NGÔ NGỌT

Nguyên tắc sơ cứu — “Phải thật bình tĩnh”

13/01/2026

KHẮC PHỤC KHI BỊ CHUỘT RÚT

Chuột rút là cảm giác đau đột ngột ở một số vị trí nhất định trên cơ thể. Nếu rơi vào tình trạng này, việc mà chúng ta cần xử trí là gì?

Để biết và hiểu đúng cách sơ cứu khi bị chuột rút, hãy cùng Ngô Ngọt tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Người viết: Tô Thy Lam.
Vẽ con Ngô: Muối Hảo Hảo.
Thông tin: Pate.
Thiết kế: Gián chiên xù.

Tìm Ngô Ngọt ở sở thú sơ cứu:
🚨 FB: NGÔ NGỌT
🚨 Tiktok: ngongot.prj
🚨 Email: ngongot.project@gmail.com

05/01/2026

CHUỘT RÚT - VÌ SAO VẬY?

Vào những ngày đầu xuân, tiết trời mát mẻ, về đêm có thể lạnh hơn vài độ. Với không khí cứ se se lạnh như vậy, cộng thêm nằm lướt điện thoại cả ngày hay chạy đùng đùng để kịp KPI Tết, tự nhiên chúng mình sẽ gặp những cơn co cơ bất chợt. Cố nhân gọi đó là chuột rút.

Vì sao thế nhỉ? Không rõ thì cùng Ngô Ngọt tìm hiểu nhé.

Người viết: Hồng Hạc.

Tìm Ngô Ngọt ở sở thú sơ cứu:
🐸 FB: NGÔ NGỌT
🐯 Tiktok: ngongot.prj
🐻 Email: ngongot.project@gmail.com

30/12/2025

DỰ PHÒNG PHƠI NHIỄM HIV

Hiểu đúng – Chủ động – An toàn

Nếu một ngày bạn vô tình dính kim tiêm nghi chứa HIV thì phải xử lý như thế nào? Câu hỏi nghe lạ mà quen mà bạn có lẽ vẫn chưa biết câu trả lời. Vậy hãy để Ngô Ngọt giải đáp giúp bạn nhé!

Người viết: Xuân Mai.

Tìm Ngô Ngọt ở sở thú sơ cứu:
🚨 FB: NGÔ NGỌT
🚨 Tiktok: ngongot.prj
🚨 Email: ngongot.project@gmail.com

12/12/2025

"NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ HIV/AIDS"

🧑‍💻 HIV là gì? Tại sao lại gọi là HIV/AIDS? Những câu hỏi tưởng chừng rất đơn giản nhưng khi hỏi tới chắc gì mình đã biết. Thôi đừng tự ái, để hôm nay Ngô Ngọt giải đáp giúp bạn nha...

03/12/2025

THÁNG HÀNH ĐỘNG QUỐC GIA PHÒNG, CHỐNG HIV/AIDS

Xin chào các bạn, tụi tui là Ngô Ngọt. Tháng Mười Hai này là một dịp đặc biệt để nhắc nhở chúng ta về việc đoàn kết là sức mạnh, chung tay chấm dứt dịch bệnh AIDS, và đó cũng là chủ đề nhằm kêu gọi sự chung tay của toàn xã hội trong việc loại trừ kỳ thị, đảm bảo công bằng, bình đẳng trong tiếp cận dịch vụ phòng, chống HIV/AIDS.

Tháng Mười hai, tháng hành động quốc gia phòng chống HIV/AIDS. Hãy cùng Ngô Ngọt tìm hiểu về căn bệnh này nhé.

Biên tập: Cica.
Nghiên cứu thông tin: MT.
Thiết kế: Manh.

02/12/2025

❗️NGÔ NGỌT - RECRUITMENT MÙA HAI

• Đối tượng tìm kiếm: Học sinh, sinh viên trên toàn quốc.
• Form đăng ký: https://forms.gle/MQHU7x8fZ8hJpQBC9
• Tất cả thông tin tuyển dụng của Ngô Ngọt: https://sites.google.com/view/ngongot-project/home

Hello các bạn, tụi tui là Ngô Ngọt. NGÔ NGỌT là dự án online liên quan đến y tế sơ cứu, giúp các nội dung về sơ cứu đơn giản đến gần với các bạn trẻ hơn.

Hiện tại, tụi tui đang tuyển thành viên bổ sung vào các vị trí còn thiếu ở tất cả các ban:
🫰 Ban Nhân Sự (HR).
🫐 Ban Truyền Thông.
🫰 Ban Nội Dung (Content).
🫐 Ban Nghiên cứu thông tin (RD).
🫰 Ban Thiết kế (Design).
🫐 Ban Podcast.

