Ăn Uống gì để Kiểm Soát và Cân Bằng Chỉ Số Tiểu Đường

Ăn  Uống gì để Kiểm Soát và Cân Bằng Chỉ Số Tiểu Đường Tiểu Đường luôn làm cho người mắc bệnh lo lắng , làm gì để luôn giữ chỉ số tiểu đường và cân bằng?

𝐁𝐨̉ 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚̣̂𝐧 𝐜𝐡𝐢𝐞̂́𝐧 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ Nhiều loại thuốc mới điều trị ung thư giá đắt hơn 100 triệu đồng một liều...
24/08/2023

𝐁𝐨̉ 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚̣̂𝐧 𝐜𝐡𝐢𝐞̂́𝐧 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛

Nhiều loại thuốc mới điều trị ung thư giá đắt hơn 100 triệu đồng một liều, bảo hiểm y tế không chi trả khiến người bệnh khó mua được, đồng nghĩa chấp nhận mất cơ hội sống.

Ông Khánh 60 tuổi, ung thư phổi điều trị bằng liệu pháp miễn dịch, giá hơn 60 triệu đồng một lọ thuốc. Phác đồ điều trị mỗi lần sử dụng hai lọ, truyền ba tuần một lần và kéo dài 1-2 năm hoặc hơn tùy thuộc vào mức độ đáp ứng thuốc. Như vậy, trung bình mỗi lần dùng thuốc miễn dịch ông chi phí hơn 100 triệu đồng, chưa kể nhiều khoản khác. Chi phí cho thuốc không được bảo hiểm y tế (BHYT) thanh toán, ông Khánh tự chi trả. Ba tháng sau ông kiệt quệ tiền nên dừng uống.

"Bác sĩ nói liệu pháp miễn dịch là tốt nhất cho bệnh của tôi, song thuốc quá đắt, gia đình không kham nổi", ông Khánh cho biết, thêm rằng lựa chọn phương pháp khác ít tiền hơn, chấp nhận bệnh tình không tốt.

Không có điều kiện để cố mua thuốc tốt như ông Khánh, bà Lan ở Bắc Ninh, từ chối ngay khi bác sĩ tư vấn dùng thuốc này vì "không có tiền". Bà làm nông, bị ung thư gan, chấp nhận "xin về" chăm sóc giảm nhẹ ở tuyến tỉnh, với hy vọng kéo dài sự sống thêm vài tháng.

Liệu pháp miễn dịch được các bác sĩ đưa vào điều trị ung thư tại Việt Nam 5 năm, đến nay chưa được đưa vào danh mục thuốc được BHYT chi trả. Trong khi đó, thuốc này rất đắt đỏ, nhiều người không đủ khả năng mua, như ông Khánh hay bà Lan, nên khó tiếp cận với thuốc.

Ngày 8/8, bác sĩ Phạm Thị Tuyết Nhung, khoa Huyết học lâm sàng, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cho biết khi tiếp nhận một bệnh nhân ung thư, bác sĩ đưa ra các phác đồ điều trị để bệnh nhân lựa chọn phù hợp với khả năng chi trả. Các phác đồ điều trị phổ biến hiện nay gồm liệu pháp miễn dịch, thuốc trúng đích, truyền hóa chất, chăm sóc giảm nhẹ.

Đa số thuốc điều trị ung thư cổ điển, truyền thống như truyền hóa chất, hiện được BHYT chi trả. Tuy nhiên các thuốc này mức độ hiệu quả hạn chế, nhiều tác dụng phụ. Những năm gần đây, các liệu pháp mới như điều trị đích, miễn dịch ra đời mang lại nhiều hy vọng như chữa khỏi cho bệnh nhân ở giai đoạn sớm, giúp người bệnh giai đoạn di căn có cơ hội kéo dài sự sống. Thế nhưng, cái khó là thuốc miễn dịch chưa được BHYT thanh toán. Chỉ khoảng 10% bệnh nhân ung thư được tiếp cận liệu pháp này, do giá thuốc quá đắt đỏ, theo bác sĩ Nhung.

"Nhiều bệnh nhân của tôi bán nhà bán đất, cố gắng dùng thuốc tốt, điều trị được vài đợt thì hết tiền phải dừng, bỏ dở vì không thể xoay xở được", bác sĩ Nhung nói, thêm rằng bà rất tiếc nhưng phải chấp nhận thay đổi phác đồ điều trị khác cho bệnh nhân.

