Ann Yoga quận 9

Ann Yoga quận 9 Chuyên Yoga trị liệu, yoga giảm cân, tăng cân, yoga 1 kèm 1, yoga tại nhà, yoga văn p

🍀Gửi những ai đang cần một "khoảng lặng"...Nhiều người hỏi Ann: "Tập Yoga ở đây có khó không?". ☺️Ann chỉ cười, vì ở Ann...
28/02/2026

🍀Gửi những ai đang cần một "khoảng lặng"...
Nhiều người hỏi Ann: "Tập Yoga ở đây có khó không?".
☺️Ann chỉ cười, vì ở Ann, Yoga là để chữa lành chứ không phải để thi đấu.
☺️Ann chỉ dạy YOGA CƠ BẢN phù hợp với mọi người, mọi nhà.
👉Bạn không cần phải quá dẻo, cũng chẳng cần phải biết gì từ trước. Chỉ cần bạn muốn khỏe hơn, muốn tìm lại sự bình yên sau những giờ làm việc căng thẳng, thì cứ ghé Ann.
Chúng mình cùng hít thở, cùng chuyển động và cùng mỉm cười. Thế là đủ cho một ngày xanh!

🔥 🌿 KHỞI ĐẦU NĂM MỚI: THÂN KHỎE - TÂM AN - VẬN MAY TỚI! 🌿🧘‍♀️✨❤️ MỜI BẠN GHÉ ANN TẬP YOGA CÙNG ANN NGHEN👉 ANN ĐÃ SẴN SÀN...
25/02/2026

🔥 🌿 KHỞI ĐẦU NĂM MỚI: THÂN KHỎE - TÂM AN - VẬN MAY TỚI! 🌿🧘‍♀️✨
❤️ MỜI BẠN GHÉ ANN TẬP YOGA CÙNG ANN NGHEN
👉 ANN ĐÃ SẴN SÀNG VÀ CHIÊU SINH LỚP YOGA DÀNH CHO TẤT CẢ MỌI NGƯỜI 💥
Tại Ann Yoga, chúng mình tin rằng: Khi cơ thể khỏe mạnh, tâm trí bình an, mọi sự tốt lành sẽ tự tìm đến. 🍀

📍 ANN CÓ LỘ TRÌNH CHUẨN CHO NGƯỜI MỚI: 🌱 Đừng ngại nếu bạn chưa từng tập! Lớp YOGA CƠ BẢN được thiết kế riêng để bạn bắt đầu một cách vững vàng, an toàn và tràn đầy hứng khởi.

⏰ LỊCH HỌC "SIÊU" LINH HOẠT: Phù hợp cho cả những người bận rộn nhất. Thoải mái đổi lịch, học bù MIỄN PHÍ trong tháng!
☀️ Sáng:
👉 4 LỚP: 5h30 | 6h00 | 7h30 | 8h00
🌅 Chiều và TỐI
👉 4 LỚP: 17h30/ 18h00 | 18h45 | 19h15

💎 ƯU ĐÃI KHAI XUÂN RỰC RỠ 💎
🎁 Ann dành tặng LÌ XÌ ƯU ĐÃI đặc biệt cho 20 học viên đăng ký sớm nhất!

🎯 LỢI ÍCH VÀNG KHI ĐỒNG HÀNH CÙNG ANN:
✔️ Giảm ngay căng thẳng, mệt mỏi, "trị dứt" chứng mất ngủ. 😴
✔️ Tăng cường độ dẻo dai, sức bền và sự tự tin. 💪
✔️ Tìm lại sự thư thái, bình an sâu trong tâm trí. 🧘‍♂️
✔️ ĐẶC BIỆT: Có lớp YOGA KÈM RIÊNG (1-1) tại nhà/văn phòng cho lộ trình cá nhân hóa hoàn hảo. 👑
✨ HÃY BẮT ĐẦU HÀNH TRÌNH YÊU BẢN THÂN NGAY HÔM NAY! ✨

🏠 ANN YOGA CENTER - TÂM AN, VẠN SỰ BÌNH AN
📍 Địa chỉ: Số 10/14B Đường 79, P. Phước Long B, Quận 9 (Cách ngã tư Bình Thái ~300m)
☎️ Hotline: 0917.434.079
💌 Zalo: 0898.154.236
🌐 Fanpage: Ann Yoga center & Ann Yoga - chi nhánh 2 quận 9
👇 INBOX NGAY để nhận tư vấn và giữ chỗ ưu đãi nhé! Hẹn sớm gặp bạn trên thảm tập! 🤗

"Chào cả nhà mình ơi! 🌟 Sau kỳ nghỉ TẾT, ngày mai Ann sẽ chính thức hoạt động trở lại bình thường rồi nhé. Đừng quên lịc...
25/02/2026

"Chào cả nhà mình ơi! 🌟 Sau kỳ nghỉ TẾT, ngày mai Ann sẽ chính thức hoạt động trở lại bình thường rồi nhé.
Đừng quên lịch hẹn với phòng tập vào ngày mai nha.
Tập luyện, nạp lại năng lượng mới chuẩn bị Tết 2027 nha nha❤️
Hẹn gặp mọi người vào ngày mai nhé!🤩🤩🤩