Tìm NGÔ NGỌT ở sở thú sơ cứu:
• Email: ngongot.project@gmail.com
• FB: NGÔ NGỌT
• Tiktok: ngongot.prj

19/11/2025

XỬ LÝ VẾT THƯƠNG HỞ (NHẸ*)

Đã bao giờ vô tình vấp ngã, bị trầy da chảy máu, bạn liền lè lưỡi ra liếm miệng vết thương chưa? Mình rồi xong mình bị nhiễm trùng.

Sau đó, mình mới biết việc xử lý vết thương hở không đúng cách sẽ mang lại hậu quả rất nặng nề. Hôm nay, hãy cùng Ngô Ngọt tìm hiểu cách sơ cứu khi có vết thương hở thật hiệu quả nhé!

*Mức độ nhẹ: Xây xát, xước da, có chảy máu nhưng có thể tự sơ cứu.

📮Tìm Ngô Ngọt ở sở thú sơ cứu:
• FB:https://www.facebook.com/ngongot.project
• Email: ngongot.project@gmail.com
• Tiktok: ngongot.prj

16/08/2024

👩🏻‍🍼💬: “Tôi không muốn tiêm vaccine cho con vì nó có thể hại con tôi”

💁🏻‍♀️: Đây hẳn là nỗi lo chung của các phụ huynh khi đọc các sự thật như “Vaccine được làm từ những mầm bệnh nguy hiểm” đúng không ạ?

Đây có thể coi là hiện tượng “Anti vaccine” đó các phụ huynh ơi!

Trào lưu “Anti vaccine” là một vấn đề đang nổi lên và gây nhiều tranh cãi trong cộng đồng. Tuy chưa phổ biến tại Việt Nam nhưng phong trào đã bắt đầu xuất hiện những năm gần đây.

Hãy cùng chúng mình tìm hiểu về hiện tượng này và vai trò của việc tiêm chủng nhé.

____________________

Tìm Ngô Ngọt ở sở thú sơ cứu:

⛑️ Facebook: NGÔ NGỌT
⛑️ Góp ý ở: ngongot.project@gmail.com

29/07/2024

“VÌ SAO NGƯỜI LỚN CŨNG BỊ BẠCH HẦU?”

Trong khi khái niệm mà bạch hầu mang đến là bệnh xảy ra nhiều ở trẻ em hơn?

Chào mừng các bạn đã đến với chuyên mục hỏi đáp của Ngô Ngọt. Chủ đề hôm nay chính là “Tin tức về bệnh bạch hầu”. Hãy cùng Ngô Ngọt giải đáp một số câu hỏi mà chúng mình đã nhận được trong bài viết ở dưới đây nhé!

_____________________

Các nguyên nhân chính có thể kể đến là:

• Do tâm lý chủ quan không tiêm phòng đầy đủ của một số cá nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh và khả năng lây lan.

• Miễn dịch bị suy giảm do các bệnh nền như bệnh tim, bệnh phổi,...

• Tiếp xúc với nguồn bệnh thường xuyên. Ví dụ như người làm việc trong lĩnh vực y tế,...

• Vi khuẩn có thể biến đổi thành các chủng mới.

• Hiệu quả tiêm phòng sẽ giảm dần, vì vậy cần tiêm nhắc lại sau 10 năm.

🧚‍♀️ Vì thế các đối tượng cần tiêm vaccine bạch hầu nhắc lại có thể là:

🧒🏻 Trẻ từ 4 – 7 tuổi và từ 9 – 15 tuổi.

🧓🏻 Người lớn tuổi.

🤰🏻 Phụ nữ chuẩn bị hoặc đang mang thai.

_____________________

Hi vọng các bạn đã có thêm một số thông tin bổ ích trong chuyên mục vừa rồi. Và đừng quên tiêm phòng vaccine để đẩy lùi bệnh bạch hầu nha!

Tìm Ngô Ngọt ở sở thú sơ cứu:

⛑️ Facebook: NGÔ NGỌT
⛑️ Góp ý ở: ngongot.project@gmail.com

24/07/2024

PHÒNG DỊCH BẠCH HẦU

Hiện nay, dịch bệnh bạch hầu vẫn đang là một vấn đề đáng lo ngại. Hãy cùng Ngô Ngọt tìm hiểu về loại bệnh này để không hoang mang nhe.

Cách phòng bệnh tốt nhất: 👉🏻 Tiêm vaccine 👈🏻

_____________________

Tìm Ngô Ngọt ở sở thú sơ cứu:

⛑️ Facebook: NGÔ NGỌT
⛑️ Góp ý ở: ngongot.project@gmail.com

Address

Ho Chi Minh City

Website

https://bio.site/ngongot

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NGÔ NGỌT posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NGÔ NGỌT:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?