Khảo sát năm 2015 do Viện Nghiên cứu Sức khỏe toàn cầu George thực hiện tại 8 quốc gia với gần 10.000 bệnh nhân ung thư, 20% trong số đó ở Việt Nam, cho thấy 55% bệnh nhân gặp thảm họa tài chính và tử vong trong vòng một năm sau khi phát hiện bệnh. Sau 12 tháng điều trị, 66% người bệnh phải đi vay tiền chữa tiếp tục, 34% không đủ tiền mua thuốc, 24% khánh kiệt kinh tế gia đình.

Mức đóng BHYT hiện tại là 4,5% lương cơ sở. Các hạng mục được BHYT chi trả là phí khám, chữa bệnh, phục hồi chức năng, chăm sóc thai sản định kỳ và sinh con. Các dịch vụ sàng lọc sơ sinh, chẩn đoán sớm một số bệnh ung thư, khám sức khỏe định kỳ hoặc tại nhà... chưa được thanh toán. Nhiều loại thuốc, trong đó có một số thuốc điều trị ung thư hiệu quả cao, vẫn chưa được bảo hiểm chi trả. Nhiều bệnh nhân nghèo bị vuột cơ hội điều trị, do chi phí cho các loại thuốc lên tới hàng trăm triệu đồng.

Một chuyên gia ngành dược cho biết, đúng quy trình, sau khi được cấp phép lưu hành tại Việt Nam, các thuốc mới cần được đưa vào danh mục thuốc thuộc phạm vi thanh toán BHYT. Từ đó, thuốc được đưa vào các đợt đấu thầu của bệnh viện, người bệnh mới có cơ hội tiếp cận thông qua sử dụng BHYT.

Thế nhưng từ năm 2018 đến nay, danh mục thuốc thuộc phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT chưa được cập nhật, bổ sung các thuốc mới một cách tổng thể. Ở một số nước, quy trình cập nhật này tương đối nhanh chóng. Ví dụ thời gian trung bình kể từ khi được cấp giấy đăng ký lưu hành đến khi thuốc được cập nhật vào danh mục BHYT chi trả ở Nhật là ba tháng, Anh và Pháp là 15 tháng, Hàn Quốc 18 tháng.

Quy trình xem xét, phê duyệt thuốc cho các bệnh hiếm, thuốc ung thư, kháng sinh thế hệ mới, thuốc sinh học hoặc liều phối hợp cố định được kê đơn và do BHYT chi trả gặp nhiều thách thức và hạn chế. Góp ý cho Dự án Luật bảo hiểm y tế sửa đổi đang được Bộ Y tế xây dựng, bà Tống Thị Song Hương, nguyên Vụ trưởng BHYT, nhìn nhận hiện nay có rất nhiều thuốc mới được đánh giá có hiệu quả về lâm sàng, tài chính, tuy nhiên danh mục thuốc được BHYT chi trả chậm cập nhật.

"Vấn đề là chúng ta có đưa các thuốc mới vào danh mục được BHYT chi trả hay không? Nếu không đưa thì người dân không được tiếp cận thuốc mới, thuốc tốt và phải mua thuốc bên ngoài", bà Hương nói.

Để giải quyết bài toán cân đối quỹ BHYT khi đưa thuốc mới vào danh mục, bà Hương đề xuất dự án luật định mức trần thanh toán. Như vậy, ai tham gia BHYT cũng được hưởng quyền ở mức cơ bản. Nếu muốn hưởng, sử dụng dịch vụ, thuốc cao hơn thì phải chi trả thêm.

Các chuyên gia cũng đề nghị danh mục thuốc thuộc phạm vi thanh toán BHYT cần được cập nhật, bổ sung thuốc mới một cách tổng thể, sớm nhất và có cơ chế cập nhật định kỳ một năm một lần. Danh mục này nhằm đáp ứng nhu cầu điều trị của bệnh nhân, giảm gánh nặng tài chính do chi tiêu tiền túi cho điều trị y tế và đa dạng hóa lựa chọn phương pháp điều trị cho y bác sĩ.

Bộ Y tế đang sửa đổi bổ sung, cập nhật danh mục thuốc, vật tư y tế, thuốc y học cổ truyền, nhằm đảm bảo quyền lợi và mức hưởng của người có thẻ BHYT. Như vậy, tương lai gần, nếu thuốc đặc trị ung thư được BHYT chi trả, bác sĩ sử dụng các liệu pháp tốt nhất để điều trị, bệnh nhân như ông Khánh, bà Lan có cơ hội tiếp cận các loại thuốc tiên tiến và hiệu quả nhất sẽ tăng cơ hội sống sau điều trị, theo bác sĩ Nhung.

