Kiku Yoga

Kiku Yoga YOGA STUDIO THỜI ĐẠI MỚI
- Đa dạng các lớp tập Yoga toàn diện & tích hợp.

Cùng các lớp handstand, backbend, nhảy & múa cổ trang.
- Độc quyền đào tạo SAY MOVE / viết tắt Scientific Artistic Yoga & Movement (Hệ thống tập luyện toàn diện & tích hợp)

15/07/2025

Chuỗi lớp 8 buổi Múa Cổ Trang tập Thân Vận ( kỹ thuật múa cơ bản) + bài " Khẽ Múa"
Bắt đầu từ thứ 5 tuần này ( 17/7/2025)
Lịch tập thứ 3/5 ( 8:00 - 9:00)
Studio còn nhận dc vài slot nữa. Đăng ký tham gia với chúng mình ngay nhé. 🙏🏻

💳 Có thanh toán cà thẻ/ trả góp qua thẻ tín dụng
🏡 Kiku Yoga Studio : 29/4 Nguyễn Văn Đậu P6 Quận Bình Thạnh ( đối diện cổng sau trường THPT Phan Đăng Lưu) - Tầng M
👩‍💻www.kikuyoga.vn

🌐 𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏 𝟑𝐇 - KHOA HỌC CHUYỂN ĐỘNG 🌐(Hiểu để tập đúng. Tập đúng để chuyển động thật sự)_______________________________...
04/07/2025

🌐 𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏 𝟑𝐇 - KHOA HỌC CHUYỂN ĐỘNG 🌐
(Hiểu để tập đúng. Tập đúng để chuyển động thật sự)
_________________________________________
Bạn đã từng tự hỏi:
• Vì sao tập nhiều nhưng vẫn cứng?
• Tại sao càng cố giãn thì cơ thể lại càng phản kháng?
• Làm sao để chuyển động mượt mà, khỏe mạnh, linh hoạt và an toàn lâu dài?

Câu trả lời nằm ở hệ mạc & mô liên kết trải khắp toàn thân, giữ vai trò cực kì quan trọng. Một kiến thức quý giá nhưng lại bị bỏ quên từ lâu. Sự cập nhật mới mẻ và sâu sắc này, sẽ giúp hệ mạc khỏe mạnh, đàn hồi tốt và bạn sẽ cảm thấy nhẹ, linh hoạt, mạnh mẽ từ bên trong.

🌀 YOGA MOVE là phương pháp kết hợp giữa nền tảng giải phẫu học, khoa học vận động, chuyển động hiện đại và Yoga, giúp bạn:
✅ Hiểu rõ cấu trúc và chức năng của mạc
✅ Nhận biết những giới hạn thật sự của cơ thể
✅ Tập luyện dựa trên nguyên lý chuyển động toàn thân
✅ Phát triển cảm nhận – độ mềm mại – sức mạnh bền vững
_________________________________________
📍 Dành cho:
Giáo viên yoga, người tập yêu thích chuyển động, chuyên gia trị liệu, hoặc bất kỳ ai muốn hiểu và cảm nhận cơ thể sâu sắc hơn.

👣 Dẫn dắt bởi:
Tường Kiku – người sáng lập Say Move Academy và dòng Yoga Move (Yoga Chuyển Động).
_________________________________________
📅 Thời gian:
- Chủ Nhật (13/07).
- 8h30 đến 11h30.
- 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐚 𝐙𝐨𝐨𝐦.
- 𝐎𝐟𝐟𝐥𝐢𝐧𝐞 tại Kiku Yoga Studio : 29/4 Nguyễn Văn Đậu P6 Quận Bình Thạnh ( đối diện cổng sau trường THPT Phan Đăng Lưu) - Tầng M

🏷️- Phí tham gia : 550k
🏷️- Phí ưu đãi dành cho hvien đang có thẻ tập tại Kiku Yoga Studio: 490k
_________________________________________

