10/11/2025
Tất tần tật các giai đoạn KHÓ CHĂM NHẤT của bé sơ sinh 0-12m
Gặp con khoảnh khắc đầu tiên, cảm giác vừa hạnh phúc vừa rất chênh vênh. Rằng mình không biết có chăm được con không, nuôi con thế nào.
Rồi 2 đêm đầu từ viện về, chị cả khóc inh ỏi cả nhà mà mẹ lúng túng chưa hiểu nguyên nhân. Mệt mỏi, thiếu ngủ và đó là khoảnh khắc nhận ra: "Làm mẹ là công việc khó khăn thực sự"
Nếu mẹ đang lo lắng không biết mình có vượt qua được không khi chăm em bé - hãy đọc bài này - những gì KHÔNG ai nói trước!
1. KHÓ KHĂN TRONG THÁNG ĐẦU TIÊN
- Nhiều bé lẫn lộn ngày và đêm, ban ngày ngủ lay ngủ lắt, ban đêm thức dậy chơi
-Bố mẹ ngủ không ngon, vì trong giai đoạn này, em bé về cơ bản là một thiên thần nhỏ, ăn rồi ngủ, ngủ dậy lại ăn.
-Nhược điểm lớn nhất là trung bình 1-2 tiếng phải cho ăn một lần, mỗi ngày đi khoảng 3-7 lần, thay bỉm cũng khá vật vã.
-Nhiều bé có tuần trăng mật, chỉ ăn với ngủ rất ngoan tầm 2 tuần đầu. Nhưng cũng có những bé cáu kỉnh, khóc dạ đề.
-Mẹ thì vật vã với hút kích sữa để làm sao đủ sữa cho con ti
=>Tổng kết lại, vấn đề lớn nhất là mệt mỏi và thiếu ngủ
GIẢI PHÁP:
-Điều chỉnh lại lịch ngủ ngay sau khi bé chào đời. Ban ngày bật đèn, bật nhạc, nói chuyện. Ban đêm thì tắt đèn, nói nhỏ, im lặng, nhẹ nhàng.
-Nếu dùng sữa công thức, nên chia việc, nhờ người thân hỗ trợ. Bố cần tham gia chăm con để mẹ có thể nghỉ ngơi tối đa.
-Trước khi thay tã, lót miếng chống thấm dưới mông bé để tránh “tai nạn”
- Tranh thủ ngủ đủ, giấc ngủ cực kỳ quan trọng trong việc kích sữa và phục hồi cơ thể sau sinh
Mua gì trong giai đoạn này?
• Chũn, nhộng: giúp con ngủ ngon mà không sợ giật mình
• Bỉm chất lượng
• D3K2 hoặc D3
• Tranh đen trắng: Kích thích thị giác từ sớm
• Máy hút sữa để kích sữa nếu k thể cho con ti mẹ trực tiếp
2. KHÓ KHĂN TRONG THÁNG THỨ 2
-Bắt đầu giai đoạn “khóc dạ đề” (hay còn gọi là tháng 2 cáu kỉnh), bé khóc liên tục, đổ mặt, quẫy đạp, rên rỉ, nhất là về đêm.
-Nguyên nhân thường gặp: đầy hơi, đau bụng.
-Tháng này hay xì xoẹt lắm nên bổ sung men vi sinh cho con
GIẢI PHÁP
-Cho bé nằm sấp khi tỉnh táo để tăng áp lực lên bụng, giúp xì hơi (nhớ vỗ ợ kỹ trước khi cho con nằm sấp nhá)
-Bú mẹ: cách 2-2,5 giờ/lần, mỗi bên bú ít nhất 15’. Bú bình: cách 3,5-4 giờ/lần, mỗi lần 120ml
-Vỗ ợ hơi cần cẩn thận sau mỗi cứ bú. Nếu không ợ được, bế thẳng 5 phút rồi cho nằm nghiêng 3’.
-Mỗi khi bé thức dậy, xoa bụng theo chiều kim đồng hồ hoặc bế kiểu máy bay để giúp bé xì hơi.
Mua gì trong giai đoạn này:
-Sách vải, tranh sách đen trắng, ehon cho bé.