Nguồn vnexpress

vậy nên để hiểu đúng và có kiến thức y khoa đúng để bảo vệ chính bản thân mình trước và sau đó là gia đình của mình là 1 việc ko đơn giản do hệ luỵ của quá nhiều niềm tin sai lầm 😔
Ít nhất bạn phải là người hiểu rõ về cơ thể và cơ chế hoạt động của cơ thể, nếu chưa hiểu bạn hãy đặt niềm tin vào đúng chuyên gia!

Xã hội ngày nay rất hỗn loạn : môi trường, thời tiết, nguồn nước... các chất tăng trưởng, biến đổi gen, chất độc khắp mọi nơi... và cả trong không khí cũng toàn độc tố... chúng ta những con người hiện đại ngày nay đang sống trong 1 môi trường độc tố ...

nếu bạn đang gặp bất cứ vấn đề về bệnh gì... inbox để nhà thuốc tư vấn bạn nhé
luôn có giải pháp cho mọi vấn đề về bênh với những phương pháp mới cao cấp nhưng ... chắc chắn sẽ rẻ tiền hơn so với việc nhập viện điều trị!!!




chỉ khi nào gặp biến cố về Sức Khoẻ thật sự Bạn mới chạy chữa ... lúc này ... nhiều khi đã muộn!!!và cái GIÁ phải trả RẤ...
23/08/2023

chỉ khi nào gặp biến cố về Sức Khoẻ thật sự
Bạn mới chạy chữa ... lúc này ... nhiều khi đã muộn!!!
và cái GIÁ phải trả RẤT ĐẮT khi bạn CHỦ QUAN vào sức trẻ




Nhân Ngày Thất Tịch - ngày mưa ngâu - nói về chuyện ăn đậu đỏ để có tình duyên tốt ☺️lễ Thất tịch thường hay có quan niệ...
22/08/2023

Nhân Ngày Thất Tịch - ngày mưa ngâu - nói về chuyện ăn đậu đỏ để có tình duyên tốt ☺️
lễ Thất tịch thường hay có quan niệm ăn những gì liên quan đến đậu đỏ để đem đến may mắn cho bản thân và cầu nguyện tình duyên ☺️
Với góc nhìn về mặt sức khoẻ thì liệu đậu đỏ có thật sự tốt ko ? và ăn nhiều thì có được ko? nên Nhà Thuốc xin phép chia sẻ : những tác dụng của đậu đỏ nha cả nhà

Đậu đỏ giàu chất dinh dưỡng (đường, đạm, chất xơ, chất béo, chất khoáng như: canxi, phốt-pho, sắt, axit nicotinic, vitamin B1, B2…), vừa là loại thực phẩm bổ máu vừa có tác dụng giải độc, kích thích nhu động ruột, kháng khuẩn, tiêu viêm, lợi tiểu, hạ cholesterol và chống ung thư...

đặc biệt nha … đậu đỏ tăng cường Sức Khoẻ của Thận rất tuyệt… những ai đang Suy Thận thì càng nên ăn đậu đỏ .... vậy nên đàn ông hay là phụ nữ thì vẫn nên ăn đậu đỏ đều hàng ngày nhaaa

🌸🍁wow với những thành phần có trong đậu đỏ như vậy , hèn chi người dân tại xứ sở Phù Tang gần như trong Rất nhiều món ăn đều có đậu đỏ và họ ăn đều đặn hàng ngày để tăng cường sức khoẻ tự nhiên

Riêng Nhà Thuốc rất thích món kem cá đậu đỏ Nhật Bản và gần như là fan của món kem ấy … hihi … ăn ghiền luôn nà
🌹chúc ai đang yêu nhau sẽ yêu nhau nhiều hơn nữa
🌹chúc ace nào chưa có người yêu thì sẽ tìm được người yêu phù hợp nhé

🌹 CÒN ACE nào đang bị bệnh, muốn tìm kiếm sức khoẻ thật sự thì inbox cho Nhà thuốc nhoaaa 😁
Mời cả nhà cùng ăn với nha ....măm măm


ĐỘC TỐ XÂM NHẬP CƠ THỂ BẠN BẰNG CÁCH NÀO ?Chỉ cần 1 thao tác nhỏ ” những bài báo thực phẩm bẩn” trên google, bạn sẽ thấy...
19/08/2023

ĐỘC TỐ XÂM NHẬP CƠ THỂ BẠN BẰNG CÁCH NÀO ?

