22/04/2026
📌 NẾP NHĂN ĐẾN TỪ ĐÂU: CƠ HAY MẤT THỂ TÍCH?
Nhiều người vẫn nghĩ nếp nhăn đơn thuần là do da khô hoặc do tuổi tác. Nhưng thực tế, có hai "thủ phạm" chính đằng sau mỗi nếp nhăn trên khuôn mặt bạn: hoạt động quá mức của cơ và sự mất thể tích mô mềm. Hiểu rõ nguồn gốc mới biết cách xử lý đúng.
✨ NẾP NHĂN DO CƠ: KHI CƠ "TẬP THỂ DỤC QUÁ SỨC"
Những nếp nhăn này hình thành do sự co bóp lặp đi lặp lại của cơ mặt trong nhiều năm:
- Nếp nhăn trán (ngang): Do cơ trán co kéo khi bạn nhướn mày, ngạc nhiên.
- Nếp nhăn chân chim: Do cơ vòng mi co bóp mỗi khi bạn nheo mắt, cười lớn.
- Nếp nhăn giữa hai chân mày (cau có): Do cơ khép mày và cơ tháp hoạt động khi bạn tập trung hoặc khó chịu.
Đặc điểm nhận dạng:
- Xuất hiện ngay cả khi mặt nghỉ ngơi (nếu đã hình thành lâu)
- Càng rõ khi bạn chủ động biểu cảm
- Thường sâu dần theo thời gian
💧 NẾP NHĂN DO MẤT THỂ TÍCH: KHI "ĐỆM" TỰ NHIÊN BỊ XÓP
- Theo tuổi tác, các lớp mỡ sâu và nông trên khuôn mặt dần teo nhỏ, xương hàm cũng tiêu dần. Hệ quả:
- Rãnh cười sâu: Do thể tích vùng gò má tụt xuống, khiến da bị gấp nếp ở vùng mũi – má.
- Rãnh muỗng (dưới mắt): Do mất thể tích vùng hốc mắt, tạo thành khoảng lõm và nếp gấp rõ rệt.
- Góc hàm chảy xệ, cằm nhăn: Do lớp mỡ đỡ da không còn đủ dày, da tự gấp lại.
Đặc điểm nhận dạng:
- Thường đi kèm với hiện tượng lõm, hóp hoặc chảy xệ
- Không chỉ là "vết hằn" mà còn là sự thay đổi cấu trúc khối
- Xuất hiện nhiều hơn ở nửa dưới và vùng giữa mặt
💡 GIẢI PHÁP CHO TỪNG LOẠI NẾP NHĂN
Với nếp nhăn do cơ:
- Toxins (Botulinum): Làm giảm hoạt động co cơ tạm thời, xóa mờ nếp nhăn động.
- Kết hợp thói quen điều chỉnh biểu cảm.
Với nếp nhăn do mất thể tích:
- Filler (chất làm đầy): Bổ sung thể tích vào vùng bị lõm, làm đầy nếp gấp từ bên trong.
- Cấy chỉ hoặc mỡ tự thân: Phục hồi cấu trúc lâu dài.
Với trường hợp kết hợp cả hai:
Cần phác đồ điều trị đồng thời: thư giãn cơ + phục hồi thể tích. Đây là lý do vì sao không có công thức chung cho mọi nếp nhăn – phải thăm khám trực tiếp.
📩 Nếp nhăn của bạn đang "kể" câu chuyện gì? Nhắn tin ngay cùng đội ngũ bác sĩ Pensilia để được phân tích nguyên nhân và tư vấn giải pháp trẻ hóa chính xác nhất.
PHÒNG KHÁM PHẪU THUẬT THẨM MỸ PENSILIA
------- Đẹp an toàn, chuẩn y khoa -------
🏥 PENSILIA NGUYỄN ĐÌNH CHIỂU: 413 – 415 Nguyễn Đình Chiểu, P. Bàn Cờ, TP. Hồ Chí Minh
☎️ Hotline: 0938 777 885
🌐 Website: pensilia.com
📌 WHERE DO WRINKLES COME FROM: MUSCLE ACTIVITY OR VOLUME LOSS?
Many people believe wrinkles are simply caused by dry skin or aging. In reality, there are two main “culprits” behind every wrinkle on your face: overactive muscles and loss of soft tissue volume. Understanding the root cause is the key to treating them effectively.
✨ WRINKLES CAUSED BY MUSCLE ACTIVITY: WHEN MUSCLES “OVERWORK”
These wrinkles form due to repeated facial muscle contractions over the years:
Forehead lines (horizontal): Caused by the frontalis muscle when raising your brows or expressing surprise.
Crow’s feet: Formed by the orbicularis oculi when squinting or smiling.
Frown lines (between the brows): Caused by the corrugator and procerus muscles when concentrating or frowning.
Key characteristics:
Visible even at rest (if long-standing)
More pronounced with facial expressions
Tend to deepen over time
💧 WRINKLES CAUSED BY VOLUME LOSS: WHEN NATURAL “CUSHIONING” DIMINISHES
With age, both deep and superficial fat layers shrink, and bone structure gradually resorbs. As a result:
Deep nasolabial folds: Due to midface volume loss, causing skin to fold around the nose and cheeks.
Tear troughs (under-eye hollows): From volume loss in the orbital area, creating visible depressions.
Sagging jawline and wrinkled chin: As supportive fat diminishes, the skin folds and loses structure.
Key characteristics:
Often accompanied by hollowness, sunken areas, or sagging
Not just lines, but structural changes in facial contours
More common in the midface and lower face
💡 SOLUTIONS FOR EACH TYPE OF WRINKLE
For muscle-related wrinkles:
Botulinum toxin (Botox): Temporarily relaxes muscle activity to smooth dynamic wrinkles.
Combine with habit adjustments to reduce repetitive expressions.
For volume-loss wrinkles:
Dermal fillers: Restore lost volume and smooth folds from within.
Thread lifts or fat grafting: Rebuild and support facial structure for longer-term improvement.
For combined cases:
A comprehensive treatment plan is needed—relaxing muscles while restoring volume. That’s why there is no one-size-fits-all solution; a personalized consultation is essential.
📩 What story are your wrinkles telling? Message the Pensilia medical team for a personalized analysis and the most effective rejuvenation solution tailored to you.
PENSILIA DERMATOLOGY & AESTHETIC CLINIC SYSTEM
Safe Beauty – Medical Standards
🏥 Pensilia Nguyen Dinh Chieu: 413–415 Nguyen Dinh Chieu Street, Ban Co Ward, Ho Chi Minh City
☎️ Hotline: 0938 777 885
🌐 Website: pensilia.com