13/05/2026
💊 10 BỆNH LÝ THƯỜNG GẶP & MỘT SỐ THUỐC OTC NHÀ THUỐC CÓ THỂ TƯ VẤN
1. RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH - THIẾU MÁU NÃO
Triệu chứng thường gặp:
• Chóng mặt
• Hoa mắt
• Ù tai
• Đau đầu nhẹ
• Mệt mỏi
Có thể tham khảo:
• Tanganil: hỗ trợ giảm chóng mặt
• Magie B6: hỗ trợ thần kinh - giảm co cơ
• Paracetamol: giảm đau đầu
• Ginkgo Biloba: hỗ trợ tuần hoàn não
• Vitamin nhóm B: hỗ trợ thần kinh
⚠️ Nếu chóng mặt dữ dội, méo miệng, yếu tay chân, nói khó → cần đi khám ngay.
2. VIÊM KẾT MẠC MẮT
Triệu chứng:
• Đỏ mắt
• Cộm ngứa
• Chảy nước mắt
• Ghèn ít
Có thể tham khảo:
• Nước muối sinh lý NaCl 0,9% để rửa mắt
• Cetirizin/Loratadin nếu ngứa do dị ứng
• Vitamin A-D hỗ trợ niêm mạc mắt
• Nước mắt nhân tạo nếu khô rát
⚠️ Nếu đau nhức nhiều, sợ ánh sáng, giảm thị lực hoặc ghèn vàng xanh nhiều → đi khám mắt.
3. VIÊM MŨI DỊ ỨNG
Triệu chứng:
• Hắt hơi
• Sổ mũi
• Ngứa mũi
• Nghẹt mũi
Có thể tham khảo:
• Cetirizin hoặc Loratadin
• Vitamin C hỗ trợ đề kháng
• Xịt mũi Xisat, Sterimar giúp làm sạch mũi
• Xylometazolin nếu nghẹt mũi nhiều (chỉ dùng ngắn ngày 3-5 ngày)
• Có thể phối hợp rửa mũi bằng nước muối ưu trương
⚠️ Không lạm dụng thuốc co mạch vì dễ gây nghẹt mũi hồi ứng.
4. ĐAU - VIÊM NƯỚU RĂNG
Triệu chứng thường gặp:
• Đau nhức răng hoặc vùng nướu
• Nướu sưng đỏ
• Chảy máu chân răng
• Hôi miệng
• Ê buốt khi ăn nóng/lạnh
• Khó chịu khi nhai
Có thể tham khảo:
• Paracetamol giảm đau
• Ibuprofen giảm viêm (nếu không có chống chỉ định dạ dày, thận...)
• Rutin C nếu chảy máu chân răng
• Súc miệng NaCl hoặc Chlorhexidine
• Gel bôi nhiệt miệng/viêm nướu chứa Choline salicylate hoặc thảo dược
⚠️ Sưng đau nhiều, sốt hoặc có mủ → nên khám nha sĩ.
5. ĐAU HỌNG - HO KHAN - HO CÓ ĐÀM
Triệu chứng thường gặp:
• Rát họng
• Nuốt đau
• Ho khan hoặc ho có đờm
• Khàn tiếng nhẹ
• Ngứa họng
• Có thể kèm sốt nhẹ
Có thể tham khảo:
• Paracetamol giảm đau họng, hạ sốt
• Eugica hỗ trợ giảm ho nhẹ
• Terpin hydrat + Dextromethorphan: giảm ho, long đàm
• Bromhexin hoặc Ambroxol: hỗ trợ long đờm
• Vitamin C hoặc Multivitamin
• Súc họng NaCl/Chlorhexidine
• Các siro thảo dược chứa lá thường xuân, tỳ bà diệp, tinh dầu...
📌 Ho khan ưu tiên giảm kích thích họng.
📌 Ho đờm cần uống đủ nước để hỗ trợ long đờm tốt hơn.
⚠️ Ho kéo dài, sốt cao, khó thở hoặc đàm xanh vàng nhiều → nên đi khám.
6. TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY – THỰC QUẢN
Triệu chứng thường gặp:
• Nóng rát vùng ngực
• Ợ chua
• Ợ nóng
• Đắng miệng
• Đầy bụng sau ăn
• Khó chịu khi nằm ngủ
Có thể tham khảo:
• Gaviscon: hỗ trợ trung hòa acid, giảm nóng rát
• Phosphalugel hoặc Yumangel nếu tăng tiết acid nhiều
• Có thể phối hợp men vi sinh nếu đầy hơi khó tiêu
• TPCN có chứa nghệ nano hỗ trợ tiêu hóa nhẹ
📌 Khuyên khách: Không nằm ngay sau ăn, hạn chế cà phê, rượu bia, đồ cay nóng, ăn tối sớm.
⚠️ Đau ngực nhiều, nuốt nghẹn hoặc kéo dài dai dẳng → đi khám.
7. ĐẦY BỤNG - KHÓ TIÊU
Triệu chứng thường gặp:
• Chướng bụng
• Ợ hơi
• Nhanh no
• Khó tiêu sau ăn
• Trung tiện nhiều
• Căng tức bụng
Có thể tham khảo:
• Simethicone giảm đầy hơi
• Men vi sinh
• Men tiêu hóa
• Trà gừng hoặc tinh dầu bạc hà hỗ trợ tiêu hóa nhẹ
• Nên điều chỉnh ăn uống, hạn chế dầu mỡ và ăn quá nhanh.
⚠️ Đau bụng nhiều, nôn ói hoặc kéo dài → cần đi khám.
8. ĐAU DẠ DÀY
Triệu chứng thường gặp:
• Đau âm ỉ vùng thượng vị
• Nóng rát dạ dày
• Đầy bụng
• Ợ hơi
• Khó chịu khi đói hoặc sau ăn
• Có thể buồn nôn nhẹ
Có thể tham khảo:
• Phosphalugel khi đau nóng rát
• Sucralfate/Trymo hỗ trợ bảo vệ niêm mạc
• Bổ sung Nano Curcumin, chè dây hỗ trợ giảm khó chịu dạ dày
• Hạn chế: Rượu bia, đồ cay nóng, thức khuya
⚠️ Đau kéo dài, đau dữ dội, nôn ra máu hoặc đi ngoài phân đen → cần đi khám ngay.
9. TÁO BÓN
Triệu chứng thường gặp:
• Đi ngoài khó
• Phân khô cứng
• Rặn nhiều
• Cảm giác đi chưa hết
• Đầy bụng khó chịu
Có thể tham khảo:
• Duphalac
• Bisacodyl khi táo bón nặng
• Rectiofar/Bibonlax hỗ trợ thụt trực tràng
• Chất xơ hòa tan dạng gói
• Men vi sinh hỗ trợ hệ tiêu hóa
• Uống đủ nước + tăng rau xanh + vận động sẽ cải thiện tốt hơn.
⚠️ Không nên lạm dụng thuốc nhuận tràng kéo dài.
10. TIÊU CHẢY
Triệu chứng thường gặp:
• Đi ngoài nhiều lần
• Phân lỏng
• Đau bụng âm ỉ
• Sôi bụng
• Mệt
• Có thể mất nước nhẹ
Có thể tham khảo:
• Berberin
• Kẽm (Zinc)
• Men vi sinh
• Oresol bù nước điện giải
• Men tiêu hóa hỗ trợ
📌 Tiêu chảy ưu tiên quan trọng nhất là: Bù nước - điện giải đầy đủ.
⚠️ Tiêu chảy kèm sốt cao, phân máu, mất nước nhiều hoặc kéo dài → đi khám.
❌ LƯU Ý QUAN TRỌNG
• Các thuốc trên mang tính tham khảo cho người lớn.
• Dược sĩ cần khai thác:
✔️ Dị ứng thuốc
✔️ Bệnh nền
✔️ Thuốc đang sử dụng
✔️ Triệu chứng nặng cần chuyển viện
📌 OTC là hỗ trợ triệu chứng ban đầu, không thay thế việc thăm khám khi bệnh kéo dài hoặc có dấu hiệu nguy hiểm.
Trên đây là một số bệnh lý thường gặp tại nhà thuốc cùng các lựa chọn thuốc không kê đơn (OTC) có thể tham khảo cho người lớn. Tuy nhiên, Dược sĩ vẫn cần khai thác kỹ triệu chứng, bệnh nền, dị ứng thuốc và các dấu hiệu nặng trước khi tư vấn cho bệnh nhân bất kỳ thuốc gì.
--------------
Theo dõi Alophar để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích!
☎️ 0362 603 538 - 0922 730 170