Chỉ cần 1 thao tác nhỏ ” những bài báo thực phẩm bẩn” trên google, bạn sẽ thấy 12.600.000 kết quả tìm kiếm trong 0.33 giây.

Diều đó chứng tỏ báo động đỏ cho chúng ta về tình trạng không an toàn nếu bạn không chú ý đến việc tự bảo vệ chăm sóc sức khỏe chủ động cho người thân và mọi người xung quanh.

Độc tố đến từ đâu

Khi xét từ nguồn gốc, độc tố có thể phân ra bốn nhóm chính:

– Các hóa chất độc hại, như dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật trong rau củ quả, các loại phẩm màu công nghiệp dùng trái phép trong thực phẩm,…

– Kim loại nặng, như asen, thủy ngân, chì trong các nguồn nước sinh hoạt bị ô nhiễm, khói xăng xe…

– Độc tố và chất thải của vi khuẩn, vi rút, như các chất độc của kí sinh trùng sốt rét, liên cầu khuẩn tan huyết,…

– Các sản phẩm phụ sinh ra trong quá trình hấp thụ và chuyển hóa của cơ thể, như các gốc tự do, có thể dẫn tới lão hóa cơ thể và làn da,…

– Tác dụng phục của thuốc Tây y…

Khi nhiễm một lượng lớn trong thời gian ngắn, các độc tố có thể gây ra ngộ độc cấp tính dẫn tới các triệu chứng nghiêm trọng, để lại hậu quả lâu dài và có thể không hồi phục được, thậm chí có thể dẫn tới tử vong.

Vì vậy, bạn không nên chủ quan với các biểu hiện ít nghiêm trọng như đau đầu, mất ngủ, hay cáu giận. Bởi rất có thể đây chính là những biểu hiện của việc các độc tố trong cơ thể tích tụ lâu ngày, chỉ cần một lượng nhỏ độc tố tiếp xúc lâu dài hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ phát sinh bệnh tật, đặc biệt là các bệnh mãn tính như ung thư, gút, tiểu đường, tim mạch, v.v…

Độc tố cơ thể được lưu giữ ở đâu?

Độc tố xâm nhập vào cơ thể qua nhiều đường khác nhau (thở, qua da, ăn uống,…) ngấm vào máu rồi đi vào gan. Các tế bào và mô mỡ thường là nơi chứa các độc tố cơ thể nhiều nhất. Đây là lý do chính giải thích tại sao những người béo thường hay mắc các bệnh nan y mãn tính hơn.

Các độc tố cơ thể gồm hai dạng: dạng hòa tan trong nước và dạng hòa tan trong dầu (chất béo). Độc tố tan trong nước thường dễ dàng được chuyển hóa và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi và đường hô hấp. Ngược lại, các độc tố tan trong dầu (chất béo) thường được lưu trữ trong các tế bào, mô mỡ là những nơi chúng được bảo vệ từ hệ thống giải độc của cơ thể.

Việc cơ thể lưu trữ dư thừa chất béo, đặc biệt là khi các cơ quan ngập trong mỡ nội tạng có liên quan đến nhiều bệnh mãn tính nan y như tiểu đường, bệnh tim mạch, rối loạn chức năng trao đổi chất, ung thư. Việc có thêm các độc tố cơ thể đưa dến tình trạng thừa cân hoặc béo phì và có thể làm gia tăng những nguy cơ các bệnh đề cập ở trên. Ở những người đã phát sinh bệnh, độc tố cơ thể sẽ làm cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Cơ thể có thể tự đào thải độc tố không?

Cơ thể của chúng ta được trang bị một hệ thống thải độc tự nhiên, bao gồm gan, thận, da, phổi và ruột.

Trong đó, gan chịu trách nhiệm chính trong việc thải độc: lọc các độc tố trong máu, chuyển hóa chúng thành các chất ít độc hơn để đào thải ra khỏi cơ thể qua thận, da, phổi và ruột.

Nhưng trong điều kiện sinh sống hiện nay, hàng ngày, chúng ta dù vô tình hay cố ý đều phải nạp vào cơ thể hàng nghìn loại độc tố khác nhau. Điều này tạo áp lực nặng nền lên hệ thống thải độc của cơ thể – vốn chưa thích nghi được với những thay đổi của xã hội hiện đại, khiến hệ thống này bị quá tải, độc tố không được đào thải ra ngoài sẽ tích tụ trong cơ thể, ở tim, gan, phổi, xương, hệ thống thần kinh… đây chính là nguyên nhân khiến bệnh tật ngày càng gia tăng, đặc biệt là ung thư.