🎋 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2026 🌼🌼Ann Yoga xin thông báo đến Quý học viên, HLV lịch nghỉ Tết Nguyên Đán như sa...
29/01/2026

🎋 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2026 🌼🌼
Ann Yoga xin thông báo đến Quý học viên, HLV lịch nghỉ Tết Nguyên Đán như sau:
🗓 Thời gian nghỉ: Từ thứ Hai, ngày 09/02/2026 (nhằm 22/12 AL) đến hết thứ Tư, ngày 25/02/2026 (nhằm 09/01 AL)
🗓 Thời gian hoạt động trở lại: Thứ Năm, ngày 26/02/2026 (mùng 10/01 AL)
Kính chúc Quý học viên, HLV một năm mới An Khang - Thịnh Vượng!
_____________________
𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
Địa điểm : Số 10/14B đường 79, P.Phước Long B, Quận 9 (sát Đỗ Xuân Hợp, cách ngã tư Bình Thái khoảng 300m)
Hotline/zalo: 0917.434.079 hoặc 0898.154.236

Không đợi rảnh mới tập, không đợi có động lực mới bắt đầu.Ưu tiên bản thân không phải là ích kỷ, mà là cách để gìn giữ n...
27/01/2026

Không đợi rảnh mới tập, không đợi có động lực mới bắt đầu.

Ưu tiên bản thân không phải là ích kỷ, mà là cách để gìn giữ năng lượng cho một cuộc đời trọn vẹn.
Trên thảm tập, mình tìm lại sự cân bằng giữa nhịp sống bộn bề. 🧘🏻‍♀️🍃

___________________________
𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 -TÂM AN, VẠN SỰ BÌNH AN
🏡Số 10/14B đường 79, P.Phước Long B, Quận 9 (sát Đỗ Xuân Hợp, cách ngã tư Bình Thái khoảng 300m)
🌏Zalo: 0898.154.236
🚀Hotline: 0917.434.079
🚨Fanpage: Ann Yoga center và Ann Yoga - chi nhánh 2 quận 9

Giữa một thế giới vội vã, hãy chọn cách sống chậm lại , gập người xuống để ngẩng đầu lên với tâm hồn nhẹ tênh . Từng hơi...
21/01/2026

Giữa một thế giới vội vã, hãy chọn cách sống chậm lại , gập người xuống để ngẩng đầu lên với tâm hồn nhẹ tênh . Từng hơi thở, từng động tác như chữa lành những mệt nhoài ☺️
Hãy để cuộc sống trôi qua một cách tự nhiên và dễ dàng🌱🍀

----------------------------------
𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 - 𝐓𝐀̂𝐌 𝐀𝐍, 𝐕𝐀̣𝐍 𝐒𝐔̛̣ 𝐁𝐈̀𝐍𝐇 𝐀𝐍
📍Địa điểm: Số 10/14B đường 79, P.Phước Long B, Quận 9 (sát Đỗ Xuân Hợp, cách ngã tư Bình Thái khoảng 300m)
💌Zalo: 0898.154.236
☎️Hotline: 0917.434.079
🌐Fanpage: Ann Yoga center và Ann Yoga - chi nhánh 2 quận 9
,





Nổ lực không phải là để người khác xem , mà là để khiến ngay cả bản thân mình cũng phải ngưỡng mộ 🥰 --------------------...
13/01/2026

Nổ lực không phải là để người khác xem , mà là để khiến ngay cả bản thân mình cũng phải ngưỡng mộ 🥰

----------------------------------
𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 - 𝐓𝐀̂𝐌 𝐀𝐍, 𝐕𝐀̣𝐍 𝐒𝐔̛̣ 𝐁𝐈̀𝐍𝐇 𝐀𝐍
📍Địa điểm: Số 10/14B đường 79, P.Phước Long B, Quận 9 (sát Đỗ Xuân Hợp, cách ngã tư Bình Thái khoảng 300m)
💌Zalo: 0898.154.236
☎️Hotline: 0917.434.079
🌐Fanpage: Ann Yoga center và Ann Yoga - chi nhánh 2 quận 9
,





Mỗi buổi tập là một “𝑡𝑟𝑎̣𝑚 𝑠𝑎̣𝑐” nhẹ nhàng cho tâm hồn và cơ thể 🌿___________________________𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 -TÂM AN, VẠ...
08/01/2026

Mỗi buổi tập là một “𝑡𝑟𝑎̣𝑚 𝑠𝑎̣𝑐” nhẹ nhàng cho tâm hồn và cơ thể 🌿

___________________________
𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 -TÂM AN, VẠN SỰ BÌNH AN
🏡Số 10/14B đường 79, P.Phước Long B, Quận 9 (sát Đỗ Xuân Hợp, cách ngã tư Bình Thái khoảng 300m)
🌏Zalo: 0898.154.236
🚀Hotline: 0917.434.079
🚨Fanpage: Ann Yoga center và Ann Yoga - chi nhánh 2 quận 9

