What are the opening hours?

Monday 06:00 - 20:00 Tuesday 06:00 - 20:00 Wednesday 06:00 - 20:00 Thursday 06:00 - 20:00 Friday 06:00 - 20:00 Saturday 06:00 - 20:00

https://www.facebook.com/107043818097738/

Life Yoga, 35 Đường số 2, 18 Phan Văn Trị, Gò Vấp, Ho Chi Minh City (2026)

Q: What is the address?

35 Đường Số 2, 18 Phan Văn Trị, Gò Vấp

06/06/2021

Để cơ thể khỏe mạnh và thân hình cân đối, chúng ta phải
❓ Tập thể dục đều, đủ + kết hợp hơi thở Yoga và duy trì uống đủ nước + ăn uống hợp lý
♻️Và bạn sẽ tự hỏi :
✔️Cơ thể mình của mình đã chuẩn chưa ?????
✔️Da mình đã trắng, hồng đẹp chưa??????
✔️Tại sao sức khoẻ mình lại giảm theo năm tháng?????
✔️Tại sao các người mẫu, diễn viên họ sống không tuổi?????
✔️Tại sao các cầu thủ, vận động viên họ có sức khỏe phi thường????
✔️Tại sao người ta đẹp, khỏe... Còn mình thì... chưa làm được?????
👉Tất cả sẽ được giải đáp và giúp đỡ cho các bạn ở CLB Life Yoga
35 đường số 2 khu City land park hill Phan văn trị, Gò vấp, TP. HCM. Hotline 038.6227085

30/05/2021

Góc trăn trở 😭
Đàn bà lắm cái dại khờ, yêu này yêu kia, làm này, phục vụ nọ, sống tử tế với xung quanh, nhưng lại ko yêu bản thân, để mình mệt mỏi, héo úa 😭
Hãy thay đổi góc nhìn, thay đổi vận mệnh 😍😍😍 Liên hệ cô Vân 038.6227085 để biết cách chăm sóc bản thân nhé.

30/05/2021

Ngồi vào thảm : Làm nóng, thông, sạch, mạnh bên trong.
Thói quen nhỏ giữ gìn cái to bạn ơi
❤❤❤ cho Thân - Tâm - Trí tận hưởng 60p trong yoga
😘😘😘 bạn ko cần phải làm tư thế khó, tư thế thật dể vẫn cho bạn sảng khoái☺☺☺

28/05/2021

👉BẠN MUỐN CÓ VÓC DÁNG QUYẾN RŨ - BẠN MUỐN CÓ SỨC KHỎE - BẠN MUỐN TRẺ MÃI CHẬM GIÀ ♻️
👉LIFE YOGA sẽ đồng hành cùng bạn ngay khi bạn đến với phòng tập của chúng tôi.
👉Tiêu chí mỗi ca chỉ dạy tối đa 10 học viên để kèm học viên có hiệu quả cao nhất.
👉Đặc biệt nếu bạn muốn có tất cả KHỎE - TRẺ - ĐẸP và làm chủ tài chính của riêng bạn với Thu nhập không giới hạn hãy liên hệ ngay với LIFE YOGA để được tư vấn.
👉Phòng học rộng rãi, thoáng mát, đầy đủ dụng cụ bổ trợ cho động tác.
👉Giáo viên vui vẻ, nhiệt tình, tận tâm chỉ dạy
👉Có mở lớp PT 1+1 và lớp tập chung ( dưới 10 người/ca)
------------------------------------------
Và Bạn Muốn :
🧘‍♂️MUỐN LÀM NGƯỜI TẬP YOGA CHUẨN
👕MUỐN LÀM CHỦ CLB YOGA
💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
🎁ĐÓNG HỌC PHÍ MỘT LẦN NHƯNG CHÚNG TÔI LUÔN BÊN BẠN KHI RA NGHỀ
🤝ĐƯỢC KÝ CAM KẾT KÈM KỸ THUẬT YOGA 5 NĂM, PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY, CÁCH VẬN HÀNH LÀM CHỦ CLB.
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
📱Gọi ngay hoặc inbox ngay 038.6227085 Cô Vân - 0938.517015 Cô Trân
Đặt lịch tư vấn miễn phí nhé!
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

___________________________________________
🚦Cityland Park Hills
P101, Số 35 đừơng số 2, Phường 10, Q.Gò Vấp
💁‍♀️Open : 06:00 - 20:00 ( thứ 2 đến thứ 6)

27/05/2021

Tập luyện là tốt. Nhưng đừng quên 1 chế độ dinh dưỡng tốt chiếm 80% yếu tố quyết định sức khoẻ và vóc dáng của bạn nhé.
Bạn khoẻ hơn hay đẹp hơn nhỉ?
Nếu muốn cả 2 thì chọn tớ nhé 🥰🥰🥰
Liên hệ gặp : Cô Vân and Cô Trân

25/05/2021

=====≠=≠GIẢM CÂN≠========

☘️☘️NGỘ NHẬN VÀ SAI LẦM THƯỜNG GẶP TRONG GIẢM CÂN:

💥💥👉1. Nhịn ăn, bỏ bữa để giảm cân: Đây được xem là sai lầm thường gặp nhất trong việc giảm cân.