Hiểu Đúng để Bảo Vệ Sức Khoẻ Gia Đình và Bản Thân Đúng

🔥💸 ĐỌC HẾT BÀI NÀY BẠN SẼ KHÔNG MUỐN TIẾP TỤC TRẢ 'HÓA ĐƠN' LỚN CHO BỆNH TIỂU ĐƯỜNG TRONG TƯƠNG LAI NỮA 🧐👀 Bạn đã biết r...
05/08/2023

🔥💸 ĐỌC HẾT BÀI NÀY BẠN SẼ KHÔNG MUỐN TIẾP TỤC TRẢ 'HÓA ĐƠN' LỚN CHO BỆNH TIỂU ĐƯỜNG TRONG TƯƠNG LAI NỮA 🧐

👀 Bạn đã biết rằng phương pháp tiếp cận của y học hiện nay khắc phục bệnh tiểu đường là gì chưa? 🩺💉 Y học ngày nay đang dựa vào insulin và các loại thuốc hạ đường huyết để kiểm soát lượng đường trong máu (Mayo Clinic, 2021).
Với tiểu đường loại 1, bệnh nhân phải tiêm insulin hàng ngày.
Với loại 2, cần kết hợp thuốc kiểm soát đường huyết, chế độ ăn và tập luyện. 🍎🏋️‍♀️

🤔 Nhưng bạn có biết những tác dụng phụ từ cách tiếp cận này không? 🚧⚠️ Tăng cân, tiểu đường không ổn định và bệnh tim mạch (American Diabetes Association, 2021). Và đừng quên về chi phí 💵 điều trị lâu dài CÙNG CÁC BIẾN CHỨNG VỀ SAU (suy thận, mù loà, tim mạch, đột quỵ, tháo cụt chi khớp..) KHI TIỂU ĐƯỜNG KHÔNG ĐƯỢC GIẢI QUYẾT TRIỆT ĐỂ 💰😱

Và thực tế đáng buồn là gì? 🤷‍♂️ Cách tiếp cận này CHỈ GIẢM TRIỆU CHỨNG MÀ KHÔNG GIẢI QUYẾT ĐƯỢC NGUYÊN NH N gây bệnh. 😓💔 Chúng không khắc phục được tình trạng KHÁNG insulin hoặc THIẾU insulin - "thủ phạm" chính của bệnh tiểu đường (CDC, 2021).

Vậy muốn giải quyết bệnh tiểu đường một cách triệt để, chúng ta cần làm gì? Liệu có giải pháp nào đột phá hơn không? 🚀🔍 Hãy theo dõi chúng tôi để khám phá thêm những phương cách TỰ NHIÊN NHẤT, AN TOÀN NHẤT, GỐC RỄ NHẤT và ĐI TRƯỚC THỜI ĐẠI. 💖📚 Cùng chúng tôi, bạn sẽ thấy rằng việc chống lại tiểu đường không còn là một cuộc chiến mệt mỏi nữa! 💫🏆

Nguồn tham khảo:
1. Mayo Clinic. (2021). Diabetes treatment: Medications for type 2 diabetes.
2. American Diabetes Association. (2021). Medication Management.
3. Centers for Disease Control and Prevention. (2021). What is Diabetes?
4. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2021). Preventing Type 2 Diabetes.



01/08/2023

Rằm tháng 6 này nhằm ngày 1.8 dương lịch rất đặc biệt cả nhà có biết ko?
Hy hữu hai siêu trăng trong tháng 8 và 14 NĂM MỚI LẶP LẠI

Hai siêu trăng liên tiếp trong cùng một tháng dương lịch thường hiếm khi xảy ra, nhưng tháng 8 này sẽ có một siêu trăng đầu tháng và một cuối tháng.

Trong tháng 8 dương lịch năm 2023, những người yêu thích thiên văn trên thế giới sẽ có cơ hội chiêm ngưỡng hai lần siêu trăng liên tiếp vào đầu và cuối tháng.

Siêu trăng thứ nhất rơi vào ngày 1-8. Trong lần này, Mặt trăng sẽ cách Trái đất 357.530km, gần hơn khoảng 26.870km so với khoảng cách trung bình giữa 2 thiên thể.

