05/05/2023
Vì sao con người lại thích ngắm trăng và bí kíp dùng ánh trăng chữa bệnh
--------------------
Vì trăng đẹp. Đúng. Vì trăng làm cho màn đêm sáng lên. Đúng. Vì trăng giúp cho ta có thêm thời gian giao lưu, làm việc, học hành. Đúng. Nhưng quan trọng hơn cả, sâu xa vô cùng, đó chính là bởi luật âm dương quán chiếu trong vạn vật và trong lòng của mỗi chúng ta. Con người thích ngắm trăng không hề duy lý, không có chủ ý, cũng chẳng thể nào định nghĩa phân minh. Nó là một dạng tiềm thức âm dương tìm kiếm và hấp dẫn lẫn nhau bởi sự vận hành của tạo hóa.
Không chỉ con người mà cỏ cây cũng vui lây khi ánh trăng chiếu đến. Biết bao tao nhân mặc khách đã mê mẩn vì trăng, coi trăng là bầu bạn. Thậm chí thi tiên Lý Bạch nhà Đường còn ôm trăng mà chết giữa dòng sông trăng. Cụ Hồ Chủ Tịch lúc mới lập nước với biết bao bộn bề việc quân việc dân vẫn dành cả trái tim mình cho tình trăng dào dạt: “kim dạ nguyên tiêu nguyệt chính viên/xuân giang xuân thủy tiếp xuân thiên/yên ba thâm xứ đàm quân sự/dạ bán quy lai nguyệt mãn thuyền”.
Theo phong thủy, khi màn đêm buông xuống, đó chính là lúc âm cường. Âm thì lặng lẽ, tối tăm, lạnh lùng, chìm đắm. Nó ngược hoàn toàn với dương, khi mặt trời nhô lên. Dương thì sôi động, sáng sủa, ấm áp, chan hòa. Luật tạo hóa chia thành âm dương, là hai mặt đối ngược nhau nhưng cùng tồn tại trong một thực thể, chúng không triệt tiêu nhau mà làm điểm tựa cho nhau để tồn tại và phát triển. Khi âm cực thịnh thì dương phôi thai và khi dương cao trào thì âm xuất khởi.
Phong thủy chia ra, mặt trời gọi là nhật thần, quản lý hai mươi bốn tiếng. Mặt trăng coi là nguyệt lệnh, quán xuyến cả ba mươi ngày. Nhật là dương còn nguyệt là âm. Nên nhớ rằng, mặt trăng toàn toàn không phải là vật phát sáng. Thứ ánh sáng đẹp đẽ mà ta cảm nhận chính ánh mặt trời chiếu đến trăng rồi khúc xạ về trái đất nên ta nhìn thấy. Nếu không không có mặt trời thì mặt trăng hoàn toàn là một màu đen tĩnh mịch, tuyệt nhiên không thể nhìn thấy được gì. Cho nên mới nói mặt trời là dương còn mặt trăng là âm. Dương thì nóng sáng, âm thì lạnh tối chính là như vậy.
Khi đêm đến vạn vận chìm vào giấc ngủ thì con người vẫn thức, vẫn có những suy nghĩ, hoạt động và xúc cảm của mình. Giữa màu đen bao la, trên trời cao có những vì sao nhấp nháy nhưng vì chúng quá xa nên không đủ làm cho mặt đất sáng được. Chỉ có vầng trăng lơ lửng như cái mâm tròn là chiếu sáng rõ mặt đất mà thôi. Trăng càng tròn càng rực rỡ. Trăng như thủ lĩnh của màn đêm. Trăng phô cái màu sắc mê hoặc của mình, dịu dàng mà lộng lẫy, nô đùa cùng gió mây, thật là vui thú.
Đây chính là lúc đổi ngôi của trăng. Đang từ âm, trăng biến thành dương. Khi cả màn đêm yên tĩnh, tối tăm, là âm cực thịnh, thì con người với bản năng tạo hóa sinh ra cũng hòa vào trạng thái của âm. Chính điều đó làm chúng ta buồn hơn, cô đơn hơn, bé nhỏ hơn trước thiên nhiên. Thử tưởng tượng nếu không có điện, không có ti vi, không có máy tính, không có điện thoại thì cảm giác này sẽ vô cùng rõ rệt. Và khi có một vầng lung linh tỏa sáng thì đó chính là lúc trong âm có dương.
Như trên đã nói, khi âm cao trào thì dương xuất khởi. Cái khởi của ánh trăng làm cho màn đêm trở nên sinh động, con người cảm thấy vui hơn, an toàn hơn khi nhìn lên bầu trời diễm lệ. Đó không đơn thuần chỉ là cái đẹp mà sâu xa hơn là sự hấp dẫn của dương khi cả thế giới đang chìm trong âm. Thậm chí người ta còn không cần biết có đẹp hay không, chỉ cần có ánh trăng là thích rồi. Đây chính là bản năng, đây chính là luật âm dương không tách rời trong một chủ thể. Từ đó cho thấy, không chỉ ánh trăng khiến con người thích thú mà cây cỏ, chim thú cũng đều có chung đặc tính này.
Trăng còn có tác dụng chữa bệnh. Trăng giúp cân bằng cảm xúc và cơ chế hoạt động sinh học. Thực tế mặt trăng và trái đất có lực hút rất mạnh. Những khi chúng gần nhau thì lực này càng lớn, biểu thị rõ nhất là kéo dãn phân tử nước, làm cho thủy triều dâng lên. Những ngày khoảng cách xa nhau thì này lực giảm sút, phân tử nước co lại làm cho thủy triều rút xuống. Trăng còn liên quan đến chu kỳ sinh sản của nhiều loại động thực vật cả trên cạn và dưới nước. Trăng cũng gắn chặt với chu kỳ kinh nguyệt của con người. Cho nên, trăng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tâm sinh lý của mỗi chúng ta.
Vào những đêm trăng thanh, hãy dành ra ít nhất mười lăm phút ngắm bầu trời với trăng vàng, mây trắng, sao xanh. Tốt nhất là nằm trên bãi cỏ, trên mái nhà, trên chõng, trên võng hoặc bất cứ chỗ nào yên tĩnh nhất. Hãy thả mình nô đùa cùng trăng, sao, mây, gió. Nếu làm được như vậy thì những muộn phiền khó nhọc của một ngày sẽ tự khắc tiêu tan, giúp cho các tế bào được trả về trạng thái thư giãn cao nhất. Nếu đều đặn thực hiện mỗi tháng mươi lần thì nhất định những bệnh về tiền đình, stress, suy nhược cơ thể, đau bao tử, đại tràng… sẽ được cải thiện.
Nhà nên có cửa sổ cạnh giường. Mỗi lần trăng lên hãy mở ra để ánh trăng chiếu vào qua song cửa, giấc ngủ sẽ ngon hơn, ngủ dậy sảng khoái hơn và không còn mệt mỏi. Đặc biệt, những người bị trầm cảm, áp lực công việc hoặc bế tắc trong cuộc sống gia đình, nếu áp dụng cách này sẽ mang lại kết quả rất hữu hiệu. Hơn nữa, ánh trăng còn làm cho tâm hồn ta thanh khiết hơn, lương thiện hơn và nhạy cảm hơn. Những điều này rất quý báu để tu thân, giữ mình trong thương trường đầy mưu mẹo, trong lao động đầu gian lao, trong mưu sinh đầy cạm bẫy. Cuối cùng, tìm đến ánh trăng là trở về nguồn cội của tâm linh, nhất định sẽ được ơn trên che chở.