-Xe đẩy: đi tiêm, đi chơi, đi đâu cũng được.
-Đồ treo nôi, kệ chữ A
-DHA, men vi sinh
3. KHÓ KHĂN TRONG THÁNG THỨ 3
-Bé bắt đầu rối loạn giấc ngủ.
-Thường bị “đặt xuống là tỉnh”, dù bé ngủ ngon nhưng vừa đặt xuống là tỉnh dậy.
-Mất 30’-1 tiếng để ru ngủ, có bé hình thành thói quen bú khi ngủ do từng bị đau bụng.
GIẢI PHÁP:
-Mặc nhộng hoặc túi ngủ để con không giật mình và ngủ sâu hơn.
-Sau khi bé ngủ khoảng 25’, bố mẹ nên ngồi cạnh, vỗ nhẹ, giúp bé chuyển tiếp sang giấc ngủ sâu.
-Thiết lập nếp sinh hoạt “ăn-chơi-ngủ”: Bé tỉnh dậy + cho bé + chơi một lúc -> nhanh chóng cho ngủ khi thấy bé buồn ngủ (dụi mắt, ngáp…)
Mua gì trong giai đoạn này?
-Gặm nướu: Mít rất thích gặm nướu mẹ mua, con gặm rất đã và đáng yêu, cũng hạn chế khoản mút tay hơn.
-Sách đen trắng, sách vải
4. KHÓ KHĂN TRONG THÁNG THỨ 4
-Bé bước vào giai đoạn chán bú (biếng bú)-có thể là sinh lý (tự điều chỉnh lượng ăn), hoặc do từng bị sặc sữa gây ám ảnh
-Thường kéo dài 2-3 tuần, nhưng bé vẫn tỉnh táo, phát triển bình thường.
GIẢI PHÁP
-Kiểm tra tốc độ dòng sữa, có thể đổi lại núm ti phù hợp.
-Nếu đang bú mẹ, có thể kết hợp thêm bú bình/sữa công thức.
-Tăng vận động: cho bé chơi, tắm, bơi nhẹ nhàng để kích thích tiêu hóa.
-Không ép bé bú, không cho bú khi bé đang buồn ngủ hoặc mất tập trung. Giữ môi trường yên tĩnh khi con bú.
-Kéo giãn thời gian giữa các cữ (từ 2 giờ lên 3-4 giờ), để bé thật đói rồi mới bú ngon miệng và hiệu quả hơn.
Mua gì trong giai đoạn này?
-Thảm nằm giúp con tập trườn, bò.
-Tranh, sách, bóng vải giúp con tập tay và chân cứng chắc
5. KHÓ KHĂN TRONG THÁNG THỨ 5
-Bé bắt đầu mọc chiếc răng đầu tiên, thường từ 4-7 tháng.
-Gây khó chịu, cáu gắt, quấy khóc không rõ lý do, thức đêm nhiều hơn, thích gặm, cắn đồ.
GIẢI PHÁP
-Cho bé ra ngoài chơi, đổi không khí để bé quên khó chịu.
-Chuẩn bị nhiều đồ gặm nướu để bé cắn, giúp giảm đau và làm dịu.
-Dùng khăn cotton mềm lau dãi thường xuyên, tránh hăm, viêm da. Lau nhẹ nhàng, không chà xát mạnh vì da bé rất nhạy cảm.
6. KHÓ KHĂN TRONG THÁNG THỨ 6-7
-Sau 6 tháng, sữa mẹ và sữa công thức không còn đủ đáp ứng nhu cầu phát triển của bé.
-Cần bổ sung ăn dặm.
-Giai đoạn này cần theo dõi nguy cơ dị ứng với thực phẩm mới
GIẢI PHÁP
-Nếu mẹ không đủ sữa, tiếp tục cho bú mẹ, nếu không đủ thì kết hợp thêm sữa công thức.
-Tăng dần từng loại thực phẩm, mỗi món mới nên theo dõi 2-3 ngày để xem phản ứng.