Khoảng cách giữa Mặt trăng và Trái đất được thu hẹp sẽ cho cảm giác nhìn Mặt trăng trông to và sáng hơn.

Siêu trăng thứ hai rơi vào ngày 30-8, dự kiến còn "hoành tráng" hơn bởi Mặt trăng và Trái đất "rút ngắn khoảng cách với nhau thêm vài trăm km nữa. Khi đó, ước tính khoảng cách của Trái đất và vệ tinh của mình là 357.344km.

Siêu trăng cuối tháng 8 cũng là lúc Mặt trăng gần Trái đất nhất trong năm 2023. Trăng to và sáng trong đợt này sẽ thêm ý nghĩa khi trùng với Lễ Vu lan, rằm tháng 7 âm lịch.

Người xem hoàn toàn có thể quan sát siêu trăng bằng mắt thường. Tuy nhiên, việc chiêm ngưỡng sẽ phụ thuộc khá nhiều vào thời tiết. Bầu trời nhiều mây và có mưa ở một số nơi sẽ làm ảnh hưởng đến việc ngắm siêu trăng.

NHƯNG đặc biệt với hiện tượng siêu trăng này của năm nay , trường năng lượng trái đất lên cao với những rung động rất tốt cho những ace có tần số tích cực … vậy nên bạn hãy dành vài phút lắng đọng lại quay về bên trong và cầu nguyện những điều tích cực nhé, nhất định điều cầu nguyện của bạn thành hiện thực 🙏🙏🙏

Biết ơn vì luôn nhận được sự soi sáng của ơn trên

Chúc cả nhà một mùa rằm tháng 6 bình an và tràn đầy sức khoẻ

Dâu da đất đang vào mùa, bổ sung ngay vào chế độ ăn uống để nhận được nhiều lợi ích sức khoẻ Dâu da đất có giá trị dinh ...
31/07/2023

Dâu da đất đang vào mùa, bổ sung ngay vào chế độ ăn uống để nhận được nhiều lợi ích sức khoẻ
Dâu da đất có giá trị dinh dưỡng cao và đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, chẳng hạn tăng cường miễn dịch, tốt cho cơ bắp và sức khoẻ xương khớp, ...
Dâu da đất thường chín rộ vào khoảng tháng 6 kéo dài tới tháng 7, tháng 8 dương lịch. Loại quả này có hương vị chua ngọt, thơm nhẹ nên được nhiều người "ưa chuộng". Đặc biệt, dâu da đất còn có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ và hàm lượng dinh dưỡng cao.
Dâu da có tên khoa học Baccaurea ramiflora, là loại cây thân gỗ, quả mọc ở thân cây thành từng chùm. Quả khi còn nhỏ màu xanh, lúc chín có màu vàng hoặc hồng nhạt. Trong quả có nhiều múi, mỗi múi có một hạt. Quả dâu da có vị chua dịu, khi ăn có thể nuốt cả hạt.
Cây dâu da có thể cao tới 15-25 m và đường kính 25-70 cm với tán tròn và bóng râm. Vỏ cây, rễ và gỗ của loại cây này được thu hoạch để sử dụng làm thuốc, đôi khi được sử dụng cho mục đích y học để điều trị các bệnh ngoài da.
✅Giá trị dinh dưỡng của dâu da đất
Dâu da đất có chứa nhiều vitamin và các khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể như:
- Nước
- Chất đạm
- Chất béo
- Chất xơ
- Carbohydrate/đường
- Canxi
- Magiê
- Phốt pho
- Kali
- Natri
- Sắt
- Vitamin C
✅ Tác dụng của quả dâu da đất đối với sức khoẻ
😍Hỗ trợ giảm cân
Những loại trái cây và rau củ giàu vitamin C đã được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ giảm cân và duy trì cân nặng phù hợp. Các chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng khuyến khích nên đưa các loại trái cây và rau củ chứa Vitamin C vào chế độ ăn kiêng.
Dâu da đất cũng là một trong những nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, vì vậy bạn nên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống.
🍀Tăng cường miễn dịch
Dâu da đất có thể hỗ trợ tăng cường miễn dịch nhờ có chứa hàm lượng sắt khá cao. Các tế bào hồng cầu có lợi cho quá trình chữa lành các tế bào, mô và cơ quan bị tổn thương vì chúng là chất mang oxy. Vì vậy, để có một sức khỏe tốt và tránh được nhiều bệnh tật, bạn cần có một chế độ ăn uống cân bằng với một lượng thích hợp các loại thực phẩm giàu chất sắt.
Ngoài ra, vitamin C có trong dâu da đất cũng có thể giúp tăng cường miễn dịch, chống lại virus và vi khuẩn gây các bệnh viêm nhiễm.
🍀Tốt cho người bị cảm lạnh
Vitamin C được chứng minh là giúp tăng cường miễn dịch, giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cảm lạnh hoặc cảm cúm và rút ngăn thời gian mắc bệnh. Mà trong dâu da đất, hàm lượng vitamin C khá cao nên loại quả này có thể hữu ích khi bổ sung vào chế độ ăn uống cho những người bị cảm lạnh.
🍀Tốt cho sức khoẻ của xương
Dâu da đất tốt cho xương nhờ có chứa Canxi và Phốt pho.
Canxi là chất dinh dưỡng quan trọng để phát triển xương chắc khỏe, đặc biệt là đối với trẻ em và thanh niên. Quá trình hấp thụ canxi cũng như sự phát triển của xương đạt đỉnh điểm cho đến năm 20 tuổi và giảm dần sau đó. Đủ lượng canxi và vitamin D giúp tăng khối lượng xương ở trẻ em đang lớn và thanh niên.
Cũng giống như canxi, cơ thể cần Phốt pho để xây dựng nên hệ xương chắc và khỏe, để tạo ra năng lượng và tăng cường sức mạnh của cơ bắp.
🍀Tốt cho phụ nữ mang thai
Đối với phụ nữ mang thai, việc bổ sung sắt trước khi sinh giúp giảm nguy cơ sinh con nhẹ cân và ngăn ngừa bệnh thiếu máu của mẹ trong thai kỳ. Phụ nữ mang thai nên bổ sung 27 mg sắt mỗi ngày.
Trong dâu da đất có hàm lượng sắt tương đối nên các mẹ bầu có thể đưa dâu da đất vào khẩu phần ăn để bổ sung sắt hiệu quả. Tuy nhiên, các mẹ bầu vẫn cần đảm bảo bổ sung đa dạng nguồn thực phẩm giàu chất sắt khác, chẳng hạn như thịt đỏ, gan động vật, cải bó xôi, ...
Dâu da xanh lắc muối ớt siêu ngonnnnn
cả nhà mần ăn nha