✅ 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑴𝑶𝑽𝑬 𝒄𝒖̀𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒚 𝑻𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝑲𝒊𝒌𝒖 - 𝑭𝒐𝒖𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑴𝒐𝒗𝒆 & 𝑺𝒂𝒚 𝑴𝒐𝒗𝒆 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 ✅[ 𝑵𝒂̂𝒏𝒈 𝒄𝒂̂́𝒑 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂̉𝒏 đ𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒕𝒐𝒂̀𝒏 𝒅𝒊𝒆̣̂...
28/06/2025

✅ 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑴𝑶𝑽𝑬 𝒄𝒖̀𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒚 𝑻𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝑲𝒊𝒌𝒖 - 𝑭𝒐𝒖𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑴𝒐𝒗𝒆 & 𝑺𝒂𝒚 𝑴𝒐𝒗𝒆 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 ✅
[ 𝑵𝒂̂𝒏𝒈 𝒄𝒂̂́𝒑 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂̉𝒏 đ𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒕𝒐𝒂̀𝒏 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 ]
____________________________________
Bạn muốn bước ra khỏi lối tập truyền thống và khám phá một phương pháp chuyển động sáng tạo, hiệu quả, khoa học?

Cùng thầy Tường Kiku trải nghiệm hệ thống Yoga Move – Yoga Chuyển Động, với 3 bộ môn đặc trưng:

🔹 MIM Yoga: Khai mở tiềm năng chuyển động qua hệ thống tập luyện toàn diện cho 7 đường mạc cơ.
🔹 MDS Yoga: Kéo giãn sâu, an toàn và phục hồi cho mô liên kết.
🔹 Yoga Move Sequence: Nghệ thuật chuyển động hiện đại, giàu nhịp điệu cùng âm nhạc.

Không chỉ là tập luyện thể chất, bạn sẽ được chia sẻ tư duy khoa học, cách nhìn mới về cơ thể, và phát triển khả năng chuyển động linh hoạt cho bản thân.
____________________________________
📍 Hình thức học: Online & Offline
📌 Thông tin chi tiết ở phần mô tả bên dưới poster 👇
____________________________________
Lịch tập :
- 10:45 - 12:15 ( LỚP 90 phút)
- Thứ 2-4: MIM/ MDS
- Thứ 6: Yoga Move Sequence




✅ INBOX để nhận thêm thông tin tư vấn
💳 Có thanh toán cà thẻ/ trả góp qua thẻ tín dụng
🏡 Kiku Yoga Studio : 29/4 Nguyễn Văn Đậu P6 Quận Bình Thạnh ( đối diện cổng sau trường THPT Phan Đăng Lưu) - Tầng M
👩‍💻www.kikuyoga.vn

✨MÚA CỔ TRANG – THÂN VẬN & KỸ THUẬT CƠ BẢN✨Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu một điều mới mẻ .Một lớp học nhẹ nhà...
03/06/2025

✨MÚA CỔ TRANG – THÂN VẬN & KỸ THUẬT CƠ BẢN✨
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu một điều mới mẻ .
Một lớp học nhẹ nhàng, xinh đẹp, giúp bạn kết nối lại với chính mình qua từng chuyển động.

Bạn sẽ học gì?
🌸 Kỹ thuật nền tảng: tay – chân – dáng – trục
🌸 Cảm nhận chuyển động có hồn, uyển chuyển và tinh tế
🌸 Tổ hợp cơ bản và bài múa nhẹ nhàng
🌸 Lớp phù hợp với người mới, không yêu cầu kinh nghiệm

👩‍🏫 Giáo viên: cô Linn Linn – người sẽ dẫn dắt bạn từng bước, với sự dịu dàng và chi tiết
🗓 Khai giảng: 10/6/2025
🕗 Thời gian học: Thứ Ba & Thứ Năm (8:00 – 9:00 sáng)
📍Tại: Kiku Yoga Studio

💫 Dành cho những cô gái yêu vẻ đẹp của sự mềm mại, mong muốn nuôi dưỡng sự tự tin và tinh tế từ bên trong.

