Van Tran Wellness

07/12/2022

Lý do bạn nên lựa chọn nutrilite?

06/11/2022

05/11/2022

Gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể và đảm nhận hơn 500 chức năng. Vì vậy mà chúng ta nên “ưu ái” chăm lo cho lá gan của mình thật tốt thông qua việc ăn uống và các thói quen sinh hoạt lành mạnh.
- Cùng nhau tìm hiểu những thực phẩm nào tốt cho gan và đâu là những sinh hoạt cần tránh.
- Ngoài ra, việc thăm khám chức năng gan định kì và tầm soát nguy cơ ung thư gan cũng là thói quen vô cùng cần thiết mà mọi người nên lưu ý.

04/11/2022

NHỮNG LẦM TƯỞNG VỀ DINH DƯỠNG - Phần 8: TĂNG CƠ – GIẢM MỠ
Khi tập luyện chúng ta thường muốn TĂNG CƠ nhưng không tăng mỡ. Ngược lại khi giảm cân lại muốn GIẢM MỠ nhưng không được giảm cơ. Thực tế lại không như mơ!
- Khi tăng cân --> sẽ tăng mỡ, nhưng nếu tập luyện đủ cơ sẽ tăng nhiều hơn, nhưng phải chấp nhận mỡ sẽ tăng( không có vụ chỉ tăng cơ )
- Khi giảm cân --> thường sẽ có giảm cơ, nhưng nếu có tập luyện thì cơ sẽ giảm ít hơn mà mỡ sẽ giảm nhiều hơn
Kết luận : Chỉ tăng cơ hoặc chỉ giảm mỡ là một giấc mơ ngọt ngào !
Ths Bs Đặng Ngọc Hùng – Viện nghiên cứu và tư vấn dinh dưỡng

03/11/2022

DYK mà vitamin & thực phẩm bổ sung được làm từ thực vật được trồng trên các trang trại kết hợp Thực hành nông trại Nutrilite?
Điều này có nghĩa là...
❌ Không Thuốc trừ sâu (sử dụng thiên địch để loại bỏ côn trùng có hại cho cây trồng).
❌ Không thuốc diệt cỏ ( sử dụng cừu, giun đất để cải tạo đất).
❌ Không hóa chất tổng hợp. ( dùng phân bón hữu cơ)

02/11/2022

H'Hen Niê - Fan trung thành của Nutrilite
Còn bạn thì sao 🤭

02/11/2022

🌷 À THÌ RA LÀ THẾ 🌷
👉VÌ SAO ĂN UỐNG BÌNH THƯỜNG SỨC KHỎE VẪN ĐI XUỐNG?
🎗Dưới đây là những KẺ ÂM THẦM đánh cắp dinh dưỡng trong cơ thể của mình mỗi ngày:
🍂1. Vi tính, điện thoại tạo ra ánh sáng xanh đánh cắp vitamin A làm cho số lượng người có vấn đề về mắt ngày càng đông , chưa kể đây cũng là nguyên nhân gây sạm nám da mặt.
🍂2. Cồn đánh cắp vitamin B, làm cho lá gan ngày càng suy yếu, nên người béo bụng, suy gan ngày càng nhiều hiện nay.
🍂3. Thuốc lá đánh cắp vitamin C, cơ thể cần vitamin C để đào thải độc tố, nên cơ thể bị oxy hóa, nguy cơ ung thư cao đối với người hay hút thuốc lá là vậy
🍂4. Vận động đánh cắp vitamin E do tham gia các hoạt động cơ bắp. Vì thế người thường xuyên tập thể thao, vận động nhiều cần tăng cường vitamin E cho cơ thể.
🍂5. Nóng và lạnh ăn cắp đa vitamin. Sự thay đổi đột ngột của không khí buộc cơ thể sẽ phải dùng nhiều năng lượng hơn để điều tiết thân nhiệt, do đó sẽ làm cho cơ thể thiếu hụt Vitamin và khoáng chất.
🍂6. Trà và cafe đánh cắp Canxi, nếu uống hơn 1 ly cafe và 3 ly trà mỗi ngày sẽ làm mất canxi trong cơ thể . (Cản trở hấp thụ canxi vào cơ thể).
🍂7. Kháng sinh đánh cắp hết vi khuẩn thông thường. Việc dùng thuốc kháng sinh bừa bãi sẽ gián tiếp giết chết những vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Nên người dùng nhiều kháng sinh, thuốc tây dễ bị các vấn đề về sức khoẻ tiêu hoá như táo bón hoặc tiêu chảy.