Sáng muộn, trong Bệnh viện Nhi đồng. Cậu trai trẻ lam lũ quắt queo một mình ẵm đứa con gái đâu chừng hai tuổi, thất thần...
29/07/2023

Sáng muộn, trong Bệnh viện Nhi đồng.

Cậu trai trẻ lam lũ quắt queo một mình ẵm đứa con gái đâu chừng hai tuổi, thất thần bước ra khỏi phòng khám, run rẩy móc điện thoại.

- Má ơi, bác sĩ nói nó nặng lắm, giờ phải nhập viện. Con đâu có ngờ, tính là nhẹ, khám xong cho thuốc rồi về. Má coi đi mượn tiền đỡ ai đó đi…
Chớm đứng dậy định bước tới hỏi thăm, đã thấy một cậu trai khác, cũng lam lũ không kém, khều vai anh ấy nói chuyện. Cậu cũng đi cùng vợ và một đứa bé trên tay.
- Nè anh ơi. Hổng có tiền nhập viện hả? Thôi cầm đỡ đi. Tui còn đâu chừng triệu mấy nè.

Người cha một mình còn chưa kịp phản ứng gì, cậu ấy sực nhớ ra “Ờ quên nữa, bà xã tui cũng còn nè. Đi Saigon phải chia tiền ra, sợ người này bị móc túi thì người kia còn hehe”. Rồi móc sạch áo khoác vợ mình đưa thêm hai triệu. Anh kia đứng như tượng, chắc chưa kịp tin vào những gì mình nghe mình thấy nên anh này cứ dắm dúi, cứ năn nỉ “Cầm mà lo đi. Nay bác sĩ nói con tui khoẻ luôn rồi, hổng cần lên khám nữa. Tui còn nhiêu đưa anh hết luôn á. Kệ đi, tui đi xe quen gần nhà mà. Về tới dưới rồi trả tiền họ cũng được”.