-Tuân thủ thứ tự ăn dặm: bột gạo/cháo loãng+ rau củ+ trái cây+thịt
-Không vội vàng cho ăn các thực phẩm dễ gây dị ứng như trứng, khoai mỡ, xoài, hải sản, hạt, tôm…
Mua gì trong giai đoạn này:
-Ghế ăn dặm và các món đồ ăn dặm
-Men vi sinh
7. KHÓ KHĂN TRONG THÁNG 8-9
-Bé 8-9 tháng tuổi đã có thể bú 200ml/lần, dạ dày cần tiêu hóa chậm hơn, nếu ban ngày ăn đủ thì không cần bú đêm nữa.
-Sau khi mọc răng, bé đêm nhiều dễ gây sâu răng, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sự phát triển.
GIÁI PHÁP
-Giảm dần số lần bú đêm, tiến tới cai hẳn bú đêm.
-Tăng khoảng cách giữa các cữ đêm, giảm lượng sữa mỗi lần bú.
-Nếu bé thức dậy đòi bú, hãy dỗ bé ngủ lại bằng cách bế lên-đặt xuống, không cho bú ngay.
8. KHÓ KHĂN TRONG THÁNG 10,11,12
-Bé bỗng nhiên quấy mẹ, hay khóc, không muốn rời mẹ dù chỉ một chút.
-Đây là dấu hiệu cho thấy não bộ bé phát triển nhận thức mạnh mẽ hơn.
-Khủng hoảng xa cách thường bắt đầu từ 9 tháng, cao điểm ở 10-18 tháng.
GIẢI PHÁP
-Luôn nói lời tạm biệt khi ra ngoài, không lén rời đi
-Chời trò ú òa, hoặc rời đi trong thời gian ngắn, nói chuyện để bé biết bạn vẫn ở gần.
-Dùng chăn/khăn an tủi hoặc vật có mùi quen thuộc của mẹ để bé yên tâm.
-Tăng thời gian tương tác chất lượng, ôm ấp, chơi cùng, hạn chế dùng điện thoại trước mặt bé.
Một số món hỗ trợ con tập đứng tập đi trong giai đoạn 6-12th (hoặc lâu hơn)
1. Quây cũi và thảm tập bò
2. Xe tập đi
•Có nhiều mẫu nhưng đừng mua xe tròn, xe tròn ko tốt cho khớp háng của em bé nên ko nên dùng.
•Nên mua các loại xe đẩy, sau này có thể đựng đồ chơi cho con nữa.
3. Ghế tắm đứng
•Giai đoạn biết đứng là tắm gội, thay bỉm vất vả lắm vì con cứ nghịch loạn lên nên các mẹ sắm cái ghế tắm này nha.
•Loại này chắc chắn, điều chỉnh dễ, chỉ cần đặt con vào rồi đóng tay nâng là được. Con bám vào đứng vui vẻ còn bố mẹ thì nhàn hẳn í.
4. Ngựa bập bênh
Ban đầu định mua cho con chơi thôi, ai ngờ bé tự biết trèo lên trèo xuống ngựa, sau này tháo đế ra làm xe chòi chân được luôn.
Mỗi một giai đoạn đi qua, nhìn con dần lớn lên theo năm tháng, mình lại cảm thấy mọi mệt mỏi, thử thách cũng tan biến hết. Nên các mẹ ạ, hãy tận hưởng thời gian bên con, dù dễ dàng hay là khó nhọc. Chúc các mẹ có một hành trình nuôi con đầy thú vị và bình an.
(Lưu ý bài viết chỉ mang tính chất tham khảo) Nguồn Mami Thu Hằng
❤️𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐌𝐞̣ 𝐯𝐚̀ 𝐁𝐞́ ❤️
KATHYCARE - DỊCH VỤ SAU SINH
☘️ 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐌𝐞̣ 𝐁𝐚̂̀𝐮
☘️ 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐚̆́𝐦 𝐛𝐞́ 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀
☘️ 𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐌𝐞̣ 𝐁𝐞́ theo giờ, theo ngày
☘️ 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐛𝐨𝐝𝐲 Nữ 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀
🏥 59/19 Đường số 5, P. Lính Chiểu, Thủ Đức, HCM.
☎️ 0932 170483 - 0918 779132
🌏 Website: www.kathycarebeauty.vn
̆́mbésơsinh
