỏe. 🌿

Sự ủng hộ của mọi người chính là động lực lớn nhất giúp chúng tôi không ngừng hoàn thiện. 💪

Thảo Phương Đông rất mong tiếp tục được đồng hành cùng quý khách hàng trên hành trình sống khỏe từ bên trong.
===================
Thảo Phương Đông
Hỗ trợ trị liệu không xâm lấn
📞 Hotline/Zalo: 0789.769.869
📍 Địa chỉ: 33 Đường 43, Phường Tân Thuận, Tp.HCM

12/09/2025

Hội anh chị em văn phòng, tài xế, hay người lao động nặng điểm danh nhé! 🙋‍♂️🙋‍♀️ Những cơn đau mỏi cổ vai gáy tưởng chừng vô hại lại có thể là dấu hiệu của các bệnh lý cột sống như thoái hóa hay thoát vị đĩa đệm.

Nếu để lâu, hậu quả sẽ khó lường:

Rối loạn tiền đình 😵‍💫
Chèn ép tủy sống 😬
Tê bì, đau nhức tay liên tục 😫

Đừng để những cơn đau này làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy chủ động chăm sóc sức khỏe ngay từ bây giờ!

11/09/2025

Đừng bỏ qua 6 dấu hiệu bất thường ở lòng bàn chân! Đó có thể là lời cảnh báo về sức khỏe nội tạng của bạn đấy.

Cùng Thảo Phương Đông xem ngay để biết cách nhận biết và phòng tránh! 👇

10/09/2025

"Không chỉ chấn thương, không ít trường hợp đột ngột ngừng tim khi chơi pickleball."
-------
Nguồn: https://tuoitre.vn/nguoi-choi-pickleball-lien-tiep-nhap-vien-choi-sao-cho-an-toan-20250828225332528.htm

🏓 𝑳𝒚́ 𝒅𝒐 𝒃𝒊̣ đ𝒐̣̂𝒕 𝒒𝒖𝒚̣ 𝒌𝒉𝒊 𝒄𝒉𝒐̛𝒊 𝒑𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆𝒃𝒂𝒍𝒍
Khi chơi pickleball, cơ thể phải vận động với cường độ cao, khiến tim đập nhanh và huyết áp tăng cao .
Các cơ bắp phải làm việc liên tục , tạo ra sự căng cơ và áp lực lên hệ tuần hoàn. Với những người có sẵn bệnh nền như tim mạch, huyết áp cao, hoặc những người ít vận động, sự căng thẳng đột ngột này có thể dẫn đến đột quỵ.

✨𝑩𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒑𝒉𝒂́𝒑 𝒌𝒉𝒂̆́𝒄 𝒑𝒉𝒖̣𝒄
Sau khi chơi, bạn nên trị liệu giải cơ, lưu thông máu. 🧘 Phương pháp này giúp thư giãn các cơ bị căng cứng, giảm áp lực lên hệ tuần hoàn và tăng cường lưu thông máu. 🩸 Điều này giúp máu và oxy được cung cấp đầy đủ cho não và toàn bộ cơ thể, hỗ trợ quá trình phục hồi và giảm nguy cơ tái phát.
-----------------
Liên hệ Thảo Phương Đông để được tư vẫn miễn phí
📞 Hotline/Zalo: 0789.769.869
📍 Địa chỉ: 33 Đường 43, Phường Tân Thuận, Tp.HCM

Gần đây trào lưu chơi pickleball bật tăng. Một số người tham gia đã giảm được cân nặng, giảm mỡ máu, cải thiện sức khỏe nhờ chơi pickleball. Tuy nhiên không ít người phải nhập viện vì môn này.