
09/11/2023
🆘MỎI VAI GÁY - CHUYỆN NHỎ MÀ KHÔNG NHỎ!!!
Những cơn nhức mỏi vai gáy đôi khi “thoắt ẩn thoắt hiện” - chúng xuất hiện rồi biến mất và trở lại vào lúc bạn không ngờ tới! Chính điều này khiến nhiều người chủ quan không điều trị cho đến khi bệnh trở nên trầm trọng, dẫn đến các đau nhức, tê bì dai dẳng, giảm khả năng vận động.
👉Một số nguyên nhân gây ra mỏi vai gáy có thể kể đến như:
💢Sai tư thế khi ngồi làm việc, ngủ nghỉ, tập luyện
💢Chấn thương cơ, dây chằng, xương khớp do tai nạn hoặc va đập
💢Thoái hóa đốt sống cổ, vôi hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm
💢Viêm bao khớp vai, viêm khớp vai
Để phòng ngừa và điều trị mỏi vai gáy hiệu quả, bạn cần có một chế độ sinh hoạt khoa học, ăn uống cân bằng, tập luyện thường xuyên và đúng cách. Ngoài ra, bạn cũng nên tìm đến các Chuyên khoa chuyên về cơ xương khớp để thăm và kiểm tra nếu như tình trạng đau mỏi kéo dài.
Hãy nhanh chóng liên hệ với chúng tôi theo những cách sau để được tư vấn miễn phí:
Qua số Hotline: 033 678 6640
Hoặc đến trực tiếp trung tâm để được thăm khám và tư vấn.
🏥 348 Huỳnh Văn Bánh, Phường 13, Quận Phú Nhuận