30/10/2022

🌿𝟏𝟎 𝐓𝐀́𝐂 𝐃𝐔̣𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀̂̀𝐍 𝐊𝐘̀ 𝐂𝐔̉𝐀 𝐏𝐑𝐎𝐓𝐄𝐈𝐍
📣1. 𝗣𝗛𝗨̣𝗖 𝗛𝗢̂̀𝗜 𝗦𝗨̛́𝗖 𝗞𝗛𝗢̉𝗘 𝗡𝗛𝗔𝗡𝗛 𝗖𝗛𝗢́𝗡𝗚
📣2. 𝗧𝗔̆𝗡𝗚 𝗖𝗨̛𝗢̛̀𝗡𝗚 𝗦𝗨̛́𝗖 Đ𝗘̂̀ 𝗞𝗛𝗔́𝗡𝗚, 𝗛𝗢̂̃ 𝗧𝗥𝗢̛̣ 𝗞𝗛𝗔́𝗡𝗚 𝗩𝗜𝗘̂𝗠
📣3. 𝗟𝗔̀𝗠 𝗟𝗔̀𝗡𝗛 𝗩𝗘̂́𝗧 𝗧𝗛𝗨̛𝗢̛𝗡𝗚
📣4. 𝗟𝗔̀𝗠 Đ𝗘̣𝗣 𝗗𝗔, 𝗧𝗢́𝗖 𝗡𝗛𝗔𝗡𝗛 𝗖𝗛𝗢́𝗡𝗚: 𝗖𝗛𝗢̂́𝗡𝗚 𝗟𝗔̃𝗢 𝗛𝗢́𝗔
📣5. 𝗧𝗔̣𝗢 𝗦𝗨̛̃𝗔 (𝘃𝗼̛́𝗶 𝗯𝗮̀ 𝗺𝗲̣ 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗯𝘂́)
📣6. 𝗚𝗜𝗨́𝗣 𝗧𝗛𝗔𝗜 𝗡𝗛𝗜 𝗣𝗛𝗔́𝗧 𝗧𝗥𝗜𝗘̂̉𝗡 Đ𝗨́𝗡𝗚 𝗖𝗛𝗨𝗔̂̉𝗡
📣7. 𝗟𝗢̛̣𝗜 𝗜́𝗖𝗛 Đ𝗢̂́𝗜 𝗩𝗢̛́𝗜 𝗡𝗚𝗨̛𝗢̛̀𝗜 𝗧𝗛𝗜𝗘̂́𝗨 𝗠𝗔́𝗨, 𝗧𝗥𝗔̂̀𝗠 𝗖𝗔̉𝗠, 𝗖𝗛𝗔́𝗡 𝗔̆𝗡 𝗦𝗨𝗬 𝗡𝗛𝗨̛𝗢̛̣𝗖, 𝗧𝗜𝗘̂̀𝗡 𝗠𝗔̃𝗡 𝗞𝗜𝗡𝗛.
📣8. 𝗖𝗢̛ 𝗕𝗔̆́𝗣 𝗩𝗔̀ 𝗦𝗨̛̣ 𝗦𝗔̆𝗡 𝗖𝗛𝗔̆́𝗖
📣9. 𝗕𝗔̉𝗢 𝗩𝗘̣̂ 𝗦𝗨̛́𝗖 𝗞𝗛𝗢̉𝗘 𝗧𝗜𝗠 𝗠𝗔̣𝗖𝗛, 𝗛𝗢̂̃ 𝗧𝗥𝗢̛ 𝗗𝗜𝗡𝗛 𝗗𝗨̛𝗢̛̃𝗡𝗚 𝗖𝗛𝗢 𝗡𝗚𝗨̛𝗢̛̀𝗜 𝗖𝗔𝗢 𝗛𝗨𝗬𝗘̂́𝗧 𝗔́𝗣, 𝗧𝗜𝗘̂̉𝗨 Đ𝗨̛𝗢̛̀𝗡𝗚, 𝗨𝗡𝗚 𝗧𝗛𝗨̛, …
📣10. 𝗚𝗜𝗔̉𝗠 𝗖𝗔̂𝗡 𝗔𝗡 𝗧𝗢𝗔̀𝗡 𝗠𝗔̀ 𝗩𝗔̂̃𝗡 𝗞𝗛𝗢̉𝗘 Đ𝗘̣𝗣
📣💝🌿 𝐋𝐔̛𝐔 𝐘́ 𝐐𝐔𝐀𝐍 𝐓𝐑𝐎̣𝐍𝐆:
💝Protein là sự kết hợp của 20 loại axit amin, trong đó có 11 loại cơ thể tự tổng hợp được, 9 loại không tự tổng hợp được gọi là axit amin thiết yếu. Protein tốt là protein hoàn chỉnh có mặt đầy đủ 9 axit amin thiết yếu.
❤Chưa kể là đạm hữu cơ được sản xuất từ nguyên liệu trên cánh đồng hữu cơ đạt chuẩn USDA (Chuẩn cao nhất về hữu cơ)..

30/10/2022

Nước rửa chén Amway ✨
⭐Chiết xuất thiên nhiên : lô hội , dầu dừa , nha đam 🌻🌻Nuôi dưỡng đôi bàn tay chai sần của mẹ ♥️♥️
⭐Ngoài dùng rửa sạch chén đĩa ✨Dish Drops còn có thể dùng rửa sạch thuốc trừ sâu từ rau củ quả vì chứa thành phần tự nhiên an toàn được chứng nhận Bio Quest của Mỹ ( chứng nhận sản phẩm ăn toàn cho người tiêu dùng )
⭐⭐Ngoài ra , Dish Drops còn có thể dùng để vệ sinh đồ dùng trong nhạc , tắm rửa cho thú cưng và tất tần tật các công dụng khác

29/10/2022

‼CÓ NGƯỜI NÓI VỚI TỚ : CÒN KHOẺ MÀ UỐNG DINH DƯỠNG LÀM GÌ ?
Tớ hỏi bạn: Bạn đi ra ngoài có khoá cửa lại không?
Bạn đáp: Đương nhiên là có
Tớ hỏi bạn: Tại sao phải khoá cửa
Bạn đáp: Thì đề phòng có kẻ trộm vào nhà
Tớ hỏi bạn: Vậy bạn có biết khi nào kẻ trộm vào nhà không?
Bạn đáp: Không nên mới khoá cửa đề phòng
Tớ nói: Đúng rồi đấy! Uống dinh dưỡng cũng như khoá cửa đề phòng kẻ trộm bởi bạn đâu biết khi nào kẻ trộm vào nhà lấy đồ của bạn.
Chúng ta đừng để khi bị bệnh rồi đem những đồng tiền cực khổ kiếm được hoặc vay mượn hoặc bán hết tài sản nuôi bác sĩ.
Từ chối uống dinh dưỡng, để phòng bệnh thì dễ.
TỪ CHỐI BÁC SĨ MỚI KHÓ .