👉 ĐĂNG KÝ NGAY – mùa hè này hãy để cơ thể bạn được múa và thả lỏng theo nhịp điệu riêng nhé

17/05/2025

Bạn có thích tập luyện nâng cao sức khoẻ và giao lưu với các bạn tập cùng nhau tại Kiku Yoga như thế này không ạ?
Tham gia cùng chúng mình nhé🙏🏻

✅ INBOX để nhận thêm thông tin tư vấn
💳 Có thanh toán cà thẻ/ trả góp qua thẻ tín dụng
🏡 Kiku Yoga Studio : 29/4 Nguyễn Văn Đậu P6 Quận Bình Thạnh ( đối diện cổng sau trường THPT Phan Đăng Lưu) - Tầng M
👩‍💻www.kikuyoga.vn

[Kiku Yoga x Say Move Merchandise]Đã có mặt tại studio – bộ sưu tập áo, quần, tất và bó gối thể thao mang tinh thần của ...
03/05/2025

[Kiku Yoga x Say Move Merchandise]
Đã có mặt tại studio – bộ sưu tập áo, quần, tất và bó gối thể thao mang tinh thần của yoga chuyển động ( Yoga Move)
Thiết kế tối giản, năng động, chất liệu thoáng mát – phù hợp cho cả tập luyện và đời thường.
Từ sắc hồng, đen, xanh rêu đến xám trung tính, bạn dễ dàng mix-match theo phong cách riêng.
Số lượng có hạn tại Kiku Yoga Studio - giao hàng toàn quốc.

💳 Có thanh toán cà thẻ/ trả góp qua thẻ tín dụng
🏡 Kiku Yoga Studio : 29/4 Nguyễn Văn Đậu P6 Quận Bình Thạnh ( đối diện cổng sau trường THPT Phan Đăng Lưu) - Tầng M
👩‍💻www.kikuyoga.vn

THÔNG BÁO NGHỈ NHÂN LỄ 30/4 và 1/5. Studio sẽ bắt đầu nghỉ vào ngày thứ 4 ( 30/4/2025) và hoạt động trở lại vào ngày thứ...
24/04/2025

THÔNG BÁO NGHỈ NHÂN LỄ 30/4 và 1/5.

Studio sẽ bắt đầu nghỉ vào ngày thứ 4 ( 30/4/2025) và hoạt động trở lại vào ngày thứ 2 ( 5/5/2025).
Kính chúc Quý Học Viên có một kỳ nghỉ ý nghĩa của Đất Nước và đầm ấm bên gia đình.

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

08/04/2025

𝑻𝒂̣𝒎 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕 𝒍𝒖̛𝒏𝒈 đ𝒂𝒖, 𝒄𝒐̂̉ 𝒄𝒖̛́𝒏𝒈 - 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑪𝒉𝒖𝒚𝒆̂̉𝒏 Đ𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒄𝒂́𝒄 𝒏𝒂̀𝒏𝒈 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒏 đ𝒂̣𝒊.

Không còn những buổi tập lặp đi lặp lại.
Không gò bó, ép dẻo theo khuôn mẫu.
Hiệu quả giảm đau ngay sau mỗi buổi tập.
Hao calo, đẹp dáng.

Yoga Chuyển Động (Yoga Move) tại Kiku Yoga là dòng Yoga mới với sự cập nhật của khoa học & nghệ thuật chuyển động – nơi giúp bạn phục hồi các vận động chức năng & thúc đẩy bản thân khai phá những tiềm năng qua từng nhịp thở cùng những chuyển động sáng tạo, đầy cảm hứng.
⸻
Kiku Yoga là không gian ấm áp, nhẹ nhàng giữa lòng thành phố, nhưng mỗi khi bước vào lại thấy năng lượng ngập tràn:
Ánh sáng ấm áp, hương thơm nhẹ dịu, hoa lá, đá thạch anh... Tất cả gọi mời bạn dừng lại, thở sâu và bắt đầu chuyển động.
⸻
Không cần phải thật giỏi, chỉ cần bắt đầu
• Không cần dẻo... quá dẻo lại rủi ro.
• Có thử thách, nhưng cực thú vị và lôi cuốn.
• Gia tăng sức khỏe, linh động và cơ thể được tập phản xạ tốt với hoạt động thường ngày.
⸻
Chuyển động để sống trọn vẹn hơn
Thiết lập một lối sống tinh tế - đầy năng lượng:
•Biết lắng nghe cơ thể, kết nối với cảm xúc.
•Chuyển động linh hoạt nhưng có kiểm soát.
•Tìm thấy tĩnh trong động.
•Đặc biệt, cơ thể săn chắc, vóc dáng phổng phao là điều khó tránh khỏi. Vì đây là Yoga Chuyển Động - tập chuyên sâu cho hệ mạc cơ và vận động chức năng của hệ khớp.