Việc bạn nhịn ăn hay bỏ bữa không giúp bạn giảm cân nó chỉ làm cho bạn mệt mỏi, thiếu năng lượng, không tốt cho sức khỏe. Quá trình đốt mỡ sẽ không bao giờ xảy ra.

🌽🌽2. Bạn tưởng rằng mình "ăn ít": Có rất nhiều người cho rằng tại sao mình ăn rất ít mà vẫn không giảm được cân?

Mình chỉ ăn vặt mấy thứ linh tinh mà vẫn không giảm được cân?...

🍔🐖🥖Thực ra bạn đang ăn các thực phẩm chứa nhiều calo. Thực phẩm này sẽ đánh lừa bạn, làm bạn có cảm giác mình "ăn ít" nhưng thực ra bạn vẫn nạp vào cơ thể một lượng calories quá lớn. Ví dụ: nước hoa quả đóng chai, các loại nước ngọt nhiều đường, hoa quả sấy khô tẩm đường, bánh kẹo ngọt, bánh tráng trộn...

🧘‍♂️⛹️‍♀️3.Bạn tưởng hì hục tập thể dục liên tục với cường độ cao có thể giảm cân nhanh. Không phủ nhận vai trò của vận động vô cùng quan trọng nhưng việc giảm cân lành mạnh phụ thuộc 80 % về việc lựa chọn thức ăn, vận động chỉ chiếm 20 %.

👉Ví dụ: tập thể dục liên tục 1 tiếng chỉ tiêu hao 300 calories , nhưng sau buổi tập ăn 1 tô hủ tiếu 500 - 600 calories , hay uống 1 ly Trà sữa 450 calories thì cơ thể vẫn dư thừa calories và mỗi ngày tich tụ một chút khi đủ 7000 kcalo cơ thể sẽ tăng thêm 1 ký. Vì vậy rất nhiều người hằng ngày tập thể dục hì hục nhưng vẫn không giảm được cân

🍄🍄Vòng bụng càng to thì vòng đời càng nhỏ.

💥Bạn mong muốn giảm cân lành mạnh, luôn có HLV sẵn sàng trao cho bạn giải pháp.
+1

21/05/2021

Muốn giảm cân, có giảm cân
Muốn dáng chuẩn có dáng chuẩn
Muốn trẻ, muốn xinh, muốn lão hóa ngược
Muốn giảm bệnh lý
Muốn Khỏe mạnh....
Và bạn muốn gì... cứ inbox cho Life Yoga, chúng tôi sẽ giúp bạn bằng cả cái tâm, cam kết mang đến hiệu quả cho khách iu.

21/05/2021

Yoga giúp chúng ta luôn trẻ, khỏe và yêu đời
Quá hạnh phúc khi nụ cười luôn nở trên môi
Cuộc đời chỉ cần như thế phải không các bạn
Muốn trở thành HLV Yoga giúp cho cộng đồng đều xinh đẹp hãy liên hệ ngay với Vân 038.6227085 nhé.

20/05/2021

LỢI ÍCH CỦA TƯ THẾ CON CÁ

👉Tư thế con cá có tác dụng kéo căng phần trước của cơ thể, gồm ngực, cơ bụng, cơ gập hông, cổ và lưng. Đây được xem là tư thế trả lưng hiệu quả sau khi thực hiện nhiều động tác gập người hay duỗi thẳng lưng về phía trước.

👉Đặc biệt, động tác này còn kích thích hai khu vực quan trọng rất khó tiếp cận trên cơ thể đó là luân xa vishudda (vùng cổ), liên quan đến giao tiếp và thể hiện bản thân và luân xa sahasrara (vương miện) phía trên đỉnh đầu, gắn liền với trí tuệ và kiến thức.

👉Ngoài ra, tư thế con cá còn được mệnh danh là “kẻ hủy diệt bệnh tật” bởi tư thế này có thể:

🥦Tăng sức khỏe, sự ổn định, loại bỏ sự căng cứng cho vùng cổ, cột sống, lưng và cơ bụng

🥦Kích thích chức năng của tuyến giáp, cơ quan sản xuất các hormone kiểm soát việc sử dụng năng lượng của cơ thể

🥦Mở ngực, tăng dung tích phổi, giảm các cơn co thắt ở khí quản và ngăn ngừa các bệnh về hô hấp

🥦Săn chắc cơ mông, đồng thời hỗ trợ loại bỏ chất béo không mong muốn ở bụng, eo, đùi và hông

🥦Thư giãn, giảm căng thẳng, mang đến tâm trạng nhẹ nhàng, khoan khoái bởi tư thế con cá có thể giúp giải tỏa những cảm xúc bị dồn nén.

