19/03/2023
MỘT SỐ THẮC MẮC VỀ HIẾN MÁU NHÂN ĐẠO
❓❓❓
1️⃣ Hiến máu có hại đến sức khoẻ không?
📌 Hiến máu theo hướng dẫn của thầy thuốc không có hại cho sức khỏe. Điều đó đã được chứng minh bằng các cơ sở khoa học và cơ sở thực tế.
📌Về khoa học thì máu có nhiều thành phần, mỗi thành phần chỉ có đời sống nhất định và luôn luôn được đổi mới hàng ngày. Ví dụ: Hồng cầu sống được 120 ngày, huyết tương thường xuyên được thay thế và đổi mới. Nếu mỗi lần hiến dưới 1/10 lượng máu trong cơ thể thì không có hại gì đến sức khỏe.
📌Ngoài ra, nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng, sau khi hiến máu, các chỉ số máu có thay đổi chút ít nhưng vẫn nằm trong giới hạn sinh lý bình thường không hề gây ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày của cơ thể. Sau khi hiến máu khoảng 3 – 4 tuần, các thành phần trong máu phục hồi lại gần như bình thường.
📌Trong thực tế, đã có hàng triệu người hiến máu nhiều lần mà sức khỏe vẫn hoàn toàn tốt. Trên thế giới có người hiến máu trên 400 lần.
Như vậy, mỗi có sức khoẻ tốt, không có các bệnh lây nhiễm qua đường máu, đạt tiêu chuẩn hiến máu thì có thể hiến máu từ 3-4 lần/năm, vừa không ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của bản thân, vừa đảm bảo máu có chất lượng tốt, an toàn cho truyền máu.
2️⃣Tại sao lại có nhiều người cần phải được truyền máu?
Mỗi giờ có hàng trăm người bệnh cần phải được truyền máu vì:
🔻Bị mất máu do chấn thương, tai nạn, thảm hoạ, xuất huyết tiêu hoá ...
🔻Do bị các bệnh gây thiếu máu, chảy máu: ung thư máu, suy tuỷ xương, máu khó đông...
🔻Các phương pháp điều trị hiện đại cần truyền nhiều máu: phẫu thuật tim mạch, ghép tạng...
Theo đó, mỗi năm nước ta cần hơn 1.700.000 đơn vị máu điều trị nhưng hiện mới chỉ đáp ứng được khoảng 30% nhu cầu.
3️⃣ Tại sao khi tham gia hiến máu lại cần phải có chứng minh thư?
Mỗi đơn vị máu đều phải có hồ sơ với các thông tin về người hiến máu. Theo quy định, đây là một thủ tục cần thiết trong quá trình hiến máu để đảm bảo tính xác thực thông tin về người hiến máu.
4️⃣ Điều kiện để được hiến máu là gì?
📌Người tham gia hiến máu phải thực sự khỏe mạnh, không mắc các bệnh truyền nhiễm.
📌Phải đủ tuổi: từ 18 đến 55 (với nữ), 60 (với nam) - ví dụ: Ngày hiến máu là 21/4/2017 thì HS tham gia hiến máu phải sinh từ ngày 21/4/1999 trở về trước.
📌Cân nặng: từ 45 kg (với nam) và 43 kg (với nữ) trở lên.
📌Mạch và huyết áp bình thường, không quá cao hoặc quá thấp
- Lưu ý: phụ nữ đang mang thai, đang trong thời kì kinh nguyệt, đang dùng thuốc điều kinh, tránh thai, đang cho con bú thì không được hiến máu.
5️⃣Ng sau khi hiến máu nên làm gì?
✅Nên:
- Chỉ dời điểm hiến máu khi thực sự thoải mái và được sự đồng ý của nhân viên y tế.
- Nếu cảm thấy chóng mặt, mệt, buồn nôn: nên nằm nghỉ 10 – 15 phút.
- Uống nhiều nước sau khi hiến máu.
- Để miếng băng dính sau ít nhất 4-6 giờ mới lấy đi.
❌Tránh:
- Trong 2-3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, không uống rượu, bia trong ngày đầu sau khi hiến máu.
- Không làm việc gắng sức (leo núi, tập tạ …) trong hai ngày đầu.
6️⃣ Chế độ ăn, sinh hoạt sau khi hiến máu như thế nào?
- Giữ chế độ ăn uống, sinh hoạt bình thường.
- Tránh các hoạt động gắng sức, các trò chơi mang tính đối kháng đòi hỏi tốn nhiều thể lực: đá bóng, tập tạ, không leo trèo cao… không thức quá khuya, không uống rượu bia.
- Tăng cường sử dụng các chất dinh dưỡng bổ máu: thịt, gan, trứng, sữa …
- Dùng thêm các thuốc bổ máu nếu có thể.
![[NHỮNG QUAN NIỆM SAI LẦM VỀ VIỆC HIẾN MÁU]🤔 Câu hỏi thường gặp khi hiến máu?❓ Hiến máu có tăng cân không? Hiến máu có đ...](https://img5.findhealthclinics.com/382/037/125517723820379.jpg)