- Dạ…em hổng biết cám ơn anh sao cho hết. Vậy anh cho em xin số điện thoại đi, mai mốt em trả anh.
- Thôi đi, khỏi. Tui cũng đi mượn chứ có đủ đâu. Nhưng con tui khoẻ là tui vui rồi. Giờ anh cầm mà lo cho con anh đi. Nó khoẻ, tui càng vui hơn. Làm ít bữa là trả xong thôi mà.
Chị vợ chen vô “Rồi má nó đâu anh?”.
Ảnh quay mặt đi không trả lời, mắt đỏ hoe. Chị cũng ngừng hỏi, đưa nguyên cái bịch nước bánh tã sữa cho anh.

Trời ơi, tự nhiên tui muốn cúi đầu chắp tay trước đôi vợ chồng này. Há chẳng phải Quán Âm hay Đức Mẹ đang mượn hình hài và đôi bàn tay họ sao?
Và cố nhiên, tui cũng đã làm những việc cần phải làm.

Cám ơn quá chừng buổi sáng nay. Cám ơn quá chừng những con người thiệt là giàu có.

Hàng Ngày đọc những thông tin về những trường hợp bệnh mà nhói lòng và trân quí những tấm lòng giàu có

Mỗi 1 đơn hàng đi ra từ đây chúng tôi đều trích 5% vào quỹ thiện nguyện cho những hoàn cảnh khó khăn tại bệnh viện
và nhờ có bạn cùng đồng hành với chúng tôi để làm nên một chút điều tốt đẹp cho xã hội này



——————
Nguồn: Hồng Hải
Ảnh minh họa

🎭🎭Chúng ta luôn tìm kiếm bảo bối của cuộc sống như công việc, tình yêu, gia đình, bạn bè, nhưng liệu chúng ta đã đủ quan...
28/07/2023

🎭🎭Chúng ta luôn tìm kiếm bảo bối của cuộc sống như công việc, tình yêu, gia đình, bạn bè, nhưng liệu chúng ta đã đủ quan tâm đến ngôi nhà chung cho tất cả - cơ thể của chính mình? Nếu bệnh tiểu đường không được chăm sóc kịp thời, bạn có biết những hậu quả đáng sợ nào có thể đến với chúng ta không? 😱💸

Bệnh tiểu đường không chỉ là một vấn đề về sức khỏe mà còn là một bẫy tài chính lớn. Theo Hiệp hội Đái tháo đường Quốc tế (IDF), chi phí trị liệu tiểu đường và các biến chứng liên quan đã tiêu tốn đến 760 tỷ USD toàn cầu vào năm 2019. Bạn có nghĩ đó chỉ là số liệu ảo không? 🤔💔

🌪️Biến chứng của bệnh tiểu đường có thể là một cơn bão tàn phá cuộc sống của bạn. Từ bệnh tim, suy thận, mù lòa, đến tổn thương thần kinh - các hậu quả của tiểu đường đều không thể xem nhẹ. Các nghiên cứu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã liên kết tiểu đường với tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận (WHO, 2021). Và vấn đề nặng nề hơn là những tổn thất không thể đo lường được bằng tiền: mất công việc, mất thời gian với gia đình, bạn bè và những nỗi đau khổ hàng ngày.👨‍👩‍👧‍👦🕰️💼

🔥Nếu chúng ta để mặc tiểu đường tiếp tục "bốc lửa", liệu bạn có thể chịu đựng được sự thay đổi trong cuộc sống của mình không? Liệu bạn có sẵn lòng để mất đi những thứ bạn yêu thích, để sức khỏe và tài chính của bạn bị xáo trộn? 🔥

Chúng tôi hiểu rằng bạn đang tìm kiếm một giải pháp. Hãy theo dõi trang này để cập nhật các kiến thức mới nhất, hữu ích nhất từ những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực này. 💪📚🌐 Bởi vì cuộc sống không thể chờ đợi, và tiểu đường cũng vậy. Đừng để cuộc sống của bạn bị lấy đi bởi một căn bệnh có thể quản lý được.🎈🎈🎈

Hãy tìm hiểu, hãy chăm sóc bản thân, và hãy đấu tranh vì cuộc sống tốt đẹp mà bạn xứng đáng có! 💖🏋️‍♀️🌟

Bạn có sẵn lòng đối mặt và chiến đấu không? Hãy cùng chúng tôi khám phá những bài viết tiếp theo! 🔜🔜🔜




Address

Ho Chi Minh City
700000

Telephone

+84918889855

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ăn Uống gì để Kiểm Soát và Cân Bằng Chỉ Số Tiểu Đường posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category