Tập cách chăm sóc chính mình – một cách tự nhiên, tinh tế và sâu sắc.


✅ INBOX để nhận thêm thông tin tư vấn
💳 Có thanh toán cà thẻ/ trả góp qua thẻ tín dụng
🏡 Kiku Yoga Studio : 29/4 Nguyễn Văn Đậu P6 Quận Bình Thạnh ( đối diện cổng sau trường THPT Phan Đăng Lưu) - Tầng M
👩‍💻www.kikuyoga.vn

𝐋𝐎̛́𝐏 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐇𝐔𝐘𝐄̂̉𝐍 Đ𝐎̣̂𝐍𝐆 ( 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐌𝐎𝐕𝐄 ) 𝐌𝐈𝐌 & 𝐌𝐃𝐒 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐓𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐊𝐢𝐤𝐮 - 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐜𝐮̉𝐚 𝐊𝐢𝐤𝐮 𝐘𝐨𝐠𝐚/ 𝐒𝐚𝐲 𝐌𝐨𝐯𝐞 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲...
08/04/2025

𝐋𝐎̛́𝐏 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐇𝐔𝐘𝐄̂̉𝐍 Đ𝐎̣̂𝐍𝐆 ( 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐌𝐎𝐕𝐄 ) 𝐌𝐈𝐌 & 𝐌𝐃𝐒 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐓𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐊𝐢𝐤𝐮 - 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐜𝐮̉𝐚 𝐊𝐢𝐤𝐮 𝐘𝐨𝐠𝐚/ 𝐒𝐚𝐲 𝐌𝐨𝐯𝐞 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲.

Khám phá cơ thể – Mở khóa tiềm năng chuyển động

Yoga Chuyển Động (Yoga Move) là một dòng yoga mới do Tường Kiku – nhà sáng lập Say Move Academy – tiên phong phát triển. Phương pháp kết hợp giữa khoa học vận động, nghệ thuật chuyển động và triết lý yoga, tạo nên một hệ thống tập luyện toàn diện, sáng tạo và có tính cá nhân hóa cao.

Lịch tập: Thứ 2 & Thứ 4 | 10:45 – 12:15
Địa điểm: Kiku Yoga Studio
Hướng dẫn: Thầy Tường Kiku – Founder Kiku Yoga & Say Move Academy

Tại lớp Yoga Chuyển Động, bạn sẽ:
• Được tập luyện các Yoga Move Sequence sáng tạo và đặc trưng – mang đến cảm hứng, sự linh hoạt và tư duy chuyển động hoàn toàn mới.
• Tăng độ đàn hồi cơ thể, cải thiện độ trơn tru của hệ mạc, giúp chuyển động mượt mà, nhẹ nhàng hơn.
• Cảm nhận sự giải phóng toàn thân, phục hồi năng lượng và trở về trạng thái khỏe mạnh tự nhiên.

Lớp học phù hợp với:
• Người muốn tối ưu khả năng vận động, giảm đau nhức và căng cứng.
• Người tập yoga mong muốn phát triển theo hướng khoa học và sáng tạo.
• Giáo viên yoga, dancer, PT, vận động viên muốn nâng cao tư duy và kỹ năng chuyên sâu.
• Những ai tìm kiếm một phương pháp tập luyện hiệu quả, chuyển động tự do và có tính cá nhân hóa cao.

✅ INBOX để nhận thêm thông tin tư vấn
💳 Có thanh toán cà thẻ/ trả góp qua thẻ tín dụng
🏡 Kiku Yoga Studio : 29/4 Nguyễn Văn Đậu P6 Quận Bình Thạnh ( đối diện cổng sau trường THPT Phan Đăng Lưu) - Tầng M
👩‍💻www.kikuyoga.vn

Address

Phu Nhuan

Telephone

+84764756425

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kiku Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kiku Yoga:

Shortcuts

Share

Category