🥦Hỗ trợ tiêu hoá, giảm khó chịu trong thời gian kinh nguyệt, giải độc cơ thể để bạn luôn khỏe mạnh và vui vẻ suốt cả ngày

19/05/2021

👉BẠN MUỐN CÓ VÓC DÁNG QUYẾN RŨ - BẠN MUỐN CÓ SỨC KHỎE - BẠN MUỐN TRẺ MÃI CHẬM GIÀ ♻️
👉LIFE YOGA sẽ đồng hành cùng bạn ngay khi bạn đến với phòng tập của chúng tôi
👉Đặc biệt nếu bạn muốn có tất cả KHỎE - TRẺ - ĐẸP và làm chủ tài chính của riêng bạn với Thu nhập không giới hạn hãy liên hệ ngay
👉Đang ưu tiên giảm gía 30% cho gói PT 1+1
------------------------------------------
Và Bạn Muốn :
🧘‍♂️MUỐN LÀM NGƯỜI TẬP MẪU YOGA
👕MUỐN LÀM CHỦ CLB YOGA
💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
🎁ĐÓNG HỌC PHÍ MỘT LẦN NHƯNG CHÚNG TÔI LUÔN BÊN BẠN KHI RA NGHỀ
🤝ĐƯỢC KÝ CAM KẾT KÈM KỸ THUẬT YOGA 5 NĂM, PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY, CÁCH VẬN HÀNH LÀM CHỦ CLB.
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
📱Gọi ngay hoặc inbox ngay 038.6227085 Cô Vân - 0938.517015 Cô Trân
Đặt lịch tư vấn miễn phí nhé!
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

___________________________________________
🚦Cityland Park Hills
P101, Số 35 đừơng số 2, P.10, Gò Vấp
💁‍♀️Open : 06:00 - 20:00 ( thứ 2 đến thứ 6)

19/05/2021

👉Bí kíp thay gót sen hồng của nhà em đây ạ .
Khách đến với yoga chúng em sẽ đẹp từ đầu đến chân là có thật các bác ợ...
✔️Nhân chứng sống đang ở phòng tập đây ạ
😍Sẽ là một người phụ nữ hoàn hảo nhất để tận hưởng cuộc sống tốt đẹp nhất ...
nếu bạn muốn. Inbox Vân 038.6227085
🧘‍♂️🙏💕☺️🥰💃

19/05/2021

⚡Chúc mừng HLV đầy quyết tâm của Vân nhé ♥️♥️♥️
✔️Chưa đầy 1 tháng đã có nhiều đột phá đáng kinh ngạc, hạnh phúc lắm khi mình đem đến sức khỏe và sắc đẹp đến với bạn,
😍Cảm ơn bạn đã tin tưởng, chăm ngoan cho ra những con số tuyệt vời như thế này ( Da sáng, tiêu hoá tốt, dáng ngày càng chuẩn, hết nứt chân...Eo giảm 4cm, nhưng lượng mỡ đã giảm 1,4kg, nhìn rất eo rồi nhé ) bạn đã tự tin vóc dáng để xuất hiện mọi lúc mọi nơi.
Hạnh phúc của HLV là 1 nhưng đến em thì hạnh phúc nhân đôi, nhân ba nữa rồi.
Không có gì hạnh phúc bằng mỗi ngày, mỗi ngày trôi qua được đón nhận tin vui, nhìn thấy cấu trúc cơ thể của các bạn ngày càng tiến đến đích của TRẺ & ĐẸP .
Mọi thứ để Vân lo, khách hàng cứ làm theo hướng dẫn của mình thôi , đảm bảo bạn sẽ có 1 cơ thể hoàn hảo và một sức khoẻ phi diệu.

"KHÔNG CẦN TẬP NHIỀU, CHỈ CẦN TẬP ĐÚNG VÀ ĐỦ LÀ ĐÂY"

Life Yoga

06/06/2021

30/05/2021

30/05/2021

28/05/2021

27/05/2021

25/05/2021

21/05/2021

21/05/2021

20/05/2021

19/05/2021

19/05/2021

19/05/2021

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Monday	06:00 - 20:00
Tuesday	06:00 - 20:00
Wednesday	06:00 - 20:00
Thursday	06:00 - 20:00
Friday	06:00 - 20:00
Saturday	06:00 - 20:00