Cuộc sống là một cuộc hành trìnhNăm mới là một chặng đường mới 🌷🥰----------------------------------𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 - 𝐓𝐀̂...
05/01/2026

Cuộc sống là một cuộc hành trình
Năm mới là một chặng đường mới 🌷🥰

----------------------------------
𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 - 𝐓𝐀̂𝐌 𝐀𝐍, 𝐕𝐀̣𝐍 𝐒𝐔̛̣ 𝐁𝐈̀𝐍𝐇 𝐀𝐍
📍Địa điểm: Số 10/14B đường 79, P.Phước Long B, Quận 9 (sát Đỗ Xuân Hợp, cách ngã tư Bình Thái khoảng 300m)
💌Zalo: 0898.154.236
☎️Hotline: 0917.434.079
🌐Fanpage: Ann Yoga center và Ann Yoga - chi nhánh 2 quận 9
,





🎋THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026 🌸 🌸 Ann Yoga xin thông báo đến Quý học viên, HLV lịch nghỉ Tết Dương Lịch như s...
29/12/2025

🎋THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026 🌸 🌸
Ann Yoga xin thông báo đến Quý học viên, HLV lịch nghỉ Tết Dương Lịch như sau:
/-rose Thời gian nghỉ: Từ Thứ 5 ngày 01/01/2026 đến hết Chủ nhật ngày 04/01/2026.
🗓 Thời gian hoạt động trở lại: Thứ 2 ngày 05/01/2026.
Kính chúc Quý học viên, HLV một năm mới An Khang - Thịnh Vượng!
_____________________
𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
Địa điểm : Số 10/14B đường 79, P.Phước Long B, Quận 9 (sát Đỗ Xuân Hợp, cách ngã tư Bình Thái khoảng 300m)
Hotline/zalo: 0917.434.079 hoặc 0898.154.236

Có một hiểu lầm rất lớn của người mới tập yoga: " Em cứng quá, chắc cơ thể em không hợp yoga…”Thật ra, căng cứng không p...
28/12/2025

Có một hiểu lầm rất lớn của người mới tập yoga: " Em cứng quá, chắc cơ thể em không hợp yoga…”

Thật ra, căng cứng không phải vì bạn yếu, mà vì cơ thể bạn chưa quen được lắng nghe đúng cách.

Khi mới tập, hệ thần kinh còn phòng thủ.
Cơ bắp co lại để tự bảo vệ.
Hơi thở nông, gấp vì tâm trí còn lo đúng – sai.

Lúc này, nếu ép sâu, ép mạnh, ép theo người khác
→ cơ thể càng kháng cự
→ càng đau, càng mỏi, càng nản.

Yoga không đi theo hướng ép, mà đi theo hướng mở – chậm – an toàn.

Khi bạn cho cơ thể đủ thời gian:
– Cơ sẽ mềm ra
– Khớp sẽ mở dần
– Hơi thở sẽ sâu hơn
– Và cảm giác “dễ chịu trong chuyển động” bắt đầu xuất hiện

Đó là lúc yoga thực sự bắt đầu chữa lành.

Đừng so sánh mình với người khác.
Chỉ cần hôm nay bạn mềm hơn hôm qua một chút – thế là đủ.

----------------------------------
𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 - 𝐓𝐀̂𝐌 𝐀𝐍, 𝐕𝐀̣𝐍 𝐒𝐔̛̣ 𝐁𝐈̀𝐍𝐇 𝐀𝐍
📍Địa điểm: Số 10/14B đường 79, P.Phước Long B, Quận 9 (sát Đỗ Xuân Hợp, cách ngã tư Bình Thái khoảng 300m)
💌Zalo: 0898.154.236
☎️Hotline: 0917.434.079
🌐Fanpage: Ann Yoga center và Ann Yoga - chi nhánh 2 quận 9
,





🎋THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026 🌸 🌸 Ann Yoga xin thông báo đến Quý học viên, HLV lịch nghỉ Tết Dương Lịch như s...
24/12/2025

🎋THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026 🌸 🌸
Ann Yoga xin thông báo đến Quý học viên, HLV lịch nghỉ Tết Dương Lịch như sau:
🌷Thời gian nghỉ: Từ Thứ 5 ngày 01/01/2026 đến hết Chủ nhật ngày 04/01/2026.
🗓 Thời gian hoạt động trở lại: Thứ 2 ngày 05/01/2026.
Kính chúc Quý học viên, HLV một năm mới An Khang - Thịnh Vượng!
_____________________
𝐀𝐍𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
Địa điểm : Số 10/14B đường 79, P.Phước Long B, Quận 9 (sát Đỗ Xuân Hợp, cách ngã tư Bình Thái khoảng 300m)
Hotline/zalo: 0917.434.079 hoặc 0898.154.236

Address

10/14B Đường 79, Phường Phước Long B, Quận 9, Thành Phố Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City

Telephone

+84917434079

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ann Yoga quận 9 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ann Yoga quận 9:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram