02/01/2023
TOÀN TẬP VỀ TRỢ HO BỔ PHỔI - TUYỆT ĐỈNH CÔNG PHU
Nguồn: Anh Vũ Minh Việt - Bí mật thực dưỡng
- Trà củ sen: 15-20 miếng
- Lá tía tô khô (hoặc thân cành): 15-20 lá
- Táo đỏ: 5 quả
- Gừng (nếu ho do lạnh): Cỡ 1 lóng tay cái cắt lát. Với trẻ em, có thể cho một vài lát gừng.
- Nước lọc: 3 bát, cho tất cả vào nồi, đun nhỏ lửa lấy 1 bát, uống vào sáng sớm, chiều tối và trước khi ngủ.
(Chữa bệnh là chữa từ cái gốc, không phải là cắt triệu chứng mà tiếp tay cho giặc)
**********
"Tôi đã viết rất nhiều bài về trợ ho, có người chỉ cần trà củ sen đun không uống cũng đỡ. Đây là phiên bản hay hơn tất cả các phiên bản.
Có một điều mình thấy thật lạ là trong tất cả các thuốc trị ho siro trên thị trường, không có một loại nào có củ sen hay chiết xuất gì đó từ củ sen trong khi củ sen có thể nói đầu bảng về bổ phổi. Nhưng thứ cay nóng như bạc hà mang tính tả nhiều hơn bổ và loanh quanh ở bên ngoài phía trên chỗ cổ chứ không vào sâu trong phổi, tôi thấy đây là một thiếu sót lớn của các bài thuốc trị ho trên thị trường. Củ sen vừa có thể trợ họ thể hàn lại vừa thể nhiệt và không chỉ trợ ho mà nó còn có tính bổ. Thế nên nói về độ dưỡng phổi, bổ phổi lâu dài thì các thuốc trên thị trường không ăn thua.
Trong thực dưỡng có bài trà củ sen đun với lá tía tô. Công thức này cũng đơn giản và hiệu quả. Có thể trợ ho cả thể hàn và thể nhiệt. Tuy nhiên nếu thêm gừng nữa thì sẽ tuyệt vời hơn và công hiệu nhanh hơn với họ thể hàn (do nhiễm lạnh). Nếu thêm táo đỏ thì lại càng tuyệt hơn nữa vì táo đỏ có tính dương, ôn ấm, bổ máu.”
